7 oydan kichik chaqaloq oziqlanish deb atalmish uchinchi vasvasa hisoblanadi. Va bizning vazifamiz: 7 oy bolaning oziqlanish qanday bo'lishi kerak tushunishga?
Maqola mazmuni
Bolalar menyu, bu davrda asosiy komponentlar maxsus pishirish fermentlar samaradorligi mahsulotlari bor.
Ya'ni: yaxshi yaxshi bola organi tomonidan so'riladi, fermentlar bakteriyalar yoki maxsus zamburug'li frisches, yordami bilan Fermentlar sigir sut sut aralashmalari, fermentlar.
Shuningdek, fermentlar sut aralashmalari uchun rahmat, mikroblar bolaning ichak va fermentatsiya jarayonlari kamayishiga bostirilgan.
Bu butun sut ortiqcha miqdori, avtonom mahsulot sifatida, ishtahani kamaytiradi, balki alamli qorin krampları rivojlanishini tezlashtiradi nafaqat ta'kidlash lozim.
bolaning taxminiy Menyu 7 oy ko'krak suti
sun'iy ovqatlantirish 7 haqida oy chaqaloq menyu
energiyali 7 oylik bola qanday bo'lishi kerak?
An'anaga fermentlar oziq ota-onalar, 7-8 oydan menyusiga kiritish uchun boshlangan ularni kunlik emizishni yoki boshlang'ich formulasini o'rnini.
hayot bu bosqichda bola sut yoki bolalar ovqati kuniga 2 marta (ertalab va kechqurun), berilishi kerak, shuning uchun kelajakda uni dastak sutdan mumkin, deb (ya'ni, bir ayol tushib sut ishlab chiqarish, bu davrda).
Diet chaqaloq 7 oy - u ham onalarning tanlov:
- Yogurt yoki sut va cookie fayllari (10-15 5 g va ko'paytirish bilan hayot bir yil boshlanishini gramm turgan). cookie fayllari (yoki kraker) sut joylashtirdik Mustahkamlash kerak, shuning uchun 7 oy keksa bolalar hali oz, chaynalgan.
- Non Baby hayot bir yilga qadar 2 baravar miqdorda ortib, 5 g sakkiz oy boshlaydi hisoblanadi.
- Shuningdek do'konlarida siz eruvchan cookie topishingiz mumkin, lekin siz pyuresi 7 oy uchun foydalanishingiz mumkin.
Bunday holda, etti oylik bola taomiga qo'shilgan qattiq oziq-ovqat mahsulotlari - mayda bolalardan uzumni osonlashtiradi.
- Agar siz etakchi yoki magistral pishloqdan 7 oylik oziq-ovqat rejimiga pyuresi yoki jigarni qo'shsangiz, unda ushbu kompaniya faqat chaqaloqqa foyda keltiradi.
Ertalab va kechqurun bolamning etti oyi ko'krak suti yoki bolalar ovqatlari bo'ladi va kun davomida kun davomida uchta material mavjud. Bunday holda, uning menyusi sezilarli darajada kengayadi.
Voyaga yettirmoq 7 oylik bolalar ovqatlari Siz go'shtni joriy qilishni boshlashingiz mumkin: birinchi barqaror pyuresi pyuresi shaklida (hal etililgan chaynash reflekslarining xususiyatlari tufayli), shundan keyingina giyohvand moddalar uchun qo'pol yalpi suvga o'tish kerak.
Haftada necha marta go'sht berish uchun 7 oylik bolani berish kerak?
7 oylik bolaning ratsionida go'sht idishlarini haftasiga 2-3 marta qo'shilishi mumkin, ularni go'shtli bulon bilan birlashtirishga ishonch hosil qiling.
- Uchinchi bolalarning uchinchi changlari, veal, tovuq, mol go'shti, til (lekin faqat go'sht pudingi shaklida, pyure, kefal).
- Siz, shuningdek, tovuqlardan kelgan bolalar uchun konservadan foydalanishingiz mumkin, ammo faqat sanoat ishlab chiqarish (uyda tovuq go'shtini kerakli darajada, barcha zaruriy moddalarni saqlab turing).
Go'shtli idishlar - Bu to'qimalarni qurish va organizm hujayralarini shakllantirish uchun zarur bo'lgan oqsil manbai.
Go'sht - bu doimiy o'sish jarayonida bo'lgan bolalar tanasi uchun juda muhim bo'lgan A, B, B12 vitaminlarining manbai.
Haftada necha marta go'sht berish uchun 7 oylik bolani berish kerak?
Bolaning taomlari 7 oy: stol
| Mahsulotlar va idishlar | Qizning yoshi: 7 oy |
|---|---|
| Meva sharbatlari | 60 ml |
| Meva va sabzavot pyuresi | 60 ml |
| Yoliq | 0,5 |
| Go'sht pyuresi | 5 g dan |
| Po'st | 150 g |
| Bug'doy non | 3-5 g |
| O'simlik moyi | 4 g |
| Shakari, cookie fayllari | 3-5 g |
- Sabzavotlardan pyuresi siz o'simlik moyini aralashtirishingiz kerak. Agar ota-onalar do'konning sabzavot pyuresi bo'lsa, unda siz ularda moy qo'shishingiz shart emas.
- Bundan tashqari, ratsionida kefir kiritishingiz mumkin, lekin faqat agar bolaning tanasi oshqozon noqulayliklarni olib holda uni yaxshi qabul qiladi.
Bu parhez birinchi olti oy ichida, bola notanish yangi oziq-ovqat va allaqachon oziq-ovqat, 7 oylik bola tezlik bilan uning menyusi to'ldirish zarur barcha foydali moddalar qo'shib qilingan joriy emasligini qayd etish lozim.