Позбутися від зайвої ваги і відновити красу шкіри, позбавивши її від целюліту, допоможе харчова сода. Застосовувати її потрібно правильно, всередину і в якості ванни.
Зміст статті
Рецепти застосування харчової соди від целюліту в домашніх умовах
У гонитві за красою і стрункістю жінки вдаються до багатьох методів і засобів. У хід йде практично все: косметика з каталогів і магазинів, домашні натуральні засоби, фізичні навантаження, медитації, дієти і коригуючий білизна. Але, мало хто знає про чудодійний властивості простої харчової соди, Яка здатна якісно і ефективно боротися з такою проблемою, як целюліт.
ВАЖЛИВО: Целюліт - це скупчення жирів в тканинах, в результаті неправильної або порушеною роботи лімфатичного відтоку. В результаті, в жировій тканині людини утворюються застої, які дають неприємні візуальні структурні зміни шкіри. У місці, де прогресує застій, утворюється велика кількість ямок і горбів. Шкіра втрачає свій естетичний вигляд, стає в'ялою і рельєфною на дотик.
За допомогою соди можна робити ванни, Вельми корисні для шкіри на будь-якій ділянці тіла для того, щоб вона втрачала негарний целюліт. Крім того, так само корисно приймати соду всередину для того, щоб відновити лужно-сольовий баланс в організмі, сприятливо впливає на ліпідний обмін.
Щоранку слід пити слабкий содовий розчин. Це посприяє тому, щоб з організму виходила зайва вода, а разом з нею все шлаки і токсини, які накопичувалися роками. Важливим є те, що розчин повинен бути приготований суворо в умовленому кількості. На склянку води потрібно 1 ч.л. порошкової соди. П'ється напій тільки натщесерце і за півгодини до прийому їжі.
Користь харчової соди для схуднення і позбавлення від целюліту
До вечора влаштуйте собі содову ванну. Саме вона допоможе вам ефективно «розлучитися» з целюлітом. Лужний розчин здатний сприятливо впливати на людську лімфатичну систему. Відбувається це шляхом всмоктування в верхні шкірні покриви. В ті, де і розташовується целюліт. Ванна з содою так само допоможе поліпшити обмін речовин в організмі і виступити як засіб проти бактерій і грибків.
Якщо ви маєте проблеми зі шкірою і не раз помічали запальні процеси (плями, почервоніння, висипки, алергічні реакції), ванни з содою зможуть нормалізувати ваш стан, Зробити шкіру м'якою і шовкової. Крім того, содова ванна має одна явна перевага - вона надає на шкіру ліфтинговий ефект, Повертаючи пружність і тонізуючи її.
ВАЖЛИВО: Луг так само пом'якшує і роз'їдає ті клітини шкіри, які вже огрубіли і відмерли, наприклад, на п'ятах, пальцях, колінах і ліктях, мозолі, натоптиші. Так само проста харчова сода може злегка пом'якшити «шкідливу» і жорстку воду з трубопроводу. Для цього достатньо однієї щіпки.
Як робити корисні для схуднення содові ванни?
Ванни з харчовою содою і сіллю від целюліту: рецепти
Ще один спосіб застосування содових ванн - розчиняти її разом з сіллю. Для цього можна використовувати, як спеціальну, так і звичайну морську сіль. Кам'яна, або кухонна сіль не підходить для подібних цілей, так як зможе сильно пересушити шкіру і навпаки посприяти її лущення.
Як діє ванна з содою:
- Гаряча вода у ванній сприяє розширенню всіх судин.
- Вода, що перевищує температуру тіла, задіє всі обмінні процес в організмі, покращуючи їх.
- В результаті цього шкіра отримує більшу кількість кисню, що сприяє поліпшенню її стану на клітинному рівні.
- Содова ванна дуже проста в принципі дії: осмотичний тиск води сприяє витісненню зайвої рідини з клітин, в результаті чого і відбувається схуднення.
- Дивно, але навіть перша ванна з додаванням соди і солі, посприяє тому, що за годину-півтора ви втратите близько 1 кг. Своєї ваги.
- Якщо ж у вас хороший метаболізм, то ви можете розраховувати на більшу кількість втраченої ваги. Якщо ж ні, то обов'язковою втратою для вас буде 0,5 кг.
Простий спосіб побороти целюліт за допомогою содової ванни
Як приготувати таку ванну:
- Наберіть ванну з гарячою водою, орієнтовна температура води 39-40 градусів.
- Рівень води у ванні повинен неодмінно доходити до вашої грудей, якщо приймаєте ванну сидячи.
- Вам слід розчинити в одній ванні 1 пачку соди (Стандартна упаковка з картону важить рівно 200 р) і 400-500 г. солі для ванн або простий морський.
- Корисно так само додати ефірне масло, наприклад, лавандова або масло хвої.
- Сидіти в такій ванні слід не менше 20 і не більше 30 хвилин. Поле прийому ванни слід закутатися в теплий довгий халат, не змиваючи з себе содово-лужний розчин.
Як правильно приймати ванни з содою для того, щоб схуднути?
Харчова сода від целюліту: відгуки
Анастасія: «Чесно кажучи, я не вірила в чудодійну силу соду в якості засобу для схуднення. Заради інтересу вирішила випробувати. Відразу кажу, що якщо у вас є ранки (у мене була подряпина кота) - буде палити і піч. Інший різниці між звичайною і содової ванни я не відчула. Вирішила не стрибати на ваги відразу після ванни, а зважитися в кінці тижня. Знаєте, я була приємно здивована, виявивши мінус 1,5 кг і це при тому, що харчових звичок я ніяк не порушувала і на дієтах не сиділа ».
Катерина: «Ванн з содою і сіллю я приймаю для того, щоб підтягти тіло. Я досить струнка, але в силу віку шкіра стає в'ялою і тонкою на дотик. Сода, як на мене, надає хорошу тонізуючу і лифтинговое дію. Замість звичайної я додаю сіль для ванн з ароматом лаванди або грейпфрута. Це мене розслабляє і дарує хвилини блаженства ».
Євгенія: «Я регулярно приймаю содові ванни, але роблю це зовсім не так, як описано в статті. Я сідаю в ванну, відкриваю воду, беру пачку соди прям жменею і розтираю по шкірі. Сильно тру там, де є целюліт: стегна, руки, живіт. В результаті, сода розчиняється в воді, але крім її користі, я отримую і м'який пілінг ».