อาการท้องผูกเป็นปัญหาที่พบบ่อยในระหว่างตั้งครรภ์ สามในสี่ของผู้หญิงบ่นเกี่ยวกับปัญหาเกี่ยวกับการล้างลำไส้ในระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอดปัญหาดังกล่าวยังคงอยู่ในสามของผู้หญิง ดังนั้นคำถามของวิธีการรักษาอาการท้องผูกในระหว่างตั้งครรภ์ค่อนข้างเกี่ยวข้อง ลองคิดออก
เนื้อหาของบทความ
เหตุผลในการเกิดอาการท้องผูกในหญิงตั้งครรภ์
เพื่อที่จะรู้วิธีการรักษาอาการท้องผูกในระหว่างตั้งครรภ์คุณต้องเรียนรู้เกี่ยวกับเหตุผลที่ทำให้เกิดขึ้นก่อน ในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์มดลูกจะเพิ่มขึ้นอย่างมากในขนาดและบีบลำไส้ ในลำไส้การไหลเวียนของเลือดถูกรบกวนมีความซบเซาในหลอดเลือดดำของกระดูกเชิงกรานขนาดเล็ก สิ่งนี้นำไปสู่โรคริดสีดวงทวารและจากนั้นไปท้องผูก
ร่างกายมนุษย์มีสารที่ผลิตโดยพวกเขาซึ่งนำไปสู่การลดลำไส้ แต่ในช่วงระยะเวลาการตั้งครรภ์ลำไส้จะตอบสนองต่อสารเหล่านี้เล็กน้อยจึงปกป้องร่มและปกป้องมันจากภัยคุกคามของการแท้งบุตร ด้านตรงข้ามของสิ่งนี้เป็นอาการท้องผูกที่ไม่พึงประสงค์ นอกจากนี้ฮอร์โมนผลิตฮอร์โมน Progeserone ช้าลงกระบวนการย่อยอาหารในหญิงตั้งครรภ์ ปัจจัยทางจิตวิทยาลักษณะของแม่ในอนาคตควรสังเกต: ความเครียดความไม่มั่นคงทางอารมณ์ความวิตกกังวลที่ไม่สมเหตุสมผลและความกลัวยังช่วยให้ท้องผูก ตามกฎหลังจากการจัดส่งปัญหาเหล่านี้ได้รับการแก้ไขอย่างปลอดภัย
อาการของอาการท้องผูกในหญิงตั้งครรภ์
หากลำไส้ไม่ได้ออกแบบมานานกว่าสามวันมันก็เป็นอาการท้องผูก หญิงตั้งครรภ์นอกจากนี้บ่นของอาการปวดท้องในความรู้สึกที่เกิดขึ้นใหม่ของการล้างที่ไม่สมบูรณ์และมีโรคริดสีดวงทวารที่เพิ่มขึ้นในกาลามีการสังเกตเส้นเลือด อาการท้องผูกมักจะมาพร้อมกับท้องอืดและเสื้อผ้าในลำไส้ความรู้สึกของคลื่นไส้และความขมขื่นในปาก บ่อยครั้งที่ผู้หญิงมีความกังวลเกี่ยวกับความรู้สึกของการเผาไหม้ในทวารหนัก
วิธีการรักษาปัญหาที่ละเอียดอ่อนนี้?
ในคำถามวิธีการรักษาอาการท้องผูกในหญิงตั้งครรภ์สถานที่แรกเป็นของการปฏิบัติของอาหาร แม่ในอนาคตควรใช้เส้นใยจำนวนมากซึ่งบวมจึงมีส่วนร่วมในการเพิ่มขึ้นของมวลตามสั่งและการยกเว้นจากลำไส้ แหล่งที่มาของเส้นใยคือ: แตงกวา, หัวผักกาด, บวบ, แอปเปิ้ล, มะเขือเทศ, ผลไม้แห้ง, ขนมปังรำข้าว
ผลการใช้ยาระบายที่ดีจะมอบให้กับ Prokobvash, Kevass, Kvass รวมถึงไขมันจากผัก การเยียวยาที่มีประสิทธิภาพมากกับอาการท้องผูก - แก้วน้ำเย็นในขณะท้องว่าง เป็นการดีที่จะเพิ่มน้ำผึ้งหนึ่งช้อนลงไปที่น้ำมันจะเสริมสร้างผลประโยชน์ที่มีประโยชน์
การแช่ลูกพรุนยังเป็นยาระบายที่ดี แต่เป็นการดีกว่าที่จะดื่มในตอนกลางคืน (เทน้ำเดือด 2 แก้ว 100 กรัมของลูกพรุนคลุมด้วยฝาแล้วปล่อยให้เป็น 8-10 ชั่วโมง)
แม่ในอนาคตที่มีอาการท้องผูกควรแยกออกจากกาแฟอาหารชาที่แข็งแกร่งโกโก้และช็อคโกแลตโจ๊กเซมโอลินาขนมปังข้าวสาลีสีขาว แม่ตั้งครรภ์ไม่ควรกินแห้งเนื่องจากอาหารดังกล่าวได้รับการเลื่อนตำแหน่งเป็นอาการท้องผูก
หากเขียนลวก ๆ อย่างเห็นได้ชัดอย่างเห็นได้ชัดคุณสามารถใช้คาร์บอนเปิดใช้งานการแช่ใบสะระแหน่ของสะระแหน่, เภสัชกรรมดอกคาโมไมล์, ยาเสพติดหรือเมล็ด tmin ความถี่และจำนวนยาเหล่านี้จะต้องประสานงานกับแพทย์ ยิมนาสติกพิเศษส่งเสริมการเสริมสร้างความเข้มแข็งของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานช่วยได้ดี
แผนกต้อนรับของยาระบายสามัญในระหว่างตั้งครรภ์ (Bisacodyl, น้ำมันละหุ่ง, เห่าชน, ใบมะขาม, ฯลฯ ) โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระยะแรกที่ไม่พึงประสงค์เนื่องจากมีภัยคุกคามจากการตั้งครรภ์ ด้วยเหตุผลเดียวกันการรักษากายภาพบำบัดของชนิดของอิเล็กโทรโปลิสการกระตุ้นด้วยไฟฟ้าและไม่แนะนำให้ใช้เช่น