Як відучити маленьку дитину від нічного годування поетапно: кращий період, кращі дії батьків. Як відучити від нічного годування дитини старше 2 років?

У даній статті ми підкажемо мамам, як відучити дитину від нічного годування максимально щадним чином

Зміст статті

Кожен день дитина активно розвивається і нічні годування є невід'ємною частиною цього процесу. На певному віковому етапі малюка кожна мама стикається з питанням - коли, а головне, як правильно відучити дитину від нічних годувань. Над цим завданням матусі починають замислюватися в декількох випадках. Кожна з таких ситуацій потребує окремої уваги.

Коли слід відучувати дитину від нічного годування?

Дуже часто нічні пробудження для годування даються важко. Після тривалого денного спілкування з малюком і виконання величезної кількості домашніх обов'язків, переривання нічного сну викликає у матері-годувальниці роздратування. У таких випадках потрібно запастися терпінням і пам'ятати, що це тимчасовий період, і він рано чи пізно закінчиться.

Багато батьків починають вважати нічні годування проблемою на самому ранньому етапі розвитку малюка. Дуже важливо розуміти, що для крихти нічний харчування - це необхідна ланка в ланцюжку його розвитку. Дітки до року мають велику потребу в тактильному спілкуванні. Мамині дотику є природною потребою, і тому крихти не витримують тривалі паузи.

Існує безліч рекомендацій досвідчених педіатрів, психологів, матусь і бабусь, кожні з яких мають право на життя. Ви маєте право прислухатися до різних порад. Приймати рішення, як правильно діяти, потрібно виходячи з особливостей вашої дитини, так як кожен малюк індивідуальний.

Багато педіатри рекомендують відучувати дитини від нічного годування у віці від півроку до року, Пояснюючи це тим, що на даному етапі розвитку малюкові цілком достатньо поживних речовин, одержуваних протягом дня. У будь-якому випадку, поки малюку не виповниться 6 місяців, не варто робити поспішних категоричних дій. У деяких країнах педіатри впевнені, що нічого робити не потрібно, так як необхідність в нічних годівлях йде на задній план при повному формуванні нервової системи.

Відучує до року

У дитини, що знаходиться на штучному харчуванні, процес припинення нічних годувань відбувається трохи легше, ніж у дітей отримують грудне вигодовування. Розлучитися з соскою простіше, ніж з грудьми. Суміш дає більш тривале насичення, ніж грудне молоко. Тому при штучному харчуванні досить після вечері нагодувати малюка сумішшю перед сном. При правильному дотриманні денного режиму, наситившись перед сном, малюкові забезпечений безпробудний сон.

Якщо ж ваш малюк на грудному годуванні, то для кращої насичуваності організму, спробуйте замінити останнє годування пляшкою з сумішшю. Важливо пам'ятати, що нічні годування грудьми дуже важливі для хорошої лактації. Якщо ви не плануєте поки припиняти грудне годування, то, можливо, не варто квапити події.

При правильному розвитку на певному етапі малюк дасть вам зрозуміти, що більше не потребує нічних годівлях. Ви інтуїтивно відчуєте це, помітивши зміни в його поведінці. Коли дитина починає отримувати повноцінне харчування протягом дня, то процес нічних годувань втрачає свою значимість. Необхідність в нічному харчуванні поступово відпадає. При правильному підході кожна мама може допомогти малюкові легко перебудуватися на новий нічний режим. Дотримуючись нескладних рекомендації, ви зможете усунути цю непотрібну звичку. Основне завдання батьків забезпечити дитині умови для тривалого міцного сну.

Нічне годування дитини: що зробити, щоб дитина спала всю ніч?

Найважливіше, на що необхідно звернути увагу, це режим вашої дитини

Адже саме тривалість сну і кількість витраченої енергії малюка протягом дня впливають на нічний сон. У вашому розкладі обов'язково повинні бути прогулянки на свіжому повітрі і досить активне проведення часу.

Спокійного і міцному сну сприяє вечірнє купання

Малюк розтрачує в воді все енергію. Тепла ванна благотворно вплине на вашого малюка і допоможе швидше заснути.

Створення комфортних умов для сну

Батьки повинні подбати про те, щоб перешкоди із зовні не розбудили малюка. Дотримання комфортної температури в кімнаті, ізолювання від сторонніх шумів, чиста постіль і м'яка одяг посприяють міцному сну малюка. Задумайтесь, можливо дитині вже стоїть спати не поруч з вами, а в окремій кімнаті.

Як відучити дитину від нічного годування: важливі дії батьків

Правильна реакція батьків на нічний плач дитини

Перш за все необхідно розуміти, що причин для нічного пробудження малюка може бути маса, і це необов'язково почуття голоду. Крихітку може турбувати животик, незручне становище для сну, переповнений підгузник і т.д. Можливо його досить погладити або взяти на руки на кілька хвилин. Не варто при кожному схлипування пропонувати дитині поїсти або попити.

Недостатнє годування перед сном

Вибудовувати графік харчування дитини необхідно таким чином, щоб останнє годування було максимально ситним. Якщо малюк не доїсть свою порцію ввечері, то обов'язково прокинеться вночі з потребою заповнити свій живильний запас.

Порушення режиму сну протягом дня

Для певного віку малюка необхідно правильно вибудовувати кількість і тривалість сну вдень. Занадто довгий денний сон або перевтома дитини безпосередньо пов'язані з тривалістю нічного відпочинку.

Важливо діяти правильно

Різке припинення нічних годувань

Процес відвикання повинен відбуватися поступово. Різкість негативно позначиться на настрої малюка. Дитині необхідно зрозуміти і звикнути до зміни режиму. Якщо зі скасуванням нічних годувань малюк став примхливим і неспокійним, то варто відкласти процес на деякий час.

Зміна режиму годування в період, коли малюкові нездужає

Небажано припиняти нічні годування в період прорізування молочних зубів. Також потрібно розуміти, що коли малюк ослаблений, позбавляти його додаткового харчування неправильно. Щоб побороти недугу, дитині просто необхідні поживні речовини та цілодобове увагу батьків.

Припинення нічних годувань в період емоційних сплесків у дитини

Якщо у вашому житті відбуваються події, які впливають на настрій дитини, то в цей період варто утриматися від зміни режиму. Зміни не повинні призводити до нервових розладів.

Дитина повинна спати всю ніч

Підвищена інтонація батьків

Якщо у вас не виходить швидко прийти до поставленої мети, не варто підвищувати на дитину голос. Цим ви ще більше погіршить ситуацію

Відучує дитини від нічних годувань поетапно

Водичка замість суміші

Перше, що потрібно спробувати, це запропонувати малюкові замість нічного харчування звичайну воду. Кількість води в пляшці поступово зводите до мінімуму. Часте нічне годування необхідно звести до одиничного. Можливо, коли дитина смекнет, що крім водички йому вже нічого не запропонують, то перестане чекати нічних годувань і розлучиться зі звичкою прокидатися поїсти.

Забезпечити необхідну кількість харчування днем

Дуже важливо протягом дня забезпечити малюкові повноцінне збалансоване харчування. Це зовсім не означає, що дитину потрібно перегодовувати. Один з варіантів - трошки збільшувати порції. Можна влаштовувати додаткові перекушування між основною їжею, щоб малюк повністю наситився.

Треба відмовитися від спільного сну з малюком

Як можна менше контактуйте з дитиною вночі. Щоб мамине тепло або запах грудного молока не будили дитину.

Вночі кладіть дитину спати окремо

Залучити до процесу тата

Нехай тато приділить увагу дитині в нічний час. Бажано, щоб чоловік брав участь в цьому процесі з моменту укладання в ліжечко. Багато мам засумніваються в тому, що чоловікам можна довірити цей копіткий процес. Однак, якщо тато бере активну участь в житті малюка, то він цілком здатний впоратися з цим завданням. При грудному вигодовуванні тато є прекрасним варіантом - так як від нього молока малюк точно не дочекається.

Як відучити від нічного годування дитини старше двох років: можливі проблеми і способи їх усунення

Як правило до двох років проблема нічних годувань вже вичерпана. Однак є дітки, які продовжують прокидатися на нічні перекуси. Розглянемо причини, за якими це може відбуватися.

Тривале грудне годування

Деякі мами затягують процес природного вигодовування, нехтуючи при цьому сумішшю. В такому випадку відбувається нав'язування нічних годувань, як звички. Адже набагато простіше, при нічному пробудженні малюка, запропонувати йому груди і спокійно досипати, ніж спробувати приспати його поглаживаниями або дотиками. Потрібно розуміти, що для дитини після року грудне годування виконує скоріше не живильну функцію, а психологічну - викликану необхідністю контакту з мамою.

маніпулювання увагою

Нічні пробудження можуть мати місце через недостатнє спілкування малюка і мами протягом дня. Частою причиною цьому служить необхідність виходу на роботу. Необхідно розуміти, що такі зміни є стресовими для дитини, і постаратися заповнити брак спілкування. Інакше малюк буде прокидатися просто для того, щоб упевнитися що мама поруч і вимагати додаткової уваги.

У 2 роки дитина не повинна харчуватися вночі

Пробудження, пов'язані з проблемами неврології

Симптоми неврологічного характеру можуть бути причиною неспокійного сну. У багатьох діток спостерігається підвищений внутрішньочерепний тиск. В такому випадку слід звернутися до фахівця. До з'ясування діагнозу не варто відмовлятися від нічних годувань

Нерозуміння між дитиною і мамою

З дворічному малюком необхідно проводити бесіди. Мама повинна пояснити, що дитина вже достатньо доросла. При правильному підході малюк здатний вас зрозуміти. Такі бесіди варто проводити неодноразово, постаратися відвернути його від думок пов'язаних з їжею. У таких ситуаціях можуть допомогти старші братик або сестричка, які можуть стати прикладом для молодшої дитини.

Недостатня вага дитини

Можливо ваш малюк просто не доїдає, а ви не помічаєте цього. Безумовно кожна мама дуже старається, але через недосвідченість може і не підозрювати, що їжа не надто поживна. Меню дитини днем \u200b\u200bповинно бути різноманітним і калорійним. Спробуйте зважити малюка. Якщо є відхилення від норми, то варто переключити свою увагу на харчування дитини. Як тільки вага прийде в норму, мамі буде легше відучити дитину від нічного годування.

Мама і малюк

Правильне харчування є основою для здоров'я малюка. Бажано, щоб батьки перш за все самі приймали рішення, ретельно зважували свої дії. Кожна дитина унікальна і індивідуальна - має свої особливості характеру і темпераменту. Найважливіше завдання - це зробити процес ВІДУЧУВАННЯ від нічних годувань комфортним для дитини.

Ваші дії повинні бути послідовними. Обов'язково беріть до уваги реакцію дитини. Він як ніхто підкаже чи правильно ви робите. Незабаром малюк виросте і, можливо, ви ще будете сумувати за цим нічним клопотам. Якщо ваші зусилля не приносять результату, значить ваш малюк ще не готовий і варто відкласти цю затію. Молода мама завжди може проконсультуватися з фахівцем.