Bola tug'ilgandan keyin qorinni ko'taring

Bola tug'ilgandan keyin qorinni ko'taring

Har bir ayol bolaligining ko'rinishini kutmoqda. Bolaga qarab, u katta yengillik va quvonchni boshdan kechirmoqda. Ammo tuzalish, ko'p onalar bu raqamning o'zgarishini sezishadi va ko'pincha ularni xursand qilmaydi. Bu aytilgan qorin, chunki bu onalikning quvonchi yo'qoladi va kamchilik hissi paydo bo'ladi. Shunday ekan, nega tug'ilishdan keyin nima uchun oshqozonni tejashga, oshqozonni tejashga imkon beradi va shaklni shakllantirish mumkin.

Kelajak

Qorinlarning sagragingining sabablari

Omonat uchun bir nechta sabablar mavjud:

  1. Agar siz kusariyalik qismni o'tkazsangiz;
  2. Ulanish to'qimalarining egiluvchanligini oshiring;
  3. Homiladorlik paytida to'planadigan ortiqcha yog ';
  4. Qorin bo'shlig'i mushaklarining zaiflashishi.

Ushbu sabablarning har biri uchun vaqt va tiklash usuli mavjud. Masalan, agar sabablardan biri bachadonning old devoriga bosim bo'lsa, unda uni tiklash uchun taxminan 40 kun kerak bo'ladi.

Qorin

Shaklni tiklash mashqlari

Aslida, onalar har doim ham vaqtingiz bo'lmaydi, tiklanish sinflari juda oddiy va uzoq vaqt talab qilinmaydi.
Terining egiluvchanligi uchun siz qarama-qarshi ruhlarni amalga oshirishingiz, kofe bazasida skrublardan foydalanishingiz mumkin va shuningdek o'z-o'zini massaj qilish orqali amalga oshirilishi mumkin, bu inqishlar, ishqalanish va chimchilashni o'z ichiga oladi.
Jismoniy mashqlar, tos bo'shlig'ini ko'tarib, devordan siqilishingiz mumkin. Ushbu mashqlar to'plami ko'payishi mumkin.

Gimnastika
Yuqorida aytib o'tilgan sinflarga oshqozonni olib tashlash uchun, shuningdek, plastik jarrohlik amaliyotining usullari, masalan, lipoxatisatsiya va qorinopoplastika mavjud.
Tug'ilish uchun ayollarni berish uchun Shaklni tiklash uchun juda ko'p variantlar mavjud. Va qanday usulni tanlaganingiz, qabul qilingan qarorning to'g'riligiga shubha qilmasligi kerak. Axir, so'lishi qornidan xalos ehtiyoj butunlay normal hisoblanadi. Sizning tanasi, sizga kelajak berdi, lekin u bola tug'ilgandan keyin, qayta tiklash jarayoni tez bo'lmaydi, deb eslash muhim ahamiyatga ega.