Östrogener kvinnors hormoner: norm, symtom på brist och överskott. Östrogen hos kvinnor: Hur man ökar eller minskar med folkläkemedel och droger? Östrogener i mat, i öl: Lista över produkter. Östradiol och östrogen: Vad är skillnaden?

Sätt att öka och minska östrogennivåerna.

Östrogen är ett kvinnligt steroidhormon, som produceras hos både kvinnor och män. Med bristen på detta hormon visas kränkningar av menstruationscykeln, huvudvärk och sjukdomar av de kvinnliga könsorganen.

Hormon östrogen: Vad ansvarar för kvinnor för?

Detta hormon är ansvarigt för bildandet av en vacker och feminint figur. Det är tack vare östrogen hos flickor i tonåren som bröst växer och höfterna är rundade. Det är detta ämne som omfördelar fettavlagringar till höfterna, skinkorna och bröstet.

Detta hormon ansvarar inte bara för tillväxten av sekundära sexuella egenskaper. Med ett tillräckligt antal östrogener växer ett skikt av endometrium. Ett befruktat ägg kan förena det beredda tjocka skiktet. Hormonet produceras i äggstockarna, med sin brist på infertilitet och ett mycket tunt skikt av endometrium. Menstruationscykeln störs.

Hormon östrogen: Vad ansvarar för kvinnor för?

Östradiol och östrogen: Vad är skillnaden?

Östrogen talar vanligtvis i ett enda nummer. I själva verket är detta inte rätt. När allt kommer omkring är östrogener en hel grupp hormoner, byggnadsmaterialet för vilket är kolesterol. Östrogener är tre hormoner: östradiol, östriol och ö. Det viktigaste kan betraktas som östradiol, det är det som produceras i äggstockarna och bidrar till barnens normala lager. Östrogen betyder ofta östradiol.

Östradiol och östrogen: Vad är skillnaden?

Östrogener kvinnors hormoner: norm

Normen för dessa hormoner skiljer sig beroende på cykelfasen. I början produceras en tillräcklig mängd hormon. Tack vare detta förtjockas endometriet och växer gradvis. Således erhålls "mattan" för att bevara framtida graviditet. Före ägglossningen observeras en kraftig mängd av detta hormon. Tack vare detta finns det ett brott av den dominerande follikeln och utgången. Tabellen visar normerna för östradiol på olika dagar av cykeln.

Östrogener kvinnors hormoner: norm

Östrogener kvinnors hormoner: symtom på brist

Symtom på nackdel:

• Torrhet i slidan
• Frekvent vaginit och ständig klåda
• Obehag under samlag
• Utvecklingsfördröjning under puberteten hos flickor
• Tidig klimakteri hos kvinnor
• Oregelbunden menstruation
• Akne, torr hud och stretching

Östrogener kvinnors hormoner: symtom på brist

Östrogener kvinnors hormoner: symtom på överskott

Inte bara nackdelen, utan också en överflöd påverkar negativt hälsotillståndet.

Symtom på ett överskott:

• Fetma
• Sköldkörtelstörningar
• Depression
• Ökad aptit
• Uppblåsthet
• Svullnad och lastning av bröstet före menstruation
• Godartade och maligna neoplasmer
• Ärr eller mycket riklig menstruation
• Infertilitet

Östrogener kvinnors hormoner: symtom på överskott

Östrogen hos kvinnor: Hur kan man öka folkläkemedel?

För att öka föreskrivs ofta hormonella läkemedel. Fitoestrogener används också, dessa är ämnen som är förknippade med nödvändiga receptorer, och stimulerar en ökning av östradiolkoncentrationen.

Recept:

• Planterinfrön och manschett. Dessa torra örter är blandade i lika stora mängder och hälls 250 ml kokande vatten. Efter att blandningen står i en timme filtreras den och tas ett halvt glas två gånger om dagen.
• Hallonblad. Detta verktyg eliminerar perfekt ödem och minskar storleken på buken. För att förbereda läkemedlet häller en sked torra råvaror 300 ml kokande vatten och försvagades i ett vattenbad i 40 minuter. Därefter filtreras avkokningen och tas i ett glas tre gånger om dagen. Det är bäst att göra detta innan du äter.
• Protnyak. För att förbereda en avkok används frukt. Det är nödvändigt att hälla 10 g råmaterial 500 ml kokande vatten och sjuda i brand i 7-8 minuter. Därefter filtreras avkokningen. Ta 80 ml tre gånger om dagen.

Östrogen hos kvinnor: Hur kan man öka folkläkemedel?

Östrogen hos kvinnor: Hur sänker man folkläkemedel?

Det finns många sätt att minska östrogen. Konstigt nog är det mest grundläggande att gå ner i vikt. Detta beror på det faktum att östrogener bildas av kolesterol och fettvävnad, så att minskande fett leder till en minskning av östradiolproduktionen.

Sätt att minska östradiol:

• Ät inte korv- och konfektyrprodukter
• Gå med i sport eller yoga
• Sov mycket och försök att hålla det i fullständigt mörker
• Drick avkok av kamomill och mynta, de tar bort vätska från kroppen

Östrogen hos kvinnor: Hur sänker man folkläkemedel?

Östrogener i mat: lista

Det är inte nödvändigt att ta mediciner och växtbaserade avkok. Du kan äta mat som innehåller fytoöstrogener.

Lista:

• Melon
• Torkade frukter
• Aprikoser
• Kål
• Bobs
• Ost
• Kaffe
• Linfrön
• Tomater
• Pumpa

Östrogener i mat: lista

Hur ökar man östrogen med produkter, torkad frukt?

För att öka östrogenerna är det nödvändigt att konsumera mer frukt, grönsaker och mejeriprodukter. Se till att inkludera baljväxter och torkad frukter i menyn. Från dem, koka kompoter, avkok. Det är bättre att äta frukt rå. En förutsättning är användningen av en stor mängd vatten.

Hur ökar man östrogen med produkter, torkad frukt?

Östrogener i öl: konsekvenser

Öl innehåller en enorm mängd östrogen. Med regelbunden användning av öl är hormonella störningar möjliga.

Effekter:

• En ökning av livmodern
• Tillväxten av slemhinnan
• Infertilitet
• Genombrott av livmodern blödning
• Brist på menstruation
• Buk och höfter

Östrogener i öl: konsekvenser

Östrogener i tabletter och ljus: namn

För att fylla på koncentrationen av östrogen används ljus och tabletter. Läkarna rekommenderar lokala droger, eftersom de inte absorberas i levern och inte kränker andra organens arbete. Intravaginalprodukter som ringar, salvor och ljus visas. Det finns speciella mössor.

Lista över läkemedel med östradiol:

• Klimara
• Genodisk depå
• Ovodin
• Mercilon
• Antheovin

Östrogener i tabletter och ljus: namn

Vilka örter dödar östrogener?

Jag existerar örter som minskar östrogennivån.

Lista över örter:

• Vitex
• Abraham -träd
• Vallmo

Vilka örter dödar östrogener?

Hur man får reda på att östrogen ökas eller minskas: tester för östrogen

För att bestämma östrogennivån är det nödvändigt att ta tester. Detta är vanligtvis venöst blod. Eftersom nivån av östrogener beror på dagen för menstruationscykeln, bör analysen tas till båda faserna av cykeln i 5-7 dagar av menstruationscykeln och 21-24 dagar av menstruationscykeln, om det är omöjligt att ta En analys i båda faserna kan du passera den en gång i 21 dagars menstruationscykel.

Dagarna för cykeln beaktas från början av menstruationen. Dessa är faser av spridning och avslag på endometrium. Testet utförs på tom mage. Detta kommer att avgöra om äggstockarna fungerar normalt.

Hur man får reda på att östrogen ökas eller minskas: tester för östrogen

Östrogener är en viktig grupp hormoner som bidrar till bildandet av ett endometrialt skikt som är tillräckligt för befruktning.

VIDEO: Östrogener