Як зробити проносне самому в домашніх умовах? Як приготувати проносне з трав, сухофруктів і сени, чорносливу, соди, мінеральної води, кефіру, сольове від запору для дітей і дорослих, при вагітності і грудному вигодовуванні, схудненні: рецепти

Домашні проносні засоби швидкої дії.

Запор - це дуже делікатна проблема, що провокує затрудненную або недостатню дефекацію. Несвоєчасне спорожнення кишечника від калових мас призводить до анатомічних змін цього органу і як наслідок, у людини з'являється ще ряд проблем, пов'язаних з травною системою.

Якщо ви хочете уникнути подібної ситуації, тоді спробуйте попити проносні засоби. Тим більше що на початковому етапі вам не обов'язково бігти за ними в аптеку. Якщо ви зіткнулися з запором перший раз, тоді спробуйте приготувати проносний засіб з компонентів, які напевно є у вас вдома. Як це правильно зробити, вам і розповість наша стаття.

Коли потрібно застосовувати проносне?

Проносні засоби треба приймати якщо кишечник не спорожнявся більше 48 годин

Якщо ваш організм, як то кажуть, працює як годинник, то і ходити в туалет ви будете приблизно в один і той же час. У разі ж якщо щось піде не так, то акт дефекації трохи зрушиться в часі або ж після спорожнення ви не будете відчувати що кишечник повністю порожній.

Правда все це необов'язково вказує на те що у людини розвинувся запор. Таким же чином організм буде реагувати і на інші проблеми з травною системою. Якщо ж людина протягом дня постійно відчуває позиви в туалет, але при цьому зробити акт дефекації у нього не виходить, це вказує на те, що у нього запор, і йому терміново треба приймати проносні засоби.

Але перш ніж вживати заходів, подумайте чи є у вас можливість найближчі 2-4 години бути вдома. Адже як тільки проносний засіб потрапить в ваш організм, воно почне посилено дратувати стінки кишечника і размягчать калові маси, і все це може привести до появи діареї і зайвого утворення газів. Зважаючи на все це, буде краще якщо приймати проносні засоби ви будете за 4-5 годин до сну.

Як зробити проносне з кефіру і мінеральної води: рецепт

Проносне з кефіру і мінеральної води

Чи не багато людей знають, що мінеральна вода і кефір при змішуванні утворюють речовину, за своїми властивостями схоже на проносний засіб. Насправді ж, і вода і кефір навіть самі по собі здатні нормалізувати роботу травної системи і тим самим налагодити правильний і що найголовніше, своєчасний процес дефекації.

Правда ви повинні пам'ятати, що позитивними властивостями володіють тільки якісні продукти. Зважаючи на це, для приготування проносний засіб найкраще брати сульфатную воду і кефір з біфідобактеріями. Змішавши їх між собою, ви отримаєте засіб, який буде одночасно розріджувати калові маси і посилювати перистальтику кишечника.

Для приготування цього домашнього ліки вам знадобиться 150 мл кефіру і 150 мл мінеральної води. Їх треба буде змішати, злегка підігріти і випити за один раз. Якщо запор вже хронічний, то приймати таке проносне можна від 7 до 10 днів поспіль.

Як зробити проносний напій з соди: рецепт

Проносний напій з соди

Спочатку хочеться уточнити, що, хоча сода і є досить ефективним проносним засобом, не всім людям вона підходить. Це пов'язано з тим, що сода стимулює вихід калових мас шляхом сильного роздратування стінок кишечника. Тому якщо у людини є запальний процес в цьому органі, то цілком ймовірно він ще більше посилиться.

Також треба пам'ятати, що приймати содове засіб дуже часто можна. Якщо ви будете робити це регулярно, то порушите кислотний баланс шлунка і як наслідок, спровокуєте поява такого неприємного явища, як печія.

Рецепт проносний засіб:

• Візьміть 250 мл кефіру або звичайного молока
• Злегка її прогрійте і перелийте в склянку або чашку
• Відміряйте половинку чайної ложки соди і додайте її в стакан
• Ретельно все перемішайте і дочекайтеся появи легких пухирців
• Як тільки вони з'являться, відразу ж випийте проносне

Проносне від запору із сухофруктів і сени: рецепт

Проносне від запору із сухофруктів і сени

Найчастіше запор є всього лише наслідком неправильної роботи травної системи. Тому якщо людина буде тільки розріджувати калові маси і дратувати стінки кишечника, то позитивного результату не доб'ється.

У разі якщо ви хочете позбутися від проблеми раз і назавжди, тоді використовуйте для цього суміш з сени і сухофруктів. Сенна буде робити кал більш рідким, а сухофрукти наповнювати кишечник корисною клітковиною, яка вбере в себе всі токсини, які встигли в ньому зібратися. Це посприяє тому що організм очиститься від шкідливих речовин і як наслідок, почне працювати правильно.

Отже

• Для початку візьміть по 50 г чорносливу і родзинок.
• Обдайте їх окропом, а потім злегка просушіть і перетворите в пастоподібна масу
• В окремому посуді приготуйте відвар з листя сени
• Для цього залийте 100 мл окропу 1 ч.л. сухого сировини
• Коли відвар буде готовий, змішайте його з пюре з сухофруктів
• Отриману суміш вживайте за один прийом

Проносне солевое: рецепт

проносне солевое

Сольове проносне так само, як і содове можна використовувати тільки зрідка. Воно теж має яскраво вираженим дратівливим ефектом, який при наявності запального процесу в шлунково-кишковому тракті, може ще більше його збільшити. Діє на запор сольовий розчин трохи по-іншому.

Потрапивши в кишечник, він починає дуже інтенсивно притягувати до себе воду, яка є в організмі, і це призводить до того, що калові маси збільшуються і починають тиснути на стінки прямої кишки. Це підсилює приплив крові і як наслідок, посилюється перистальтика кишечника і з'являються позиви в туалет.

Рекомендації з приготування проносний засіб:

• Отже, візьміть морську або Карлівську сіль і покладіть її в скляну ємність
• Для приготування засобу вам знадобиться 1 ст.л солі
• Залийте її 800 мл окропу і ретельно розмішайте
• Дочекайтеся, коли рідина охолоне до 40 градусів і можете приймати
• Пити засіб треба невеликими порціями протягом дня

Проносне з чорносливу: рецепт

Проносне з чорносливу

Трохи вище ми вже згадували про те, що чорнослив є досить ефективним засобом від запору. Більш того, він не тільки сприяє розрідженню калових мас, а й виводить з організму всі токсини, які у великих кількостях скупчуються на стінках кишечника при тривалому запорі.

У разі якщо запор у вас не є регулярним явищем, то ви можете навіть нічого не готувати, а просто з'їсти 3-5 шт чорносливу і запити їх великим кількість води. У разі ж якщо запор у вас вже хронічний, тоді вам доведеться готувати концентрований відвар.

Отже:

• Обполосніть 20 шт чорносливу і складіть його в термос
• Залийте все окропом, і укутавши додатково рушником, поставте настоюватися на 1 годину
• Укутувати треба для того, щоб сухофрукт в термосі якомога довше залишався гарячим
• Після закінчення цього часу, не проціджуючи, можете пити проносне засіб
• Вживайте його в 3 прийому за 1 день
• Прийом відвару можна чергувати з вживанням запареного чорносливу

Потужне, швидкодіючий домашнє проносний засіб: рецепт

Потужне, швидкодіючий домашнє проносний засіб

Як ви вже, напевно, зрозуміли при бажанні власними руками можна приготувати проносне засіб, яке за своїми властивостями буде нітрохи не гірше, ніж аптечне. Зараз ми познайомимо вас з рецептом проносного, яке діє на організм як справжня волоть.

Потрапивши в шлунково-кишковому тракті, воно досить швидко налагоджує роботу кишечника і розріджує калові маси. Все це сприяє тому, що вже через 3 години після вживання починається процес випорожнення прямої кишки.

Отже:

• Візьміть по 200 г буряка, гарбуза і селери
• Всі овочі обполосніть, подрібніть і відправте їх в соковижималку
• Вичавіть з них сік, злегка його підігрійте
• Додайте в нього 1 ст.л рослинного масла і випийте в один прийом

Легка, м'яка домашнє проносний засіб: рецепт

Легка, м'яка домашнє проносний засіб

У випадку з хронічними запорами, найкраще використовувати м'які проносні засоби, які менш агресивно впливають на слизові ШКТ. Так, для отримання бажаного результату їх доведеться приймати більш тривалий термін.

Але зате в результаті, ви не тільки позбудетеся від запору, але цілком ймовірно усуньте проблему, яка його спровокувала. Як правило, в цьому випадку приймаються кошти, які сприяють поступовому відновленню нормальної роботи кишечника.

Найпростішим способом позбутися від делікатної проблеми, є регулярне вживання висівок. Їх треба буде змішувати з натуральним медом і вживати до 3 разів на день. Якщо людина буде регулярно приймати цей засіб протягом 10 днів, то після закінчення цього часу проблеми з походом в туалет зникнуть без будь-яких додаткових зусиль.

Крім цього, ви можете приготувати наступний засіб:

• Гарбуз очистите від шкірки і злегка припустити в окропі
• Перебити її блендром і перекладіть в скляну тару
• В окремому посуді заваріть насіння льону
• Для цього залийте окропом (100 мл) 1 ст.л сировини
• Отриману суміш змішайте з гарбузовим пюре, розділіть на 2 частини і вживайте в 2 прийоми

Яке проносне домашнє засіб можна приймати дітям?

Проносне домашнє засіб для дітей

Так як дитячий організм більш чутливий до всякого роду ліків, то в цьому випадку ви можете вирішити проблему за допомогою звичайних овочів. При бажанні ви можете просто ввести їх в раціон дитини і тим самим, посприяти тому, щоб акт дефекації проходив кожні 24 години.

Проносними властивостями володіє морква, буряк, кабачки і всі види капусти. Ці овочі можна просто готувати на пару або відварювати, і давати дитині 1-2 рази на день. У разі ж якщо малюк не може спорожнити кишечник більше 48 годин, треба приймати більш кардинальні заходи.

Отже:

• Візьміть в однакових пропорціях моркву і буряк і видавіть з них сік
• Додайте в 100 г соку 1 ч.л. меду і 1 ст.л рослинного масла
• Все ретельно перемішайте і можете давати малюкові
• Разова доза проносного не повинна перевищувати 40 мл
• З обережністю треба застосовувати для лікування дітей схильних до алергії

Яке проносне домашнє засіб можна застосовувати при вагітності та грудному вигодовуванні?

Домашнє засіб при вагітності і грудному вигодовуванні

У випадку з вагітним і годуючим жінкам до вибору проносних засобів треба підходити дуже виважено. В цьому випадку краще всього віддавати перевагу речовинам, які при попаданні в грудне молоко і в навколоплідні води не завдаватимуть шкоди дитинчаті.

Саме тому таким представницям прекрасної статі найкраще віддавати перевагу легким, але ефективних засобів. Так, наприклад, вони можуть спробувати приймати щоранку свіжовичавлений сік картоплі.

Правда для того щоб він не нашкодив дитині, його треба буде розводити водою в пропорції 1: 1. Пити такий простий засіб треба буде 3 рази в день натщесерце за 30 хвилин до прийому їжі.

Також при бажанні представниці прекрасної статі можуть приготувати більш сильне проносне:

• Візьміть 1 ст.л кропиви і по 1 ч.л кмину і фенхелю
• Залийте все це 300 мл окропу і дайте настоятися приблизно 30 хвилин
• Готове засіб процідіть і розділіть на 3 частини
• Вживайте попередньо підігрів перед сніданком, обідом і вечерею

Яке проносний засіб можна застосовувати для схуднення?

Проносний засіб для схуднення

Спочатку хочеться попередити, що схуднути за допомогою проносних засобів ви точно не зможете. У разі якщо ви не налагодите правильне харчування, а будете просто дратувати кишечник, то цим тільки собі нашкодите.

В туалет, звичайно, бігати ви будете дуже часто, але повірте, особливої \u200b\u200bкористі вам це не принесе. Все чого ви досягнете такими діями, збезводнити організм і позбавите його всіх потрібних йому поживних речовин. Приминати проносний засіб при схудненні можна тільки на початковому етапі для повного очищення кишечника.

Використовуйте для цього наступний засіб:

• Відміряйте 2 ст.л кропиви і березових бруньок
• Також візьміть по 1 ч.л фенхелю і кропу
• Залийте все це 500 мл окропу і поставте на парову баню
• Потримайте все на вогні 20 хвилин під закритою кришкою
• Після закінчення часу вимкніть вогонь і дайте проносне охолонути до кімнатної температури
• Процідіть його і перелийте в скляну тару
• Отриманий засіб треба випити протягом дня в 4 прийоми

Що зробити, щоб проносний засіб подіяло швидше?

Прийом проносний засіб треба чергувати з употребеніем чистої води без газу

Більшість людей досить упереджено ставляться до проносних засобів домашнього приготування. Вони вважають їх марними так, як в деяких випадках вони просто не роблять потрібного впливу.

Насправді ж, вони за своїми властивостями практично нічим не відрізняються від аптечних препаратів. У разі якщо людина буде дотримуватися певних правил, то і вони зможуть впоратися з вирішенням проблеми дуже швидко.

Отже:

• Пийте кошти 2-3 рази на день
• Готуйте таку кількість проносного, щоб ви змогли вжити його за добу
• Вживайте його за півгодини до їжі і обов'язково теплим
• В період лікування вживайте трохи більше чистої води ніж зазвичай
• Привчіть себе робити легку гімнастові або просто багато рухайтеся протягом дня
• Виключіть зі свого раціону жирну, гостру і смажену їжу, а також всі напівфабрикати

Відео: Як позбутися від запорів без проносних?