Bola bir bir yoshga kirdi va oilada bu mavzularni tatbiq ko'tarishni boshlaydi, uni bolalar bog'chasiga aylantirishga yoki yo'q. Ba'zi oilalarda darhol qaror darhol amalga oshiriladi va uzoq muhokamalar boshqalarda boshlanadi. Ko'p onalar farzandlari xafa bo'lishidan yoki sovuqni olib ketishidan qo'rqishadi. Va bola u erda eng muhim savol, agar u uyda ovqatlanishni rad etsa, - juda hayajonli. Ota-onalar tajribasini ogohlantirish uchun, bolalarning farovonligi qanday bo'lishini ko'rib chiqing.
Maqola mazmuni
Bolani bolalar bog'chasiga tayyorlash
Agar bola bolalar bog'chasiga borishga qaror qilsa, unda bolalar bog'chasiga oldindan tayyorgarlik ko'rish maqsadga muvofiqdir. Bog 'menyusini bilish uchun chaqalog'ingiz yuradigan muassasaga tashrif buyuring va men ushbu bog'da qanday qilib menyu qanday chizilganligini so'rab murojaat qiling.
Menyuni o'rgangandan so'ng, ota-onalar uy qurilishi idishlarini ta'mga qarab tanlashlari mumkin. Axir, bolaning bog'da ovqatlanishdan bosh tortganlarning asosiy sababi - bu oziq-ovqatning boshqa ta'midir. Xuddi shu taom kabi tuyuladi, lekin ona ko'proq shakar yoki moyni qo'yadi, shuning uchun oziq-ovqat ta'mier bo'ldi.
Ko'pincha bola yaxshi eydi, ammo mahalliy bu umuman ovqatlanmaydi. Bu muzlatgich doimiy ravishda bola oldida ochilayotganda sodir bo'ladi va u har doim bir narsani chaynab, kechki ovqat vaqti kelganda, bola bolani yo'qoladi. Bolalar bog'chasida quvvat rejimini iloji boricha yaqinroq o'rnatishga harakat qilishimiz kerak. Bola hipshlar kerakli vaqtga qadar va ovqatlanish yaxshiroq bo'ladi.
Bog'da bolalarning ovqatlanishining ijobiy tomonlari
Agar uyda va ota-onalar va buvilar bolani iloji boricha, keyin bog'da, keyin bog'larda - iloji boricha boqishni istasa. Maktab va maktabgacha ta'lim muassasalarida bolalar menyuni rivojlanishi uchun maktab va maktabgacha ta'lim muassasalarida ozuqaviy o'simliklar, pediatrlar ishlaydi. Menyu Bolalar bu va qoniqarli va foydali ekanligini tanlaydilar. Yil vaqtini ko'rib chiqadi va ma'lum bir davrda qaysi vitaminlarni to'ldirish kerak.
Tibbiyot xodimlari ularning e'tiborini qidirayotgan bir qancha muhim qoidalar mavjud:
- Mahsulot tayyorlash texnologiyasi eng muhim qoidalardan biridir. Axir, agar bir yoki boshqa mahsulotni tayyorlash noto'g'ri bo'lsa, u nafaqat ta'mini yo'qotadi, balki vitaminlarning aksariyatini ham yo'qotadi. Bolalar bog'chalarida, ovqatlar qovurilgan, ammo pishirilgan, qaynatilgan, güveç.
- Mahsulotning mosligini katta e'tibor beriladi. Agar qush berilsa, unda pyuresi yoki makaron, agar baliq kartoshka, guruch yoki boshqa don bo'lishi mumkin bo'lsa.
- Mutaxassislar bola va foydali moddalar tomonidan ishlatiladigan kaloriyalarni to'g'ri muvozanatlashga harakat qilmoqdalar. Va bu har bir yosh uchun turli me'yorlar.
Nyechki va o'qituvchilar o'z navbatida, ularning barchasi bola xohlagan narsalarga bog'liq. Ko'pincha, karikozlar va sevimli o'yinchoqlar bilan ovqatlanish uchun ovqatlanishga odatlangan chaqaloq, bolalar bog'chasida xarajatlarda xarajatlar. Va faqat o'qituvchi yonida o'tirganligi sababli, ishtahani eydigan va bolaligida chaqaloq "yonoq uchun ham idish-tovoqni" o'rgatishni boshlaydi.
Bolalar bog'chasidagi salbiy oziq-ovqat yon tomonlari
Bolalar bog'chasining minuslari unchalik ko'p emas. Agar bola sog'liqni saqlash muammolari tufayli parhez tayinlangan bo'lsa, eng jiddiy muammo bo'lishi mumkin. Endi umumiy rejim yoki oziq-ovqatga mos bo'lmagan bolalar uchun ko'plab maxsus bolalar bog'chalari. Bu barcha variantlarni ko'rib chiqishga arziydi. Agar bola har qanday mahsulotga alerjiya bo'lishi mumkin bo'lsa, u bosh va o'qituvchini ogohlantirishga arziydi. Ular bolaning asoratlari yo'qligini nazorat qilishga majburdirlar. Ammo ota-onalar bolani bog'ga olib kelishadi, menyuga e'tibor berishlari kerak: har doim ota-onalarni tanishtirish uchun e'lon qilinadi.
Bolalar bog'chasidan uyga keling, siz darhol bolani boqishga harakat qilmaslik kerak, ammo oxirgi taom etti soatdan kechiktirmasligi kerak. Yotishdan oldin, chaqaloq stakan sut yoki yogurt ichish foydali bo'ladi.