เด็กนอนหลับไม่ดีทั้งกลางวันและกลางคืน สาเหตุของความผิดปกติและการรบกวนการนอนหลับในเด็ก

การละเมิดการนอนหลับน่าเสียดายที่ไม่ได้หายากมาก ตามสถิติเด็กทุกคนที่สี่ต้องทนทุกข์ทรมาน ในเด็กบางคนความผิดปกติดังกล่าวไม่ได้เกิดขึ้นบ่อยนักในขณะที่คนอื่นมีเพียงพอเป็นประจำ

และพ่อแม่ของพวกเขาจะต้องหาวิธีในการแก้ปัญหาการนอนไม่หลับเรื้อรังในลูก ๆ ของพวกเขา

อันตรายจากการนอนไม่หลับคืออะไร?

ความจริงที่ว่าการนอนไม่หลับของเด็กเป็นโรคที่ค่อนข้างร้ายแรง และเมื่อมองแวบแรกดูเหมือนว่าการรบกวนการนอนหลับไม่ได้ก่อให้เกิดผลร้ายแรงนี่ไม่เป็นเช่นนั้น INSA (ความผิดปกติของการนอนหลับ) สามารถส่งผลกระทบอย่างจริงจังไม่เพียง แต่การพัฒนาของเด็ก แต่ยังมีสุขภาพของเขาด้วย

ทุกคนอาจรู้ว่าเด็ก ๆ กำลังเติบโตในความฝัน ข้อความนี้ไม่เป็นความจริงทั้งหมด แต่ส่วนหนึ่ง สิ่งนี้คือฮอร์โมน somatropin ซึ่งรับผิดชอบการเจริญเติบโตถูกสังเคราะห์โดยร่างกายในระหว่างการนอนหลับ

และด้วยการนอนไม่หลับการผลิตฮอร์โมนนี้จะช้าลง เด็กที่นอนหลับน้อยกว่าเพื่อนของพวกเขาเติบโตช้ากว่าและพัฒนาสติปัญญา การนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพสำหรับเด็กทารกมีความสำคัญอย่างยิ่งเมื่ออวัยวะและระบบของเด็กเกิดขึ้น

ความฝันยังคงมีความสำคัญสำหรับ "การขนถ่าย" ของระบบประสาท

เมื่อขาดการนอนหลับมันก็จะไม่มีเวลาฟื้นตัว สิ่งที่สามารถนำไปสู่การชะลอตัวในการทำกิจกรรมสมองของเด็ก เขาจะแย่ลงในการคิดและตอบสนองต่อคำถามที่ส่งถึงเขาและสถานการณ์โดยรอบ เงื่อนไขนี้จะส่งผลเสียต่อการศึกษาและการสื่อสารกับเพื่อน

หากการรบกวนการนอนหลับเป็นเวลานานสิ่งนี้อาจนำไปสู่ความจริงที่ว่าลูกน้อยของคุณจะกลายเป็นเซื่องซึมกระสับกระส่ายหงุดหงิดและน้ำตาไหล เขาจะบ่นเกี่ยวกับอาการวิงเวียนศีรษะและปวดหัว

หากขาดการนอนหลับความอยากอาหารอาจแย่ลง เรื้อรัง "การนอนไม่หลับ" อาจนำไปสู่ความเจ็บป่วยที่รุนแรง ดังนั้นด้วยการนอนไม่หลับโดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัยเด็กจึงจำเป็นต้องต่อสู้โดยไม่ล้มเหลว

สาเหตุของการนอนหลับไม่ดีในเด็กอายุต่ำกว่า 6 เดือน

เด็กแรกเกิดสามารถนอนหลับได้มากถึง 20 ชั่วโมงต่อวันและตื่นขึ้นมาในระหว่างการให้อาหารเท่านั้น แต่สำหรับเด็กส่วนใหญ่กุมารแพทย์ระบุเฟรมการนอนหลับต่อวันเป็นเวลา 16-17 ชั่วโมง (สูงสุด 3 เดือน) และ 14-15 ชั่วโมง (จาก 3 ถึง 6 เดือน)

หากเด็กทารกแรกเกิดนอนไม่หลับคุณต้องเข้าใจสาเหตุของปรากฏการณ์นี้ ปัญหาการนอนหลับที่พบบ่อยที่สุดในเด็กถึงหนึ่งปีคืออาการจุกเสียดในลำไส้ สิ่งนี้คือในระหว่างการให้อาหารหรือร้องไห้ทารกกลืนอากาศด้วยปากของเขา มันเคลื่อนผ่านท้องไปยังลำไส้สะสมที่นั่นและทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและปวดในเด็ก ซึ่งนำไปสู่ความจริงที่ว่าเด็กสูญเสียการนอนหลับและแน่นอน

อาการจุกเสียดสามารถปรากฏขึ้นเพียง 15-20 วันหลังคลอดลูก การโจมตีของพวกเขาสามารถเกิดขึ้นได้ถึง 3-4 ชั่วโมง หลังจากเด็กอายุ 3-4 เดือนอาการชักของอาการจุกเสียดจะลดลงเหลือ 1-2 ชั่วโมง และหลังจากการก่อตัวครั้งสุดท้ายของลำไส้พวกเขาจะล่าถอยอย่างสมบูรณ์

สำคัญ: อาการจุกเสียดไม่ควรมาพร้อมกับอาเจียนและท้องเสีย อาการเหล่านี้บ่งบอกถึงปัญหาอื่น ๆ และหากพบพวกเขาคุณจะต้องแสดงลูกน้อยให้กับผู้เชี่ยวชาญ

อีกเหตุผลหนึ่งสำหรับปัญหาการนอนหลับในทารกคือการละเมิดโหมด orno ในเด็กระยะการนอนหลับและความตื่นตัวอาจไม่ตรงกับขั้นตอนของผู้ปกครองเหล่านี้ นี่เป็นปัญหาที่พบบ่อยซึ่งมีอยู่ในระดับหนึ่งหรืออีกระดับหนึ่งนั้นมีอยู่ในเด็กทุกคนในขั้นตอนต่าง ๆ ของการพัฒนา

เมื่อพวกเขามีนาฬิกาชีวภาพปัญหานี้ควรออกไป

ความกังวลใจของแม่และสถานการณ์ทางจิตวิทยาที่ไม่ดีในบ้านสามารถส่งผลเสียต่อความฝันของทารก แม่ไม่ควรกรีดร้องที่เด็กแม้ว่าเขาจะแน่นอนและร้องไห้ สิ่งนี้จะทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น สถานะทางจิตวิทยาของแม่จะถูกส่งไปยังทารกเขาจะหงุดหงิดและการนอนหลับของเขาถูกรบกวน

นอกจากนี้ความฝันที่ไม่ดีอาจส่งผลต่อความรู้สึกไม่สบายจากผ้าอ้อม เป้าหมายหลักของผ้าอ้อมคือการปล่อยให้ผิวของทารกแห้ง เมื่อมีการเก็บปัสสาวะจำนวนมากในผ้าอ้อมก็ไม่สามารถให้ผิวแห้งได้ นอกจากนี้อุจจาระของเด็กสามารถระคายเคืองผิว ดังนั้นเพื่อให้ทารกนอนหลับได้มากเท่าที่จำเป็นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมและอาบน้ำทุกวันเพื่อหลีกเลี่ยงผื่นผ้าอ้อม

นอกจากนี้การขาดอาหารอาจส่งผลต่อคุณภาพการนอนหลับของทารกแรกเกิด หากเด็กจะได้สัมผัสกับความหิวเขาจะไม่สามารถนอนหลับได้ตามปกติ นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับวันแรกของชีวิตเด็กเมื่อความรู้สึกหิวของเขาได้รับการพัฒนาเป็นพิเศษ

เพื่อให้ทารกมีความฝันที่สะดวกสบายเป็นสิ่งสำคัญที่ห้องพักมีอุณหภูมิ 18-22 องศา นอกจากนี้ยังส่งผลเสียต่อความฝันของเด็กทารกแรกเกิดมากเกินไป พยายามป้องกัน

สาเหตุของการนอนหลับไม่ดีในเด็ก 7-9 เดือน

บรรทัดฐานของการนอนหลับตอนอายุนี้คือ 10-11 ชั่วโมงของการนอนหลับตอนกลางคืนและสามครั้งสำหรับ 1.5-2 ชั่วโมงในตอนบ่าย แต่ถ้าลูกของคุณนอนหลับนานกว่า 3 ชั่วโมงในตอนบ่ายก็เป็นไปได้ว่าเขาจะตื่นขึ้นมาและหลับทันทีในการนอนหลับอีกระยะหนึ่ง ไม่มีอะไรผิดปกติกับสิ่งนั้น

เด็กอายุ 8 เดือนเริ่มรู้จักโลกรอบตัวเองอย่างแข็งขัน พวกเขามีความสามารถในการคลานไปยังคนที่พวกเขาต้องการและนั่งโดยไม่มีการสนับสนุนที่สาม ความฝันในยุคนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งไม่เพียง แต่สำหรับการก่อตัวของฮอร์โมนการเจริญเติบโตเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการฟื้นฟูกองกำลังทางร่างกายและจิตใจ

เนื่องจากเด็ก ๆ มีความกระตือรือร้นในวัยนี้เป็นพิเศษพวกเขาจึงขาดอาหาร กิจกรรมที่มากเกินไปอาจนำไปสู่ความจริงที่ว่าเด็กจะถูกฟุ้งซ่านในระหว่างการให้อาหาร

และความรู้สึกของความหิวโหยในความฝันอาจทำให้นอนไม่หลับหรือลดลงในเวลาที่เด็กใช้ในความฝัน เพื่อป้องกันสถานการณ์ดังกล่าวให้ติดตามว่าทารกได้รับอาหารมากแค่ไหน

นอกจากนี้สาเหตุของการนอนหลับไม่ดีเมื่ออายุ 7-9 เดือนอาจเป็นโรคทางเดินอาหารหรือโรคภูมิแพ้

แต่หนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการรบกวนการนอนหลับเมื่ออายุที่ระบุคือการงอกของฟัน เพื่อช่วยให้ลูกของคุณถ่ายโอนความรู้สึกเจ็บปวดเหล่านี้คุณต้องซื้อเจลพิเศษและกระจายเหงือกของเด็กให้พวกเขา

เพื่อให้การนอนหลับของเด็กมีสุขภาพดีคุณต้องพัฒนาพิธีกรรมพิเศษ และเมื่ออายุ 7-9 เดือนที่ทารกจะสามารถ "เข้าใจ" สิ่งที่พวกเขาต้องการจากเขา เกี่ยวกับสิ่งที่จะรวมอยู่ในพิธีกรรมเช่นนี้แม่ทุกคนควรคิดว่าตัวเอง มันอาจเป็นการยอมรับการอาบน้ำอ่านเทพนิยายตอนกลางคืนเพลงกล่อมเด็ก ฯลฯ

สิ่งสำคัญ: เพื่อให้ลูกของคุณได้รับความเข้าใจอย่างรวดเร็วในการนอนหลับอย่างรวดเร็วมันเป็นสิ่งสำคัญที่ทุกขั้นตอนของเขาจะผ่านทุกวันในลำดับเดียวกัน

พิธีกรรมดังกล่าวจะช่วยให้เด็กสงบลงและเตรียมตัวให้เหมาะสมสำหรับการนอนหลับ หลังจากนั้นทารกจะสามารถปฏิบัติตามตารางเวลาและจะหลับไปด้วยตัวเขาเอง

ปัญหาหลักของการรบกวนการนอนหลับในวัยนี้คือลูกน้อยของคุณต้องการนั่งลงม้วนและคลานไปแล้ว เขาจะต้องการลองใช้ทักษะที่ได้มาเหล่านี้ในเวลานั้นที่จัดสรรให้เขา เขาจะตื่นขึ้นมาและพยายามนั่งลงและลุกขึ้นยืนจับเปล

คุณต้องเตรียมพร้อมสำหรับเรื่องนี้และพยายามทำให้เด็กสงบและช่วยให้เขาหลับอีกครั้ง

สาเหตุของการนอนหลับไม่ดีในเด็ก 10-12 เดือน

การเปลี่ยนเป็นเสียงครวญครางทารกอายุ 10 เดือนที่ไม่อนุญาตให้พ่อแม่ของเขานอนกับกิจกรรมของเขา แต่ตัวเขาเองนี่เป็นปัญหาที่พบบ่อยมาก และถ้าเธอแกว่งไปมาเพียงแม่และพ่อของเด็กเธอก็จะได้รับประสบการณ์ แต่การละเมิดการนอนหลับในเด็กอย่างที่เราคิดออกมาแล้วเป็นปัญหาที่ค่อนข้างร้ายแรง

สาเหตุหลักของการนอนหลับไม่ดีในเด็กคือ:

• ฟันของฟันทำให้เกิดอาการปวด อาจเป็นสิ่งแรกที่คุณสามารถใส่ในการจัดอันดับปัจจัยที่ทำให้เสียสมาธิของการนอนหลับของเด็กที่มีสุขภาพดีคือการงอกของฟันที่เจ็บปวด ทารกกลายเป็นกระสับกระส่ายมักจะร้องไห้และอุณหภูมิของเขาอาจเพิ่มขึ้น ทั้งหมดนี้สามารถทำลายการนอนหลับของเขาได้ ทันทีที่ฟันตัดหมากฝรั่งและออกมาความเจ็บปวดก็จะหายไปและเด็กจะนอนหลับอีกครั้งตามปกติ
• สิ่งที่แนบมากับแม่ เด็กบางคนติดอยู่กับแม่จนไม่สามารถนอนหลับได้อย่างสงบสุขเมื่อเธอไม่อยู่ที่นั่น ตามที่กุมารแพทย์หลายคนเด็กควรนอนแยกต่างหากจากพ่อแม่ของพวกเขาและหากพวกเขานอนกับแม่ของพวกเขานานถึง 10 เดือนแล้วมันจะยากที่จะนำพวกเขาไว้ในเปลของพวกเขา พวกเขาจะแน่นอนร้องไห้และโทรหาแม่ ซึ่งจะส่งผลเสียต่อความฝันของพวกเขา
• กิจวัตรประจำวันไม่ถูกต้อง หากลูกน้อยของคุณนอนหลับนานกว่าตอนกลางคืนให้ลองเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันของเขา วางเขาให้นอนในเวลาเดียวกันเสมอและพยายามทำให้แน่ใจว่าเขานอนหลับไม่เกินกว่า
• เสื้อผ้าที่ไม่รู้จัก เมื่ออายุ 12 เดือนเสื้อผ้าที่คุณเคยแต่งตัวทารกอาจไม่เหมาะกับเขาอีกต่อไป ลูกของคุณเติบโตขึ้นและจำเป็นต้องทำให้แน่ใจว่าเสื้อผ้าใหม่สอดคล้องกับการเติบโตของเขาและมีความสะดวกสบายสำหรับเขา
• ความเจ็บป่วยและความเจ็บป่วย การรบกวนการนอนหลับอาจเกิดจากอาการป่วยไข้ และถ้าคุณกังวลว่าเด็กอาจมีบางสิ่งที่จริงจังให้แน่ใจว่าได้แสดงให้กุมารแพทย์ที่สังเกต
• ประสาทมากเกินไป ทารกอายุสิบปีเริ่มรู้จักโลกและเข้าใจข้อมูลบางอย่างแล้ว เมื่อมีจำนวนมากมันสามารถทำให้เกิดประสาทมากเกินไป มันเกิดขึ้นหากมีความคุ้นเคยกับเด็ก ๆ มาหาคุณและพวกเขาเล่นกับลูกน้อยของคุณเป็นเวลานาน พยายามใช้เวลากับลูกมากขึ้นก่อนเข้านอนและทำให้เขาสงบลง

จะทำอย่างไรถ้าเด็กอายุ 1.5 ปีนอนหลับสบายในเวลากลางคืน?

กุมารแพทย์พิจารณาอายุนี้ค่อนข้างซับซ้อน

และแม้ว่าคุณจะยังไม่ได้บ่นเกี่ยวกับการนอนหลับของลูกของคุณปัญหาอาจปรากฏขึ้นในวัยนี้ และพวกเขาสามารถดำเนินการต่อไปได้ถึง 3-4 ปี ปัจจัยที่ป้องกันไม่ให้ลูกของคุณนอนหลับยังคงเหมือนเดิม: การตัดฟันการ overexcitation และปัญหาอื่น ๆ แต่ความกลัวความมืดและอารมณ์เชิงลบอื่น ๆ สามารถเพิ่มเข้าไปในพวกเขา

เพื่อช่วยให้เด็กนอนหลับได้ดีขึ้นในวัยนี้คุณต้องใช้เวลากับเขามากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนเข้านอน คุณสามารถร้องเพลงกล่อมเด็กได้

และเพื่อให้เด็กไม่กลัวความมืดได้รับแสงยามค่ำคืนด้วยแสงอ่อนสงบ มันสามารถช่วยรับมือกับปัจจัยเชิงลบที่รบกวนการนอนหลับ - การเดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์

ในฤดูหนาวเมื่อการเดินเช่นนี้เป็นไปไม่ได้เสมอไปคุณต้องระบายอากาศในห้องก่อนนอน

เพื่อให้เด็กผ่อนคลายสามารถไถ่ถอนได้ในอ่างอาบน้ำด้วยการแช่ต้นสน

สาเหตุของการนอนหลับไม่ดีในเด็กอายุ 2-4 ปี

เมื่ออายุ 2-4 ปีเด็กก็เริ่มรู้จักโลกแล้ว หากตัวละครของเด็กเป็นธรรมชาติโดยธรรมชาติความฝันที่ไม่สงบนั้นน่าจะเป็นไปได้มากที่สุด

ตอนอายุสามขวบเด็กสามารถบอกได้แล้วเกี่ยวกับสิ่งที่รบกวนจิตใจเขา ดังนั้นมันจึงง่ายกว่าที่แม่จะเข้าใจวิธีช่วยเหลือเขา คุณต้องพยายาม debunk ความกลัวของลูกของคุณ

แต่ถ้าเด็กบ่นว่าดีคุณต้องตรวจสอบสภาพของเขาอย่างแน่นอน และแม้ว่าทารกจะพูดเกินจริงเล็กน้อยวัดอุณหภูมิของเขาและตรวจสอบลำคอ ให้วิตามินแก่เขาและบอกว่านี่เป็นยาวิเศษ เขาจะสงบลงและหลับไป

สาเหตุของการนอนหลับไม่ดีในเด็กอายุ 5-7 ปี

เมื่ออายุ 5-7 ปีปัจจัยหลักที่รบกวนเด็กเป็นเรื่องปกติที่จะนอนหลับเป็นบรรยากาศที่ไม่เอื้ออำนวยในครอบครัว และแม้ว่าเด็ก ๆ จะยังไม่สามารถให้การประเมินอย่างมีวัตถุประสงค์ที่เกิดขึ้นรอบตัวพวกเขาอารมณ์เชิงลบที่พ่อแม่ของพวกเขาสาดออกมามีผลอย่างมากต่อภูมิหลังทางจิต -อารมณ์ของพวกเขา

เพื่อให้เด็กนอนหลับได้ดีมีความจำเป็นที่จะต้องลืมเรื่องการทะเลาะวิวาทและความไม่พอใจซึ่งกันและกัน และถ้าคุณมีความขัดแย้งกับเด็กก็ต้องตัดสินก่อนที่เขาจะเกษียณให้เข้านอน

เด็กในวัยนี้มีความเสี่ยงมากกว่าผู้ใหญ่ และถ้าคุณลืมเกี่ยวกับความขัดแย้งเด็กจะเลื่อนมันออกไปในหัวของเขา สิ่งที่สามารถนำไปสู่ความวิตกกังวลในระหว่างการนอนหลับ

ความสนใจความรักและการเอาใจใส่เป็นวิธีการรักษา "ยา" หลักของการนอนหลับที่ไม่สงบในลูกของคุณ

ประสบการณ์ของเด็กและข้อมูลจำนวนมากที่เด็กได้รับในวันนี้จะส่งผลกระทบต่อความฝันของเขาอย่างแน่นอน พยายามใช้เวลาก่อนนอนกับลูกน้อยของคุณเพื่อทำให้เขาสงบลงแก้ปัญหาและหักล้างความกลัวของเขา

พูดถึงความกลัวของเด็ก พวกเขาสามารถถูกยั่วยุในฝันร้ายที่มีอยู่ในเด็กทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้น นักวิทยาศาสตร์พบว่าความผิดส่วนใหญ่เกี่ยวกับการปรากฏตัวของปัญหาดังกล่าวในเด็กเล็กคือทีวี

วันนี้หน้าจอสีน้ำเงินมากขึ้นเรื่อย ๆ เป็นฉากออกอากาศของการฆาตกรรมการกระทำของผู้ก่อการร้ายและการปฏิเสธอื่น ๆ แม้ว่าเด็กจะไม่ได้ดูทีวีโดยเฉพาะเขาก็สามารถเห็นฉากดังกล่าวได้โดยไม่ตั้งใจและเธอก็ต้องเลื่อนความทรงจำของเขา จากนั้นมันจะ "ทรมาน" ระหว่างการนอนหลับ

แม้จะเป็นอันตรายอย่างรวดเร็วครั้งแรกการ์ตูนก็สามารถกระตุ้นระบบประสาทให้ตอบสนองได้ ดังนั้นจึงขอแนะนำให้เด็ก ๆ ดูทีวีอย่างน้อยสองชั่วโมงก่อนนอน และโดยทั่วไปดีกว่า จำกัด เพื่อดูการ์ตูนที่ดีเท่านั้น และไม่เกิน 1-2 ชั่วโมงต่อวัน

glycine กับความฝันที่ไม่ดีของเด็ก

บ่อยครั้งที่มีความฝันที่ไม่สงบกุมารแพทย์หรือนักประสาทวิทยาเด็กเขียน glycine กรดอะมิโนนี้เข้าสู่ร่างกายปกป้องจากผลของความตื่นเต้นทางประสาท มันสามารถบล็อกผลกระทบที่มากเกินไปในเซลล์สารสื่อประสาท นั่นคือสารที่ส่งแรงกระตุ้นเส้นประสาทระหว่างเซลล์ ต้องขอบคุณสิ่งนี้ไกลซีนสามารถปกป้องเด็กจากความวิตกกังวลและความวิตกกังวล

นอกเหนือจากฟังก์ชั่นหลักกรดอะมิโนนี้ตกลงไปในเลือดแล้วยังสามารถทำให้อิ่มตัวด้วยออกซิเจน เนื่องจากไกลซีนแบ่งออกเป็นคาร์บอนไดออกไซด์และน้ำการสะสมในร่างกายจึงเป็นไปไม่ได้ ยานี้แสดงต่อทารกแรกเกิดทารกและเด็กโต

ไกลซีนมีความสามารถ:

• ช่วยทำให้ความฝันเป็นปกติ
• เพื่อสร้างกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย
• ปรับปรุงหน่วยความจำ
• ลดความเครียดทางจิต
• เพื่อกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย
• ปรับปรุงการทำงานของสมอง
• ลดความเสี่ยงของโรคประสาท

ไกลซีนมีอยู่ในรูปแบบของ dragees ที่ต้องดูดซึม เด็กปกติทางจิตใจที่มีความผิดปกติของการนอนหลับไกลซีนถูกกำหนด 1 dragee 3 ครั้งต่อวัน หลักสูตรการรับเข้าเรียนคือ 2-4 สัปดาห์ขึ้นอยู่กับผลลัพธ์

สำหรับเด็กอายุไม่เกินหนึ่งปีในมุมมองของความจริงที่ว่าพวกเขาจะไม่สามารถละลายยาเสพติดของยานี้บด glycine ผสมกับน้ำและให้½ dragee 2-3 ครั้งต่อวัน หลักสูตรการรักษาคือ 2 สัปดาห์

ด้วยการรบกวนการนอนหลับไกลซีนดีที่สุด 15-20 นาทีก่อนนอน

สำคัญ: แม้ว่าไกลซีนจะไม่มีข้อห้าม แต่ก็เป็นไปไม่ได้ที่จะมอบให้ลูกของคุณด้วยตัวเอง การแต่งตั้งยานี้จะต้องตกลงกับกุมารแพทย์

จะทำอย่างไรถ้าทารกเริ่มตื่นขึ้นมาบ่อยขึ้นในเวลากลางคืนและร้องไห้?

หากลูกของคุณตื่นขึ้นมาเป็นระยะ ๆ ในเวลากลางคืนและร้องไห้เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องจัดการกับปัญหาที่ทำให้การนอนหลับอยู่ไม่สงบ แน่นอนคุณต้องพยายามทำให้เด็กสงบลงทันทีถ้าเขาตื่นขึ้นมา แต่ถ้าคุณทำสิ่งนี้บ่อยครั้งเด็กจะคุ้นเคยกับความจริงที่ว่าเมื่อคำขอครั้งแรกของเขาแม่ของเขาวิ่งไปที่เปลของเขา

หากทารกร้องในเวลากลางคืนเนื่องจากความต้องการอาหาร (เด็กอายุเกิน 6 เดือนอาจเป็นไปได้โดยการให้อาหารในเวลากลางวัน) มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะสร้างอาหารของเขาใหม่เพื่อให้เต็มตลอดทั้งคืน

บ่อยครั้งที่สาเหตุของการตื่นและร้องไห้ตอนกลางคืนคือการงอกของฟัน

คุณสามารถลดความเจ็บปวดของกระบวนการนี้โดยใช้เจลพิเศษ หากปัญหาอยู่ในอาการจุกเสียดในลำไส้พวกเขาอาจสงบลงโดยใช้ยาพิเศษที่ขายในร้านขายยา

บ่อยครั้งที่เด็ก ๆ ตื่นขึ้นมาตอนกลางคืนหากพวกเขากังวลเกี่ยวกับอาการจุกเสียดหรือฟัน

เด็ก ๆ สามารถร้องไห้เพราะผู้ใหญ่ตอนกลางคืนเพราะความฝันของฝันร้าย เด็กดังกล่าวจะต้องได้รับการปกป้องจากอาการเชิงลบของชีวิตสมัยใหม่ อย่าดูข่าวและโปรแกรมอื่น ๆ กับเด็ก ๆ ที่แสดงการรุกราน

หากคุณไม่สามารถแก้ปัญหาข้างต้นได้ให้ขอความช่วยเหลือจากนักประสาทวิทยาของเด็ก

ทำไมเด็กถึงนอนไม่หลับสั่นและโยนมาก?

คุณแม่หลายคนเชื่อว่าหากเด็กสั่นและนอนหลับอยู่ในระหว่างการนอนหลับอย่างไม่หยุดยั้งนี่เป็นปรากฏการณ์ที่ค่อนข้างอันตรายที่ต้องได้รับการรักษาทันที คุณต้องเข้าใจว่าเมื่อเด็กโตขึ้นสมองของเขากำลังโหลดข้อมูลใหม่และใหม่ทั้งหมดทุกวัน

หากสาเหตุของการนอนไม่หลับอยู่ในทารกคืออาการจุกเสียดในลำไส้คุณต้องตรวจสอบสิ่งที่เด็กกิน หากเป็นการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นสิ่งสำคัญที่แม่จะตรวจสอบอาหารของเธอ

อย่าประมาทลักษณะของเด็ก Sanguine นอนหลับน้อย แต่แน่น ความเศร้าโศกในทางตรงกันข้ามนอนมาก สำหรับเสมหะการทดสอบที่ร้ายแรงที่สุดคือการตื่นขึ้นมา

แต่เด็ก ๆ ก็นอนไม่หลับและไม่สงบ ไม่มีอะไรให้ทำที่นี่ เมื่อพวกเขาเติบโตขึ้นความฝันของพวกเขามีเสถียรภาพ แต่ในวัยเด็กเด็กเหล่านี้มักจะสั่นสะเทือนและหันกลับมาในระหว่างการนอนหลับ

เด็กสามารถนอนหลับได้อย่างไม่สงบเนื่องจากเขาไม่ได้กินเนื่องจากความฝันที่ไม่ดีระบอบอุณหภูมิที่ผิดในห้องที่ติดตั้งเตียงของเขา ฯลฯ

เพื่อให้การนอนหลับปกติในเด็กพวกเขาสามารถใช้ยาเสพติดบนพื้นฐานของพืช ตัวอย่างเช่น, "Passamber Edas 306". ต้องพบปริมาณและหลักสูตรจากแพทย์

ความฝันที่น่าสงสารของเด็กถึงหนึ่งปี Komarovsky

ดร. Komarovsky แพทย์ผู้มีชื่อเสียงให้คำแนะนำและกฎระเบียบเกี่ยวกับการนอนหลับของเด็ก:

• การนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพส่วนใหญ่ได้รับผลกระทบจากครอบครัวของเด็ก แม่และพ่อควรรักลูกของเธอ ขอบคุณที่เขาจะไม่รู้สึกถึงความวิตกกังวลและจะสามารถนอนหลับได้ตามปกติ
• ในเด็กระบอบการปกครองมีความสำคัญอย่างยิ่ง คุณต้องวางลูกให้นอนทุกวันในเวลาเดียวกัน ดังนั้นคุณสามารถปรับนาฬิกาชีวภาพของเด็กให้เข้ากับระบอบการปกครองทั่วไปในครอบครัวของคุณ
• การนอนหลับเด็กไม่จำเป็นในเปลของเขาเอง หากเขาหลับไปในตัวเธอให้วางเขาไว้ข้างๆคุณแล้วโอนมันไปที่เปลของเขา
• ลองว่าการนอนหลับตอนกลางวันของเด็กนั้นไม่นาน หากเด็กนอนหลับเพียงพอในระหว่างวันการนอนหลับตอนกลางคืนที่มีประโยชน์มากขึ้นอาจถูกรบกวนได้
• เด็กควรนอนตอนกลางคืน หากเขาตัดสินใจที่จะเล่นในเวลานี้อย่าติดตามเขา เวลานอนหลับตอนกลางคืน หากคุณให้ความหย่อนเด็กจะคุ้นเคยกับการเล่นในเวลากลางคืนอย่างรวดเร็ว แล้วมันจะยากที่จะนอนหลับในเวลานี้
• เพื่อให้เด็กมีความฝันที่ดีและแข็งแกร่งเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องใช้เวลากับเด็กมากขึ้นในอากาศบริสุทธิ์และเล่นเกมกลางแจ้ง พยายามระบายอากาศในห้องของ crumbs ของคุณบ่อยขึ้นและทำการทำความสะอาดเปียก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเปลลูกน้อยของคุณสะดวกสบายสำหรับเขา

เด็กนอนหลับไม่ดีทั้งกลางวันและกลางคืน: เคล็ดลับและบทวิจารณ์

Katia ลูกชายของฉันยังนอนไม่ดี ฉันได้รับคำแนะนำให้แช่สมุนไพร ผสมบนรูตของวาเลอเรียน, มิ้นต์, ปราชญ์และน้ำเดือด ดังนั้นฉันคิดว่าจะให้หรือไม่? เราลงทะเบียนเพื่อนัดพบแพทย์เราจะพบรายละเอียดเพิ่มเติม

วิคตอเรีย ลูกสาวของฉันนอนหลับไม่ดีเนื่องจากความดันในกะโหลกศีรษะเพิ่มขึ้น ตอนแรกพวกเขาทำบาปบนฟัน แต่ได้รับการตรวจสอบซึ่งเปิดเผย SCD หลังจากการรักษาความฝันก็ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด หากลูกของคุณนอนไม่หลับให้แน่ใจว่าได้ตรวจสอบ ก่อนหน้านี้ดีกว่า

วิดีโอ. การสัมมนาผ่านเว็บ: จะทำอย่างไรถ้าเด็กนอนไม่หลับ?