Ходити на свіжому повітрі корисно в будь -який час року і дорослих, і дітей. Але в зимовий період тати та матері хвилюються більше, ніж на літо, постійно задаючи питання про те, як правильно носити дитину взимку, щоб запобігти перегріву, і в той же час, щоб він не замерзав. Спробуємо зрозуміти це питання.
Зміст статті
Погода та одяг: Навчитися вибирати правильний гардероб
Перш за все, вам потрібно побачити, яка погода «гуляла» по вулиці:
- Теплий і сирий. Погода дуже обманює. Вулиця здається теплою, але тіло дитини може отримати переохолодження через вологість. Одяг повинен бути мульти -кроком. Ви можете носити кілька більш тонких речей (гольфи, светр), ніж один великий ваговий светр. У цьому випадку потік повітря буде циркулювати між шарами одягу гірше. Ми також не повинні забувати, що в сиру погоду верхній одяг повинен мати просоченість води, оскільки тіло є гіпотермією від вологих швидше. Необхідно приділяти взуття велику увагу: воно не повинно протікати в будь -якому випадку і бути високоякісною.
- Морозний і сухий. У таку погоду легше слідувати за дитиною (його перегрівом або переохолодженням). Усі батьки намагаються надіти дитину, щоб тоді він не повернувся. Це велика помилка. Якщо одяг на дитину сидить занадто міцно, йому погано рухатися в ньому. І якщо дитина обмежена рухами, то через організм триває поганий кровообіг, дитина - це просто переохолодження. Взуття повинно бути вільним і із захисним шаром бруду: у щільних черевиках ноги швидше замерзають. Не потрібно мити дитину ротом шарфами або шарфами, як це робить багато матерів. Малюк дихає, на шарф утворюється пара, і це волога і вологість, і вона нікуди не йде, стає стрижнем для бактерій. Зараз у аптеках ліків багато, які дозволяють захистити делікатну шкіру дитини. Найпростіші - гігієнічна помада, нафтолінійне желе, дитячий крем. Доцільно взяти з собою дві пари рукавиць на прогулянку, щоб змінити мокрі (якщо дитину грає сніг).
Після прогулянки, повернувшись додому, ви можете визначити, наскільки правильно це виявилося носити дитину. Для цього покладіть руки під піджак і подивіться задню частину дитини. Якщо він мокрий, то з одягом батьки перегрівали його, а дитина перегрілася. Мокрий одяг слід видалити, змінивши його на висихання. І якщо у дитини холодні ноги, крутяться або назад, то батьки недооцінили погоду, а дитину було недостатньо.
Як одягнути новонароджену дитину на зимову прогулянку
Чомусь багато людей думають, що найменше ходити в холодну погоду шкідливий, і тому виникає питання, коли і як почати ходити. Перше правило завжди одягнене перед тим, як ходити самі, і лише тоді ви повинні носити дитину. Малюк не повинен потіти, поки батьки обирають одяг.
Для прогулянки новонародженим потрібно носити:
- чистий пелюшку (обов'язково змініть перед прогулянкою);
- вовняні шкарпетки (трохи більші за розміром);
- вовняна шапка (одягнена на домашню шапку). Шапка повинна щільно загорнути голову, зав'язати її добре і закривати вуха;
- нижній одяг - це комбінезон (це зручніше через відсутність еластичних смуг, нічого не піднімається з таким одягом і не котиться);
- комбінезон з хорошою теплоізоляцією (тепер вони виготовлені на Synthetic Winterizer або Isosoft). Краще, звичайно, так що комбінезони були на вівчарці, тоді ви не повинні носити вовняну сукню під низкою, вам слід віддавати перевагу чомусь простішому;
- ковдра знаходиться в колясці і ковдра для покриття дитини.
Перші прогулянки повинні бути короткими. Якщо на вулиці погана погода (сильний вітер чи лід), дитина не повинна залишатися без свіжого повітря. Відірвайте коляску на закритий балкон і провітрюйте кімнату. Вперше дитина може пропустити температуру -5 градусів протягом не більше 20 хвилин. Потім час поступово збільшується. І пам’ятайте, що дитині просто потрібне свіже повітря для зміцнення імунітету та майбутнього здоров'я.