ในบทความนี้เราจะพิจารณาเฉพาะการเปลี่ยนแปลงของเด็กให้กับโภชนาการสำหรับผู้ใหญ่คือการเคี้ยวอาหารแข็ง
เนื้อหาของบทความ
โภชนาการที่เหมาะสมเป็นเงื่อนไขหลักที่ร่างกายมนุษย์จะทำงานได้โดยปราศจากความล้มเหลว สิ่งนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่กำลังพัฒนาอย่างแข็งขันและควรได้รับสารเต็มรูปแบบที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้ แต่ถ้าเด็กไม่ต้องการเคี้ยวอาหาร? ใช้สิ่งนี้และพูดคุยในบทความ
ทารกเรียนรู้ที่จะเคี้ยวเมื่อไหร่?
เด็กปรากฏขึ้นบนแสงโดยไม่มีฟัน - ในช่วงเวลานี้ผู้ใหญ่ดูแลโภชนาการของมัน เป็นการดีที่จานที่ดีที่สุดสำหรับทารกคือน้ำนมแม่ แต่ถ้าด้วยเหตุผลใดก็ตามมันเป็นไปไม่ได้สำหรับการเปลี่ยนมันมีส่วนผสมที่หลากหลายทั้งหมดเพื่อแทนที่ซึ่งเมื่อเวลาที่พวกเขามาถึงน้ำซุปข้นและจัดเรียงซุปใหม่
ในการใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวข้างต้นเด็กก็เพียงพอที่จะทำการเคลื่อนไหวในการกลืน - และเพลิดเพลินกับรสชาติของอาหารจานโปรดของคุณโดยไม่ต้องใช้ความพยายามมากขึ้น แต่เมื่อเวลาผ่านไปมันไม่สบายใจสำหรับผู้ปกครองสักครู่ - ฟันเริ่มตัดเป็นเศษเล็กเศษน้อยของพวกเขา! นอกเหนือจากความตื่นเต้นเกี่ยวกับสุขภาพของทารกและคืนนอนไม่หลับแล้วมันเป็นช่วงเวลาที่ดีสำหรับการคลอดบุตรเด็กที่จะเคี้ยว
เด็กเคี้ยว
เมื่อเหงือกมีรอยขีดข่วนที่เด็ก ๆ (ในปากนี้ทุกอย่างสามารถเข้าถึงได้ในปากซื้อพวกเขามีไว้เป็นพิเศษสำหรับเครื่องมือนี้ - teeters ของฟันเลือกซึ่งสามารถอยู่ในร้านขายยาหรือร้านขายยาใด ๆ จากนั้นลูกน้อยของคุณจะเริ่มฝึกฝนการเคี้ยวสะท้อนกลับ สิ่งสำคัญคือไม่พลาดช่วงเวลาที่เหมาะสมเพราะมีการใช้งานมากที่สุด เรียนรู้ที่จะเคี้ยว เมื่ออายุสี่เดือนและบางส่วนอาจต้องมีชีวิตอยู่ 7-8 เดือน
ทำไมทารกเคี้ยวอาหารหนัก
ไม่ว่าน้ำนมแม่จะมีประโยชน์มากแค่ไหนสำหรับทารกเมื่อเวลาผ่านไปในอาหารของมันมีความจำเป็นต้องแนะนำการเหยื่อที่แตกต่างกัน (ผลิตภัณฑ์สำหรับมันถูกเลือกตามอายุและคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ) หลังจาก Soup-Purea กลับมา เคี้ยวอาหารหนักซึ่งในกรณีที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้มิฉะนั้นเศษของคุณอาจมีปัญหามากมาย
- ขั้นแรกระบบทางเดินอาหารจะไม่พัฒนาอย่างถูกต้องอย่างถูกต้อง: โดยไม่ต้องเคี้ยวน้ำลายไหลไม่รุนแรงอย่างเข้มข้นเนื่องจากจำนวนของเอนไซม์ที่ผลิตนั้นลดลงอย่างมีนัยสำคัญเริ่ม "อันตราย" การย่อยอาหารและกระเพาะอาหารสามารถมู่ไห้อมได้เลย!
- ประการที่สองทันตแพทย์เตือนว่าฟันที่ "ไม่ทำงาน" มีกำลังเต็มที่พวกเขาเติบโตอย่างไม่ถูกต้องซึ่งนำไปสู่การกัดที่เปลี่ยนแปลงและปัญหามากมายในอนาคต
- และที่สามลักษณะทางสังคม: เด็กที่ไม่ทราบวิธีการเคี้ยวจะไม่สามารถพูดได้อย่างถูกต้องเพราะงานของอุปกรณ์ประกบโดยตรงขึ้นอยู่กับการพัฒนากล้ามเนื้อเคี้ยว
กินอาหารหนัก
หากคุณสงสัยต่อไปเกี่ยวกับความเป็นไปได้ของการแนะนำ crumbs อาหารแข็ง นอกจากน้ำนมแม่แล้วนี่เป็นข้อโต้แย้งอื่น: คุณจะไม่สามารถอยู่ใกล้ลูกน้อยของคุณตลอดเวลา (ไม่ว่าจะฟังดูเศร้าแค่ไหน) ในไม่ช้ามันจะต้องดำเนินการในโรงเรียนอนุบาลและในขณะนี้เด็ก ๆ จะต้องมีทักษะและทักษะทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับอายุ
วิธีการเปลี่ยนเป็นอาหารแข็ง
ที่ดีที่สุดและเป็นธรรมชาติที่สุด วิธีการเคลื่อนย้ายอาหารแข็ง มันเป็นการแนะนำที่ค่อยเป็นค่อยไปในเมนูเด็กวัยหัดเดิน
- เมื่อเตรียมอาหารควรจะค่อยๆเพื่อเพิ่มความหนาของน้ำซุปข้นแล้ว - เพื่อทิ้งไว้ในผลิตภัณฑ์เล็ก ๆ ของผลิตภัณฑ์ที่แนะนำตามอายุ
- ขั้นต่อไปคือการนวดชิ้นส่วนใหญ่สำหรับส้อมหรือใช้กระต่ายขูดขนาดใหญ่แทนที่จะเป็นเครื่องปั่น
- หากคุณซื้อส่วนผสมการให้อาหารสำเร็จรูปคุณเพียงแค่อ่านข้อมูลในฉลากของพวกเขาอย่างระมัดระวัง: ผู้ผลิตจะข้นพวกเขาและป้อนชิ้นส่วนของผลิตภัณฑ์ตามคำแนะนำอายุ
มันเกิดขึ้นที่เด็กปฏิเสธที่จะเคี้ยวและกลืนอาหารที่มั่นคงตามกฎแล้วมันจะเกิดขึ้นหากเวลาที่ขาดหายไป จากนั้นทารกจะต้องได้รับความช่วยเหลือจากวิธีการที่เป็นไปได้ทั้งหมดที่ง่ายที่สุดและราคาไม่แพงคือการดื่มด่ำกับลิ้นที่อ่อนโยนด้วยไม้พายไม้ที่มีผ้ากอซ การดำเนินการดังกล่าวทุกวันเราสอนให้เด็กไม่ได้สัมผัสกับการกระตุ้นการกระตุ้นเมื่อเข้าไปในช่องปากของเรื่องที่มั่นคง (ต่อไปนี้จะเรียกว่าเป็นอาหาร) และเราจะฝึกกล้ามเนื้อของภาษาและเครื่องสำอาง
เราเคี้ยวอาหารหนัก
นอกจากนี้คุณสามารถซื้อ Nicler - ตะแกรงพิเศษสำหรับการให้อาหารหรือทำให้เป็นแบบอะนาล็อกที่บ้านห่อผลไม้ในผ้ากอซ ดังนั้นสิ่งกีดขวางบางอย่างจะถูกสร้างขึ้นระหว่างผลิตภัณฑ์และช่องปากซึ่งจะกำจัดได้อย่างง่ายดาย
วิธีการสอนเด็กให้เคี้ยวอาหารหนักเล่น?
เด็ก ๆ จะมีความสุขที่ได้รู้จักโลกรอบ ๆ และตามกฎแล้วมุ่งมั่นร่วมกับแม่ที่จะมีส่วนร่วมใน "ผู้ใหญ่" ดังนั้นเด็ก ๆ จึงสามารถเสนอให้ "เตรียม" ด้วยตัวคุณเองสำหรับตัวคุณเองเช่นผักต้มอุ่นเครื่องด้วยน้ำซุป มีแนวโน้มมากที่สุดด้วยมือของตัวเองจานของการทำอาหารเล็ก ๆ จะลองด้วยความอยากอาหารและความกระตือรือร้นที่ยิ่งใหญ่กว่า! ยิ่งไปกว่านั้นส่วนที่เหลือที่มีอยู่ที่สมาชิกในครอบครัวสามารถทำเช่นเดียวกันเพื่อสนับสนุนเด็กในช่วงเวลาที่ยากลำบากเช่นนี้
การเรียนรู้ในรูปแบบเกม
เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องโน้มน้าวให้ทารกที่กระบวนการทำอาหารไม่ได้เป็นความรับผิดชอบที่ไม่พึงประสงค์มากนัก แต่เป็นอาชีพที่ร่าเริงและน่าสนใจ นำติดตัวไปกับคุณเพื่อเยี่ยมชม (หรือเชิญพวกเขาให้ตัวเอง) และนั่งที่โต๊ะกับผู้ใหญ่เพื่อให้แน่ใจว่ากระบวนการอาหารไม่ได้เป็นการลงโทษ แต่เป็นงานอดิเรกที่น่าพอใจ เด็ก ๆ มีความสุขที่จะคัดลอกผู้ใหญ่ - ให้แน่ใจว่ามันจะกล้าเบื้องหลังช้อน! และดังนั้น เล่นคุณสอนให้ลูกน้อยเคี้ยวอาหารแข็ง เร็วขึ้น.
วิธีการสอนเด็กให้เคี้ยวอาหารแข็ง: กระตุ้นความอยากอาหาร
บางครั้งเด็ก ๆ ไม่ต้องการกินอาหารแข็งเนื่องจากขาดความอยากอาหาร พวกเขาตามกฎแล้วแทบจะจัดการกับอาหารแม้แต่อาหารเหล่านั้นที่พวกเขารัก (ลูบซุปหรือยาบด) ดังนั้นผู้ปกครองมักยอมแพ้ในการเผชิญหน้ากับตัวละครการถอยก่อนที่การโจมตีของเด็กวัยหัดเดินและความปรารถนาที่จะกินอย่างน้อยบางสิ่งบางอย่าง
มีมากมาย วิธีการตื่นขึ้นในความอยากอาหารในเด็กปลอดภัยสำหรับสุขภาพของเขาอย่างแน่นอน และความอยากอาหารตื่นขึ้นมาเด็กที่จะ เคี้ยวอาหารแข็ง - นี่เป็นเพียงคำถามของเวลาและความเพียรของผู้ปกครองเท่านั้น
เดินไปกระตุ้นความอยากอาหารของคุณ
ดังนั้นการเดินเล่นกับเด็กมากขึ้นในอากาศบริสุทธิ์พร้อมกับเกมกลิ้งเดิน - ให้เขา "ฟีด" ความอยากอาหาร อย่ายอมแพ้ต่อการยั่วยุและจัดทำขนมขบเคี้ยวในช่วงเวลาระหว่างมื้อหลัก แทนที่จะซื้อน้ำผลไม้อย่าขี้เกียจในการปรุงอาหารผลไม้แช่อิ่มกับเมล็ดยี่หร่าและลูกพรุนรวมถึงใส่น้ำเชื่อมน้ำเชื่อมทารกในอาหาร (เพิ่มไปยังเครื่องดื่มตามปกติหรือหย่าน้ำ)
รักษากระบวนการแปรรูปอาหาร - เป็นบทเรียนสนุก ๆ และแสดงให้ลูกของคุณ อยู่ข้างๆเขาเมื่อเขากินว่าเขาไม่มีความกังวลและเขารู้สึกว่าพ่อแม่ของเธออยู่ที่นั่นเสมอ อย่างที่พวกเขาพูดว่าไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้และสำหรับการสอนที่รักในการใช้อาหารที่เป็นของแข็งคุณจะต้องใช้เวลาเพียงความอดทนความเพียรและทัศนคติเชิงบวก!