Shunday qilib, bolalar Ruzh qoidalarini yaxshiroq bilishlari uchun - Viktorina o'yinini ular bilan o'tkazing
Maqola mazmuni
Sog'lom tasvirda viktorinada tana organlari o'z faoliyatida qanday qurilganligi to'g'risida bilimlarni chuqurlashtirish uchun zarurdir; Bolalarga o'rgating, hech qanday yordamisiz ma'lumot qidiring; Bolalar dam olish madaniyatini yarating.
Sog'lom turmush tarzida viktorina
Ushbu viktorina javoblari bor, shuning uchun bolaning javob berish yoki qilmasligidan xabardor bo'lasiz. Zozhe har bir inson uchun majburiy bilim maydoni, chunki bolaning kelajakdagi hayoti ushbu ma'lumotlarga bog'liq bo'ladi. Agar siz ushbu ma'lumotlarni bolaning ta'limiga kiritilmasa, muammolarni balog'at yoshida og'irlashtirishi mumkin va siz shifokorlarga piyodalarni kutasiz.
Viktorinadan bir muncha vaqtgacha siz tumanli ma'lumotlarni shakllantirishingiz mumkin. Ushbu ma'lumotda siz viktorinaning har bir savolini, bolalarning o'zlariga Internetda foydali ma'lumotlar bilan tanishish va ular Internetdagi foydali ma'lumotlar bilan tanishish uchun hisobga olishingiz kerak. Agar bolalar ma'lumot bilan tanishmasa, Tog'ta ularga yordam berishga majbur bo'ladi. Natijada bolalar javobgar bo'lishni o'rganishlari mumkin, o'zlarida qaror qabul qila boshlaydilar.
Har bir savolni diqqat bilan o'qing, kerakli javoblarni topishga harakat qiling. Viktorina sizning chaqalog'ingiz qiziqarli bo'lib tuyuldi, kompaniya uchun boshqa bolalarni taklif qiling. Ularni bir nechta jamoalarga ajrating va qiziqarli tanlov o'tkazing. Bunday irqlar kelajakdagi bolalarning kimligini sog'lom, faol hayot tarziga tayanishni xohlashlarini ko'rsatishi mumkin.
1-savol.
Savol 1:
- Har bir shifokor ko'pincha ochiq havoda yurishni maslahat beradi. Nega bu bola?
- Shunday qilib, bola onaga boshqa ishlarni bajarishga xalaqit bermadi.
- Bola salomatligi uchun butun tana qotib qoldi.
- Ko'chada bola ular bilan suhbatlashish uchun do'st topish imkoniyatiga ega bo'ladi.
- Yuklanmagan havo kvartirasida.
Javob: 2.
- Har bir kishi ovqat olishdan oldin va hojatxonaga tashrif buyurishdan oldin qo'llar oqishi kerakligini biladi. Yana qachon qilish kerak?
- Kompyuter oldidagi xarajatdan keyin.
- Ovqatlanishdan keyin.
- Sevimli uy hayvoningiz bilan kulgili o'yindan keyin.
- Ertalab, uxlaganidan keyin darhol.
Javob: 3.
- Quyida keltirilgan narsa inson salomatligiga zarar etkazishi mumkinmi?
- Har kuni qish mavsumida yurish.
- Yozda sport uchun ishtiyoq.
- Kaloriya va zararli taomni iste'mol qilish.
- Shaxsiy gigiena qoidalarini buzish.
Javob: 3,4.
- Yaxshi orzu - kun uchun ajoyib kayfiyat va kuch. Ammo har bir inson uchun uyqu davomiyligi boshqacha. Bolam uyqu sog'lom bo'lish uchun qancha vaqt kerak bo'lishi kerak?
- Kamida 8 soat
- Necha pul.
- Ahamiyati yo'q. Eng muhimi, 21 soatdan kechiktirmay yotishdir.
- Etarli va 6 soat
Javob: 1.
Kamida 8 soat uxlang
- Har bir kishi ertalab yuvilgan va kechqurun oyoqlarim yuvadi. Buning uchun quyidagilar kerak:
- Mikroblarni yo'q qiling.
- Boshqa odamlar "iflos" ga kulishmadi.
- Teran tozalandi va tana qotib qoldi.
- Ajdodlarimizning qadimiy an'analariga amal qiling.
Javob: 1,3.
Yuvish juda muhimdir
- Quyida tasvirlanganidan qaysi biri zararning qolgan qismidan ko'proq odamga ko'proq emas?
- Chekish, alkogol iste'mol.
- Shudringda yalangoyoq yurish.
- Yashil rangli olma olmalarini kiritish.
- Salqin suyuqlik iching.
- Ko'p sonli shirin idishlarni iste'mol qilish.
- Yomg'ir yog'ganda yuring.
Javob: 1, 5
- Sport zalidagi darslar odamlarda katta shuhrat qozonadi. Ammo bunday darslar qanday sabab bo'lishi kerak?
- Yurak kasalligi xavfi oshmoqda.
- Uy vazifasini bajarish uchun ular juda zarur bo'lgan kuchlar yo'qoladi.
- Siz juda ko'p oddiy suv ichishingiz kerak.
- Biror kishi turishi mumkin, keyin bu tufayli sovuq bilan kasal bo'lib qoling.
Javob: 1.
- O'z tishlarining holatiga ergashgan kishi:
- Sovuq ovqatdan keyin umuman issiq ovqat va issiq sovuqdan keyin ovqatlanmaydi.
- Ovqatdan keyin og'iz bo'shlig'ini tanishtiradi.
- Mutlaqo shirin idishlarni iste'mol qilmaydi.
- Janglarda qatnashish uchun ozgina harakat qilmang, janjallarda qatnashmang.
- Tozalaydi va ertalab va kechqurun, tishlar.
Javob: 1, 2 va 5
- Maktabga borishdan oldin, siz kasal bo'lmaslik uchun, siz hisobga olishingiz kerak:
- Munajjimlar bashorati nimadan iborat?
- Bola nimani his qiladi?
- Maktabdan ta'lim muassasasida masofa nima?
- Tashqarida ob-havo qanday? Maktab ofislarida harorat qanday haroratda bo'lgan?
Javob: 2.
- Ko'pincha, o'smirlar kompyuter o'yinlarini afzal ko'rishadi. Obuna oldida bolani qanday vaqtni xafa qilmasliklari kerak?
- Kuniga maksimal 3 soat.
- Kuniga maksimal 1 soat.
- Kuniga maksimal 2 soat.
- Ahamiyati yo'q. Eng muhimi, bu ota-onalar tomonidan ko'rilmaydi.
Javob: 2.
- Kechqurun shifokorlar choy yoki qahva ichish uchun maslahat berishmaydimi? Nima sababdan?
- Ichimliklar ko'plab kaloriya mavjud.
- Kechasi hojatxonaga borishni xohlardim.
- Cheklangan miqdordagi ichimliklardagi vitaminlar.
- Uxlab qolish qiyin bo'ladi.
Javob: 4.
- Shifokorlar kompyuter monitorining yoki televizor ekranining oldida o'tirishni taqiqlaydi. Bu tufayli?
- Katta miqdordagi elektr energiyasini iste'mol qilish tufayli.
- Ko'zni ko'rish, pozitsiyasi buzilgan va asab tizimi yaxshi ishlay boshlaydi.
- Bunday saytlardan keyin juda tez uskunalar yomonlashadi.
- Xonada kuchli elektromagnit maydon paydo bo'ladi.
Javob: 2.
- Qaysi holatlarda uy xo'jaligining shikastlanish ehtimolini oshirishi mumkin?
- Agar xavfsizlik qoidalari buzilishi va bolalarning aybi tufayli buzilgan bo'lsa.
- Agar uyda ona va dadam bo'lmasa.
- Agar bola o'zini yomon his qilsa.
- Agar do'stlar tashrif buyurishdi.
Javob: 1.
Qutblar tufayli siz jarohat olishingiz mumkin
- Agar bola kvartirada yashasa, qaysi joylarda xavfli narsalarni (pichoq, bo'yash va boshqalar) qo'yish yaxshiroqmi?
- Quyosh nuri kirmaydigan joyda.
- Maishiy texnikalarda.
- Kabinetning yuqori javonida.
- Kalitda yoki yopiq xonada yopiq qutida.
- Yuvinish paneli yaqinidagi javonda.
Javob: 4.
- Nega bolalar maktab yo'laklarida sakrab o'tishni taqiqlaydilarmi?
- Bola faqat jazolanadi.
- O'qituvchi fikr bildirishi mumkin.
- Sinf o'qituvchisi ota-onalarga shikoyat qilishi mumkin va ota-onalar jirkanch xatti-harakat uchun hisoblashadi.
- Tez harakat paytida kimdir o'zidan jarohat olgani uchun kimdir jarohatlanish ehtimoli bor.
Javob: 4.
2-savol.
Tur 1.
Birinchi kunda farzandlaringizni butun dunyo bo'ylab vizalar bilan tanishtiring. Ushbu bayram oktyabr oyining o'rtalarida ushbu bayramni uzoq vaqt nishonlayotganini bilib olishlarini bilib oling. Ushbu bayramning maqsadi - odamlar e'tiborini ko'rish bilan bog'liq muammoga jalb qilishdir. Bu juda muhim, chunki bizning davrimizda, odamlar doimiy ravishda texnik bilan aloqada bo'lishadi va shuning uchun ular nurlantiradi. Ushbu turdagi har bir savol bevosita qarash va ko'zlarga tegishli.
- Qanday timsohlar "ko'z yosh to'kish" degani tufayli? (Bezlar hisobidan hayvonlar olib tashlandi).
- Nega buqalar mato ularning oldida paydo bo'lganda g'azablana boshlaydilar? (Ular qizil rangda. Ular faqat harakatlanishiga munosabat bildiradilar).
- Qoronq ko'zlari bilan qaysi davlatlar yashaydi? (Portugaliya va Turkiyada).
- Tuyaqushning miyasi haqiqatan ham juda oz, ko'zdan kammi? (Ha).
- Qanday shifokor ko'zni davolay oladi? (Oftalmolog).
- Kasallik, bu davrda odam yomon qarindoshona buyumlar va u yaqin bo'lganlarmi? (Kasallik Myopia deb nomlanadi).
Super bola
Tur 2.
Keyingi turda sport hayoti va to'g'ri ovqatlanish haqidagi savollar mavjud, chunki ushbu tarkibiy qismlar har bir inson hayotida juda muhim deb hisoblanadi. Bolalar jamoasi ham savollarga javob berishadi.
- Qanday meva yoki berry sovuq kasallik deb davolay olasiz? (Limon yoki malina bilan).
- Yilning qaysi vaqtida shifokor tanani xafa qilmoqchimi? (Yozda).
- Qanday sport qish mavsumiga mos keladi? (Bolalar o'z xohishlariga javob berishlari kerak).
- Boshqa odamlarning oshxonasidan, lab bo'yog'i yoki sochiqlardan foydalanish mumkinmi? (Albatta yo'q).
- Qovurqdan suv ichish mumkinmi? (Bu mumkin emas. Ekstremalda, oddiy filtrni olib tashlash mumkin).
- Nega ko'chada yashaydigan hayvonlarni temir haydash taqiqlangan? (Ko'p sonli parazitlar hayvonlarning junida bo'lishi mumkin).
- Sog'lomlashtirish uchun zararli mahsulotlar qanday? (Tuzlangan krakerlar, chiplar va boshqalar).
- McDonalds-da sotib olingan oziq-ovqat zarar etkazishi mumkinmi? (Agar bunday oziq-ovqat juda kam bo'lsa, u xavfsiz deb hisoblanadi).
- Qachon yugurish yaxshiroqmi? (Kechqurun).
- Voyaga etgan ichimliklar vaqtincha quvonch keltiradi va bu muammolardan keyin? (Alkogol).
- Agar siz odamlarning yosh toifasini qabul qilsangiz, gripp bilan kasalmi? (Maktab o'quvchilari).
- Sayyorada eng keng tarqalgan qaysi kasallik deb hisoblanadi? (Tumov).
- Shaxs har xil lavozimlarga duch kelishi mumkinligi sababli? (Posti, umurtqasi).