нічні годування є важливим процесом, що і в денний час. Особливо в перші тижні життя малюка необхідно частіше прикладати до грудей для правильного режиму харчування.
Нічні годування новонародженого завжди повинні проводитися незалежно від типу годівлі: молоком або штучними сумішами. До двох місяців життя малюк повинен їсти що днем, що вночі однаково, через кожні 2-3 години. У такі періоди дитина формує свій режим харчування і просить їсти в певні години. Годування дитини вночі значно простіше здійснювати матерям, які годують груддю, ніж тим, що годують сумішами. Так, годуючим жінкам необхідно тільки прикласти дитину до грудей і він почне їсти, а суміш потрібно розводити і підігрівати, що відбивається на якості сну жінки.
Нічне годування грудьми
Жінкам, які годують своїх дітей грудним молоком, простіше прокинутися і погодувати. У них, як правило, сформований режим сну і неспання. Деякі матері, які мають чуйний сон, готуються до процесу за кілька хвилин до прокидання малюка.
Така дія проходить в спокійній обстановці без тривожного пробудження. Матерям, які не мають часу на повноцінний відпочинок, можна під час нічного годування використовувати такі поради:
- Під час пробудження вночі в кімнаті не повинен включатися яскраве світло. Напівтемна кімната дозволить дитині заснути відразу після годування.
- При пробудженні дитини не варто вставати з роздратуванням і висловлювати невдоволення, це послужить порушення сну малюка, і він довгий час не зможе заспокоїтися. При неправильному пробудженні багато часу піде на заспокоєння і заколисування немовляти.
- В період нічного годування жінка повинна взувати зручне сорочку, яка сприяє негайному годівлі і заспокоєнню дитини.
Нічне годування сумішшю
Навіть перебуваючи на вигодовуванні дитячою сумішшю, дитина все одно потребує годування в нічний час доби. Щоб процес не займав багато часу, жінці варто подбати про це з вечора. Для цього необхідно розвести правильні пропорції сухого порошку, залити його в пляшечку з соскою.
Коли малюк попросить їсти, можна цю пляшечку підігріти в спеціальному підігрівачі і дати дитині. Завдяки спеціальному приладу нічне годування сумішшю не доставляє великого клопоту, і жінка може далі лягати відпочивати.
Також можна погодувати дитину ввечері за годину до сну. Така дія пристосувати дитину до режиму харчування з вечора і поступово відучить від нічних годувань. Діти у віці 3 місяців можуть не прокидатися вночі, щоб поїсти, і спокійно сплять до ранку.
Годування дитини вночі після року
Якщо жінка спокійно встає вночі, щоб прикласти дитину до грудей, то робити це вона може і після однорічного віку. Якщо жінку обтяжує годування в нічний період, їй необхідно відучувати дитини від нічного пробудження і годування.
До року педіатри рекомендують прикорм в нічний час, а після року ця дія не обов'язково. Після року малюкові можна потроху пропонувати іншу їжу в вигляді каш і бульйонів.
У період годування жінка повинна тримати дитину в зручному положенні, щоб після їжі він не відчував болю і здуття живота, через які є ймовірність пробудження і занепокоєння.
Найкращий спосіб годувати малюка - утримувати його під кутом 30 градусів, попередньо підклавши під голівку і спинку ковдру. У такому положенні дитина повинна знаходитися після годування хвилин 20-25, це сприяє швидкому випорожненню і прочищення шлунка.
Відучити від нічного годування дитини можна всього за два тижні. Головне дію жінки - правильне відлучення від нічного годування, без стресу для дитячого організму.