Набряки при вагітності - явище не рідкісне. Обумовлено воно великим вживанням рідини, яка накопичується в тканинах, утворюючи водянки. Під зміненим станом гормону прогестерону в організмі жінки проникність стінок судин значно слабшає, в зв'язку з чим рідина проникає в кровоносну систему.
Зміст статті
Види набряків у вагітних
Набряки ділять на два основних види: фізіологічні і патологічні. Набряки при вагітності фізіологічного характеру практично непомітні зовні. Помітити їх можна, злегка натиснувши шкіру в місцях можливої \u200b\u200bпояви. У нормі ж, якщо виконати надавлюють руху на шкіру, відбитків пальців залишатися не повинно. Якщо, натиснувши на шкірний ділянку, відчується ходіння рідини, то у вагітної присутній наявність проблеми.
Фізіологічні набряки можуть проявлятися через вживання їжі з вмістом солі, надмірного фізичного навантаження і спекотної погоди в літній період. Патологічна набряклість може бути ознакою порушень в організмі, пов'язаних з водним балансом. Даного характеру набряк може проявлятися:
- набряком литок;
- кистей рук;
- набряком обличчя;
- комбінованої набряком.
Набряк обличчя може супроводжувати вагітну в будь-якому семестрі. Характеризується він невеликий припухлістю в області очей. Область навколо носа також може бути злегка напухлі - цього може служити нежить у період виношування, в зв'язку з чим сухість у носовій області підвищується. Припухлість особи може бути чітко виділена в ранкові та вечірні години, іноді вдень. Набряк носа може супроводжувати жінку в період всієї вагітності.
Набряки кистей стають очевидними, коли кільце щільно врізається в шкіру, і зняти його практично неможливо. Явищу цьому передує захворювання нирок. Даний набряк може починатися від імені і переходити на кінцівки. Якщо жінка мала проблеми з нирками до зачаття, це слід врахувати при спостереженні у лікаря. У разі появи набряку під час виношування, слід обстежитися, і якщо підтвердиться захворювання нирок, лікар запропонує стаціонарний курс лікування.
Набряки ніг, як правило, мають місце бути на останньому семестрі виношування. З настанням вечора у жінки особливо виражені ознаки набряклості нижніх кінцівок, починаючи від щиколоток. При таких явищах необхідно звернутися до лікаря і з'ясувати, чи є даний набряк ознакою токсикозу, який може мати негативні наслідки.
Чому з'являється набряклість при вагітності?
Причинами появи набряклості у вагітних жінок є:
- Прояв тромбозу тканин.
- Приховане порушення серцево-судинної системи, в результаті чого може виникнути декомпенсація серцевого ритму, при якій потрібно лягти в лікарню.
- Недотримання раціону харчування з надмірним фізичним навантаженням на організм.
- Спадкова схильність по лінії жінок, а також стресові і нервові ситуації.
- Порушення ендокринних функцій.
Набряки, які непомітні, можна виявити при ходьбі і після зняття тісного взуття: відчувається важкість у ногах, швидка стомлюваність, спостерігається розбухання пальців і згинів кистей. Але як позбутися набряків, не зашкодивши своєму організму і не народженої дитини?
Позбавляємося від набряків
Якщо набряки викликані фізіологічними даними, позбутися від них можна за допомогою чіткого дотримання раціону харчування з виключенням солоної їжі, необхідно знизити прийом рідини, норма якої для вагітних не повинна перевищувати двох літрів на добу. Надмірне вживання води може призвести до ниркової навантаженні і накопиченню зайвої рідини в тканинах. При виявленні захворювання гестоз, лікар, який спостерігає вагітність, зобов'язаний призначити дієту і встановити кількість допустимих калорій. Незначні фізичні навантаження допоможуть при набряках, що з'явилися в період вагітності. Якщо набряки більшою мірою спостерігаються на ногах, то вагітна повинна щодня лежати з піднятими ногами протягом 15-20 хвилин.