Under graviditeten och under amning är det nödvändigt med stort ansvar och noggrant närma dig din näring. Många är nu intresserade av följande fråga: "Är det möjligt att äta ingefära i amning?", Eftersom denna produkt inte bara är ett universellt medel från en mängd olika sjukdomar, har det också ett antal av vissa kontraindikationer. 
Innehållet i artikeln
Lite om de fördelaktiga egenskaperna hos ingefära
Relativt nyligen har denna produkt blivit mycket populär bland många länder på grund av dess universella egenskaper. I allmänhet har kryddet följande åtgärder på människokroppen:
- väsentligt ökar kroppens motstånd mot alla virus;
- Återställer matsmältningsfunktioner;
- Ökar total ton;
- stimulerar aptit;
- lindrar stress och trötthet;
- avlägsnar alla slags inflammatoriska processer;
- effektiviserar kroppens feta utbyte;
- återställer blodkärl;
- Ökar potens.
Det är värt att säga att kryddan innehåller vitaminer B1, B2, C, liksom många användbara aminosyror som är nödvändiga för kroppen. 
Kontraindikationer för användningen av ingefära
Bli inte involverad i kryddor:
- med för höga temperaturer;
- med öppna blödande sår;
- vid högt tryck;
- med individuell intolerans för produkten.
Är det värt att dricka ingefära när GUV?
Specialister rekommenderar dig inte att börja använda ingefära med amning. Flytta inte för mycket från din vanliga diet.
Om kvinnan är van vid användning av kryddor, både som kryddor och som en drink, och också tillåtet honom under graviditeten, är dess införlivande i den övergripande kosten tillåten under amning.
Man bör komma ihåg att användningen av ingefära med amning även med små mängder kan ha en mycket stark effekt, både positiv och negativ:
- det är värt att avstå från kryddor i amning till dem som lider av kroniska sjukdomar i samband med mag-tarmkanalen (sår, gastrit etc.). Sådan användning kan bara förvärra staten;
- det är tillåtet att använda ingefära med amning i de minsta mängderna, samtidigt som du följer alla reaktionerna hos barnet.
- för att säsongen ska bli bättre uppfattad av kroppen är det värt det bara på dagtid, fram till middagstid;
- under inga omständigheter borde inte använda ingefära omvårdnadsmödrar över natten, eftersom det kan provocera en rastlös dröm om ett barn;
- med för mycket excitabilitet och irritabilitet hos barnet är det värt att stoppa användningen av kryddor i mat. Sådan ångest kan orsakas och rörelsen av benen under sömnen.
Enligt antika medicin (Ayurveda) rekommenderas ingefära med amning endast i en hammarform i kombination med smält olja.