![shershavye_lokti_priznaki-1 [1]](https://babyben.ru/images/babyben/2017/04/shershavye_lokti_priznaki-11.jpg)
ข้อศอกแห้ง: สาเหตุและวิธีการกำจัด
เนื้อหาของบทความ
- ทำไมข้อศอกจึงแห้งในผู้หญิงและผู้ชายในมือรอยแตกผิวและเปลือกโลก: เหตุผล
- สาเหตุของผิวห่านที่ข้อศอก
- ข้อศอกหยาบ: สัญญาณของโรคอะไร?
- โรคข้อศอก Epicondalite: สาเหตุอาการการรักษา
- ทำไมผิวถึงมืดบนข้อศอกและเป็นสีดำ?
- เหตุใดการลอก, หยาบคายและเอนกายผิวบนข้อศอก: จะทำอย่างไรจะทำอย่างไร
- จะดูแลข้อศอกขรุขระที่บ้านได้อย่างไร?
- วิดีโอ: ผิวหนังบนข้อศอกกำลังลอก
การดูแลร่างกายเป็นองค์ประกอบสำคัญของวิถีชีวิตสมัยใหม่ของผู้ชายและผู้หญิง แต่บางครั้งผิวที่ขรุขระที่ไม่สามารถระบุได้บนข้อศอกก็ให้ข้อบกพร่องที่น่ารำคาญที่เกิดขึ้นในการดูแลทั่วไปของร่างกาย
สาเหตุของผิวแห้งมักแฝงตัวอยู่ในความดูแลที่ไม่ดีหรือไม่? จะจัดการกับปัญหานี้ได้อย่างไร? มาพูดถึงเรื่องนี้ในบทความที่เสนอ
ทำไมข้อศอกจึงแห้งในผู้หญิงและผู้ชายในมือรอยแตกผิวและเปลือกโลก: เหตุผล
ในบางกรณีการเกิดขึ้นของความแห้งของข้อศอกของผิวหนังนั้นเป็นธรรมโดยโรคร้ายแรง:
- การละเมิดผลงานของต่อมหมวกไต
- ปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์
- โรคเบาหวาน
- ฮีโมโกลบินต่ำ
- โรคผิวหนัง: โรคสะเก็ดเงิน, กลาก, โรคภูมิแพ้
เทคนิคการวินิจฉัยที่กำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญจะช่วยกำหนดสาเหตุของความล้มเหลวของฮอร์โมนหรือสัญญาณแรกของโรค
ในกรณีส่วนใหญ่เหตุผลคือซ้ำ ๆ :
- อันเป็นผลมาจากการขาดสารอาหารมีการขาดวิตามิน A, E และ D และ creatine ที่จำเป็นสำหรับความยืดหยุ่นของผิว
- การเยี่ยมชมสระว่ายน้ำเป็นประจำมีน้ำคลอรีนมากเกินไประคายเคืองและทำให้ผิวแห้ง
- ทำงานที่โต๊ะด้วยนิสัยของการเอนตัวลงบนพื้นผิวส่งเสริมการถูส่วนข้อศอกของผิวซึ่งนำไปสู่ความเสียหายทางกลและความแห้งของผิวหนัง
- อากาศแห้งที่เพิ่มขึ้นนั้นเป็นการละเมิด hydrobalace ตามธรรมชาติซึ่งกระตุ้นให้เกิดการลอกและการละเมิดผิวหนังบางครั้งนำไปสู่รอยแตกและการก่อตัวของเปลือกโลกต่อไป
สาเหตุของผิวห่านที่ข้อศอก

สิวที่ข้อศอกไม่เป็นอันตรายหรือไม่?
แม้จะมีความเป็นไปได้ที่ดีของโรคผิวหนังสมัยใหม่ แต่สาเหตุของ hyperkeratosis ยังไม่ได้รับการยอมรับอย่างเต็มที่
มีเพียงปัจจัยสาเหตุบางประการที่สามารถทำให้ผิวห่านบนข้อต่อข้อศอกได้รับการระบุ:
- ขาดวิตามินของกลุ่ม A, C และ E
- ภาวะอุณหภูมิสูงของร่างกาย
- สถานการณ์ที่เครียดอย่างต่อเนื่อง
- โภชนาการที่ไม่เหมาะสม
- ความบกพร่องทางพันธุกรรม
- การเผาผลาญ
- ผิวแห้งธรรมชาติ
- ไม่ใช่การดูแลสุขอนามัยปกติและไม่ดี
บางครั้งฮอร์โมน, ต่อมไร้ท่อ, ความล้มเหลวของระบบภูมิคุ้มกันให้ผื่นห่าน
ปัญหาดังกล่าวสามารถปรากฏในผู้ใหญ่และเด็ก
ในเด็กผื่นห่านปรากฏขึ้นในฤดูหนาวและผ่านไปในฤดูร้อน สาเหตุคล้ายกับผู้ใหญ่
ข้อศอกหยาบ: สัญญาณของโรคอะไร?

ข้อต่อข้อศอกขรุขระเกี่ยวกับอะไร?
มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถกำหนดพยาธิสภาพของไม่ดีต่อสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับความขรุขระของพื้นที่ที่น่าสนใจ
หากเรายกเว้นการขาดการดูแลที่เหมาะสมสาเหตุทางพยาธิวิทยาของการเปลี่ยนแปลงในร่างกายอาจเป็น:
- ความล้มเหลวของฮอร์โมนในต่อมไทรอยด์ - นำไปสู่การชะลอตัวของกระบวนการเผาผลาญ อายุก่อนวัยอันควรของผิวหนังเกิดขึ้นการปอกเปลือกผิวหนังที่ใช้งานอยู่
- โรคเบาหวาน - ละเมิดเซลล์บำรุงร่างกายอย่างสมบูรณ์ โรคนี้นำไปสู่การทำให้ผอมบางและผิวแห้งอย่างรุนแรง
- โรคโลหิตจาง - การขาดธาตุเหล็กกระตุ้นให้ผิวหนังลดลงและหยาบกร้าน
- ผิวหนังและโรคภูมิต้านทานผิดปกติต่าง ๆ - มีส่วนร่วมในการก่อตัวของพื้นผิวขรุขระของข้อศอก
โรคข้อศอก Epicondalite: สาเหตุอาการการรักษา
การละเมิดความสมบูรณ์ของการค้นหาเชิงกรานและเอ็นกล้ามเนื้อด้วยการแสดงออกของความเจ็บปวดในข้อศอกเรียกว่า - epicondalite.
- ความคืบหน้า Epicondilitis สามารถผลักดัน:
โหลดกีฬา. อันเป็นผลมาจากการเคลื่อนไหวที่ยาวนานและน่าเบื่อกระบวนการทำลายล้างเกิดขึ้นในเอ็น
กีฬาที่พบบ่อยที่สุดซึ่งข้อต่อข้อศอกได้รับความเสียหาย:
- เทนนิส
- กอล์ฟ
- การยกน้ำหนัก
การบาดเจ็บในบริเวณข้อศอก ประมาณ 25% ของการบาดเจ็บที่ข้อศอกทำหน้าที่เป็นการพัฒนาของ epicondilitis
กิจกรรมระดับมืออาชีพ มันทำให้ epicondalite ของความตึงเครียดมากเกินไปของกล้ามเนื้อไหล่และแขนที่เกี่ยวข้องกับคุณสมบัติของกิจกรรมระดับมืออาชีพ:
- นักเปียโน
- คนขับรถ
- คนขับรถ
- มิลกมาม่า
- Malyara
- ปูนปลาสเตอร์
- ช่างไม้
- หมอนวด
- ผู้ตัก
โหลดครัวเรือน
พวกเขาสามารถส่งเสริมการปรากฏตัวของโรค:
- การลากถุงที่ทนไม่ได้อย่างเป็นระบบ
- ซ่อมแซม Whitewash และการระบายสีของเพดานและผนัง
dysplasia ที่สืบทอดมาของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน การเปลี่ยนแปลงความเสื่อมในเอ็นของข้อศอกมีส่วนช่วยในการทำลายโครงสร้างของเส้นใยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันซึ่งเป็นพื้นฐานสำหรับการเกิดโรค
- การรวมตัวกันของโรคเป็นไปตาม บนอาการป่วยไข้ในลูกหนูของไหล่และปลายแขน
ไฟอาจเป็นประเภทต่าง ๆ :
- การเผา
- ที่น่าปวดหัว
- การดึง
- โง่
- คม
- มีความพยายามที่จะยืดหรืองอแขนขา
- โลโมตาไม่เริ่มทันที ขั้นแรกความไม่สะดวกจะถูกสร้างขึ้นเมื่อมือเจ็บขยับจากนั้นในรูปแบบที่สงบ
- ในบางกรณีพื้นหลังเริ่มต้นอย่างรวดเร็วโดยไม่มีความรู้สึกไม่พึงประสงค์เบื้องต้น
- มันเกิดขึ้นที่ความเจ็บป่วยไม่อนุญาต: จับมือเอาแก้วถือช้อน
- อาการมึนงงความรู้สึกเสียวซ่าและการวิ่งขนลุกอาจปรากฏขึ้น
- มันเป็นเรื่องยากสำหรับคนที่จะงอตัวเองการทำสิ่งนี้โดยบุคคลอื่นไม่ได้ทำให้เกิดความเจ็บปวดใด ๆ
หากพบอาการที่เกิดขึ้นใน epicondilitis คุณจำเป็นต้องไปเยี่ยมผู้เชี่ยวชาญที่เกี่ยวข้อง
- สำหรับการรักษาที่มีประสิทธิภาพของ epicondilitis ใช้เทคนิคในคอมเพล็กซ์:
ยา
การรักษามักจะกำหนดด้วย:
- Diclofenac (Ortophena)
- Nimesulide (Niza)
- Ibuprofen (Ibuprom)
- Meloxicama (Movalisa, Matarten)
- DiproSpan (Betamethason)
- lidocaine
- ultracaine
กายภาพบำบัด
นำมาใช้:
- พัลส์แม่เหล็กของข้อต่อปัญหา
- Paraffin และ Ozokeritic Harming ในภูมิภาคข้อศอก
- Diamoditherapy - ผลของกระแสไฟฟ้าของขั้วต่างๆ
- อิเล็กโทรโฟเรซิสด้วยการเพิ่ม hydrocortisone หรือ novocaine
- รังสีเลเซอร์อินฟราเรด
- การบำบัดด้วยความเย็น
ศัลยกรรมกระดูก
ในการลบภาระออกจากพื้นที่ปัญหาพวกเขาใช้:
- ผ้าพันแผลยืดหยุ่น - bandaging วิธี "Scarf"
- orthosis - การยึดแขนขาที่ระดับส่วนที่สามของไหล่
- Gypsum Langet - ในพื้นที่ของข้อศอกมีอาการปวดอย่างรุนแรงมาก
ดังนั้นมือจึงมีตำแหน่งทางสรีรวิทยามากขึ้นซึ่งก่อให้เกิดการฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว
ยิมนาสติกบำบัด
มันถูกใช้เพื่อคืนค่าการทำงานของเอ็นกล้ามเนื้อและกล้ามเนื้อ
- แพทย์ทำการแต่งตั้งการออกกำลังกายกายภาพบำบัดหลังจากกำจัดอาการปวดเฉียบพลัน
- ยิมนาสติกในระหว่างการกำเริบของโรคอาจเกิดจากอันตรายและการเสื่อมสภาพเท่านั้น
ผู้คน
มันถูกใช้เป็นการบำบัดเสริมหลังจากได้รับการอนุมัติจากแพทย์ที่เข้าร่วม
- ถูจาก สารละลายสมุนไพรของเนื้อเยื่อ น้ำผึ้งอบอุ่นและขี้ผึ้งละลาย ส่วนผสมทั้งหมดจะถูกถ่ายในสัดส่วนเดียวกัน ถูก่อนนอน 7-10 วัน
- ขั้นตอนการทำกายภาพบำบัดสามารถทำได้โดยใช้ ดินเหนียว ในการทำเช่นนี้ละลายผลิตภัณฑ์ 250 กรัมในน้ำอุ่นไปยังโจ๊กของรัฐ ใช้กับสถานที่ที่มีปัญหา ห่อด้วยผ้าอุ่น ๆ เก็บดินเหนียวให้เย็น ทำซ้ำขั้นตอน 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์
- บีบอัดโดยใช้แอลกอฮอล์ ทิงเจอร์ของ Horse Sorrel บดใบไม้เทวอดก้าหรือแอลกอฮอล์เจือจาง ประกันข้อศอกข้อต่อเป็นเวลา 10 วันด้วยการแก้ปัญหา จากนั้นใส่ผ้ากอซชุบในทิงเจอร์ ทิ้งไว้ข้ามคืน ทำซ้ำ 10-15 วันทุกวัน
- วิธีที่ง่ายที่สุดคือการถูข้อต่อป่วยด้วยตำแยสด รักษาตำแยก่อนใช้กับน้ำเดือด
การผ่าตัด
มันไม่ได้ใช้บ่อยนักเฉพาะในกรณีของขั้นสูงของ epicondilitis
- หากการบำบัดที่ซับซ้อนไม่ได้นำผลลัพธ์ภายในหกเดือนแผลเล็ก ๆ จะเกิดขึ้นที่ปลายแขน
- ถัดไปเอ็นถูกเขย่าแล้วผิวหนังที่เสียหายจะถูกเย็บ
ในกรณีส่วนใหญ่ด้วยความช่วยเหลือของการรักษาที่เหมาะสมมันเป็นเรื่องง่ายที่จะกำจัดโรค ในกรณีที่ไม่มีการบำบัดในเวลาที่เหมาะสมการพัฒนาของ Bursite เป็นไปได้
ทำไมผิวถึงมืดบนข้อศอกและเป็นสีดำ?

ผิวดำสีดำ: ปัญหา
- การขาดวิตามิน A และ E
- ด้วยโรคของ Addison Syndrome สัญญาณแรกคือการปรากฏตัวของจุดด่างดำบนข้อศอก
- Bura Syndrome - ปรากฏการณ์นี้เรียกว่า "Dirty Elbows Syndrome"
- ปัญหาระบบต่อมไร้ท่อ
- การกำจัดข้อศอกไม่ถูกต้องหรือขาดงานอย่างสมบูรณ์
เหตุใดการลอก, หยาบคายและเอนกายผิวบนข้อศอก: จะทำอย่างไรจะทำอย่างไร

วิธีกำจัดผิวที่ขรุขระบนข้อศอก
สำหรับการรักษาผิวที่หนาแห้งและสุก บนข้อศอกจะใช้ยาที่อ่อนนุ่มและขัดผิว
- สิ่งที่เหมาะสมที่สุดคือการใช้งาน ครีมซาลิซิล. ใช้ผลิตภัณฑ์ทุกวันเป็นเวลา 10 วัน ถัดไปไปที่ครีมที่มีคุณค่าทางโภชนาการคุณภาพสูง
- ช่วยเหลืออย่างมาก หยด "Vetoron"เป็นแหล่งเบต้าแคโรทีนเพิ่มเติม
- ส่วนสำคัญของการรักษานี้คือการบริโภควิตามิน แพทย์เท่านั้นที่สามารถกำหนดได้หลังจากทำการวินิจฉัย
- จำเป็นต้องเสริมอาหารด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีจำนวนมาก วิตามินเอและอีและองค์ประกอบการติดตามที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ เป็นไปไม่ได้ที่จะแก้ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพและลักษณะที่ปรากฏเฉพาะวิตามินและยาเสพติด
- การรักษาที่แพทย์กำหนด ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ จำเป็นต้องรวมกับการดูแลผิว
- การรักษาที่ดีและเครื่องสำอางคือ บาล์ม "Lipicar", La Roche-Posay ยาเสพติดไม่เพียง แต่ให้ความชุ่มชื้นและทำให้ผิวหนังอ่อนนุ่ม แต่ยังสร้างการป้องกันในรูปแบบของฟิล์มไขมันซึ่งไม่หายไปแม้ภายใต้อิทธิพลของน้ำ การปอกเปลือกผ่านไปอย่างรวดเร็วรอยแตกรักษา
- ขอแนะนำให้ใช้ครีมของแบรนด์เดียวกัน -“ ดื่ม” กับโซนสีแดงและปอกเปลือก เขาจัดการกับปัญหาที่ระบุในช่วงเวลาสั้น ๆ
- ด้วยการสัมผัสและโรคผิวหนัง atopic, กลากและผิวหนังอื่น ๆ ที่คล้ายกัน การระคายเคืองด้วยเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพถือว่าเป็น "Atoderm". มันผลิตโดยห้องปฏิบัติการเภสัชกรรมฝรั่งเศส "Bioderma" ผลิตภัณฑ์นั้นมีอาการแพ้อย่างสมบูรณ์ดังนั้นจึงได้รับอนุญาตให้ใช้บ่อยมากโดยไม่ต้องกลัวผลที่ตามมา ในคุณสมบัติของมันมันไม่ได้ด้อยกว่าในประสิทธิภาพของยาข้างต้น
- อาวุธอื่นสำหรับการฟื้นฟูผิวหนัง - ครีม "radevit". มันช่วยบรรเทาอาการคัน, การอักเสบ, มีคุณสมบัติบูรณะ ปกป้องผิวหนังชั้นนอกอย่างสมบูรณ์จากผลกระทบด้านลบของบรรยากาศโดยรอบ ส่วนประกอบที่มีประโยชน์ที่มีอยู่ในยาทำให้ชั้นบนของผิวหนังอ่อนลง
- หลังจากฟื้นฟูความยืดหยุ่นของผิวเพื่อจุดประสงค์ในการป้องกันคุณสามารถถูกลิ่นหรือน้ำมันปลาในเวลากลางคืน
จะดูแลข้อศอกขรุขระที่บ้านได้อย่างไร?

วิธีการดูแลผิวที่บ้านบนข้อศอก
หากเรื่องของความสนใจไม่เกี่ยวข้องกับพยาธิวิทยา แต่มีลักษณะที่ไม่น่าดูคุณจำเป็นต้องไปดูแลอย่างระมัดระวังเกี่ยวกับพื้นที่ปัญหา
- โภชนาการทุกวันของข้อศอกด้วยผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางตามสภาพผิวที่มีอยู่เดิม. Lucerne, Chamomile, Lecithin, กลีเซอรีนซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของครีมบำรุงผิวช่วยให้พวกเขารับมือกับผิวแห้ง
ใช้เครื่องสำอางกับหนังกำพร้าที่สะอาดการเคลื่อนไหวถูที่เรียบร้อย - ในช่วงความแตกต่างของอุณหภูมิตามฤดูกาลมีการละเมิดความสมดุลของไขมันน้ำ ในช่วงเวลานี้ขอแนะนำให้ซักผ้า ใช้ไม่ใช่สบู่ แต่โฟมเบาหรือเจลเรียบง่ายโดยไม่มีสารเติมแต่งที่มีกลิ่นหอม
พื้นที่ที่เสียหายจะต้องถูกถูด้วยผ้าขนนกที่ทำจากขนแปรงธรรมชาติด้วยการเติมกลีเซอรีนเพื่อล้างข้าว
จาก เป้าหมายป้องกัน นำมาใช้:
- ทำความสะอาด 2-4 ครั้งต่อสัปดาห์ด้วยการขัดและ hommazh
- 4-5 ครั้งที่มีเอฟเฟกต์สารอาหาร
สำหรับคนรักวิธีการ "ยาย" มีสูตรที่มีประสิทธิภาพมากมาย
บางคน:
- การฟอกสีฟันและการทำให้ผิวที่หยาบและเข้มข้นอ่อนลง ส้มโอมะนาวแช่ข้าวหรือกะหล่ำปลีสีน้ำตาล. ชุ่มชื่นผ้าฝ้ายในยาเหลวและติดกับ 20-30 กับหนังกำพร้าข้อศอก
- คุณสมบัติเดียวกันนั้นมีอยู่ใน กะหล่ำปลีสดและใบเบอร์ด็อก. นิ่มก่อนการใช้งานจากนั้นแนบไปยังพื้นที่ที่มีปัญหา
- หล่อลื่นข้อศอกของคุณ ครีมเปรี้ยวหรือ kefir. พวกเขาให้อาหารอย่างสมบูรณ์และฟอกสีผิว
- 3 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลละลายใน 2 ช้อนโต๊ะ น้ำเป็นวิธีการรักษาที่บ้านที่ดีที่สุดสำหรับการถอดคราบจุลินทรีย์สีดำออกจากข้อศอก ทำการประคบอุ่นจากสารละลายที่เตรียมไว้เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง เมื่อผ่านหลายขั้นตอนให้สังเกตว่าผิวหนังได้รับรูปลักษณ์ที่ดีและมีสุขภาพดีอย่างไร
- ผิวที่นุ่มและเรียบเนียนจะให้ เปลือกมะนาว หากคุณหล่อลื่นข้อศอกทุกวัน
สำคัญ: ในการปรากฏตัวของรอยแตก - ห้ามมิให้ใช้น้ำส้มสายชูและน้ำส้ม
- หน้ากากใด ๆ ที่ใช้น้ำผึ้งธรรมชาติด้วยการเติมไขมันภายใน, มันฝรั่งสดหรือชีสโฮมเมด, การระคายเคืองอย่างมีประสิทธิภาพ
- สะอาดขาวและชุ่มชื้น สถานที่ถือจะได้รับอนุญาตโดยใช้องค์ประกอบที่ทำจากครีมเปรี้ยว, เกลือ, น้ำมะนาว, hydraitish ผสมส่วนประกอบทั้งหมดในสัดส่วนที่เท่ากันใช้หลังจากอ่างอาบน้ำอุ่นบนข้อศอก ห่อเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง ล้างออกด้วยน้ำจาระบีกับครีมไขมัน
- ลบส่วน keratinized ของผิวหนังชั้นนอก คุณสามารถด้วยกาแฟสครับ-มิกซ์ผสมน้ำผึ้งที่มีน้ำผึ้งในทุกสัดส่วนพื้นที่ปัญหาการนวดสัปดาห์ละครั้ง
- อ่างอาบน้ำที่ทำจากน้ำอุ่น 1-2 ช้อนโต๊ะ แป้งสบายดี นิ่มและรักษาข้อศอกขรุขระ
- หากคุณแช่แข็งวิธีแก้ปัญหามิ้นต์ในน้ำแข็ง - การเช็ดอย่างต่อเนื่องจะไม่เพียง แต่ลบออก การระคายเคืองและสงบสติอารมณ์ แต่จะทำให้มันอ่อนโยนเด็กและยืดหยุ่น
การรักษาอย่างขยันขันแข็งและรอบคอบหลังจากสองสามสัปดาห์ช่วยเพิ่มลักษณะที่ปรากฏและสภาพของผิวของข้อศอกอย่างมีนัยสำคัญ
ดำเนินการตามขั้นตอนอย่างน้อยหนึ่งเดือน ในอนาคตอย่าลืมการเกี้ยวพาราสีประจำวันตามปกติหลังจากข้อศอก
แม้ว่าปัญหาจะเกี่ยวข้องกับโรคที่เฉพาะเจาะจงการดูแลทุกวันจะช่วยได้อย่างน้อยก็ทำให้ความแห้งกร้านและปอกเปลือกออกไปเล็กน้อย