Яка чудова пора року-літа. Багато людей планують відпочити, подорожувати на цей період. І питання виникає перед мамами, яка турбота про дитину влітку. Вітання літа-це ще одна дієта та ще одна рутина день, а також вирішальний період для зміцнення його для зміцнення імунітету дитини цілий рік.
4 основні питання догляду за дитиною влітку
Основними питаннями, які турбують батьків влітку:
- харчування дитини влітку;
- режим дня;
- належний догляд за шкірою дитини;
- зміцнення імунітету.
Харчування - це хороша тема для зростаючого організму, особливо влітку. У спеку дітей діти зникають, але вам потрібно годувати дитину не тільки смачно, але й корисно. Можна перейти на харчування за бажанням та волею та Зі зменшенням порцій головне полягає в тому, що це можливо в їжі якомога більше вітамінів. На сніданок у крупах (бажано, приготований у молоці), додайте різноманітні фрукти. На обід готуйте супи, а не жир, додайте якомога більше свіжих салатів до раціону. Після тривалої прогулянки та зниження тепла апетит дитини збільшується , тому вечерю можна запропонувати більш рясно, але більш рясні, але з легкозасвоюваними продуктами.
Багато батьків вважають, що режим влітку не потрібен, оскільки дитина перебуває у відпустці після школи чи дитячого садка. Ця думка помилкова. Можна лише уявити, який стрес буде для тіла дитини, коли потрібно буде знову встати о 6 ранку, коли дитина прокинулася о 10 місяців. Тому батьки повинні Вміти розповсюджувати час сну та ігор, щоб дитина не впала занадто багато, пізно. ССУ повинен бути не менше 10 годин на день, враховуючи відпочинок у день. проходити щодня приблизно в той же час.
З настанням літа проблеми з догляду за шкірою дитини стають не меншими. Якщо взимку шкіра могла підпорядкувати переохолоді Шкіра не захищена від УФ -променів. Це ніс і щоки. Вони найчастіше піддаються сонця, в результаті чого опіки з’являються навіть із короткими прогулянками на відкритому повітрі. У сонячні дні намагайтеся не ходити з дитиною під прямим сонячним світлом, вибирайте місце в тіні. Дія повинен бути легким і вільним (бажано від тонкого трикотажного одягу, бавовни, щоб шкіра могла дихати). Дитина повинна мати головний убір.
Якщо дитина дуже мала, щоб уникнути висипання пелюшок, частіше приймайте повітряні ванни і використовуйте спеціальні креми для памперсів. Проконсультуйтеся зі своїм педіатром, який крем найбільше підходить для дитини.
Крім усього іншого, на літній період кожна мама повинна мати в кабінеті апарату:
- гіпоалергенний крем;
- косметичне масло (від шкіри, що перестарається);
- препарат для опіків;
- анти -бактеріальні агенти.
Можна сказати, що догляд за дитиною влітку є найважливішим моментом протягом цілого року. Батьки мають велике завдання для цього невеликого періоду з свіжими овочами та фруктами, щоб виховувати імунітет дитини, "щоб їх достатньо цілий рік. "У наш час, навіть у аптеках, аптеках та принаймні в аптеках та великому виборі вітамінних комплексів, але те, що дала природа, жодна хімія не замінить.
Примітка для батьків
Влітку батьки повинні знати не тільки все про належну догляд за дитиною, але й заходи безпеки. Якщо ви збираєтеся ближче до води чи ставків, обов’язково виберіть місце, де ви можете сховатися від сонця. Високий - підйом потребує перевірити дно резервуару, і найкраще взяти його з надувного басейну, покласти його в тінь і бути спокійним, що дитина не отримає сонячного удару або не чекає жодного здивування в Наприклад, форма розбитого скла.