เด็กไม่กินผักและผลไม้ใน Lures: จะทำอย่างไรวิธีการสอน? สิ่งที่ผักและผลไม้สามารถเป็นเด็กใน 6, 7, 8, 9, 10, 11 เดือนและอายุหนึ่งปีใน 2 ปี?

rebenok-ne-hochet-est-prikorm

เด็กไม่กินอุปกรณ์กาวจากผักและผลไม้ มันคุ้มค่าที่จะทำหรือไม่? วิธีการบริจาคให้กับความจริงที่ว่าทารกกินอาหารผัก

เนื้อหาของบทความ

เกี่ยวกับคำแนะนำของใครผักคือสิ่งที่เด็กพยายามเป็นครั้งแรกของเสบียง เป็นครั้งแรกที่เขาพบพวกเขาในครึ่งปี หลังจากเมนูรวมถึงผลไม้ ดีกว่า 2 ปีเด็กกินเกือบทุกอย่างที่พ่อแม่กิน ประโยชน์ของอาหารผักในอาหารของเด็กเล็กและคนทั่วไปที่รู้จักกันทุกคน แต่มันเกิดขึ้นที่แกะสลักอย่างเด็ดขาดปฏิเสธที่จะกินผักและผลไม้ จะทำอย่างไรกับผู้ปกครอง

ผักและผลไม้ที่จะให้เด็กอายุได้นานถึงหนึ่งปีคืออะไร?

สำคัญ: ระบบทางเดินอาหารในทางเดินอาหารในระบบทางเดินอาหารครึ่งปีไม่พร้อมสำหรับการแปรรูปโปรตีนหรืออาหารคาร์โบไฮเดรตที่รุนแรง เมื่อเปรียบเทียบกับโจ๊กและเนื้อสัตว์ผักจะง่ายขึ้นและดูดซึมได้ดีขึ้นมีวิตามินจำนวนมาก, ไมโครเซลล์, กรดอินทรีย์, เส้นใยอาหาร, เพคติน, สารอาหารอื่น ๆ ที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและการพัฒนาของเด็กของเต้านม

หากเด็กได้รับน้ำหนักดีหมอ - กุมารแพทย์จะแนะนำให้เขาลองผัก:

  • 5.5 เดือนถ้า CEX กินส่วนผสม
  • ที่ 6 เดือนถ้าเศษกินนม Mamino

คำแนะนำที่ชัดเจนค่าใช้จ่ายของผักโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากการที่คุณจะต้องเริ่มต้นหยิบขึ้นมาเด็กได้ถึงปีที่ไม่มีกุมารแพทย์และนักโภชนาการ พวกเขาบอกว่าครั้งแรกที่ "สินค้าสำหรับผู้ใหญ่" ควรจะ:

  • เป็นธรรมชาติ
  • hypoallergenic
  • สด
  • ตามฤดูกาล
  • (ดีกว่า) การเจริญเติบโตตามธรรมชาติที่ชีวิตเด็ก

ดังนั้นสำหรับเด็ก - ยุโรปเริ่มต้นด้วยการโฆษณาเริ่มต้นด้วย:

  • kabachka
  • กะหล่ำดอกบรอกโคลีและกะหล่ำปลี
  • แครอท
  • ฟักทอง
  • มันฝรั่ง
  • การเจริญเติบโต
  • หน่อไม้ฝรั่ง
เด็กคนแรกที่ได้รับตำนานผัก

เด็กคนแรกที่ได้รับตำนานผัก

สำคัญ: ผักสำหรับพี่เลี้ยงเด็กทารกอาจช้อปปิ้งหรือจัดทำโดยผู้ปกครองเอง แต่จำเป็นต้องมีการแปรรูปความร้อน ตัวรับรสชาติที่มีอยู่ในร่มอาจดูเหมือนว่ามวลผักเป็นเนื้อเดียวกันนั้นสดเกินไป แต่สำหรับเด็กเป็นครั้งแรกที่พยายามที่จะเป็นผู้ใหญ่รสนิยมของเธอนั้นสว่างกว่ามาก มันฝรั่งบดผักเด็กไม่จำเป็นต้องเกลือและยิ่งกว่านั้นปรุงรส มันอนุญาตเฉพาะเพื่อเพิ่มส่วนผสมลงในนมเต้านมและต่อมา - เนย

ผลไม้และผลเบอร์รี่ได้รับการแนะนำให้รู้จักกับการเหยื่อของเด็กพร้อมกับผักพร้อมกัน แต่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำการปีนเขาเล็กน้อยกับพวกเขาและให้เศษดื่มด่ำกับแอปเปิ้ลหลังจากที่เขาจะคุ้นเคยกับ 2-3 ผัก: รสชาติของหลังพื้นหลังของผลไม้หวานอาจไม่ชอบลูกน้อย

มันฝรั่งบดผลไม้มักจะมีรสชาติให้กับเด็ก ๆ จนถึงหนึ่งปี

มันฝรั่งบดผลไม้มักจะมีรสชาติให้กับเด็ก ๆ จนถึงหนึ่งปี

ข้อกำหนดสำหรับผลไม้เป็นอาหารเช่นเดียวกับผัก ทารกเริ่มกินถึงหนึ่งปี:

  • แอปเปิ้ล
  • ลูกแพร์
  • ลูกพีช
  • กล้วย
  • แอปริคอท
  • ลูกพรุนและลูกพลัม
  • แตงโม.
  • กีวี่
  • ลูกเกดสีขาว
  • มะยม

สำคัญ: หนึ่งในกฎพื้นฐานสำหรับการแนะนำของเด็กทารกคือการแบ่งแยก ผักและผลไม้ที่เขาเริ่มลองด้วย 5 มก. หรือหนึ่งช้อนชา แล้วในหนึ่งปีส่วนของอาหารผักส่วนหนึ่งจะมีน้ำหนัก 100 กรัม

ไม่จำเป็นต้องเป็นช่วงครึ่งหลังของชีวิตของเด็กที่จะเตะซุปข้นส่วนประกอบเดียวของเขา จากผักมันเป็นสิ่งที่ดีมากที่จะปรุงซุปซุปและผลไม้เพิ่มในซีเรียลและผลิตภัณฑ์นมหมัก แต่หลังจากนั้นก็ชัดเจนว่าเด็กรับรู้ผลิตภัณฑ์ผักที่ดีได้ดี

ในตอนท้ายของปีแรกของชีวิตทารกจะมีฟันหลายซี่คุณสามารถเริ่มให้ผักและผลไม้ไม่เพียง แต่ในรูปแบบของมันฝรั่งบด แต่ยังบดเป็นชิ้นเล็ก ๆ

มีประโยชน์มากผู้ปกครองหลายคนคิดว่า Nibler - อุปกรณ์พิเศษที่ช่วยให้ทารกกินอาหารผัก gnaw โดยไม่มีความเสี่ยงในการปราบปรามเธอ

Nibeler สามารถช่วยผลไม้ทารกได้

Nibeler สามารถช่วยผลไม้ทารกได้

ผักและผลไม้ที่จะให้เด็กใน 2 ปีคืออะไร?

หลังจากหนึ่งปีผักและอาหารผลไม้กำลังขยายตัวอย่างมีนัยสำคัญ มันพยายามผลิตภัณฑ์ใหม่และใหม่ทั้งหมด
จากผักมันคือ:

  • หัวบีท
  • กะหล่ำปลีสีขาว
  • แตงกวา
  • มะเขือเทศ
  • มะเขือ
  • ข้าวโพด
  • หัวผักกาด
  • ถั่ว
  • greens (Onions Green, Spinach, Parsley, Dill)
เด็กอายุสองขวบต้องลองผักและผลไม้เกือบทั้งหมด

เด็กอายุสองขวบต้องลองผักและผลไม้เกือบทั้งหมด

ผลไม้และผลเบอร์รี่บนโต๊ะเด็กวัยหัดเดินก็มีความหลากหลายมากขึ้น เขาสามารถกิน:

  • เชอร์รี่
  • vishni
  • ลูกเกดแดงและดำ
  • มาลี
  • สตรอเบอร์รี่
  • กล่อง
  • แลมเบอร์รี่
  • สตรอเบอร์รี่
  • alychu
  • แตงโม
  • โกเมน
  • แมนดาริน
  • ส้ม

สำคัญ: ถ้าเด็กแพ้การแนะนำผักและผลไม้ในอาหารของเขาจะเจรจากับแพทย์

วิดีโอ: ทารกเด็กผักผลไม้ 5-6 เดือน

ทำไมเด็กในการเหยียดหยามจึงไม่กินผักและผลไม้?

หากเด็กปฏิเสธที่จะมีผักและผลไม้เป็นฝุ่นละทิ้งพวกเขาเป็นไปได้มากที่สุดนี่ไม่ใช่การปรากฏตัวของความชื้น มันมีเหตุผลที่ดีสำหรับเขา:

  1. สำหรับช่วงหกเดือนแรกของชีวิตเด็กก็คุ้นเคยกับโภชนาการเหลว - นมแม่หรือลูกน้อย น้ำซุปข้นที่หนาขึ้นจากผักและผลไม้ทำให้เกิดการสะท้อนอาเจียน
  2. Kroch ไม่หิว บางทีก่อนที่อาหารผักและผลไม้เขาอิ่มตัวด้วยนมหรือส่วนผสมเดียวกัน
  3. เด็กซนเนื่องจากเขาต้องการนอนหลับเขารู้สึกแย่ (ท้องของเขาเจ็บฟันถูกตัดออกไป)
  4. เด็กไม่ชอบรสชาติของผักและผลไม้ ไม่มีอะไรสามารถทำได้ทุกคนมีการติดยาเสพติดของตัวเองและอาหารบางอย่างอาจเป็นทารกที่ไม่ชอบโดยไม่มีเหตุผลที่มองเห็นได้
  5. เด็กไม่คุ้นเคยกับการกินจากช้อน บางทีมีดมากเกินไปสำหรับเขา
เด็กอายุไม่เกินหนึ่งปีอาจปฏิเสธผักหรือท่อผลไม้เพียงเพราะเขาไม่ชอบเขา

เด็กอายุไม่เกินหนึ่งปีอาจปฏิเสธผักหรือท่อผลไม้เพียงเพราะเขาไม่ชอบเขา

วิธีการสอนเด็กกินผักถ้าเขาไม่ต้องการปฏิเสธ? วิธีการสอนให้เด็กกินผลไม้ถ้าเขาไม่ต้องการปฏิเสธ?

สิ่งที่ไม่สามารถทำได้มันถูกบังคับให้ยัดในอาหารผักทารก เพื่อนบ้านได้ยินว่าเด็กตะโกนร้องไห้อยู่ด้านหลังกำแพงได้อย่างไรและคิดว่าพ่อแม่ของเขาเอาชนะเขา? ในความเป็นจริงแม่และพ่อกำลังพยายามเลี้ยงลูกเท่านั้น สถานการณ์ที่คุ้นเคย? การเต้นรำพิธีกรรมรอบโต๊ะเพื่อให้อาหารอย่างน้อยหนึ่งครั้งดำเนินการผู้ปกครองทุกคน

สำคัญ: การให้อาหารผักและผลไม้ไม่ควรเปลี่ยนเป็นการประหารชีวิตสำหรับทารกและจบการสลายประสาทสำหรับพ่อแม่ของเขา เพื่อที่จะไม่ทำให้เกิดความขยะแขยงสำหรับอาหารผักในเด็กเพื่อชีวิตแม่และพ่อจะต้องช่วยให้วงจรเย็นและไปหาเทคนิคบางอย่าง

  1. คุณไม่จำเป็นต้องให้เด็กตำนานหลังจากที่เขามีหน้าอกของแม่หรือขวด ครั้งแรกที่เด็กกินมันฝรั่งผักหรือผลไม้บดและจากนั้นนมหรือส่วนผสมเท่านั้น
  2. จำเป็นต้องพัฒนาโหมดพลังงานสำหรับเด็กและติดตามมันเสมอ อาหารเช้าเด็กเย็นและรับประทานอาหารที่ร้านอาหารเบสควรประมาณในเวลาเดียวกัน
  3. ในการสั่งซื้อสำหรับทารกกับรสชาติของน้ำซุปข้นผักลดลงในห้องอาบน้ำในคู่แรกที่ควรจะมีจำนวนเล็ก ๆ ของเต้านมและส่วนผสม
  4. เมื่อเด็กพยายามผักหรือผลไม้หลายเขาจะต้องรักและไม่มีใครรัก เหล่านี้การตั้งค่ารสชาติของเศษอาหารจะต้องนำเข้าบัญชีโดยเตรียมอาหารหลายองค์ประกอบ บางทีอาจจะเป็นสินค้าที่ไม่มีใครรักในขณะที่ไม่ควรรวมอยู่ในพวกเขา มันมักจะเกิดขึ้นในภายหลังว่าเด็กเริ่มที่จะเข้าใจเขาในรูปแบบใหม่และกินมีความสุข
  5. ทารกเป็นตัวอย่างของผู้ปกครอง เขาจะต้องเห็นว่าญาติของเขามีความสุขกับการรับประทานอาหารผักมีความสุขและผลไม้
  6. ฝืนใจเป็นผลไม้หรือน้ำซุปข้นผักในเด็กอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการปรากฏตัวของพวกเขาของจาน แม่ควรคิดเกี่ยวกับวิธีการหลอกว่าเป็นที่สวยงาม
ในเด็กอายุต่ำกว่าสองปีเก่าที่มีอยู่แล้วปรากฏผักที่ชื่นชอบและไม่มีใครรักและผลไม้ จากไม่มีใครรักก็สามารถปฏิเสธ

ในเด็กอายุต่ำกว่าสองปีเก่าที่มีอยู่แล้วปรากฏผักที่ชื่นชอบและไม่มีใครรักและผลไม้ จากไม่มีใครรักก็สามารถปฏิเสธ

สำคัญ: ผู้ปกครองในทางที่ไม่ควรจะรำคาญที่จะ crumbus สำหรับการถูกปฏิเสธของจานโดยเฉพาะอย่างยิ่ง นอกจากนี้ยังควรควบคุมความรู้สึกของพวกเขาไม่ได้แสดงให้เห็นถึงความผิดปกติของเด็กอ่อนแอสิ้นหวังหรือความโกรธ

ถ้าลูกจะหยุดกินผักและผลไม้?

ที่ไหนสักแห่งหลังจากปีก็จะแนะนำให้ให้เด็กเพื่อให้เด็กที่มีชิ้นเพื่อให้เขาได้เรียนรู้ที่จะเคี้ยวมัน และผู้ปกครองต้องเผชิญกับสถานการณ์เมื่อเด็กซุปข้นบินยินดีและน้ำซุปเนื้อเดียวกันสิ้นสุดสภาพการกินผักและผลไม้

เพื่อให้เด็กอยากกินผักและผลไม้ที่คุณสามารถช่วยให้เขาไปเล่นกับพวกเขา

เพื่อให้เด็กอยากกินผักและผลไม้ที่คุณสามารถช่วยให้เขาไปเล่นกับพวกเขา

จะทำอย่างไรพ่อแม่? หลังจากที่ทุกอาหารผักควรจะเป็นพื้นฐานของการรับประทานอาหารของเด็ก ภูมิคุ้มกันและการดำเนินงานปกติของระบบทางเดินอาหารของเด็กขึ้นอยู่กับมัน อย่ากินพวกเขาเลย - ไม่ใช่ตัวเลือก ในเวลาเดียวกันก็เป็นไปไม่ได้ที่จะบังคับให้เด็กที่จะเลี้ยงเด็กหรือภายใต้การคุกคามของการลงโทษ แม่และพ่อควรที่จะรีสอร์ทเพื่อเทคนิค:

  1. ถ้าหากเด็กเป็น 2 ปีและอื่น ๆ คุณสามารถพยายามที่จะเจรจาต่อรองกับมัน บางทีมันอาจจะเป็นไปได้ที่จะหาสิ่งผักและผลไม้ทารกไม่ชอบในสิ่งที่จะไม่ปฏิเสธ นอกจากนี้ยังมีโปรโมชั่นบทบาทที่ดี
  2. เด็กควรจะปราศจากทางเลือก ถ้าเขาไม่ได้กินผลไม้สำหรับบางเวลาที่คุณต้องหยุดให้อาหารมันด้วยขนมและเบเกอรี่ ในสายตาของเขาก็คือจะต้องเป็นแจกันด้วยผลไม้หวานจานของผลเบอร์รี่ บางทีเด็กจะดึงหวานเขาจะตอบสนองความต้องการของเขาสำหรับอาหารที่มีประโยชน์เหล่านี้
  3. ผักในชามเด็กควรจะเสมอ แม้ว่าหลังจากเวลาที่เขาจะทำให้พวกเขาไม่ได้กิน
  4. นั่งอยู่ที่โต๊ะผู้ใหญ่เขาจะต้องเห็นว่าพ่อแม่กินสลัด, สตูว์ผักทั้งหมด ในขณะเดียวกันคุณยังสามารถเสียงสิ่งที่ชนิดของอร่อย
  5. ในกรณีที่ว่าการปฏิเสธจากผักและผลไม้คุณสามารถออกไปจากการห้ามเพื่อเล่นกับอาหาร หากเด็กและผู้ปกครองจะจินตนาการด้วยกันคิดค้นภาพจากผักสดใสบนจานความอยากอาหารในความผิดพลาดเล็กน้อยสามารถตื่นขึ้นมา
  6. ในกรณีที่รุนแรงผู้ปกครองสามารถเรียนรู้ที่จะ "หน้ากาก" อาหารผัก ตัวอย่างเช่นปรุงซุปผัก Zrazy ด้วยการเติมผักผสมผลเบอร์รี่หรือผลไม้มากมายในโจ๊กหรือกระท่อมชีสของเด็ก หากเด็กชอบอบเขาต้องการที่จะนำเสนอพายกับผักผลไม้และการบรรจุเบอร์รี่

สำคัญ: และอีกครั้งเกี่ยวกับการออกแบบจาน ในภาพคุณสามารถดูว่าคุณสามารถรับใช้ผักและผลไม้สำหรับเด็กเพื่อให้เขาต้องการที่จะกินพวกเขา

giraffic จากผักสำหรับเด็ก

giraffic จากผักสำหรับเด็ก

ผลไม้คละก้นทะเล

การแบ่งประเภทผลไม้ "ก้นทะเล"

เงือกจากผัก

เงือกจากผัก

หมูที่กินได้และมีประโยชน์สำหรับเด็ก

หมูที่กินได้และมีประโยชน์สำหรับเด็ก

การให้บริการที่สร้างสรรค์ของอาหารผักเด็ก

การให้บริการที่สร้างสรรค์ของอาหารผักเด็ก

จานเด็กสำหรับผักและผลไม้

จานเด็กสำหรับผักและผลไม้

วิดีโอ: ผักสำหรับฝุ่นและโภชนาการที่เล็กที่สุด

เกิดอะไรขึ้นถ้าเด็กกินผักและผลไม้ที่ไม่ดี?

หากเด็กกินผักและผลไม้ที่ไม่ดีผู้ปกครองควรคิดว่ามันกิน "ขยะอาหาร" ในรูปแบบของขนมที่ซื้อชิปแครกเกอร์คาราเมลบนตะเกียบและเคี้ยวขนม สิ่งเหล่านี้ในครั้งแรกที่บทสรุปไร้เดียงสาที่ไร้เดียงสามีการปรุงรสด้วยเครื่องขยายเสียงของเชื้อสายสังเคราะห์ ภายใต้อิทธิพลของพวกเขาตัวรับของเด็กหยุดแยกความแตกต่างระหว่างรสนิยมตามธรรมชาติอาหารผักดูเหมือนว่าจะไม่มีเด็ก

สำคัญ: เพื่อให้ทารกกินทุกอย่างรวมถึงผักและผลไม้ตั้งแต่แรกเกิดของเขาผู้ปกครองต้องสร้างโหมดพลังงานเมนูส่วนประกอบตามคำแนะนำและกุมารแพทย์ บ่อยครั้งที่เด็กปฏิเสธจากการใช้ผลิตภัณฑ์บางอย่างเป็นพฤติกรรมที่ไม่สอดคล้องกันของพ่อแม่ของเขา

วิดีโอ: วิธีการสอนเด็ก ๆ มีผักและผลไม้ดิบ! 9 โซเวียต

ดร. Komarovsky: เด็กไม่กินผักและผลไม้

Dr. Komarovsky ต่อต้านการบังคับให้เด็กกินผักและผลไม้ ความคิดเห็นของเขาคือ:

  1. ก่อนอื่นมีความจำเป็นต้องเข้าใจว่าสาเหตุของความล้มเหลวอยู่ในความลังเลหรือในความเป็นไปไม่ได้ หากเด็กไม่ต้องการและไม่สามารถกินอาหารผักคุณควรทราบว่าทำไม
  2. หากเด็กไม่ชอบผัก แต่ด้วยความสุขกินผลไม้เขาก็ไม่สูญเสียอะไรเลย
  3. หากเด็กในวัยเด็กปฏิเสธผักและผลไม้ แต่ด้วยความยินดีกินไข่เนื้อนมนมและผลิตภัณฑ์นมหมักเช่นความต้องการของร่างกาย เด็กกำลังเติบโตอย่างแข็งขันและร่างกายต้องการการบริโภคผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วยโปรตีนและแคลเซียม

วิดีโอ: ฉันไม่ต้องการกิน (เด็กไม่ต้องการกิน) - โรงเรียนของดร. โคมารฟสกี้