แอปริคอทแยม: สูตรอาหารแสนอร่อยสำหรับฤดูหนาวห้านาทีมีกระดูกนิวเคลียสโดยไม่มีกระดูกชิ้นแยม ใส่น้ำตาลในแอปริคอทแยมเท่าไหร่ในการปรุงอาหารปริมาณแคลอรี่ของมัน?

17

บทความจะให้สูตรอาหารที่ดีที่สุดสำหรับแอปริคอทแยม

เนื้อหาของบทความ

ขนมที่ชื่นชอบตั้งแต่วัยเด็ก - แอปริคอทแยม ทุกคนจำเวอร์ชันโปรดของพวกเขาในเรื่องความหวานนี้: มีคนชอบแอปริคอทแยมและมีคนติดขัดกับผลไม้ทั้งหมด ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งจำเป็นต้องเก็บเกี่ยวแยมในฤดูร้อนเมื่อผลไม้สุกแอปริคอทฉ่ำและมีกลิ่นหอม

ใช้ประโยชน์จากคำแนะนำทั่วไปเพื่อให้การอนุรักษ์ประสบความสำเร็จ:

  • สำหรับแยมจะเป็นการดีกว่าที่จะเลือกขวดเล็ก ๆ ดังนั้นบนโต๊ะของคุณจะมีขนมหลากหลายชนิดและพวกเขาจะไม่รำคาญ
  • ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับกระป๋องและครอบคลุม นี่คือกุญแจสำคัญในการจัดเก็บแยมที่ยาวนาน
  • ควรล้างผลไม้สำหรับแยมอย่างละเอียดลบพื้นที่ที่ไม่ดี
  • เมื่อทำอาหารแยมจะต้องกวนบ่อย ๆ เพื่อไม่ให้ไหม้ที่ขอบของกระทะ

การปรุงแยมแอปริคอทเท่าไหร่น้ำตาลเท่าไหร่?

  • เพื่อให้ได้แยมแอปริคอทที่ดีแนะนำให้ใช้สัดส่วน 1: 1 นั่นคือหนึ่งกิโลกรัมของแอปริคอท - หนึ่งกิโลกรัมของน้ำตาลทราย
  • มีสูตรเมื่อแอปริคอตถูกต้มด้วยน้ำตาล และมีที่ที่น้ำเชื่อมเตรียมไว้ล่วงหน้า ในการทำเช่นนี้น้ำตาลจะละลายในน้ำ 300 มล. เทแอปริคอตและต้มกับมัน
  • ความลับของแยมที่ดีคือการทำอาหารที่ยาวนาน สำหรับการเดือดโดยตรงที่สุดใช้เวลาเพียง 15 นาที แต่ช่วงเวลาระหว่างการระบายความร้อนคือ 5 ชั่วโมง
  • นำแอปริคอตด้วยน้ำตาลไปต้มต้มประมาณ 5 นาทีแล้วปิด รอการระบายความร้อนและทำอาหารซ้ำ ๆ และ 3 ครั้ง
  • ในหม้อหุงช้ากระบวนการสร้างแอปริคอทแยมนั้นเร็วกว่ามาก
แยมแอปริคอท

แยมแอปริคอท

แอปริคอต 1 กิโลกรัมจะมาจาก 1 กิโลกรัม?

  • จาก 1 กิโลกรัมแอปริคอทตามสูตรคลาสสิกจะได้รับแยมประมาณ 1 ลิตร
  • แต่ทั้งหมดขึ้นอยู่กับสูตร ตัวอย่างเช่นจำนวนของเหลวและส่วนผสมเพิ่มเติมที่คุณจะเพิ่มปริมาณมากจะเพิ่มขึ้น

สูตรง่ายๆสำหรับแอปริคอทแยมโดยไม่มีกระดูก

ในการเตรียมแยมประเภทนี้ให้เลือกผลไม้สุก แต่ยืดหยุ่น แอปริคอต Peremass ไม่เหมาะสม

สิ่งที่คุณต้องการสำหรับจาน:

  • แอปริคอตหวาน
  • น้ำตาลทราย
  • น้ำเดือด

ขั้นตอน -by -Step สูตร:

  • เตรียมผลไม้: ล้างออกเอากระดูกออกมาครึ่งหนึ่ง
  • เทน้ำตาลกับน้ำ
  • ใส่เตาแทรกแซงและนำไปต้ม
  • เรารดน้ำแอปริคอตด้วยน้ำเชื่อมสำเร็จรูปและทิ้งไว้ในที่เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง (5-7)
  • จากนั้นใส่ผลไม้ด้วยน้ำเชื่อมติดไฟแล้วนำไปต้ม
  • ปรุงอาหาร 5 นาทีด้วยความร้อนต่ำ
  • ปิดและรอการโจมตีของรัฐในร่ม (ตามธรรมชาติ)
  • อีกครั้งใส่ไฟแล้วนำส่วนผสมไปต้ม คราวนี้เราเชื่อมนานกว่าเล็กน้อย 10 นาที
  • ปิดและวางในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อ

สูตรแอปริคอทเวสต์คลาสสิก

สิ่งที่จำเป็น:

  • น้ำตาล
  • ผลไม้แอปริคอท
  • Paul Ch.L ของกรดซิตริก

กระบวนการทำอาหาร:

  • เราจะเตรียมผลไม้สำหรับทำอาหาร: ล้างออกเอากระดูกออกมาและตัดเป็นครึ่งหนึ่ง
  • เราหลับแอปริคอตด้วยน้ำตาล
  • เราทำเพื่อให้ผลไม้แต่ละชั้นถูกปกคลุมด้วยน้ำตาลทราย
  • จากนั้นใส่ผลไม้ด้วยน้ำตาลติดไฟแล้วนำไปต้ม
  • ทำอาหารเป็นเวลาห้านาที
  • ปิดและเย็น (ตามธรรมชาติ)
  • ดับไฟอีกครั้งและนำแยมไปต้มปรุงในปริมาณเท่ากัน
  • เพิ่มกรดซิตริกและผสม
  • ปิดและวางในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อ
แอปริคอทคลาสสิกแยม

แอปริคอทคลาสสิกแยม

แอปริคอตทั้งหมดแยมกับกระดูก: สูตร

สิ่งที่จำเป็น:

  • แอปริคอต
  • น้ำตาล
  • ครึ่งช้อนชาของกรดซิตริก
  • น้ำเดือด

กระบวนการทำอาหาร:

  • เราเตรียมผลไม้: ฉันล้างพวกเราเจาะผลไม้แต่ละชนิดด้วยไม้จิ้มฟันในหลาย ๆ ที่
  • เทน้ำตาลกับน้ำ
  • ใส่เตาแทรกแซงและนำไปต้ม
  • เรารดน้ำแอปริคอตด้วยน้ำเชื่อมสำเร็จรูปและทิ้งไว้ในที่เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง (5-7)
  • จากนั้นใส่ผลไม้ด้วยน้ำเชื่อมติดไฟแล้วนำไปต้ม
  • ทำอาหารสิบนาที
  • ปิดและรอความเย็น (ตามธรรมชาติ)
  • ทำซ้ำขั้นตอนการทำอาหาร
  • เพิ่มกรดซิตริกและผัดแยม
  • ปิดแยมและวางในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อ

ในการตรวจสอบความพร้อมของแยมใช้เวลาหนึ่งช้อนชาของการรักษาและวางบนจาน แยมเสร็จแล้วควรรักษารูปร่างอย่าแพร่กระจายบนจาน

สูตรที่ดีที่สุดสำหรับแยมแสนอร่อยจากแอพพริคอตครึ่ง lobules

สิ่งที่จำเป็น:

  • ผลไม้ - แอปริคอท
  • น้ำตาลหนึ่งกิโลกรัมครึ่งกิโลกรัม
  • น้ำ (ขึ้นอยู่กับความหนาแน่นที่คุณต้องการ)
  • paul Ch.L ของกรดซิตริก

ขั้นตอน -by -Step สูตร:

  • เตรียมผลไม้: ล้างออกเอากระดูกออกมาครึ่งหนึ่ง
  • นอกจากนี้คุณสามารถตัดแอปริคอตเป็นชิ้น
  • เทน้ำตาลกับน้ำ
  • ใส่เตาแทรกแซงและนำไปต้ม
  • เรารดน้ำแอปริคอตด้วยน้ำเชื่อมสำเร็จรูปและทิ้งไว้ในที่เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง (5-7)
  • จากนั้นใส่ผลไม้ด้วยน้ำเชื่อมติดไฟแล้วนำไปต้ม
  • ทำอาหารเป็นเวลาห้านาที
  • สตูว์ไฟและรอความเย็น
  • อีกครั้งวางไฟแล้วนำแยมไปต้ม คราวนี้เราเชื่อมนานกว่าเล็กน้อย 10 นาที
  • ปิดและวางความหวานในขวดที่สะอาด
แยมจากแอปริคอท lobules

แยมจากแอปริคอท lobules

แอพพริคอตแสนอร่อยกับนิวเคลียสแอปริคอท

อย่าโยนกระดูกแอปริคอทเมื่อเตรียมแยม นิวเคลียสสามารถใช้อย่างปลอดภัยสำหรับสูตรที่ผิดปกติ แต่อร่อยมากสำหรับแยม

อะไรที่คุณต้องการ:

  • ผลไม้
  • น้ำตาลหนึ่งกิโลกรัม
  • แก้วน้ำ

สูตรแยม:

  • ผลไม้ของฉันถอดกระดูกออกมาครึ่งหนึ่ง
  • เราแยกกระดูกแอปริคอท เราแยกแกนแสนอร่อย
  • จากนั้นล้างด้วยน้ำร้อน
  • เทน้ำตาลกับน้ำ
  • ใส่เตาแทรกแซงและนำไปต้ม
  • เรารดน้ำแอปริคอตด้วยน้ำเชื่อมสำเร็จรูปและทิ้งไว้ในที่เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง (5-7)
  • จากนั้นใส่ผลไม้ด้วยน้ำเชื่อมติดไฟแล้วนำไปต้ม
  • ทำอาหารเป็นเวลาห้านาที
  • ปิดและรอการระบายความร้อนที่สมบูรณ์
  • ทำซ้ำขั้นตอนโดยการเพิ่มนิวเคลียสผลไม้
  • ปิดและวางการรักษาในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อ

แอปริคอทแยมเป็นเวลาห้านาทีสำหรับฤดูหนาว: สูตรอาหาร

วัตถุดิบ:

  • แอปริคอตหนึ่งกิโลกรัม
  • น้ำตาลหนึ่งกิโลกรัม
  • น้ำครึ่งแก้ว (คุณสามารถเพิ่มมากขึ้นถ้าคุณชอบแยมเหลว)

สูตรอาหาร:

  • เตรียมผลไม้: ล้างออกเอากระดูกออกมาครึ่งหนึ่ง
  • โรมันโรยหน้าด้วยน้ำตาล
  • เพื่อให้พวกเขาปล่อยน้ำผลไม้ทิ้งไว้ตอนกลางคืนในตู้เย็น
  • ในตอนเช้าเราวางผลไม้และนำไปต้ม
  • ทำอาหารเป็นเวลาห้านาที
  • ปิดและเย็น (ตามธรรมชาติ)
  • ทำซ้ำขั้นตอนการทำอาหารอีกสองครั้ง
  • สุดท้ายควรทำอาหารเพราะแยมร้อนเทลงในธนาคาร

ร้านขายแยมสำหรับฤดูหนาวจะต้องเก็บไว้ในที่เย็นและมืด ดีกว่าถ้าเป็นห้องใต้ดิน

แอปริคอต Perempy ในหม้อหุงช้า

อะไรที่คุณต้องการ:

  • paul KG Apricot
  • พอลกิโลกรัมของน้ำตาล
  • น้ำผลไม้ครึ่งมะนาว

สูตรอาหาร:

  • ผลไม้ Peresiadery เป็นผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับแยมแสนอร่อย เงื่อนไขเดียวคือสถานที่ที่เสียทั้งหมดจะต้องถูกลบออก
  • จากผลไม้ดังกล่าวกลายเป็นแยมหนา มันสามารถใช้เป็นไส้ในพายฉันต้องอบ
  • สูตรสำหรับ Multicooker นั้นง่ายมาก: แยมเร็วกว่ามากถ้ามันปรุงบนเตา
  • ใส่แอปริคอตเป็นชิ้น ๆ ที่ด้านล่างของมัลติซิม
  • เราปลุกผลไม้ด้วยน้ำตาล
  • ปรุงแยมประมาณหนึ่งชั่วโมงกวนตลอดเวลา
  • โหมดที่ดีที่สุดคือ "การอบ"
  • เราส่งแยมพร้อมทำไปยังธนาคาร
แอปริคอทแยมในหม้อหุงช้า

แอปริคอทแยมในหม้อหุงช้า

แอปริคอทแยมกับมะนาว

อะไรที่คุณต้องการ:

  • แอปริคอทกิโลกรัม
  • น้ำตาลหนึ่งกิโลกรัม
  • มะนาว
  • อบเชยเล็กน้อย

สูตรอาหาร:

  • เราจะเตรียมผลไม้สำหรับทำอาหาร: ล้างออกเอากระดูกออกมาและตัดเป็นครึ่งหนึ่ง
  • เราหลับแอปริคอตด้วยน้ำตาล
  • เราทำเพื่อให้ผลไม้แต่ละชั้นถูกปกคลุมด้วยน้ำตาลทราย
  • จากมะนาวเราต้องการความเอร็ดอร่อยเท่านั้น สำหรับสิ่งนี้สามของมันบนเครื่องขูดที่ดี
  • จากนั้นใส่ผลไม้ด้วยน้ำตาลติดไฟแล้วนำไปต้ม
  • ทำอาหารเป็นเวลาห้านาที
  • ปิดและเย็น (ตามธรรมชาติ)
  • ดับไฟอีกครั้งและนำแยมไปต้มปรุงในปริมาณเท่ากัน
  • เพิ่มมะนาวและซินนามอนเล็กน้อย
  • ปิดและวางในขวดทำความสะอาด

แยมจากแอปริคอตสีเขียวที่มีส้ม

สินค้า:

  • แอปริคอทที่ไม่ได้เป็นกิโลกรัม
  • น้ำตาลหนึ่งกิโลกรัม
  • น้ำ
  • 1 สีส้ม

สูตรอาหาร:

  • ผลไม้ของฉันถอดกระดูกออกมาครึ่งหนึ่ง
  • เทน้ำตาลกับน้ำ
  • ใส่เตาแทรกแซงและนำไปต้ม
  • เรารดน้ำแอปริคอตด้วยน้ำเชื่อมสำเร็จรูปและทิ้งไว้ในที่เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง (5-7)
  • จากนั้นใส่ผลไม้ด้วยน้ำเชื่อมติดไฟแล้วนำไปต้ม
  • เราผ่านสีส้มผ่านเครื่องบดเนื้อคุณสามารถโดยตรงกับผิวหนัง
  • เพิ่มสีส้มลงในแอปริคอต
  • ทำอาหารเป็นเวลาห้านาที
  • ปิดและรอการระบายความร้อนที่สมบูรณ์
  • ทำซ้ำขั้นตอน
  • ปิดและวางการรักษาในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อ

เพื่อให้แอพพริคอตแบ่งครึ่งไม่เสียเมื่อทำอาหารคุณต้องเข้าไปยุ่งกับแยมอย่างระมัดระวัง จะดีกว่าถ้าคุณเพียงแค่ขยับกระทะเพื่อให้มวลผสม

แอปริคอทแยมกับอัลมอนด์

อะไรที่คุณต้องการ:

  • แอปริคอทผลไม้หนึ่งกิโลกรัม
  • น้ำตาลหนึ่งกิโลกรัม
  • แก้วน้ำ
  • อัลมอนด์ 100 กรัม
  • น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ

ทำอาหารในสูตร:

  • ล้างผลไม้แอปริคอทเอากระดูกออกไปครึ่งหนึ่ง
  • เทน้ำตาลกับน้ำ
  • ใส่แก๊สแทรกแซงและนำไปต้ม
  • เรารดน้ำแอปริคอตด้วยน้ำเชื่อมสำเร็จรูปและทิ้งไว้ในที่เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง (5-7)
  • จากนั้นใส่ผลไม้ด้วยน้ำเชื่อมติดไฟแล้วนำไปต้ม
  • ทำอาหารเป็นเวลาห้านาที
  • ปิดและรอการระบายความร้อนที่สมบูรณ์
  • ทำซ้ำขั้นตอนโดยการเพิ่มนิวเคลียสอัลมอนด์
  • ปิดและวางการรักษาในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อ
แอปริคอทแยมกับอัลมอนด์

แอปริคอทแยมกับอัลมอนด์

แยมแอปริคอทรอยัลกับวอลนัท: สูตร

วัตถุดิบ:

  • ผลไม้ - แอปริคอท
  • น้ำตาลหนึ่งกิโลกรัม
  • วอลนัท 100 กรัม
  • น้ำผลไม้ครึ่งมะนาว

กระบวนการทำอาหาร:

  • เราจะเตรียมผลไม้สำหรับทำอาหาร: ล้างออกเอากระดูกออกมาและตัดเป็นครึ่งหนึ่ง
  • เราหลับแอปริคอตด้วยน้ำตาล
  • เราทำเพื่อให้ผลไม้แต่ละชั้นถูกปกคลุมด้วยน้ำตาลทราย
  • จากนั้นใส่ผลไม้ด้วยน้ำตาลติดไฟแล้วนำไปต้ม
  • ต้มห้านาที
  • ปิดและรอความเย็น (ตามธรรมชาติ)
  • วางไฟอีกครั้งและนำส่วนผสมไปต้มปรุงในปริมาณเท่ากัน
  • เพิ่มวอลนัทและน้ำมะนาว
  • สตูว์ไฟและติดขัดในขวด

แยมอำพันโปร่งใสกับเจลาติน: สูตร

อะไรที่คุณต้องการ:

  • แอปริคอทกิโลกรัม
  • น้ำตาลสองแก้ว
  • เจลาตินแยกแยะได้อย่างรวดเร็ว 30 กรัม

สูตรอาหาร:

  • ผสมน้ำตาลกับเจลาตินเป็นมวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน
  • ตัดผลไม้
  • เราวางผลไม้ในกระทะ
  • เราตื่นขึ้นมาด้วยน้ำตาลกับเจลาติน
  • นี่คือสิ่งที่เราทำกับผลไม้แต่ละชั้น
  • เราใส่ผลไม้ในตู้เย็นเป็นเวลาสิบสองชั่วโมง
  • หลังจาก 12 ชั่วโมงใส่กระทะด้วยแอปริคอตบนเตาเรานำส่วนผสมไปต้มด้วยความร้อนต่ำและปรุงอาหาร 10 นาที
  • ผสมแยมร้อนแล้วเทลงในขวด
  • ก่อนเสิร์ฟคุณสามารถใส่แยมลงในตู้เย็นเพื่อให้เยลลี่ข้นยิ่งขึ้น

สูตรสำหรับแยมจากแอปริคอตสีเขียวและสีเขียว

สินค้า:

  • ผลไม้สุกหนึ่งกิโลกรัม
  • น้ำตาลหนึ่งกิโลกรัม
  • แก้วน้ำ
  • น้ำตาลวานิลลา
  • 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว

ขั้นตอน -by -Step สูตร:

  • ล้างผลไม้แอปริคอทเอากระดูกออกไปครึ่งหนึ่ง
  • เราเจาะผลไม้แต่ละแห่งในหลาย ๆ ที่ด้วยไม้จิ้มฟัน
  • เทน้ำตาลกับน้ำ
  • ใส่แก๊สแทรกแซงและนำไปต้ม
  • เรารดน้ำแอปริคอตด้วยน้ำเชื่อมสำเร็จรูปและทิ้งไว้ในที่เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง (5-7)
  • จากนั้นใส่ผลไม้ด้วยน้ำเชื่อมติดไฟแล้วนำไปต้ม
  • ทำอาหารสิบนาที
  • ปิดและรอการระบายความร้อนที่สมบูรณ์
  • ทำซ้ำขั้นตอน
  • ปิดและวางการรักษาในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อ
แอปริคอทแยมในน้ำเชื่อม

แอปริคอทแยมในน้ำเชื่อม

แอปริคอทแยมในน้ำเชื่อม: สูตร

อะไรที่คุณต้องการ:

  • แอปริคอทกิโลกรัม
  • น้ำตาลหนึ่งกิโลกรัม
  • น้ำ (ยิ่งน้ำมากขึ้นน้ำเชื่อม)
  • น้ำผลไม้ครึ่งมะนาว

กระบวนการทำอาหาร:

  • ล้างผลไม้แอปริคอทเอากระดูกออกไปครึ่งหนึ่ง
  • เทน้ำตาลกับน้ำ
  • ใส่แก๊สแทรกแซงและนำไปต้ม
  • เรารดน้ำแอปริคอตด้วยน้ำเชื่อมสำเร็จรูปและทิ้งไว้ในที่เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง (5-7)
  • จากนั้นใส่ผลไม้ด้วยน้ำเชื่อมติดไฟแล้วนำไปต้ม
  • เราทำอาหารเป็นเวลาห้านาที
  • ปิดและรอการระบายความร้อนที่สมบูรณ์
  • ทำซ้ำขั้นตอน
  • ปิดและวางขนมในขวดสีม่วง

แยมหนาแน่นจากแอปริคอต

สิ่งที่จำเป็น:

  • แอปริคอทกิโลกรัม
  • น้ำตาลหนึ่งกิโลกรัม
  • น้ำผลไม้ 1 มะนาว

สูตรแยม:

  • เตรียมผลไม้สำหรับการปรุงอาหาร: ล้างออกกระดูกและหั่นเป็นชิ้น ๆ
  • เราหลับแอปริคอตด้วยน้ำตาล
  • เราทำเพื่อให้ผลไม้แต่ละชั้นถูกปกคลุมด้วยน้ำตาลทราย
  • ปล่อยให้พวกเขาปล่อยให้คืนน้ำผลไม้ในตู้เย็น
  • ในตอนเช้าเราใส่ผลไม้ด้วยน้ำตาลติดไฟแล้วนำไปต้ม
  • ต้มห้านาที
  • ปิดและรอความเย็น (ตามธรรมชาติ)
  • วางไฟอีกครั้งและนำส่วนผสมไปต้มปรุงในปริมาณเท่ากัน
  • ทำซ้ำขั้นตอนการทำอาหารและทำอาหาร
  • สตูว์ไฟและติดขัดในขวด
แยมแอปริคอท

แยมแอปริคอท

แอปริคอตแช่แข็ง

สินค้า:

  • paul KG Apricot
  • พอลกิโลกรัมของน้ำตาล

ทำอาหารอย่างไร:

  • ควรละลายผลไม้ที่อุณหภูมิห้อง
  • ร่วมกับของเหลวที่พวกเขาหลั่งผสมกับน้ำตาล
  • ปรุงแยมเป็นเวลา 15 นาที
  • เมื่อใช้แอปริคอตแช่แข็งกระบวนการปรุงอาหารจะง่ายขึ้นอย่างมากเนื่องจากน้ำตาลแทรกซึมผลไม้ให้ดีขึ้น
  • รสนิยมของแยมสิ่งนี้ไม่ส่งผลกระทบ
  • แยมสามารถเทลงในธนาคารหรือเสิร์ฟบนโต๊ะ

แอปริคอทแยมโดยไม่ทำอาหาร

แยมที่ไม่มีการปรุงอาหารจะอิ่มตัวมากขึ้นด้วยวิตามินและจุลินทรีย์

วัตถุดิบ:

  • แอปริคอทกิโลกรัม
  • น้ำตาลหนึ่งกิโลกรัม
  • 1 มะนาวขนาดใหญ่

กระบวนการทำอาหาร:

  • เราล้างผลไม้ตัดเป็นชิ้น ๆ เอากระดูกออก
  • มะนาวยังของฉันตัดและเอาเมล็ดออก
  • เราวางมะนาวแอปริคอตและน้ำตาลลงในเครื่องปั่น บดมวลอย่างระมัดระวัง
  • จะดีกว่าที่จะเก็บแยมดังกล่าวไว้ในตู้เย็น
แอปริคอทแยมโดยไม่ทำอาหาร

แอปริคอทแยมโดยไม่ทำอาหาร

แอปริคอทติดขัดเนื้อหาแคลอรี่ต่อ 100 กรัม

  • ปริมาณแคลอรี่เฉลี่ยของแยมแอปริคอทคือ 236 kcal ต่อ 100 กรัม
  • ส่วนหลักคือคาร์โบไฮเดรต - 62 กรัม
  • ผลิตภัณฑ์ไม่มีโปรตีนและไขมัน

วิดีโอ: Cook Apricot Jam