Рано чи пізно діти природним чином відмовляються від грудного молока матері. Це відбувається, коли вони перестають прокидатися ночами для «перекусу» або засипають днем \u200b\u200bбез прикладання. Однак не рідко трапляється і таке, коли мати задається питанням, як закінчити грудне вигодовування самостійно? У цій ситуації головне мати достатні знання, щоб не завдати шкоди і не піддати стресу, як себе, так і карапуза. 
Необхідно спостерігати за дитиною і зрозуміти той момент, коли він буде готовий до завершення годування грудьми. Якщо відучення буде проходити вкрай важко, то не рекомендується його продовжувати. Потрібно на якийсь час відкласти цей процес, а потім пробувати знову. Важливо пам'ятати, що малюк буде по-справжньому готовий до таких змін тільки тоді, коли його потреба в материнському молоці буде зменшуватися. Він сам буде періодично відмовлятися від грудей або з легкістю переносити перерви без годування. Коли відбувається завершення грудного вигодовування, то склад молока різко починає змінюватися. Такі зміни зазвичай наступають, коли чадо досягає 1,5-2 років. Лікарі не рекомендують самостійно проводити завершення годування грудьми і намагатися продовжувати цей процес до самостійного отучения дитини. 
Зміст статті
Ознаки, що вказують на те, що потрібно закінчувати грудне вигодовування
На сьогодні існує думка більшості, що припинення грудного вигодовування необхідно проводити вже після року, не чекаючи, коли карапуз сам почне відмовлятися. Однак, це не завжди так. Слід перелічити основні ознаки, які будуть говорити про припинення годування груддю:
- в процесі годування і після нього мати повинна відчувати деякий спустошення в області грудей. При годуванні нерідко можуть відчуватися біль в області сосків і нудота;
- якщо малюк починає вимагати все більше молока, а його стає все менше;
- якщо перед годуванням у матері відчувається деяка психологічна втома.
Також, відповідаючи на питання: «як закінчити грудне вигодовування?» можна привести приклад, коли багато мам проводять припинення грудного вигодовування, розлучаючись з чадом на весь день. Якщо через деякий час приходить момент, коли буде хотітися негайно звільнити молоко з грудей, то це означає, що момент для отучения ще не настав. В даному випадку краще за все не ризикувати і не робити насильства, як над організмом матері, так і дитини. 
Правила отучения від грудного вигодовування
Для кожної матері важливо запам'ятати деякі правила, які вказують на те, як слід правильно закінчувати природне вигодовування грудьми.
- Слід поступово зменшувати кількість годувань днем. Ні в якому разі не можна проводити різких перерв, так як це може загрожувати дитині стресом.
- Можна користуватися такими прийомами, які допоможуть дитині легше забути про грудне прикладанні - це, наприклад, не надягати одяг, в якій раніше найчастіше здійснювався процес годування, не сідати на те місце, де воно відбувалося.
- Можна постаратися привчити дитину не прикладатися до грудей днем \u200b\u200bперед тим, як заснути. Робити це можна спочатку лише періодично.
- При засипанні вечорами можна довірити укладання малюка близьким родичам, чоловікові. Якщо раніше карапуз спав поруч з матір'ю, то в період припинення прикладання до грудей найкраще спати в окремій кімнаті.
Також при вимушеному завершення грудного вигодовування, наприклад, при лікуванні матері будь-якими важкими препаратами, рекомендується проводити процес зціджування молока до 6 раз в день. У будь-якому випадку якщо, мати вирішила все-таки самостійно припинити процес, то необхідно звернутися до фахівця за порадою, як слід правильно закінчувати годування грудьми. У разі необхідності можуть бути прописані препарати, які зможуть придушити вироблення молока.