Ще коли жінка тільки-но збирається стати матір'ю, їй вже необхідно замислюватися над станом свого здоров'я, якістю харчування, що вживаються вітамінами, тому як саме в період вагітності організм перебудовується, гормонально і фізично. Найголовніше, що може мати дати своєму малюкові від перших днів народження - це грудне молоко. Всі педіатри світу однозначно підкреслюють переваги грудного вигодовування малюків. Дуже часто проходять в різних європейських країнах дні підтримки ГВ, коли сотні жінок масово демонструють годування грудьми, агітують інших жінок, діляться досвідом і відповідають на питання, хто сумнівається.
Переваги грудного вигодовування очевидні. І справа не тільки в самому молоці, як джерелі їжі, енергії, але в самому принциповому виборі - годувати дитину тільки грудним молоком, не переходячи на суміші, або уникнути труднощів і годувати дитячими сумішами малюка.
Що отримує жінка від грудного годування?
Для молодої матері перші дні після пологів даються дуже непросто: набухає груди, на початковому етапі годування може бути болючим через тріщини на сосках, неправильного захоплення грудей малюком, неправильного перетискають бюстгальтера, застою молока в протоках грудей та інші проблеми. Жінка зазнає значні перепади настрою, гормонального фону, наплив нових інстинктів (може бути безпричинне занепокоєння за малюка, хвилювання, зайва вразливість, емоційність). Але якщо педіатри і медсестри правильно навчать жінку прикладати до грудей дитину, то проблем не буде. Що значить «правильна годівля»? це:
- немає тріщин і ран від надкусив на сосках, або вдалося їх загоїти, чергуючи годування лівої, правої грудьми;
- немає застою молока, груди не перегрівається, не болить, що не набухає;
- активне смоктання малюка і часті прикладання підвищують лактацію, що особливо важливо на 3 добу після пологів, допомагають матці швидше скорочуватися до своїх розмірів;
- молоко надходить в достатній кількості, малюк ситий, набирає вагу.
Поки жінка ще вагітна, їй слід розтирати груди після ванни жорстким махровим рушником, робити повітряні ванни, користуватися кремом від розтяжок, стежити за вагою і харчуванням.
Що отримує малюк від грудного вигодовування?
Для дитини переваги грудного вигодовування в тому, що мамине молоко - це:
- їжа, найсмачніша, корисна, яка містить саме той набір мікроелементів і саме в тій кількості, які саме необхідні малюкові;
- заспокоєння, відчуття себе в безпеці;
- зігрівання від материнського тіла, тому як у дітей шкіра в 5 разів тонше, ніж у дорослої людини, і терморегуляція не сформована;
- отримання разом з молоком найкорисніших речовин, жирів, білків, вуглеводів, які за складом підлаштовуються під потреби дитини за віком. Також тільки молоко матері може дати дитині імунні клітини, які будуть захищати малюка від інфекцій, хвороб, вірусів;
- можливість адекватно рости, набирати вагу, отримувати всі речовини для максимально швидкого і повноцінного розумового розвитку;
- бути автоматично огороджених від проблем зі стільцем, якістю їжі, стерильністю їжі, температурою молока, засвоєнням в шлунку;
- діти, яких годують грудним молоком, ростуть здоровими, міцними, впевненими в собі, тому як отримали в ранньому дитинстві максимальний контакт з матір'ю, відчували себе в турботі і безпеки, ввібравши в себе любов матері, як то кажуть, «з молоком».
Тому у жінок, які стали матерями, не може бути і сумнівів, який вид вигодовування вибирати. Потрібно керуватися наведеними перевагами грудного вигодовування, щоб не позбавляти дитину права на повноцінне сите раннє дитинство заради його розвитку і здоров'я.