Дитині - рік, і тема починає зростати в сім'ї, варто взяти її до дитячого садка чи ні. У деяких сім'ях рішення приймається негайно, а в інших починається довга дискусія. Багато матерів просто бояться, що їхня дитина буде образлена або він забуде застуду. І найважливіше питання - як дитина буде їсти там, якщо він відмовляться від їжі вдома, дуже захоплююче. Щоб попередити досвід батьків, ми розглянемо, що таке харчування дітей у саду.
Зміст статті
Підготовка дитини до дитячого садка харчування
Якщо дитина вирішила поставити його до дитячого садка, то доцільно підготувати його заздалегідь до дитячого харчування. Щоб дізнатись меню дитячого садка, краще відвідати заклад, куди піде ваша дитина, і звернутися до менеджера з проханням, щоб вона підказала, як меню складається в цьому саду.
Вивчивши меню, батьки зможуть вибирати домашні страви якомога ближче до смаку. Зрештою, головна причина, чому дитина відмовляється їсти в саду, - це різний смак їжі. Здавалося б, однакова страва, але моя мама поклала більше цукру або олії, тому їжа стала смачнішою.
Часто трапляється, що дитина їсть добре, але, здається, родичам, що він взагалі не їсть. Це відбувається, коли холодильник постійно відкривається перед дитиною, і він постійно щось жує, і коли настає час обіду, апетит дитини зникає. Ми повинні спробувати встановити дієту якомога ближче до того, що є в дитячому садку. Малюк буде голодним у потрібний час і з'їсть набагато краще.
Позитивні аспекти їжі для дітей у саду
Якщо вдома і батьки, і бабусі хочуть годувати дитину якомога смачно, ніж у садах - якомога корисно. Щоб розробити дитяче меню в шкільних та дошкільних установах, працює велика кількість фахівців з дієтологів та педіатрів. Меню вибрано для дітей, щоб зробити його задовольняючим та корисним. Навіть сезон враховується, і які вітаміни слід поповнити за певний період.
Існує кілька важливих правил, на які медичні працівники звертають свою увагу:
- Технологія підготовки продуктів - одне з найважливіших правил. Зрештою, відомо, що якщо той чи інший продукт буде неправильно підготовлений, він не тільки втратить свій смак, але й більшість вітамінів. У дитячих садках продукти не фрі, а випікайте, кип'ятіть, тушковані.
- Велика увага приділяється сумісності продукції. Якщо птах подається, то до нього - картопляне пюре або макарони, якщо риба - тоді це може бути картопля, рис або інші крупи.
- Експерти намагаються належним чином збалансувати калорії, які використовуються дитиною та корисними речовинами. І це різні норми для кожного віку.
Няні та педагоги, у свою чергу, роблять все, що в їх силах, щоб дитина їла. Часто трапляється, що дитина, яка звикла їсти вдома з мультфільмами та улюбленими іграшками, в дитячому садку безпечно без цього. І все лише тому, що вчитель посадив поруч із дитиною, яка їсть з апетитом, і дитина, з його прикладом, починає їсти посуд «для обох щок».
Негативні аспекти їжі в дитячому садку
Не так багато мінусів харчування дитячого садка. Найважливішою проблемою може бути, якщо дитині призначено дієту через проблеми зі здоров’ям. Зараз існує багато спеціальних дитячих садків для дітей, які не відповідають загальному режиму чи їжі. Варто розглянути всі варіанти. Якщо дитина може мати алергію на будь -який продукт, варто попередити голову та вихователя. Вони зобов'язані контролювати, що дитина не має ускладнень. Але батьки, що привозять дитину до саду, повинні звернути увагу на меню: його завжди висять, щоб ознайомити батьків.
Повернувшись додому з дитячого садка, ви не повинні намагатися прогодувати дитину відразу, але остання їжа повинна бути не пізніше семи годин. Перед сном дитини буде корисно пити склянку молока або йогурту.