กระสอบแรกที่เตรียมความพร้อมสำหรับเด็กอายุ 5 - 12 เดือนและ 1 ปี: สูตรอาหารที่ดีที่สุดสำหรับซุปสำหรับเด็ก การทำอาหารผักเนื้อสัตว์และซุปนมแสนอร่อยซุปซุปซุปขุยสำหรับเด็กเล็กถึง 1 ปี: สูตรอาหารที่มีประโยชน์

Sugbs สำหรับเด็กสำหรับต้มฝุ่นแรกเพียงแค่ อ่านสูตรอาหารในบทความ

5-6 เดือนแรกของทารกกำลังผ่านไปแล้ว เบื้องหลังทั้งฟันก้อนแรกและรอยยิ้มที่สายตาของแม่และพ่อและการตั้งค่าแรกในอาหาร แต่ Mamino Milchenko แน่นอนออกจากการแข่งขัน ตำนานเริ่มต้นด้วย compotes ที่ไม่หวานน้ำผลไม้และน้ำซุปข้นผัก ตอนนี้อยู่ในสายซุป มันจะเป็นอย่างไรจากการทำอาหาร? ดูตอบคำถามนี้ด้านล่าง

ซุปสำหรับเด็กอายุ 5 - 6 เดือน: สูตร

ซุปสำหรับเด็กอายุ 5 - 6 เดือน: สูตร

ใน 5-6 เดือนซุปสามารถได้รับแล้ว แต่ซุปสำหรับเด็กอยู่ไกลจากความเข้าใจปกติของเราเกี่ยวกับบ่อและอาหารจานแรกอื่น ๆ น้ำซุปข้นที่ทารกคุ้นเคยแล้วในเมนูประกอบด้วยผักหรือผลไม้หนึ่งชนิด ซุปเป็นจานหลายมัลติมอมม์

ต่อไปนี้เป็นกฎบางอย่างที่แม่ต้องปฏิบัติตามเมื่อเตรียมฝุ่นแรก:

• เพื่อให้พลังงานมีความสมดุลให้เด็กซุปที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่นนมสองครั้งต่อสัปดาห์สองครั้ง - ปลาส่วนที่เหลือของวันที่เป็นธัญพืชหรือมันฝรั่งผัก ซุปปลาสามารถเริ่มต้นเป็นอาหารของเด็ก 10-11 เดือน จนกว่าจะถึงเวลานี้ทำเมนูที่ไม่มีปลา
• ต้มซุปบนไฟช้าสารที่มีประโยชน์ทั้งหมดจะถูกเก็บรักษาไว้
• ปฏิเสธเครื่องเทศและเครื่องปรุงรส. พวกเขาไม่จำเป็นในซุปของเด็ก ผลิตภัณฑ์จะต้องเป็นธรรมชาติ ยัง จำกัด ปริมาณเกลือหรือยอมแพ้ทั้งหมด
• ซุปต้มโดยไม่ต้องคั่วผักเฉพาะในรูปแบบต้ม
• ใช้เนื้อสัตว์และปลาที่ไม่ใหญ่ขนาดใหญ่สำหรับน้ำซุปเนื้อและลูกชิ้น เนื้อสัตว์: ไก่หรือไก่งวงเนื้อวัว Fish: Heck, Mintai, Sudak จากผักที่คุณสามารถบวบ, กะหล่ำดอก, บรอกโคลี, มันฝรั่ง, ฟักทอง, แครอทและกะหล่ำปลีสีขาวที่เกิดแบบธรรมดา
• ตัดเศษซุปที่เตรียมไว้สดใหม่ อย่าทิ้งพรุ่งนี้ แม้ว่าจานและจะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นในมันหลังจาก 12 ชั่วโมงจะไม่มีสารที่เป็นประโยชน์
• ผลิตภัณฑ์ใหม่และจานเข้าค่อยๆ

ซุปสำหรับเด็กอายุ 5 - 6 เดือน

ซุปสำหรับเด็ก 5 - 6 เดือนคุณต้องปรุงอาหารจากผักเท่านั้นโดยไม่มีเนื้อสัตว์ ผักจะหายไปจากเครื่องปั่นหรือส้อม ดังนั้นสูตรอาหาร:

• พับในถังขนาดเล็กครึ่งปอกเปลือกและมันฝรั่งล้าง 1 ชิ้นกะหล่ำดอกหนึ่งในสามของแครอทที่บริสุทธิ์และล้าง
• เทน้ำเพื่อให้มันครอบคลุมผักเล็กน้อยแล้วใส่ไฟไหม้ ปล่อยให้มันเดือดภายใน 20 นาทีหลังจากเดือด แครอทและมันฝรั่งดีกว่าหั่นเป็นชิ้น ๆ เพื่อให้ผักเหล่านี้มีรอยดีขึ้น
• เมื่อผักพร้อมให้พวกเขาออกไปจากน้ำซุปและเช็ดในเครื่องปั่นหรือตีความส้อม
• เพิ่มน้ำซุปเพื่อทำแคชเมียมเหลว ไม่จำเป็นต้องให้น้ำเกลือ คุณสามารถเพิ่ม Droplets ของน้ำมันพืชสองสามใบ

เป็นที่ควรค่าแก่การรู้: อย่าเทน้ำจากใต้ก๊อกน้ำเพื่อทำอาหารเด็กแม้ว่าคุณจะดื่มด้วยตัวเอง ในน้ำดังกล่าวอาจมีเกลือของโลหะหนัก ให้แน่ใจว่าได้ทำความสะอาดน้ำผ่านตัวกรองหรือซื้อน้ำสะอาดเรียบร้อยแล้วในร้านขายยาหรือร้านค้า

ทั้งหมด - ตอนนี้คุณสามารถเลี้ยงลูก แต่เป็นครั้งแรกที่มันเพียงพอที่จะให้ซุป 1-2 ช้อนชา จากนั้นทุกวันส่วนหนึ่งสามารถเพิ่มขึ้นได้อีก 1-2 ช้อนชา

สำคัญ: อย่าโยนลูก เมื่อเขาเริ่มหันไปจากอาหารก็หมายความว่ามันเป็นส่วนของเขา - ไม่จำเป็นต้องเลี้ยงซุปอีกต่อไปในวันนี้

เมื่ออายุนี้คุณสามารถปรุงซุปจากมันฝรั่งแครอทและกะหล่ำปลีธรรมดา อ่านสูตรด้านล่าง

ซุปผักเด็กกับมันฝรั่ง, กะหล่ำปลี, แครอท: สูตร

ซุปผักเด็กกับมันฝรั่ง, กะหล่ำปลี, แครอท: สูตร

ซุปแรกที่ง่ายที่สุดสำหรับทารกคือ 5-6 เดือน - เป็นซุปผักสำหรับเด็กที่มีมันฝรั่งกะหล่ำปลีแครอท ในยุคนี้สูตรอาหารที่ง่ายขึ้นสำหรับอาหารนั้นดีกว่า นี่คือใบสั่งยา:

• มันฝรั่งครึ่งหนึ่งและแครอทเดียวกันสะอาดและล้าง ใบที่ปกคลุมเลือกโดยไม่มีลำธารหนาตัดชิ้นส่วนของแผ่นกะหล่ำปลีคุณไม่สามารถอย่างประณีต
• พับผักในถังแล้วเทน้ำเพื่อให้ครอบคลุมผักเล็กน้อย วางไฟเป็นเวลา 20 นาที
• เมื่อผักถูกเชื่อมให้ดึงพวกเขาออกมาและบดในเครื่องปั่น
• จากนั้นเพิ่มสองหยดของน้ำมันพืชและน้ำซุปผักเล็กน้อยผสมและสามารถจัดหาให้กับทารกซุป

ซุปผักเป็นอาหารจานแรกที่ 5-6 เดือนเท่านั้นด้วยเหยื่อเท่านั้น Mamino Milochenko ยังคงเป็นมื้อหลักในยุคนี้

ซุปสำหรับเด็ก 7 - 8 เดือนจากบรอกโคลีและบวบ: สูตร

ซุปสำหรับเด็ก 7 - 8 เดือนจากบรอกโคลีและบวบ: สูตร

ที่นี่ลูกน้อยของคุณยังโตขึ้นและเขาอายุ 7 หรือ 8 เดือนแล้ว คุณสามารถทำให้การล่อลวงมีความซับซ้อนเล็กน้อยและปรุงซุปตัวอย่างเช่นจากบรอกโคลี เพิ่มบวบให้กับจานดังกล่าวมันจะมีกลิ่นหอมและอร่อย ซุปสูตรสำหรับเด็ก 7 - 8 เดือนจากบรอกโคลีและบวบ:

• ทำความสะอาดและล้างมันฝรั่งครึ่งชิ้นหนึ่งแครอท ล้าง Broccoli Twig และทำความสะอาดชิ้นส่วนของบวบจากเปลือกและเมล็ด
• พับผักในถังแล้ววางไฟ ต้ม 15-20 นาที
• จากนั้นดึงผักและบดพวกเขาด้วยส้อม
• เพิ่มเนย 2-3 กรัมหรือที่ปลายช้อนชา - น้ำมันพืช ผัดและเทน้ำซุปเล็กน้อย ซุปพร้อมแล้ว!

เด็กจะมีความสุขที่ได้บินจานเช่นรสชาติที่อ่อนโยนมีกลิ่นหอมและอร่อย ลองทำอาหารสำหรับซุปฟักทองทารก ไม่ใช่เด็กทุกคนที่ชอบ แต่มันมีประโยชน์มาก สูตรอ่านเพิ่มเติมด้วยข้อความ

ซุปฟักทองสำหรับเด็ก: สูตร

ซุปฟักทองสำหรับเด็ก: สูตร

ซุปฟักทองแบบลีนเหมาะสำหรับฝุ่นแรก เตรียมตัวด้วยซุปผักอื่น ๆ เมื่ออายุ 7-8 เดือนคุณสามารถเริ่มให้เนื้ออาหารเด็ก แต่ก็ควรจะยังคงอยู่ในรูปแบบที่ถูกบดขยี้ สูตรซุปฟักทองสำหรับเด็ก 7-8 เดือนกับเนื้อไก่:

• บรรจุเนื้อไก่ล้างและใส่ในกระทะด้วยน้ำ วางไฟและปล่อยให้เบื่อเวลา 10-15 นาที จากนั้นระบายน้ำแล้วเทสิ่งใหม่ เล่นบนแก๊สและปรุงอาหารเนื้อตอนนี้เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
• ทำความสะอาดปอกเปลือกและเมล็ดพันธุ์ 100 กรัมของฟักทอง สองแก้วแครอทยังทำความสะอาดและล้าง
• เมื่อเนื้อพร้อมแล้วรับมัน
• ในถังอื่นหรือกระทะขนาดเล็กพับผักและเทด้วยน้ำ ใส่ก๊าซ
• เมื่อผักพร้อม (หลัง 15-20 นาที) พาพวกเขาออกจากน้ำและพร้อมกับชิ้นส่วนของเนื้อไก่บดในเครื่องปั่น
• เพิ่มน้ำซุปเนื้อเล็ก ๆ และพื้นของครีมเปรี้ยวหรือน้ำมันพืชหนึ่งช้อนชา

ทารกจะชอบซุปฟักทองแครอทนี้ด้วยรสชาติที่น่ารื่นรมย์ใหม่ดังนั้นเขาจะมีความสุข

ซุปไก่ทารกพร้อมข้าว: สูตร

ซุปไก่ทารกพร้อมข้าว: สูตร

ข้าวมีประโยชน์มากสำหรับระบบทางเดินอาหารที่รวดเร็วอีกครั้ง ซุปข้าวและรูนจ์มักจะถูกกำหนดให้กับคนที่ได้รับการถ่ายโอนเนื่องจากข้าวถูกห่อหุ้มด้วยเส้นใยในกระเพาะอาหารเพื่อให้การย่อยอาหารทำงานเหมือนนาฬิกา แต่ถ้าลูกน้อยของคุณมีอาการท้องผูกจากซุปก็มีความจำเป็นต้องปฏิเสธเพราะข้าวยึดมั่นอย่างยิ่ง สูตรสำหรับซุปไก่กับข้าวสำหรับเด็ก 7-8 เดือน:

• เนื้อไก่ 100 กรัมล้างและใส่ในกระทะด้วยน้ำไฟ 10 นาทีหลังจากเดือดระบายน้ำและเทสิ่งใหม่ เล่นกับก๊าซเป็นเวลา 30 นาที
• เมื่อเนื้อเชื่อมให้ปิดแก๊สและเก็บไว้ที่ด้านข้าง
• ตอนนี้ใช้ข้าว 50 กรัมล้างใต้น้ำไหลและวางมันลงบนไฟที่อ่อนแอ
• เมื่อข้าวพร้อมแล้วระบายน้ำแล้วล้างข้าว
• ไปที่กระทะอื่นเทน้ำและการปัดและล้างผักแบบพับได้: มันฝรั่งครึ่งชิ้นหนึ่งแครอท ใส่ก๊าซและต้มจนเตรียมพร้อม
• จากนั้นผักบดขยี้ส้อม แต่ไม่มากนักตั้งแต่เมื่ออายุนี้ทารกสามารถให้ผักต้มกับชิ้น เนื้อหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ หรือบดในเครื่องปั่น
• เนื้อคู่, น้ำซุปข้นผักและข้าวบางชนิด เติมน้ำซุปเนื้อและน้ำมันผักครึ่งช้อนชา

หากทารกปฏิเสธที่จะกินซุปนี้มันก็สามารถเสียสละเพื่อลิ้มรส แต่นิดหน่อย แทนที่จะเป็นน้ำมันพืชคุณสามารถใส่ครีมไขมันต่ำและสดชื่นหรือเนยชิ้นหนึ่ง

ซุปสำหรับเด็ก 9 - 10 เดือนเนื้อเนื้อสัตว์: สูตร

ซุปสำหรับเด็ก 9 - 10 เดือนเนื้อเนื้อสัตว์: สูตร

เนื้อเป็นเนื้ออาหารเหมือนไก่ ดังนั้นจึงสามารถมอบให้กับเด็กเป็นเวลา 9 เดือน แต่เนื้อวัวที่คุณต้องปรุงอาหารเป็นเวลานานเพื่อให้มันนุ่มและอ่อนโยนและคุณสามารถทำลูกชิ้นและเพิ่มลงในซุป คุณสามารถทำวิธีที่คุณสะดวกสบาย สูตรของซุปสำหรับเด็ก 9 - 10 เดือนของเนื้อสัตว์เนื้อ:

• หากคุณทำอาหารเนื้อแข็งของเนื้อแข็งต้องต้มอย่างน้อย 2.5 ชั่วโมง จากนั้นตัดอย่างประณีตและเพิ่มลงในจานเท่านั้น หากคุณต้องการทำลูกชิ้นคุณจะต้องมีเนื้อสัตว์สองชิ้นบนเครื่องบดเนื้อและรูปลูกเล็ก ๆ
• ใส่กระทะด้วยน้ำบนแก๊สและเมื่อน้ำเดือดใส่ลูกชิ้นเนื้อ 2-3 จากเนื้อสับ ต้มพวกเขาเป็นเวลา 1.5 ชั่วโมง จากนั้นเก็บน้ำซุปด้วยลูกชิ้นไปทางด้านข้าง
• มันฝรั่งครึ่งหนึ่งเป็นแครอทหลายชนิดกิ่งไม้กะหล่ำดอกและแปรงบวบจากเปลือกและล้าง พับลงในกระทะอื่นเทด้วยน้ำแล้วใส่ก๊าซ ควรต้มผัก 15-20 นาที
• เมื่อผักพร้อมแล้วดึงพวกเขาออกมาและปราบปรามส้อมด้วยลูกชิ้น เพิ่มน้ำซุปผักและครีมเล็ก ๆ น้อย ๆ (0.5 ช้อนชา), น้ำมันพืชหรือครีมเปรี้ยว

หากลูกน้อยของคุณกินซุปอย่างไม่เต็มใจคุณสามารถประหยัดได้เล็กน้อย ในยุคนี้มันเป็นไปไม่ได้ที่จะวางเครื่องปรุงรสและใบในจาน รสชาติควรง่ายและเป็นธรรมชาติ

ซุปเด็กกับตุรกีและบัควีท: สูตร

ซุปเด็กกับตุรกีและบัควีท: สูตร

บัควีทมีประโยชน์มากสำหรับร่างกายของเด็ก มีเส้นใยวิตามินและธาตุมากมาย ซุปจากตุรกีและบัควีทถูกต้มอย่างรวดเร็วและปรากฎว่าน่าสนใจและอ่อนโยน ด้วยจานดังกล่าวคุณสามารถกระจายเมนูของเศษเล็กเศษน้อยของคุณได้อย่างง่ายดาย สูตรสำหรับซุปเด็กกับไก่งวงและบัควีทซึ่งสามารถมอบให้กับเด็ก 9 เดือน:

• เนื้อไก่งวง 100 กรัมเมาแล้วเป็นเวลา 40 นาที ล้างเนื้อก่อน
• ในกระทะอื่นเชื่อมมันฝรั่ง - ครึ่งหนึ่งของหัวและแครอทชิ้นหนึ่ง
• ในถังที่สามต้มธัญพืชบัควีทช้อนโต๊ะ Bucky ยินดีต้อนรับอย่างดี
• ผักสำเร็จรูปออกไปจากน้ำซุปจำได้ว่าเป็นส้อม
• เพิ่ม buckwheat ต้มเล็กน้อยกับพวกเขา
• เนื้อสัตว์ตัดอย่างประณีตและยังเพิ่มผักและบัควีท
• หลังจากนั้นเทน้ำซุปผักหรือเนื้อสัตว์ แต่ถ้าคุณปรุงไก่งวงในน้ำที่สองและครั้งแรกก็เป็นของเหลวตามที่อธิบายไว้ในตัวอย่างด้วยการเตรียมซุปจากเนื้อไก่ ผัดซุปเพิ่มเกลือเล็กน้อยและครึ่งช้อนชาน้ำมันพืชหรือครีมเปรี้ยว เสิร์ฟจานให้กับเด็ก

เพื่อให้รสชาติของซุปไม่ได้มาที่ลูกน้อยคุณสามารถเติมน้ำมันพืชในอีก - เนยบนครีมเปรี้ยวที่สาม

ซุปนมสำหรับเด็ก: สูตร

ซุปนมสำหรับเด็ก: สูตร

ซุปนมและธัญพืชมาพร้อมกับเด็กทุกวัยเด็กทุกคนและเมื่อ Mamina Milochka ไม่เพียงพอมันคุ้มค่าที่จะให้ล่อ ที่ 9 เดือนคุณสามารถเชื่อมซุปนมกับวุ้นเส้นด้วยการเพิ่มน้ำตาลและเกลือจำนวนเล็กน้อย สูตรซุปนมสำหรับเด็ก 9-10 เดือน:

• นมโฮมเมดชิ้นเดียวต้องเจือจางด้วยน้ำ: 1: 1 (ส่วนหนึ่งของนมและ 1 ส่วนของน้ำ) หากคุณซื้อนมในร้านไขมัน 2.5% ก็เพียงพอที่จะเพิ่มน้ำ 1 ส่วนเป็น 2 ส่วนของนม
• ต้ม 2 ช้อนโต๊ะด้วยวุ้นเส้นตื้นตามที่ระบุไว้ในคำแนะนำในแพ็คเกจ ระบายน้ำแล้วล้างออกในกระชอน
• ตอนนี้ใส่แก้วนมเจือจางในก๊าซเพิ่มเกลือเล็กน้อยและหนึ่งในสามของช้อนชาน้ำตาล เมื่อนมเดือดวาง vermichel ในนั้น ซุปควรจะได้รับของเหลว Vermicellite ใส่น้อย: ครั้งแรกที่ใส่ 1 ช้อนโต๊ะผสม หากไม่พอให้เพิ่มมากขึ้น
• เมื่อน้ำซุปเดือดปิดแก๊สและวาง 3 กรัมของเนยเป็นมัน หลังจาก 5 นาทีผสมเย็นลงและให้บริการทารก

แทนที่จะวุ้นเส้นในน้ำซุปเช่นคุณสามารถใส่โซบะหรือข้าว นอกจากนี้คุณยังสามารถต้มฟักทองซุปนม ฟักทองรบกวนแยกกันและบดแล้วและวางไว้ในนม เพิ่มเกลือเล็กน้อยและน้ำตาลเพื่อซุปดังกล่าวและทารกจะรักมันจากช้อนแรก

สำคัญ: เมื่อเราใส่ในซุปนมเด็กหรือน้ำตาลโจ๊กแล้วดูทารก หาก diathesis เริ่มต้นก็หมายความว่าคุณจะต้องทำอาหารที่ไม่มีน้ำตาล

ซุปปลาสำหรับเด็ก 11-12 เดือนกับไข่: สูตร

ซุปปลาสำหรับเด็ก 11-12 เดือนกับไข่: สูตร

แล้วใกล้ชิดกับ 12 เดือนเก่าคุณสามารถเริ่มต้นให้ซุปปลา

• กุมารแพทย์ไม่แนะนำให้ทำมันก่อนที่จะเป็นปลาที่ทำให้เกิดโรคภูมิแพ้
• คุณยังไม่ทราบวิธีการที่ร่างกายของทารกจะตอบสนองต่อผลิตภัณฑ์ใหม่นี้ดังนั้นในวันแรกมี 1 ช้อนชาจานดังกล่าว หลังจากนั้นสังเกตวิธีเศษจะรู้สึกและถ้าทุกอย่างดีในวันถัดไปคุณสามารถปรุงอาหารจานนี้อีกครั้ง
• ต้มปลาแยกต่างหาก เด็กอายุ 3 ปีขึ้นไปจะไม่แนะนำเพื่อให้น้ำซุปปลาเนื่องจากสารที่เป็นอันตรายตกจากปลาลงไปในน้ำ พวกเขาสามารถกระตุ้นอาการท้องผูกหรือแม้กระทั่งเป็นพิษ
• ปลาเลือกพันธุ์ที่มีไขมันต่ำซึ่งมีไม่กี่กระดูก: Mintai, Heck แม่น้ำเพิร์ช, Som ทะเล Sudak, Piksha

สูตรสำหรับจานปลาสำหรับเด็ก 11-12 เดือนและมีไข่:

• ครั้งแรกในการทำความสะอาดปลาแยกเนื้อ ตัดเป็นชิ้น ๆ และ Booke ในน้ำประมาณ 20-30 นาที
• แล้วแปรงและล้างครึ่งมันฝรั่งและคู่ของชิ้นแครอท เพิ่มเกลือเล็กน้อยเพื่อน้ำซุปนี้ ในน้ำซุปปลาที่คุณสามารถเพิ่มหัวหอมเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่ก็มีการจองแยกกันและเทน้ำ หัวหอมจะไปจานและไม่ต้มของเขา
• ต้มไข่ในน้ำเป็นเวลา 4 นาที นี้เวลาในการต้มไข่สำหรับการปรุงอาหารก็พอเพื่อที่จะเป็นรอย แต่ไข่แดงก็ไม่เย็นเกินไป
• ตอนนี้ตัดมันฝรั่งรอยและแครอทไม่ได้ประณีตเกินไปเพิ่มน้ำซุปผักที่พวกเขาได้รับการปรุงสุกและน้อยบดหัวหอมอบ
• ปรุงปลาเช็คเนื้อกระดูกตัดและใส่ในน้ำซุปกับผัก
• ไข่สะอาดแล้วหั่นเป็นชิ้น ๆ ไข่มีอุณหภูมิเท่ากันมากพอ ใส่ไข่ลงในซุปเสร็จแล้ว คุณสามารถบดขยี้ไข่ได้อย่างประณีต แต่ใส่ในจานตัวอย่างเช่นสองไตรมาส
• ปรุงรสจานที่มีน้ำมันพืชเย็นลงและให้บริการลูกน้อย

ในการเชื่อมซุปคุณสามารถเพิ่มธัญพืชบัควีทหรือซีเรียลเซมลินาเล็กน้อยที่จะ จานจะประสบความสำเร็จ

ซุปสำหรับเด็ก: สูตรในหม้อหุงช้า

ซุปสำหรับเด็ก: สูตรในหม้อหุงช้า

Multicooker เป็นผู้ช่วยตัวแรกในห้องครัวของพนักงานต้อนรับสมัยใหม่ แม่ตัวเล็กจะสะดวกในการเตรียมอาหารสำหรับลูก ๆ ของเขาโดยใช้อุปกรณ์ดังกล่าว นี่คือสูตรสำหรับซุปสำหรับเด็กในหม้อหุงช้าหลังจาก 11 เดือน:

• ทำความสะอาดและล้างมันฝรั่งหนึ่งอันและแครอทเล็กน้อย มันฝรั่งตัดก้อนอย่างประณีตและแครอทโซดาบนขูด
• จากเนื้อวัวเนื้อไก่หรือตุรกีทำเนื้อสับ
• พับในชามของผักบดหลายแก้วลูกชิ้นจากเนื้อสับจากเนื้อสับช้อนโต๊ะธัญพืชใด ๆ (บัควีทข้าว) และเทน้ำ 2 แก้ว
• เปิดอุปกรณ์เพื่อ "ดับ" โหมด 40-60 นาที ถ้าลูกชิ้นสัตว์ปีกมันก็เพียงพอแล้ว 40 นาทีในการใช้อาหารจานนี้หากเนื้อวัวอยู่ 60 นาที
• เมื่อซุปพร้อมเทลงในจานแล้วใส่ครีมเปรี้ยวเล็กน้อย เสิร์ฟลูกน้อยเมื่อจานเย็นลง

ต้มซุปเด็ก ๆ ง่าย อาหารเหล่านี้กระจายเมนูของเด็กอย่างมากถึงปีและทำให้โภชนาการมันเต็มและมีเหตุผล สีเขียวสับเล็ก ๆ น้อย ๆ สามารถเพิ่มลงในซุปเนื้อในระหว่างการปรุงอาหาร แต่ไม่เร็วกว่า 7-8 เดือน จำเป็นต้องทำซ้ำอีกครั้งที่ลืมเกี่ยวกับเครื่องเทศใด ๆ ก่อนปีเพื่อที่จะไม่เป็นอันตรายต่อระบบทางเดินอาหารของทารก

วิดีโอ: Pring อะไรที่จะให้อาหารกลางวัน เด็กอายุ 6-7 เดือน