Мабуть, саме нелегке завдання молодої матері - налагодити грудне вигодовування перший місяць, а потім можна вважати, що хороший старт для правильного розвитку малюка і його психологічної взаємозв'язку з матір'ю узятий. Деяким породіллям дуже нелегко пристосуватися до грудного вигодовування в перший місяць, перш за все, через фізіологічних проблем, браку молока, тріщин сосків, закупорки каналів, та й з-за елементарної нездатності правильно прикладати дитину до грудей. 
Зміст статті
Правила успішного годування грудьми
Є 10 правил, як налагодити грудне вигодовування, якщо виникли складнощі:
- Потрібно годувати малюка на першу. Можливо, таку умову часом здається нестерпним і довгим, але потрібно набратися терпіння і розуміти, що груди - для маленького не тільки їжа, але і спосіб комунікації з матір'ю, так він вчиться важливим речам: вміти заспокоїться, заснути, виявляти криком потреба в їжі або близькості матері. Якщо мати годує дитину за такою схемою - малюк з часом зрозуміє, що турбуватися особливо не варто і мама поруч. Для породіллі ця схема годування теж найбільш дієва: часте прикладання малюка і часте роздратування соска призводить до збільшення в її організмі пролактину і гормону окситоцину, що безпосередньо провокує молокоутворення. Дуже важливо годувати і вночі на перший поклик, бо саме в нічні години йде бурхлива лактація завдяки смоктання дитини. У перші три доби це особливо важливо, оскільки це визначає подальше годування.
- Профілактика або гігієна годування. Якщо грудне вигодовування перший місяць налагоджено адекватно, то годує жінка не буде відчувати такі складності:
- - біль під час перших моментів прикладання;
- - «плямкання» при ссанні малюком грудей;
- - тріщини на сосках зкровоточивістю;
- - між годуваннями біль в грудях, бо вона не спорожнена, що супроводжується застоєм і запаленням.
- Грудне вигодовування перший місяць не обходиться без науки правильного прикладання дитини. Щоб правильно малюк навчився захоплювати сосок, необхідно великим і вказівним пальцями охопити груди за всю ареолу і подати до рота малюка. Його губки повинні бути вивернуті назовні, груди повинна лягти на мову, а підборіддя малюка - упиратися в груди. Болі бути не повинно, головне, щоб малюк захопив ротом не тільки сосок, але і ареолу навколо, тоді процес піде правильно і не виникне тріщин або пережимания молочних проток.
- Годувати дитину потрібно в різних положеннях.
- Не можна допускати годування дитини через бутилочку.І особлива ремарка на рахунок того, як налагодити грудне вигодовування - не вживати соску, поки не налагодиться молокоутворення, правильне прикладання і смоктання малюком.
- Нічне годування. Хоч деякі педіатри протестують проти нічного годування, але при грудному вигодовуванні перший місяць дуже важливо годувати вночі дитини. Це сприяє міцному сну малюка і гормону пролактин у жінки.
Що ще потрібно знати?
Не варто часто зважувати малюка з метою визначення, скільки він з'їв. Це впливає на нервові переживання матері, що посилює нормальне молокоутворення, та й простежити достатність харчування крихти правильніше через його сечовипускання, адже молоко може бути калорійним і малюк буде ситий, навіть висмоктавши лише 50 мл молока.
Допаювати водою малюка не варто навіть в саму спеку, оскільки в материнському молоці води достатньо. Так, перше молоко (те, що тече на початку годування), як раз більш рідке, і здатне заповнювати водний баланс в маленькому тільці. Також не варто зайвий раз зціджувати НЕ випите дитиною молоко - це може викликати гіперлактацію.
І найголовніше, фахівці підкажуть, як налагодити грудне вигодовування, адже воно краще, ніж штучне.