Досягнувши дитини шести -місячного віку, батьки часто замислюються, чим далі годувати своє маленьке диво? Як відомо, у цьому віці змінюється тіло дитини. Травна система зміцнюється, яка вже може поглинати не тільки рідину, але й товсті продукти. І якщо ви враховуєте, що перші молочні зуби приходять на допомогу дитині, то стає цілком очевидним, що харчування дитини в 6 місяців буде досить різноманітним. 
Зміст статті
З чого почати?
Як правило, якщо дитину раніше не годували, то вам потрібно почати з однокомпонентної картопляної пюре, поступово розбавляючи її новими інгредієнтами. Однак, по -перше, вам все одно потрібно почати з картопляного пюре та соку. Введіть нову дієту в дієті дитини, диверсифікуючи меню, вам потрібно використовувати невеликі порції. Якщо це пюре, то вам потрібно дозволити дитині спробувати половину чайної ложки (а якщо це сік, то кілька крапель) і подивитися, як він реагуватиме на цю їжу. Якщо не є негативною реакцією, то це монотонне харчування повинно бути заощаджено протягом десяти днів. Така система введення 6 -місячного продукту нових компонентів стосується будь -якого продукту. Головне, що слід пам’ятати, це те, що дитина повинна їсти не більше 150 грам картопляного пюре.
Поступово харчування дитини на 6 місяців стає ще більш різноманітним. Овочі, крупи, курка або інтерв'ю до дієти додаються (останні безпечніші, оскільки перепели не сприйнятливі до такого захворювання, як сальмонельоз, крім того, немає алергічних реакцій) звареним.
Якщо ми говоримо про овочі, то вам слід почати з картоплі, поступово додаючи моркву, цибулю, петрушку. Усі ці компоненти повинні бути заземлені в блендері до однорідної консистенції. Як уже згадувалося трохи вище, через 6 місяців дитина для хорошого розвитку також повинна складатися з різних круп. Тут пріоритет надається вівсянній каші, рису, кукурудзі або гречаній каші. Останнє є найкориснішим (парадокс, але найменш корисним - це вінка). Доторкнувшись до приготування, потім спочатку каші потрібно кип'ятити на воді, додаючи трохи молока. Поступово кількість води повинна бути зменшена, а молоко повинно збільшуватися. Ви можете додати до вареної каші масла та сиру.
Сила 6 місяців: м’ясне меню
У віці шести місяців дитина починає активно рухатися, тому м'ясо, серед іншого, додається до дієти 6 -місячної дитини. У цій ситуації це вже є необхідністю, оскільки постачання заліза, отриманого дитиною у вигляді грудного молока, вичерпується до цього часу. Роль м'яса також посилюється тим, що його використання допоможе уникнути такого захворювання, як анемія.
М’ясо потрібно вводити в кількості п'яти грам одного -компонентового пюре, поступово збільшуючи цю дозу (одній -річній дитині потребує 60 грам). Краще не готувати м'ясну пюре вдома. По -перше, навіть використовуючи блендер, неможливо гарантувати, що таке м'ясне пюре, як харчування дитини в 6 місяців, буде складатися з збалансованої консистенції. По -друге, іноді важко визначити, наскільки високоякісним є м'ясо продане.
На першому етапі дитині пропонують телятину, кролика чи індичку. Свинину та яловичину додають до дієти дитини трохи пізніше. Куряатин пропонується останнім, оскільки це м'ясо вважається найбільш алергенним.