
Правила використання менструальної чаші.
Зміст статті
- Що таке менструальна миска і чому вона потрібна?
- Менструальна миска: плюси і мінуси, для і проти
- Як використовувати менструальну миску, як додати, ввести: Інструкція
- Як витягнути менструальну миску?
- Як стерилізувати та зберігати менструальну миску?
- Менструальна миска в аптеці: як вибрати?
- Як замовити та придбати менструальну силіконову миску на Aliexpress: каталог, ціна
- Протипоказання до використання менструальної миски
- Як зрозуміти, що настав час змінити менструальну миску?
- Менструальна чаша: огляди гінекологів
- Відео: Менструальна чаша (KAPA) Усі плюси мінуси
Більшість жінок використовують тампони та прокладки під час менструації, і навіть не підозрюють існування такої зручної та гігієнічної речі, як менструальна миска. За допомогою цього пристрою ви можете легко контролювати процес секреції крові і не боятися, що він забарвлює ваші штани або спідницю.
Але, мабуть, найважливіша перевага менструальної чаші полягає в тому, що на відміну від тампонів та прокладок її можна використовувати величезну кількість разів. Якщо ви використовуєте його правильно, то це, безумовно, прослужить вам 10 років.
Що таке менструальна миска і чому вона потрібна?

Менструальна чашка
- Менструальна чашка - Це еластична шапка, яка використовується для збору крові. Як правило, він виготовлений з м'якого силіконового або силіконового пластику. Обидва ці матеріали є нетоксичними та гіпоалергенними, тому після використання CAP жінки не мають роздратування та алергічної реакції.
- Більше того, силіконовий Капа настільки гігієнічний, що ви можете, як правило, забути про всі неприємні процеси, які провокують тампони та прокладки. На відміну від згаданих продуктів, менструальна чаша не поглинає кров, а збирає її в спеціальний поглиблення. Через те, що виділення не контактує зі стінами піхви у жінок, немає неприємного запаху, який навіть ароматичні прокладки не можуть замаскувати.
- З таким гігієнічним агентом ви можете сіріти, лягти, ходити і навіть займатися спортом. Оскільки він поруч із стінами піхви досить щільно, вам не потрібно текти. Єдине, що слід враховувати використання такого інструменту, що при рясній менструації, злити менструальні розряди кожні 5 годин. Якщо кількість розрядів не перевищує норми, то ви можете безпечно залишити силіконову шапку у піхву протягом 8-10 годин.
Менструальна миска: плюси і мінуси, для і проти
Як ви вже, напевно, зрозуміли, що менструальна миска може бути чудовою альтернативою більш звичним жіночим тампонам та прокладам. Але вона, як і будь -яка інша річ інтимної гігієни, має свої плюси і мінуси. З огляду на це, якщо ви сумніваєтесь у цьому чи ні, то давайте розберемося разом у своїх перевагах та недоліках.
Переваги менструальної миски:
- Шапка не впливає на слизові оболонки піхви. Завдяки цьому, навіть після тривалого вживання, слизові оболонки не дратують і не переживають.
- Шапка може вмістити набагато більше крові, ніж тампон або найбільша прокладка. Це дозволяє змінювати його набагато рідше, ніж інші гігієнічні продукти.
- Менструальна миска дуже добре тримає форму. А це означає, що незалежно від того, наскільки інтенсивно ви рухаєтесь, розряд все одно не буде текти.
- Kapa допоможе вам заощадити гроші. На відміну від тампонів і прокладок, вам не потрібно купувати нову шапку щомісяця. Висока якість CAP зможе служити вам принаймні 8 років.
- Менструальна миска - найкращий вибір для дам з чутливою піхвою. З нею ви обов'язково забудете про грибкові інфекції та алергічні реакції.
Мінуси шапки для збору розряду:
- Менструальна миска не може бути використана дівами, оскільки вона може пошкодити захисну приємну.
- Оскільки цей винахід є зовсім новим, то точних даних про побічні ефекти ще немає.
- Якщо вставити ковпачок не зовсім правильний, то розряд впаде в матку, і це може спровокувати запальний процес.
Як використовувати менструальну миску, як додати, ввести: Інструкція

Інструкції щодо використання шапки
Потрібно розпочати знайомство з менструальної миски з ретельним вивченням інструкцій. Ретельно подивіться, як його представити, скласти та очистити. Спробуйте поглибити всю інформацію якнайшвидше і розглянути малюнки, які ви знайдете в буклеті.
І лише після того, як ви маєте справу з усіма нюансами, ви можете перейти безпосередньо до введення шапки у піхву.
Інструкції щодо використання шапки для збору менструальних розрядів:
- Спочатку ретельно вимийте руки, а також промийте саму миску. Використовуйте для цього щадний засіб без барвників та ароматів. Якщо ви миєте руки звичайним милом, то це може призвести до відтворення грибів дріжджів, і в результаті ви почнете молочницю.
- На наступному етапі почніть складати силіконову шапку. Ви можете поставити його у формі у формі С і в цій формі обережно вставити його у піхву. Але цей метод складання не вважається найбільш зручним. Після адміністрації Кап з обмеженням досить складно повернутися до початкової форми.
- Якщо ви хочете, щоб шапка без проблем відкрилася у піхву, тоді складіть її, згинаючи один край вниз. Для цього покладіть палець на край ковпачка і легким рухом натисніть його всередину продукту.
- Після цього спробуйте якнайшвидше розслабити м’язи таза і почніть акуратно входити до попередньо складеної ковпачка у піхву. Натисніть його всередину не прямо, а під кутом 45 градусів. Якщо ви все зробили правильно, то всередині самої миски обернеться і займе потрібне положення.
- Якщо після цих дій ви відчуваєте дискомфорт, то ви можете спробувати просунути його трохи далі. Після цього миска буде правильно стояти, і через 10-15 хвилин ви взагалі перестанете відчувати, що ви щось ввели у піхву.
Як витягнути менструальну миску?

Витягніть менструальну миску якомога ретельніше
Для багатьох жінок видобуток менструальної чаші - досить велика проблема. Через те, що вони намагаються прискорити процес, розряд виливається, і це призводить до не дуже приємних наслідків.
Рекомендації, які допоможуть правильно отримати КАПУ:
- Перше, що вам потрібно зробити, - це ретельно мити руки. Закінчивши цю процедуру, почніть напружувати тазові м’язи. Для початку спробуйте їх стиснути трохи трохи і лише якщо ви розумієте, що миска не падає, почніть стискати м’язи трохи сильніше.
- Продовжуйте такі дії, поки не відчуєте, що миска трохи впала. Після цього введіть пальці у піхву, відчуйте кінчик ковпачка і обережно вилікуйте її. Це допоможе зламати жорсткість, і це може бути легше отримати.
- Потім візьміть миску для основи і почніть її повільно витягуйте. Не намагайтеся отримати шапки в один рух. Якщо ви потягуєте його дуже швидко, то це може призвести до не зовсім приємних відчуттів.
- Після вилучення ковпачка вміст потрібно буде виливати в туалет, а потім ретельно і знову вставити його у піхву.
Як стерилізувати та зберігати менструальну миску?

Стерилізація менструальної миски
Після закінчення менструації менструальна миска потрібно буде готуватися до зберігання. У цьому випадку простого промивання під проточною водою буде недостатньо. Зрештою, незалежно від того, наскільки добре ви дотримуєтесь особистої гігієни, мікроби та бактерії все ще залишатимуться на поверхні продукту.
Тому надзвичайно важливо спочатку позбутися цієї патогенної мікрофлори, і лише після цього закласти ковпачок для зберігання. Для того, щоб силіконова шапка не завдала шкоди вашому організму, його потрібно стерилізувати.
Рекомендації щодо стерилізації менструальної миски:
- Налийте воду в емальовану ємність і доведіть її до кипіння.
- У вареній рідині опустіть силіконову кришку і залиште там на 10-15 хвилин.
- Після цього часу вийміть його з каструлі, покладіть на чисту поверхню і дайте йому повністю висохнути.
- Якщо у вас немає часу чекати, поки він природним чином висушться, то ретельно протріть його чистим бавовняним рушником.
- Після цього ви можете безпечно закласти продукт у сумку, з яким він був проданий у комплекті.
- Заборонено зберігати його в пластиковому пакеті або пластиковій контейнері, оскільки це може призвести до появи патогенних бактерій на поверхні продукту.
- Менструальну миску слід стерилізувати як перед менструацією, так і відразу після їх закінчення.
Якщо ви не хочете возитися з кип'ятінням, купуйте спеціальні таблетки для стерилізації в аптеці, розчиняйте їх у теплої кип'ятої води і опустіть їх у отриманий розчин менструальної миски. Тримайте його в ньому щонайменше 15 хвилин, а потім вийміть, висушіть і передайте в сумку для зберігання.
Менструальна миска в аптеці: як вибрати?

Розміри менструальних миск
Для того, щоб менструальна миска не викликала дискомфорту, ще до покупки вам потрібно визначити її розмір. Якщо ви вибрали його навмання, то цілком ймовірно, що він придбає неправильний товар. І це неминуче призведе до певних проблем. Якщо ковпачок менше, ніж необхідно, то менструальний розряд постійно витікає.
Якщо ви виберете більший продукт, ніж потрібно, то він матиме досить сильний механічний вплив на стінки піхви. Тому перед покупкою спробуйте покласти раніше промитий палець у піхву. Якщо ви дісталися до матки без проблем, то у вас є короткий. Якщо ви нічого не могли відчути, то у вас довга піхва.
Розміри менструальних миск:
С. - Підходить для жінок та дівчат, які ніколи не народжували в житті або просто мають коротку піхву.
Л. - Продукт цієї цінності підходить для дам, які народили природні або проходили хірургічні операції на геніталіях.
Вибираючи менструальну миску, також варто звернути увагу на свою форму. Параметр також залежатиме від того, наскільки добре він підійде до стін піхви. З цієї причини жінкам з короткою піхвою потрібно віддавати перевагу продуктам круглої форми, а дамам з довгою піхвою - подовженими шапками.
Як замовити та придбати менструальну силіконову миску на Aliexpress: каталог, ціна

Менструальні миски для Aliexpress
- Якщо ви хочете придбати менструальна миска Хороша якість, але в той же час за низькою ціною, а потім придбайте його для Aliexpress. На сайті ви можете знайти продукти та 50 та 400 с. Але повірте, як дорогий, так і найдешевший шапка, відповідатиме всім закладеним характеристикам. Щоб знайти цей продукт в Інтернет -ресурсі, вам потрібно перейти до категорії краса і здоров'я і виберіть в ньому розділ Жіночі гігієнічні товари.
- Після цього вам доведеться лише ретельно побачити продукт і вибрати той, який підходить саме вам.
Якщо ви нічого не купували через цей сайт, не забудьте прочитати його з інструкціями для початківців. Вони допоможуть вам зрозуміти всі нюанси робочого місця, а також детально пояснюють, як правильно влаштувати своє стаття першого замовлення на нашому веб -сайті.
- Вибираючи продукт на ресурсі, обов'язково зверніть увагу на розмір шапки, яку вам подобається.
- Усі необхідні показники можна знайти в описі продукту. Також подивіться з того, який матеріал виготовляється в менструальну миску. В ідеалі це повинен бути медичний силікон. Замовляючи товар, перевірте продавця, який розмір ви хочете отримати. Якщо ви цього не зробите, то він може надіслати вам, то що він вважатиме необхідним.
Каталог з менструальними мисками На aliexpress ви можете подивіться на посилання.
Протипоказання до використання менструальної миски

Протипоказання до використання менструальної миски
Хоча менструальна миска стосується безпечної гігієнічної продукції, деякі протипоказання до її використання існують.
Використання обмеження для збору менструального розряду заборонено в таких випадках:
- Дівоцтво. Дуже молоді дівчата, які досі не живуть сексуальним життям категорично, не можуть використовувати цей інструмент гігієни, оскільки це може пошкодити їхній Діві Приємно.
- Індивідуальна нетерпимість. На жаль, ніхто не знає, як організм буде реагувати на контакт з силіконом. Тому, якщо ви ввели шапку у піхву і буквально одразу відчули свербіж, поколювання або спалювання, а потім негайно вийміть її і більше ніколи не використовуйте його.
- Післяпологова кровотеча. У цьому випадку кількість розряду буде настільки великою, що ковпачок просто не впорається з її основною функцією. Крім того, використання менструальної чаші в цей період може ще більше травмувати народжений канал, і це призведе до збільшення запальних процесів.
- Проблеми зі здоров’ям жінок. Протипоказання до використання цього інструменту може бути навіть банальною молочницею. Іноземне тіло у піхві буде заважати правильному лікуванню і, що найжорстокіше, лише збільшить усі прояви захворювання.
В ідеалі було б добре, якби ви вперше проконсультувалися зі своїм гінекологом і лише тоді купили силіконовий капу. Зрештою, якщо ви купуєте його, а потім виявляється, що у вас серйозні жінки, то ви все одно не можете ним користуватися.
Як зрозуміти, що настав час змінити менструальну миску?

Потрібно змінити миску на перших ознаках деформації
Термін зберігання менструальної миски досить великий. При правильному використанні та зберіганні він може тривати до 10 років. Але, як і будь -яка інша річ шапки, також зношується і починає захищати жінку гірше під час менструації. Якщо ви уважні, ви можете помітити негативні зміни, перш ніж це стане непридатним.
Знаки, які вказують на те, що настав час змінити менструальну миску:
- Продукт був деформований. Таку шапку потрібно негайно змінити, оскільки під час носіння її спричинить дискомфорт і почне текти.
- Поверхня була покрита тріщинами та подряпинами. Такий, здавалося б, нешкідливий недолік, здається, сприятиме тому, що патогенна мікрофлора затримається у великих кількостях, що утворюються у великих кількостях. А оскільки ви навряд чи матимете можливість кип'ятити миску кілька разів на день, патогенні бактерії почнуть інтенсивно розмножуватися у піхву, і це спровокує запальний процес.
- Зміни в організмі. З віком самка піхву трохи розтягується і змінює свою форму. Тому може статися, що чаша, яка раніше була ідеально підходить, буквально в один момент почне викликати дискомфорт. У цьому випадку вам не потрібно мучити себе і намагатися правильно ввести його. Буде краще, якщо ви спробуєте придбати собі товар, який буде ідеальним для вас у розмірах.
Менструальна чаша: огляди гінекологів

Огляди гінекологів
Гінекологи не мають консенсусу на менструальній мисці. Деякі категорично забороняють використовувати цей інструмент для своїх пацієнтів, а інші, навпаки, зосереджуються на тому, що CAP є чудовою альтернативою прокладку та тампонам.
Таміла: Я досить лояльний до менструальних мисок. Я вважаю, що якщо жінка абсолютно здорова і добре стежить за гігієною сексуального промежини, то вона може досить спокійно замінити свої стандартні гігієнічні продукти. Я також намагаюся передати своїм пацієнтам і той факт, що цей інструмент може бути шкідливим для здоров'я жінок, коли ви його використовуєте.
OLGA: Як жінка вперше вирішила спробувати скористатися менструальною мискою, і тільки хто розібрав усі тонкощі, почали консультувати своїх жінок. Близько половини моїх пацієнтів любили використовувати силіконову шапку, і вони повністю відмовилися від використання прокладок та тампонів. Решта дам Капа здавалися дуже незручними. Але мені здається, що вони просто не зовсім правильно вибирали його розмір або ввели його у піхву по -різному, як слід.