การวาดภาพ Mandals เป็นที่นิยมอย่างผิดปกติว่าเป็นศิลปะบำบัด ในบทความนี้เราจะพูดถึงสิ่งที่แมนดาลาและทำไมพวกเขาถึงได้รับความนิยม
เนื้อหาของบทความ
คุณเคยพบแนวคิดเช่น "Mandalatherapy" หรือไม่? เธอเข้าสู่ชีวิตประจำวันในศตวรรษที่ผ่านมาด้วย Karl Gustav Yunga ซึ่งเป็นที่รู้จักของเรา แม่นยำยิ่งขึ้นเขาเป็นผู้ที่เปิดเผยวิธีเดียวกันกับชาวยุโรปในการเปลี่ยนแปลงตัวเอง ความหมายของการบำบัดดังกล่าวคืออะไรและกฎของมันคืออะไร?
Mandalas คืออะไรและทำไมพวกเขาถึงต้องการใช้อย่างไร?
แปลจากสันสกฤตแนวคิดนี้มีความหมาย "วงกลม". จากเวลาที่มีอายุหนึ่งผู้ชื่นชมศาสนาพุทธและศาสนาฮินดูวาดวงกลมดังกล่าวสำหรับการปฏิบัติทางจิตวิญญาณของพวกเขา ในเวลาเดียวกันพวกเขาก็สวดมนต์และทำสมาธิ ในความพยายามที่จะค้นหาความสามัคคีและ "ฉัน" จริงของคุณ
สำคัญ: เริ่มแรกแมนดาลาถูกปรากฎในรูปแบบของวงกลมที่จัตุรัสถูกจารึกไว้ ในทางกลับกันวงกลมอื่นจะถูกจารึกไว้ในจัตุรัส อย่างไรก็ตามลำดับนี้ยังห่างไกลจากข้อผูกพันเสมอ
เชื่อกันว่าสัญลักษณ์ดังกล่าวหมายถึง โครงสร้างของจักรวาล. มันสำคัญมากที่จะใช้แม้กระทั่งกับ เค้าโครงของสถาปัตยกรรมวัด. มีความเชื่อกันว่าอาคารที่สร้างขึ้นตามรูปแบบที่คล้ายกันจะถูกทำเครื่องหมายโดยการปรากฏตัวของพระเจ้า
สโตนเจนเป็นตัวอย่างที่ชัดเจนว่า Mandala ใช้ในสถาปัตยกรรมอย่างไร
วงกลม ทุกคนเกี่ยวข้องกับ การเคลื่อนไหวเวลาและอินฟินิตี้ เชื่อกันว่าเขามีความสามารถ ปกป้องจากกองกำลังชั่วร้าย สี่เหลี่ยม เช่นเดียวกันถ้ามีอยู่ในแมนดาลา รวบรวมจุดสำคัญ
จองแย้งในการศึกษาของเขาว่าการทำงานกับสัญลักษณ์โบราณเช่นนี้คือการจัดหาโอกาสที่จะรู้สึกถึงโอกาสของบุคคล ความซื่อสัตย์ของตัวเองความสามัคคีเอกลักษณ์ บนแมนดาลา ความรู้สึกอารมณ์และความคิดถูกฉาย - มันเกิดขึ้น การทำให้เป็นรายบุคคล. จิตแพทย์อ้างว่าบทเรียนประเภทนี้ยังช่วยบุคคล ค้นหาสิ่งใหม่ ๆ เกี่ยวกับตัวคุณเองและคิดใหม่
แต่การบำบัดด้วยศิลปะดังกล่าวมีส่วนช่วยทั้งหมดข้างต้นอย่างไร เนื่องจากความจริงที่ว่าจังหวะของเราส่วนใหญ่เป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้น การผ่อนคลายและความคิด มีประโยชน์มาก. กระบวนการระบายสี Mandala ดื่มด่ำ ทรานส์ซึ่งมีเพียงสถานที่ของบุคลิกและความคิดสร้างสรรค์ของบุคคล
ภาพวาดแมนดาลาแช่อยู่ในทรานส์
สำคัญ: ความจริงที่ว่าผู้เข้าร่วมในการบำบัดเริ่มเข้าใจและยอมรับประสบการณ์ของเขาเองมีความสำคัญอย่างยิ่ง แม้ว่าอารมณ์และลบเช่นความโกรธและความเศร้าไม่ควรถูกไล่ออกจากพวกเขา ในทางตรงกันข้ามมันคุ้มค่าที่จะตระหนักถึงพวกเขาในรูป
จองเชื่อว่าเมื่อพิจารณาจากภาพวาดเรา เราสามารถติดตามการเปลี่ยนแปลงในสภาพของเรา ตัวอย่างเช่นการไตร่ตรองว่าทำไมสิ่งนี้หรือสีนั้นจึงมีความสำคัญ หรือทำไมฉันถึงต้องการวาดไปต่างประเทศ
ขอแนะนำให้แขวนสัญลักษณ์ที่ได้รับการตกแต่งแล้วบนผนัง ผ่านไปคุณจะระลึกถึงสภาวะสันติภาพเสรีภาพและความสุขโดยไม่ได้ตั้งใจหากพวกเขาอยู่ในกระบวนการสร้างสรรค์
ภาพวาด-มาลาลาหลังการระบายสีสามารถแขวนบนผนังได้
มูลค่าดอกไม้ในแมนดาลา
สีดำ - ก่อนที่ความสว่างจะปรากฏขึ้นความมืดก็กลัวผู้คนมากและสีนี้เป็นศูนย์รวมของมัน ดูเหมือนว่าคนที่แบล็กเต็มไปด้วย ภัยคุกคามความเป็นปฏิปักษ์อันตรายไม่เหมาะสำหรับคนปกติ แม้จะมีความจริงที่ว่าเราอาศัยอยู่ในศตวรรษที่ 21 ความกลัวของความมืดยังคงนั่งอยู่ข้างในในระดับจิตใต้สำนึก
สำคัญ: มีแนวโน้มว่าคนที่ชอบองค์ประกอบนี้ของจานสีนี้ได้สูญเสียการสนับสนุนในชีวิตศรัทธา เป็นไปได้มากว่าเขาจะหดหู่
สีดำใน Mandala - สัญญาณของภาวะซึมเศร้า
สีแดง - ชีวิต พลังงาน, เพศ, ความอบอุ่น, กิจกรรม, ความแข็งแกร่ง, ความมั่นใจในตนเอง มีบุคคลในบุคคลแน่นอน ศักยภาพใครพยายามที่จะประจักษ์ บุคคลดังกล่าวอยู่ตลอดเวลา กำลังค้นหาตัวเองเขาต้องการหาสถานที่ของเขาในชีวิตต่อไป
อย่างไรก็ตาม, มากเกินไป สีนี้แสดงให้เห็นว่าสำหรับคนในขณะนี้ แรงกดดันมากเกินไปมันก้าวร้าว. และสำหรับทุกสิ่งที่ล้อมรอบมันสามารถจบลงได้มาก
ขาด สีแดงก็ไม่ใช่สัญญาณที่ดีเพราะนี่เป็นตัวบ่งชี้ การลดลงของพลังความเฉยเมยและไม่สามารถปกป้องความคิดเห็นของคุณได้
การผสมสีแดงกับสีดำ -ความน่าจะเป็นของการปรากฏตัวของใด ๆ โรค เป็นไปได้มากว่าโรคเลือด
สีแดงใน Mandala - พลังงานสำคัญ
สีชมพู - สัญลักษณ์ การตอบสนองความพร้อมที่จะให้ความรักและความอบอุ่น ถือว่าเป็นร่มเงา รัก.
สำคัญ: อย่างไรก็ตามสีชมพูบางครั้งก็เป็นระฆังสำหรับการพิจารณาโรค บ่อยครั้งที่ผู้หญิงเลือกเฉดสีนี้ในช่วงวันสำคัญ
บางทีคุณควรจะกลัวถ้า สีชมพูในปริมาณมากรวมกับสีดำ - เป็นไปได้ที่คน ๆ หนึ่งจะมีในขณะนี้ แนวโน้มที่จะฆ่าตัวตาย. ไม่น่าแปลกใจที่การรวมกันดังกล่าวได้รับการคัดเลือก“ emo” ซึ่งโดดเด่นด้วยความผิดปกติทางจิตวิทยา
สีชมพูใน Mandala - สีแห่งความอบอุ่นและความรัก
สีเหลือง - แต่ที่นี่ไม่มีการปฏิเสธ สีเหลืองไม่ว่าในกรณีใดก็ตาม การคิดอย่างสร้างสรรค์การเปิดเผยศักยภาพความสุขการมองโลกในแง่ดี. สีเหลืองมีความเกี่ยวข้องเสมอ ดวงอาทิตย์ด้วยพลังงานแสงที่เปล่งประกายให้ความร้อน ไม่น่าแปลกใจอย่างที่นักจิตวิทยาพูดว่าเขา ช่วยในการทำงานหนักเกินไปความเหนื่อยล้าซึมเศร้า
เป็นไปได้ว่าบุคคลส่วนใหญ่มีส่วนร่วม การปรับปรุงทางจิตวิญญาณเรียนรู้มากมาย ชาวพุทธเชื่อว่าสีนี้ช่วยให้วิญญาณเข้าใจได้ดีขึ้นว่าเกิดอะไรขึ้น เห็นความจริง. ในวงล้อรักษาอินเดียมันหมายถึง ภาพ.
เป็นที่เชื่อกันว่าคนที่เลือกเฉดสีที่คล้ายกันมีแนวโน้มที่จะ ความเป็นอิสระการแสดงออกที่กระตือรือร้นของความเป็นปัจเจกชน ไม่น่าแปลกใจที่สีเหลืองถูกมองว่าเป็น จุดเริ่มต้นของผู้ชาย ความเด่นของสีเหลืองพูดถึง ปรารถนาที่จะเริ่มต้นชีวิตใหม่เกี่ยวกับความคาดหวังในแง่ดีที่เกี่ยวข้องกับชีวิตนี้
สำคัญ: ถ้าสีเหลืองมีสีทอง - นี่คือตัวบ่งชี้ว่าผู้สร้างแมนดาลาไม่ใช่คนต่างด้าวต่อปัญญา
สีเหลืองในแมนดาลามีความหมายเชิงบวกเสมอ
ส้ม - เข้าสู่ระบบ ประเมินความนับถือตนเองมากเกินไป แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่ได้เกินจริงในระดับวิกฤต บุคคลดังกล่าวมีอยู่จริง ความทะเยอทะยาน. อย่างไรก็ตามหาก Mandala วาดภาพ ผู้หญิงเฉดสีดังกล่าวอาจเป็นสัญญาณว่า เธอมีปัญหาในการสื่อสารกับผู้ชาย
สีส้มในแมนดาลาพูดถึงความทะเยอทะยาน
สีฟ้า - เช่นเดียวกับในกรณีของสีเหลืองมันเป็นไปไม่ได้ที่จะหาความหมายเชิงลบอย่างน้อยหนึ่งความหมายที่นี่ ด้วยเฉดสี exomesion มีความสัมพันธ์กัน น้ำบริสุทธิ์ - ไม่น่าแปลกใจที่เขาเป็นสัญลักษณ์ของพระแม่มารี ผู้หญิงที่เลือกจานสีนั้นเป็นลักษณะเฉพาะ ความรู้สึกที่พัฒนาขึ้นของความเป็นแม่ความเห็นอกเห็นใจความรักที่เสียสละ
สีฟ้าในแมนดาลารวบรวมความบริสุทธิ์
สีฟ้าคราม - สีน้ำเงินซึ่งเป็นบรรพบุรุษของเราเชื่อ คุณสมบัติการรักษาปกป้อง เจ้าของของเขาจากทุกสิ่งที่ไม่ดี คนที่ชอบสีนี้แตกต่างกัน ความรับผิดชอบความเป็นอิสระ จิตวิญญาณของบุคคลนั้นแข็งแกร่งมาก - สามารถตัวเองได้ โดยวิธีการใน mandals ดั้งเดิมมักจะพบสีเขียวขจี
สีเทอร์ควอยซ์ในแมนดาลาปกป้องเจ้าของ
สีฟ้า - เป็นตัวตน ความอดทนความมุ่งมั่นความจริงจังจิตวิญญาณ เป็นที่เชื่อกันว่าเขา ประโยชน์มีผลกระทบต่อระบบประสาท แฟนของเฉดสีนี้มีความสามารถ การติดต่อคาดเดาการกระทำของผู้อื่นนั้นได้รับการพัฒนาอย่างดีที่ได้รับการพัฒนาค่อนข้างฉลาดไม่ยอมรับข้อ จำกัด
สำคัญ: หากสีน้ำเงินเป็นรูปแบบที่ราบรื่นจากสีน้ำเงินอาจเป็นไปได้ว่ามีความขัดแย้งกับแม่
สีฟ้าใน Mandala - ภูมิปัญญาและสัญชาตญาณ
สีม่วง - แต่เขาบอกว่า การเชื่อมต่อกับแม่นั้นแข็งแกร่งมากแม้กระทั่งการเสพติดก็เป็นไปได้ จริงคุณสามารถตัดสินสิ่งนี้ได้หากมีการระบุสีนี้ กลางของแมนดาลา
ในกรณีอื่น ๆ นี่คือเฉดสี แรงบันดาลใจความลึกการทำให้บริสุทธิ์ เป็นที่เชื่อกันว่าเขา ช่วยในการเอาชนะอุปสรรคเชื่อมต่อหลักการชายและหญิงประสบความสำเร็จ แฟนของเฉดสีนี้กำลังพยายาม ได้รับความสามัคคี กับตัวเองและกับผู้อื่น
สีม่วงในแมนดาลาช่วยในการเอาชนะอุปสรรค
ม่วง - บางทีในกรณีนี้มันคุ้มค่าที่จะตรวจสอบสุขภาพ ไม่ได้รับการยกเว้น โรคเกี่ยวข้องกับระบบทางเดินหายใจ - โรคหอบหืด, หายใจไม่ออก
สีม่วงในแมนดาลาพูดถึงปัญหาการหายใจ
สีเทา - เขาไม่ได้เลวร้ายนักถ้าใช้ในการกลั่นกรอง ในกรณีนี้มันหมายถึง การดำรงอยู่อย่างกลมกลืนของสิ่งที่ตรงกันข้าม อย่างไรก็ตามอาจเป็นไปได้ว่าบุคคลนั้นมีลักษณะเฉพาะ ความซึมเศร้าขาดสีสันในชีวิต
สำคัญ: หากมีสีเทาจำนวนมากในแมนดาลา - นี่คือเหตุผลที่ทำให้เกิดการเตือนภัย เพื่อให้คุณเข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าทำไมมันก็คุ้มค่าที่จะบอกว่าผู้ติดยาเฮโรอีนต้องการวาดในช่วงดังกล่าว แน่นอนว่าเจ้าของภาพวาดอาจไม่ได้ใช้ยา แต่เขาต้องสูญเสียรสนิยมชีวิต
สีเทา - สัญลักษณ์ของความไม่แยแส
สีขาว - แม้จากบทเรียนการวาดภาพของโรงเรียนเราจำได้ว่ามันรวมทุกสีของรุ้ง เชื่อกันว่าสีนี้ ทำความสะอาด, รักษา, endows ด้วยความชัดเจนของวิญญาณให้ความมั่นใจในการเปลี่ยนแปลง. มันสามารถใช้เป็น เครื่องราง จากความคิดและความรู้สึกด้านลบ
แน่นอน, สีขาวจำนวนมาก ในแมนดาลามันบอกว่าในบุคคลนั้นถูกซ่อนไว้ สว่างมากเขาอะไร มุ่งมั่นที่จะกลายเป็นดีขึ้น. อย่างไรก็ตามเจ้าของ Mandala อาจไม่ได้รับพลังงาน อัน ความนับถือตนเองสามารถพูดเกินจริงได้
สีขาวในแมนดาลา - สัญลักษณ์ของการทำให้บริสุทธิ์
สีน้ำตาล - มีความสัมพันธ์อย่างแน่นหนาเสมอ โลก. ดังนั้นด้วย การปฏิบัติจริงความปลอดภัย รวมทั้ง.
สีน้ำตาลใน Mandala - สัญลักษณ์ของการใช้งานจริง
สีเขียว - โดยทั่วไปบอกเราเกี่ยวกับ ความสามัคคีความเป็นธรรมชาติการพัฒนา นี่คือสี สมดุลสุขภาพ. ไม่น่าแปลกใจเพราะคนที่เกี่ยวข้องกับการรักษามักถูกเลือกโดยการปกป้องผู้อื่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกี่ยวข้องข้างต้นสำหรับ สีเข้ม.
สิ่งสำคัญ: อย่างไรก็ตามหากสีเขียวมีความเป็นไปได้มากที่สุดบุคคลนั้นมีแนวโน้มที่จะเป็นไฮเปอร์ เขาหมกมุ่นอยู่กับการแก้ปัญหาของคนอื่นมากเกินไปและบางครั้งก็ไม่อนุญาตให้ญาติและก้าวเข้ามาโดยไม่ต้องแทรกแซง
สีเขียวอ่อน น้ำเสียงสามารถใช้เป็นสัญญาณว่า ศักยภาพพลังงานลดลง
นักจิตวิทยามักจะตัดสินโดยความโดดเด่นของร่มเงาในรูปของ การพัฒนาความรู้สึกของผู้ปกครอง. แฟน ๆ สีเขียวมักจะ พร้อมสำหรับการเลี้ยงลูก
สีเขียวในแมนดาลา - สีแห่งความสามัคคี
จะทาสี Mandalas ได้อย่างไรและอะไรดี?
คุณสามารถระบายสี Mandalas ด้วยอะไรก็ได้ - ดินสอสีน้ำ บ่อยครั้งที่พวกเขาเลือกและ ดินสอสีพาสเทล แต่สิ่งที่บังคับคืออะไร จานสีกว้าง โดยไม่คำนึงถึงเครื่องมือระบายสี
สำคัญ: 48 เฉดสี - อาจไม่ควรซื้อจำนวนน้อยกว่า จิตใต้สำนึกของคุณไม่ควร จำกัด อยู่ที่การแสดงออก
เฉดสีสำหรับการระบายสี mandalas เลือกเพิ่มเติม
มิฉะนั้นจะไม่มีกฎ! คุณสามารถวาดทั้งสองจากตรงกลางไปทางขอบและในทางกลับกัน คุณสามารถปฏิบัติตามลำดับที่แน่นอน แต่คุณสามารถเริ่มวาดภาพหลายส่วนของการวาดในเวลาเดียวกัน ไม่จำเป็นต้องเติมองค์ประกอบทั้งหมดของลวดลายด้วยสี
ตุนล่วงหน้าสองสามโหลสี - ปล่อยให้สัญชาตญาณของคุณกำหนดว่าภาพใดที่จำเป็นในขณะนี้ นอกจากนี้ยังใช้งานง่ายเพื่อกำหนดสถานที่ที่จะเริ่มต้นสี
ขอแนะนำให้เปิดเพลงผ่อนคลายที่น่ารื่นรมย์ นั่งและ ผ่อนคลายพยายามเติมเต็มด้วยตัวเอง เงียบสงบ. ควบคุมลมหายใจของคุณ
ผ่อนคลายก่อนที่จะต้องทาสี Mandala
ทันทีที่มันปรากฏออกมา มุ่งเน้นไปที่ปัญหาและความคิดx ที่เกี่ยวข้องในขณะนี้ พวกเขาเกี่ยวข้องกับอะไร? ดูดินสอดินสอสีหรือสีและเลือกเฉดสีที่ตอบสนองอย่างสังหรณ์ใจ
สำคัญ: ไม่ต้องกังวลหากเฉดสีที่เลือกโดยสังหรณ์ใจไม่ได้เป็นของคนที่คุณรัก พึ่งพาอารมณ์ของคุณในขณะนี้เท่านั้น
ตอนนี้ดูสีเริ่มสร้าง คายอารมณ์ด้วยแรงกดดันและในพื้นที่เหล่านั้นของภาพนั้น ดีกว่าที่จะสังหรณ์ใจ คุณอาจต้องการตกแต่งเว็บไซต์เดียวกันหลายครั้ง
ในกระบวนการบำบัดศิลปะดังกล่าว คุณต้องรู้สึกสามัคคี อย่างไรก็ตามนี่อาจไม่ใช่สิ่งนี้ - จากนั้นมันก็คุ้มค่าที่จะวางภาพวาดไปด้านข้างกลับมาบางทีหลังจากผ่านไประยะหนึ่ง
ระบายสี Mandala ตามสัญชาตญาณแนะนำ
ดูงานที่ได้และลอง เน้นความคิดสำคัญอารมณ์. บางทีเธออาจช่วยกำจัดปัญหาการทรมาน
สำคัญ: มันมีประโยชน์อย่างยิ่งที่จะบิดแมนดาลาในทิศทางที่แตกต่างกันมองผ่านสายตาของเด็ก คุณเห็นอะไรความหมายของภาพคืออะไร? มันมีประโยชน์ในการทำสิ่งนี้แม้หลังจากผ่านไปสองสามวัน
ในกระบวนการระบายสี Mandala ฟังอารมณ์ของคุณ