У віці 10 місяців дитина все ще перебуває на стадії, коли йому все ще потрібне молоко матері, але нові продукти також можуть бути введені в його раціон, і ви можете повільно почати. Харчування дитини в 10 місяців має бути повним. Тому, крім впровадження нових продуктів, варто відповідати за їх підготовку.
Як доповнити дієту?
Почніть розширювати дієту дитини на 10 місяців з фруктів. М’якоть кавуна, сливи або груш ідеально. Але в цьому плані є кілька запобіжних заходів. По -перше, необхідно забезпечити, щоб дитина не використовувала насіння з м’якоті кавуна. По -друге, якщо маленький страждає від запор, не дайте йому груші навіть у невеликих кількостях, але в цьому випадку просто необхідне споживання сливи.
У меню дитини 10 місяців можна ввести невеликими порціями. Показові фрикадельки ідеальні. Приготувати таку страву дуже просто - достатньо пропустити худке м'ясо кілька разів через м'ясорубку, щоб добре його нарізати, додати хліб, змочену в молоці в суміш. Після цього сліпий невеликі кульки з фаршу м'яса. Також яйця перепелів можна додати в фарш. З цих продуктів дитина отримає необхідні корисні речовини для нормального розвитку організму.
Їжа 10 щомісячних дітей може включати рибне м'ясо. Ви можете додати його до двох типів: у вигляді фрикадельки та у вигляді вареного і розрізаного на невеликі шматочки філе. Рибу можна додати до всіх видів каші або супу, які батьки готують дитину. Як правило, до 10 Тому ви не повинні повністю шліфувати їжу - дитина повинна повільно навчитися жувати. 
Чи є місце молочних продуктів у раціоні 10 -місячної дитини?
Молочні крупи не зникають з раціону 10 -місячної дитини, але тепер їх можна чергувати з невеликими вермішеллі або локшиною, приготованою в молоці. Їх добре сприймають дитяче тіло та всілякі сирні запіканки. На перших етапах не слід додавати фрукти чи інші наповнювачі до сирної суміші для запіканки. З часом, якщо батьки помічають, що дитина зазвичай жує запіканку, ви можете почати додавати дрібно нарізані фрукти або родзинки в невеликі кількості. 
З поступовим впровадженням згаданих продуктів, дитина зможе навчитися жувати та приймати їжу самостійно, а також отримає необхідні вітаміни та мінерали безпосередньо з їжі. Але не забувайте про грудне вигодовування. Незважаючи на різноманітність їжі, мама повинна годувати грудьми дитиною у віці 10 місяців щонайменше 2 рази на день. А потім до кінця місяця дитина додасть близько 400 грамів і виросте на 1,5-2 см.