
ตั้งแต่วันแรกของการตั้งครรภ์คำถามของการเลี้ยงลูกด้วยนมกำลังมีความเกี่ยวข้อง และเกือบทุกคนในอนาคตแม่คิดว่ามันคุ้มค่าที่จะเลี้ยงลูกด้วยนมหรือไม่และถ้าคำตอบนั้นเป็นบวกวิธีการเตรียมหน้าอกเพื่อให้นมบุตร?
เนื้อหาของบทความ
กฎพื้นฐานสำหรับการเตรียมเต้านม
ขณะนี้มีแหล่งข้อมูลจำนวนมากที่คุณสามารถรับข้อมูลที่เป็นประโยชน์ในหัวข้อนี้ แต่อย่าลืมว่าใกล้ชิดกับร่างกายของหญิงตั้งครรภ์คือการสังเกตนรีแพทย์ อย่านอนเพื่อถามคำถามมากมาย ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเตรียมหน้าอกเพื่อเลี้ยงลูกคุณสามารถเรียนรู้จากแม่ของคุณหรือ "ประสบการณ์" แฟนของคุณ - ประสบการณ์ใด ๆ จะมีประโยชน์ในสถานการณ์เช่นนี้
มี 5 กฎการเตรียมเต้านมพื้นฐานที่แม่ในอนาคตแต่ละคนควรรู้และติดตามพวกเขา:
- ทำความสะอาดมือ
- การนวดที่จำเป็นของหัวนม
- ชุดชั้นใน.
- ผ้าเช็ดตัวแข็ง
- แอร์
ควรดำเนินการอะไร
แต่ละกฎของข้างต้นมีการตีความตัวอย่างเช่น:
- สุขอนามัย: กฎหลักก่อนที่จะเตรียมหน้าอกคือการเตรียมมือ พวกเขาจะต้องล้างด้วยสบู่และแนะนำให้ตัดเล็บ หัวนม - ร่างกายที่อ่อนโยนมากด้วยสัดส่วนบาง ๆ ของผิวหนัง ดังนั้น microcrack หรือรอยขีดข่วนใด ๆ จากเล็บยาวสามารถนำไปสู่ความรู้สึกเจ็บปวดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการติดเชื้อที่ร้ายแรง
- เราใส่ใจกับหัวนม หัวนมมี 3 ประเภท: ปกติ (จุกนมนูน) - หากเด็กติดอยู่กับเต้านมอย่างถูกต้องไม่ควรมีปัญหากับมัน แต่แบนและวาด (ในเชิงลึก) ต้องใช้เวลาและความอดทนมากขึ้นสำหรับการให้อาหาร ในระหว่างการนวดเต้านมมีความจำเป็นต้องกดรัศมีด้วยนิ้วมือและดัชนีและพยายามที่จะใช้หัวนมดึงออกไปอย่างระมัดระวัง เมื่อเวลาผ่านไปเขาต้องยืดออกและตัดเล็กน้อย คุณยังสามารถใช้ Corrector สำหรับรูปร่างของหัวนม (แต่วิธีนี้อาจไม่มาหาทุกคน)
- ต่ำกว่า (โดยเฉพาะชุดชั้นใน) ชุดชั้นในประเภทนี้มีบทบาทสำคัญไม่เพียง แต่ในระหว่างตั้งครรภ์เท่านั้น แต่ยังอยู่ในชีวิตประจำวันของผู้หญิงทุกคน ด้วยเหตุผลบางอย่างหลายคนเชื่อว่าชุดชั้นในที่แน่นจะรักษารูปร่างของหน้าอก นี่ไม่เป็นความจริง. หากผู้หญิงมีเต้านมขนาดใหญ่และผิวหนังไม่มีความยืดหยุ่นไม่มีใบแน่นจะช่วยได้ และในทางกลับกันหากหน้าอกของขนาดเล็กและผิวยางยืดแล้วให้นมลูก (ซึ่งมีความกลัวมากมาย) จะไม่ทำให้เสียมัน ชุดชั้นในเริ่มตั้งแต่ช่วงเวลาที่แม่ในอนาคตเริ่มเตรียมหน้าอกเพื่อเลี้ยงและในครั้งต่อไปของการให้อาหารทารกจะต้องอยู่จากวัสดุธรรมชาติเท่านั้นและจำเป็นต้องมีขนาดที่เหมาะสมเท่านั้น หากเขาแน่นนมจะมีการซึมผ่านที่ไม่ดีซึ่งขู่ว่าจะเป็นความเมื่อยล้าและในอนาคต - การอักเสบและวิเลสติก
- ผ้าขนหนู. หลังจากแม่รับการรักษาด้วยน้ำ (หน้าอกต้องล้างน้ำอุ่นเท่านั้น) ควรให้ความสนใจกับผ้าขนหนูที่หน้าอกจะถูกจับดู ต้องเป็นผ้าฝ้ายที่ดีที่สุด มันจะต้องมีการนวดอย่างประณีตเพื่อเช็ดหน้าอกไม่ลืมเกี่ยวกับหัวนม คุณสามารถตัดสองดิสก์จากผ้าเทอร์รี่และใส่ในชุดชั้นใน ทั้งหมดนี้ทำเสร็จแล้วเพื่อให้หัวนมถูกโหลด หากแผ่นดิสก์เริ่มถูพวกเขาจะต้องดึงออกมาสักพักปล่อยให้เต้านมพัก
- สันทนาการ ทุกคนต้องการพักผ่อนและหน้าอกของผู้หญิงก็ไม่มีข้อยกเว้น ตั้งครรภ์ต้องเน้นวันละ 20 นาทีสำหรับการอาบน้ำหน้าอก สิ่งนี้จะให้ความสามารถในการให้ความร้อนหน้าอก กฎเท่านั้น - ด้วยขั้นตอนนี้ไม่สามารถอยู่ภายใต้แสงแดดที่ถูกต้อง
ตั้งแต่วันแรกของการตั้งครรภ์ธรรมชาติกำลังเตรียมผู้หญิงให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่และให้นมบุตร ท้ายที่สุดมันไม่ได้มีไว้สำหรับไม่มีอะไรในทารกการสะท้อนครั้งแรกคือการดูด และสิ่งที่สำคัญที่สุดในการเตรียมพร้อมสำหรับการให้อาหารคือการเรียนรู้วิธีการรักษาความมหัศจรรย์เล็กน้อยและส่งหน้าอกให้เขาอย่างถูกต้อง การให้อาหารดีกว่าที่จะทำในความต้องการแรกของทารก: เด็กจะเป็นลิ้นในการระคายเคืองตัวรับเต้านมประสาทและนม - ไหลมากขึ้น และถ้าแม่ไม่มีการลดลงอย่างมีนัยสำคัญในการปล่อยน้ำนมแม่เนื่องจากความผิดปกติของฮอร์โมนเป็นไปได้ที่จะเพิ่มปริมาณน้ำนมเต้านมโดยไม่มีปัญหา