У віці 8 місяців, дитина досягає такої період, коли відбувається активне і кінцеве пізнання навколишнього світу, і є багато енергії. Багато мам для цього віку поступово навчання дітей від грудного молока, і тому знайомий дитина дієти дитини 8 місяців повинні бути доповнені деякими продуктами.
Зміст статті
Середній обсяг з'їденої їжі також може бути подвоєний. Наприклад,
- кількість раніше з'їденої каші в кількості 100 грамів повинна бути збільшена до 200 г в день
- фруктові пюре можуть складатися з 100 г
- сир - до 50 грамів
У разі грудного вигодовування, а якщо 8-місячна дитина є штучним, їжа повинна бути також поступово доповнюються деякими продуктами для основного харчування, молочних сумішей або грудного молока.
Овочі необхідні для виробництва продуктів харчування для дитини 8 місяців
Восьмимісячний старі продукти
У харчуванні дитини 8 місяців повинен включати хліб. Це повинно бути запропоновано під час обіду.
Часто цей вік характеризується появою перших зубів. Таким чином, як відношення дитини, ви можете дати печиво або сухарі під час обіду, у другій половині дня школи і в перервах між основними прийомами їжі.
- Ефективність продукти також повинні бути основою для повноцінного харчування дитини у вісім місяців.
- Можна активно пропонувати сир, так як вона містить велику кількість кальцію, що дуже важливо для дитячого організму.
- В їжі 8 місячного віку діти можуть увійти кефір.
В цьому випадку, важливо звернути увагу на термін придатності цього продукту. В даний час існує багато виробників, які прагнуть виробляти такі товари з великим терміном придатності, але він може принести користь тільки за одну або два тижні.
Продукти для 8-місячних дітей
Для полегшення сприйняття тіла дитини, ви можете приготувати кефір самостійно.
РЕЦЕПТ: Для того, щоб зробити це, вам знадобиться кефір з двох або трьох днів назад і молока. У склянці молока, додати 2 ст. Кефір ложки і залишити на 12 годин на гарячій або день в зимовий період.
Закінчений кефір дати дитина повинна бути на одній ложки в день, поступово збільшуючи кількість до 100 г в день.
Ви не повинні забувати про включення в раціон 8-місячну дитину різних каш, так як вони дуже багаті такими корисними елементами, як залізо і вітаміни А, В, С, Е.
Каші можуть бути доповнені різними комбінаціями фруктів, соків, молочних продуктів, фруктових пюре. Наприклад, в зазвичай приготовлену кашу можна додати шматочки банана або йогурту.
Додавання овочів і фруктів в раціоні дитини також сприяє повному і здорового розвитку. 8 місяців Харчування дитини можна припустити включення в раціон до 200 г овочів і 90 г фруктів в день.
На додаток до звичайних рослинним і фруктового пюре, може бути поданий в варених скибочки гарбуза, морква, броколі.
Орієнтовна схема введення продуктів для дитини 8 місяців
Яким повинен бути режим на вісім-місячної дитини?
Важливо пам'ятати, що режим харчування дитячих 8 місяців повинен дотримуватися шляхом подачі протягом кожного дня, в той же час. Досягнувши 8 місяців, діти можуть бути подані до п'яти разів на день. Інтервали між прийомами їжі може бути 4 години.
Орієнтовна таблиця потужності може виглядати:
| 6:00 | 10:00 | 14 годин | 18 годин | 22 годин |
|---|---|---|---|---|
| Грудне молоко або молочна суміш | Молочна каша - 170 г, сік - 50 мл | Рослинна пюре - 170 г, шматочок хліба, 40 г соку і за бажанням близько 5 г рослинного масла | Кефір - 100 г, сир - 50 г, фруктове пюре (70 г), печиво (10 г) | Грудне молоко або молочна суміш |
Деякі зміни можуть бути зроблені до джерела їжі 8 місяці, в залежності від того, наскільки добре сприймається дитячий організм. Але основні правила як і раніше повинні бути дотримані. Так, наприклад, сніданок повинен складатися з найкорисніших продуктів - каші, фрукти і соки, і вечеря, на основі того, як дитина голодна - це може бути бульйони, картопляне пюре або сир.