อารมณ์ขัน - มันคืออะไร? จะพัฒนาเขาได้อย่างไร?
เนื้อหาของบทความ
- การปรากฏตัวของอารมณ์ขัน แม้แต่เด็กนักเรียนก็ได้ยินวลีนี้ซ้ำ ๆ มันมักจะถูกใช้โดยการอธิบายตัวเองหรือผู้อื่น แต่หมายความว่าอย่างไร?
- อารมณ์ขันถือเป็นลักษณะทางจิตวิทยาของบุคคลที่ช่วยให้จิตสำนึกของบุคคลสังเกตเห็นสถานการณ์ที่น่าสนใจและความขัดแย้งในทะเลโดยรอบและประเมินจากมุมมองของการ์ตูน
- ทำไมคุณภาพนี้มีค่า? คนที่มีอารมณ์ขันมีอารมณ์ขันน้อยกว่า 80% มักจะซึมเศร้าทนทุกข์ทรมานจากอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง
- ในช่วงเวลาวิกฤติของชีวิต (การเปลี่ยนแปลงงานการแตกของความสัมพันธ์โรคของคนที่เป็นของตัวเองและคนที่คุณรัก) ทำให้ง่ายขึ้นง่ายขึ้นความเครียดง่ายขึ้นและเร็วขึ้นค้นหาทางออกจากสถานการณ์ ดีและยังมีชีวิตอยู่อีกเล็กน้อยเนื่องจากนักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์มานานแล้ว - เสียงหัวเราะยืดอายุชีวิต
จะมีอารมณ์ขันได้อย่างไร?
- คุณถามโดยธรรมชาติหรือได้มา เป็นเวลานานที่เชื่อกันว่าอารมณ์ขันมีมา แต่กำเนิดและในกระบวนการของชีวิตมันเป็นไปไม่ได้ที่จะส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญ ต่อมา (เห็นได้ชัดว่านักวิทยาศาสตร์ที่ไม่มีอารมณ์ขัน แต่ยังคงเป็นคนที่ต้องการรับ) การศึกษาได้ดำเนินการและมันถูกเปิดเผยว่าทฤษฎีเริ่มต้นของตำนาน
- ความจริงก็คือผู้ปกครองที่มีอารมณ์ขันได้รับการกำหนดค่าในเชิงบวกมีชีวิตอยู่ทุกวันและเด็กเล็กที่ดูดซับไม่เพียง แต่เป็นนางแบบครอบครัวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสายตาของพ่อแม่ด้วย นอกจากนี้ผู้ปกครองแห่งความสนุกสนานในมุมมองตอนเย็นมักจะรวมถึงรายการทีวีตลกคอเมดี้การตัดตลก หนังสือและนิตยสารก็เต็มไปด้วยเรื่องตลกเรื่องตลกและตลก
- สังเกตว่าทารกตอบสนองต่อผู้ใหญ่อย่างไร? สำหรับเสียงหัวเราะ - เสียงหัวเราะเพื่อความหงุดหงิด - น้ำตา ดังนั้นทารกก็เติบโตขึ้นฟังเรื่องตลกเข้าใจว่าเขาล้มลง - มันไร้สาระไร้สาระ - เขาโดดเด่นอย่างร่าเริงจากฝูงชน จากนั้นเวทมนตร์ก็เกิดขึ้น - ความรู้สึกที่ต้องการก็เกิดขึ้น และด้วยอายุทักษะจะได้รับการฝึกฝนให้สมบูรณ์แบบ
การซื้ออารมณ์ขันเป็นเรื่องง่าย
แต่คุณอ่านบทความนี้และนี่หมายความว่าคุณรู้สึกว่าทักษะนี้ไม่ได้พัฒนาหรือพัฒนาไม่เพียงพอ ถึงเวลาเริ่มต้นแล้ว!
จะพัฒนาอารมณ์ขันในตัวเองได้อย่างไร?
เราเสนอแผนรายละเอียดสำหรับการดำเนินการและหากคุณทำตามที่ทำไว้ให้มันไม่ได้เป็นร้อย แต่ 95% ในหนึ่งเดือนเพื่อนและญาติของคุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลง และในหนึ่งปี Merrychak จะสื่อสารกับพวกเขา แต่เราจะไม่หยุดอยู่แค่นั้นใช่มั้ย
ขั้นตอนที่ 1. คุณอ่านบทความนี้. นั่นคือคุณได้ตระหนักแล้วว่าคุณต้องเปลี่ยนบางสิ่งบางอย่าง การรับรู้ถึงปัญหาคือครึ่งหนึ่งของการแก้ปัญหา🙂ตอนนี้เราเริ่มเตรียมความพร้อมในทางทฤษฎี เราพบบนอินเทอร์เน็ต/เครือข่ายสังคมออนไลน์/การเขียนนิตยสารที่สะดวก ชุดรูปแบบคืออารมณ์ขัน
นอกจากนี้เราไม่ลืมเกี่ยวกับวิดีโอที่ยอดเยี่ยมที่โฮสต์ YouTube ซึ่งมีวิดีโอความบันเทิงและความรู้ความเข้าใจหลายล้านรายการ ดังนั้นการทำงานที่น่าจดจำเพื่อผ่อนคลาย - จาก 15 ถึง 30 นาทีต่อวันอุทิศให้กับชั้นเรียนตลก อย่าพยายามดึงดูดส่วนที่เหลือหลังจากนั้นพวกเขาก็จะตามทัน
จะพัฒนาอารมณ์ขันในตัวเองได้อย่างไร? การออกกำลังกายการแสดง!
ขั้นตอนที่ 2. การอ่าน. โปรดทราบว่าเรื่องตลกส่วนใหญ่ถูกสร้างขึ้นบนเกมของคำว่าเกมแนวคิดการเยาะเย้ยความเลอะเทอะความไม่รู้ของมารยาทและอื่น ๆ เพื่อให้เข้าใจถึงสาระสำคัญของเรื่องตลกและยิ่งกว่านั้นดังนั้นคุณต้องล้อเล่น -พัฒนาตนเอง
งานนี้เป็นหนังสือหนึ่งสัปดาห์ ในเวลาเดียวกัน 50% ของพวกเขาเป็นคลาสสิกวรรณกรรมธุรกิจ 25% หรือหนังสือเกี่ยวกับการพัฒนาตนเองและนิยาย 25% ที่เหลืออยู่ตามรสนิยมของพวกเขา เฟรมมีความสัมพันธ์ แต่พยายามยึดติดกับพวกเขา
ขั้นตอนที่ 3. เพื่อที่จะสร้างเรื่องตลกที่ไม่เป็นอันตรายคุณต้องเริ่มเรียนรู้จากตัวคุณเอง สิ่งแรกที่เราแนะนำให้เริ่มทำคือภาพตัดปะตลกโดยใช้แอปพลิเคชันโทรศัพท์สิ่งที่ดีสำหรับผู้เริ่มต้น
ใส่เครือข่ายสังคมที่ยอดเยี่ยมที่สุด ชอบความคิดเห็นและความสนุกสนานจะไปถึง สำคัญ: ไม่ว่าในกรณีใด ๆ ก็ไม่สามารถเริ่มหลอมละลายได้ตอบสนองด้วยความหยาบคายกับเรื่องตลกของคนอื่น เรียนรู้ที่จะออกไปและตอบสนองต่อคำพูดที่โง่ที่สุด ทุกคนจะเห็นการติดต่อของคุณดังนั้นนี่จะเป็นการทดสอบที่จริงจัง
Self -Irony - การฝึกอบรมที่ดีที่สุด
ขั้นตอนที่ 4. งานอดิเรก. มันดีเพราะมันผ่อนคลายบรรเทาความเครียดและเพิ่มอารมณ์ อุทิศเขาอย่างน้อยครึ่งวันต่อสัปดาห์เพื่อให้ตัวเองอยู่ในช่องทางบวก
ประการแรกการสื่อสารในหัวข้องานอดิเรกคุณจะกลายเป็นคู่สนทนาที่น่าสนใจยิ่งขึ้น ประการที่สองบอกและคิดเกี่ยวกับงานอดิเรกผ่อนคลาย ประการที่สามในสภาวะที่สะดวกสบายมันง่ายกว่าที่จะตลกและสนุก
ขั้นตอนที่ 5. กีฬา. ไม่เราไม่ได้เขียนถึงคุณถึงนักกีฬา แต่การออกกำลังกายระดับประถมต้องเป็น ในร่างกายที่มีสุขภาพดี Pampushki ยังตลกเกี่ยวกับความสมบูรณ์ แต่เมื่อพวกเขาบาง ๆ พวกเขาไม่มี "ตะกอน" และความรู้สึกไม่สบายภายใน
อารมณ์ขันเป็นเช่นนั้น .. ))
ขั้นตอนที่ 6. คุณได้พัฒนาอารมณ์ขันมานานกว่าหนึ่งเดือนอย่างชัดเจนได้ดู/อ่านหลายร้อยแปลงและคุ้นเคยกับนักแสดงตลกที่ดีที่สุดในโลกอย่างแน่นอน ถึงเวลาเลือกอำนาจ
ทำไมไม่ก่อนหน้านี้? ในการเลือกคุณต้องทำความคุ้นเคยกับตัวเอง ตอนนี้เรามองและคัดลอก ด้านหน้าของกระจกหน้าญาติหน้าเพื่อนและในตอนท้าย - ไปยังบุคคลภายนอก พวกเขาจะเป็นคณะลูกขุนที่ซื่อสัตย์อย่างซื่อสัตย์ ผู้ที่ไม่รู้จักคุณไม่ควรและไม่กลัวที่จะขุ่นเคืองทั้งหัวเราะทั้งความสนุกหรือส่งไปยัง“ การฝึกอบรม”
แบบฝึกหัดการพัฒนาอารมณ์ขัน
สัปดาห์แรก. สมาคม งานของคุณคือการหาสิ่งที่ตรงกันข้ามความบันเทิงชุดที่น่าสนใจสถานการณ์ที่ตลกในชีวิตของคุณรอบตัวคุณ
ไม่จำเป็นต้องรีบรายงานเรื่องนี้กับใคร แต่สำหรับตัวคุณเองมันเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การสังเกต ทำไดอารี่และบันทึกกรณีดังกล่าว ในตอนท้ายของสัปดาห์อ่านและประเมินว่าพวกเขาตลกแค่ไหน
วิธีตัดสินใจ - อ่านหรือบอกคนที่คุณรัก ขอประเมินการสังเกต ร่วมเพศ - ส่งต่อไปยังฟอรัมไร้หน้า!
บทกวีตลกช่วยพัฒนาอารมณ์ขันในระหว่างวัน
สัปดาห์ที่สอง. คำที่มีตัวอักษรหนึ่งตัวคำที่เปลี่ยนแปลงการขว้าง/เปลี่ยน/เพิ่มตัวอักษรหนึ่งตัว มองหาคำอย่างน้อย 5-10 คำทุกวัน เกมที่น่าตื่นเต้นที่คุณสามารถเชื่อมต่อส่วนที่เหลือ
สัปดาห์คือวันที่สาม. คำพูดและวลีตลก ตัวอย่างเช่นเราปล่อยให้จุดเริ่มต้นของคำ: anti-, arch-, motor-, inter- เราทำมันเองเพื่อให้มีเพียงเสมือน -kolevo! มีอะไรแบบนี้
วิดีโอ: สามขั้นตอนหลักในการพัฒนาอารมณ์ขัน
สัปดาห์ที่สี่. การตัดคำที่ดูถูกถูกแทนที่ด้วยผลงานชิ้นเอกวรรณกรรมตลก ตัวอย่างเช่นผู้หญิงทำความสะอาดที่โกรธแค้นไม่ใช่ xxx การฉ้อโกงด้วยไม้กวาดด้วยไม้กวาด ไม่เพียง แต่พูดในสังคม แต่ยังอยู่คนเดียว
สัปดาห์ที่ห้า. เราคิดว่าคุณเป็นเพื่อนที่สนุกสนานด้วยพลังและหลักแล้วก็ถึงเวลาที่จะรวมความรู้ เรากำลังมองหารายการทอล์คโชว์ตลกที่ถูกลบออกในปัจจุบัน เราดูที่ปัญหาเราเข้าใจว่า“ โปรแกรมหายใจ” และเขียนเรื่องตลก (ไม่ใช่ชัยชนะ แต่การมีส่วนร่วมเป็นสิ่งสำคัญ)
เราลงทะเบียนเราผ่านการคัดเลือกนักแสดงและเข้าร่วม ไม่เราไม่ได้บอกให้คุณลาออกจากชีวิตและทำงานและไปถ่ายทอดสดทางโทรทัศน์ แต่การมีส่วนร่วมในการเปิดตัวเพียงอย่างเดียวจะช่วยให้คุณมีความแข็งแกร่งความมั่นใจในตนเองและการขับขี่! นี่คือความรู้สึกที่หาที่เปรียบมิได้!
เราหวังว่าคุณจะชอบบทความของเราและหลังจากอ่านแล้วคุณจะกลายเป็นคนใจดีและสนุกมากขึ้น!