Barnet äter inte grönsaker och frukter i lock: vad man ska göra, hur man lär sig? Vilka grönsaker och frukter kan vara ett barn i 6, 7, 8, 9, 10, 11 månader och ett år gammal, om 2 år?

Barnet äter inte limtillbehör från grönsaker och frukter. Är det värt att göra det? Hur man bidrar till det faktum att barnet äter vegetabilisk mat.

På rekommendationerna av WHO, grönsaker är vad barnet försöker den första av leveranserna. För första gången möter han dem på ett halvt år. Efter att dess meny innehåller frukt. Helst, med 2 år äter barnet nästan allt som hans föräldrar äter. Fördelarna med vegetabilisk mat i kosten för ett litet barn, och en person i allmänhet, känd för alla. Men det händer att den krokande vägrar att äta grönsaker och frukter. Vad ska man göra det för föräldrarna?

Vad är grönsakerna och frukterna för att ge ett barn efter ålder upp till ett år?

VIKTIGT: Den halvåriga barns gastrointestinala gastrointestinala kanalen är inte helt redo för bearbetning av svår protein eller kolhydratmat. I jämförelse med gröt och kött är grönsaker lättare och bättre absorberade, innehåller en stor mängd vitaminer, mikroelement, organiska syror, matfibrer, pektin, andra näringsämnen som behövs för tillväxt och utveckling av bröstets barn

Om barnet blir viktiga, kommer doktorn - en barnläkare att rekommendera honom att prova grönsaker:

• 5,5 månader, om cexen äter en blandning
• vid 6 månader, om crumb äter maminmjölk

En tydlig rekommendation på bekostnad av en viss grönsak, från vilken du behöver börja ta upp ett barn upp till ett år, det finns inga barnläkare och nutritionister. De säger att den första "vuxenprodukten" ska vara:

• naturlig
• hypoallergenisk
• färsk
• säsong
• (helst) naturligt växande där barnet bor

Så, för barn - européer börjar med annonser börjar med:

• kabachka
• blomkål och kål broccoli
• morötter
• pumpa
• potatis
• tillväxt
• sparris

Det allra första barnet får vegetabilisk lore.

Viktigt: Grönsaker för barnpassning kan handla eller förberedas av föräldrar själva, men nödvändigtvis behandlas termiskt. Förälderkantade smakreceptorer kan tyckas att homogen vegetabilisk massa är för fräsch. Men för barnet, för första gången försöker vuxen ålder, är hennes smak mycket ljusare. Baby vegetabiliska potatismos behöver inte salt och dessutom kryddor. Det är tillåtet att bara lägga till någon blandning i det, bröstmjölk och senare - smör

Frukt och bär introduceras i barnets lock samtidigt med grönsaker. Men experter rekommenderar lite klättring med dem och ger en smula för att prova äpplen efter att han redan kommer att bekanta sig med 2-3 grönsaker: smaken av den senare mot bakgrunden av söta frukter kanske inte gillar barnet.

Frukt mashed potatis, vanligtvis att smaka på barn upp till ett år.

Krav på frukt som matning på samma sätt som grönsaker. Babies börjar äta upp till ett år:

• Äpple
• päron
• persika
• banan
• aprikos
• beskinnor och plommon
• melon.
• kiwi
• vita vinbär
• krusbär

VIKTIGT: En av de grundläggande reglerna för införandet av ett barns barn är en grad. Grönsaker och frukter som han börjar försöka med 5 mg eller en tesked. Redan på ett år kommer en del av vegetabilisk matbarn att väga 100 g

Inte nödvändigtvis hela andra hälften av barnets liv till kicker till sin enkomponentpuré. Från grönsaker är det mycket bra att laga soppor, och frukterna lägger till spannmål och fermenterade mjölkprodukter. Men först efter det att det blir klart att barnet uppfattade en bra grönsaksprodukt bra.

Vid slutet av det första året av livet kommer barnet redan att ha flera tänder, du kan börja ge honom grönsaker och frukter inte bara i form av potatismos, men krossas också i små bitar.

Mycket användbar, många föräldrar anser att Nibler - en speciell enhet som tillåter barnet att gnava vegetabilisk mat utan att riskera att undertrycka henne.

Nibeler kan hjälpa barnfrukten.

Vad är grönsakerna och frukterna för att ge ett barn om 2 år?

Efter ett år växer grönsaks- och fruktdieten väsentligt. Det försöker alla nya och nya produkter.
Från grönsaker är det:

• beta
• vitkål
• gurka
• en tomat
• Äggplanta
• majs
• rova
• bönor
• greens (lök grön, spenat, persilja, dill)

Ett tvåårigt barn måste försöka nästan alla grönsaker och frukter.

Frukt och bär på toddlerbordet blir också mer varierande. Han kan äta:

• körsbär
• vishni
• vinbär röd och svart
• malina
• jordgubbe
• låda
• lamberry
• jordgubbe
• alychu
• vattenmelon
• granat
• mandarin
• orange

Viktigt: Om barnet är allergiskt, förhandlas införandet av grönsaker och frukt i sin kost med läkaren

VIDEO: Babies Kid Vegetabiliska \\ Fruit 5-6 månader

Varför äter barnet i locken inte grönsaker och frukter?

Om barnet vägrar det finns grönsaker och frukter som ett damm, spetsar dem, troligtvis, det här är inte en manifestation av den fuktiga. Det har ganska bra skäl för honom:

1. För de första sex månaderna av livet blev barnet van vid flytande näring - mors mjölk eller babyblandning. En mer tjock puré från grönsaker och frukter orsakar en kräkningsreflex
2. Kroch är inte hungrig. Kanske före måltiden av grönsaker och frukter, mättades han med samma mjölk eller blandning
3. Kid stygg, eftersom han vill sova, känner han sig dåligt (hans mage gör ont, tänderna skärs, så vidare)
4. Barnet gillar inte smaken av grönsaker och frukter. Ingenting kan göras, varje person har sin egen gastronomiska missbruk, och lite mat kan bara vara en baby som inte är, utan en synlig objektiv anledning
5. Barnet är inte vanligt att äta från en sked. Kanske är besticket för bra för honom.

Ett barn upp till ett år kan vägra vegetabiliska eller fruktkanaler helt enkelt för att han inte gillar honom.

Hur man lär ett barn som äter grönsaker om han inte vill, vägrar? Hur man lär ett barn att äta frukt om han inte vill, vägrar?

Vad som inte kan göras, det är våldsamt fyllt i baby vegetabilisk mat. Grannar hör hur barnet ropar gråta bakom väggen, och tror att hans föräldrar slog honom? Faktum är att mamma och pappa försöker bara mata barnet. Välbekant situation? Ritualdanser runt bordet för utfodring åtminstone en gång utförs varje förälder.

Viktigt: Matning av grönsaker och frukter bör inte bli ett utförande för barnet och avsluta nervös uppdelning för sina föräldrar. För att inte orsaka en avsky för vegetabilisk mat i ett barn för livet, måste mamma och pappa spara kall krets och gå till några knep

1. Du behöver inte ge ett barn lore efter att han fick en mammas bröst eller en flaska. Först äter barnet vegetabiliskt eller fruktpostat, och bara då mjölk eller en blandning
2. Det är nödvändigt att utveckla ett strömläge för ett barn och alltid följa det. Frukost, middag och middagskivor Bassbarn bör ungefär samtidigt
3. För att barnet till smaken av en grönsakspuré föll i duschen, på de första paren borde det finnas en liten mängd bröstmjölk och en blandning
4. När barnet försöker flera grönsaker eller frukter, kommer han att ha älskad och oförskämd. Dessa smakpreferenser för smulorna måste beaktas genom att förbereda multikomponenträtter. Kanske bör den otrosa produkten för ett tag inte ingå i dem. Det händer ofta att senare barnet börjar uppfatta honom på ett nytt sätt och äta med nöje
5. Barnet är ett exempel på föräldrar. Han måste se att hans släktingar är nöjda med nöje att äta grönsaker och frukter.
6. Motviljan är frukt eller vegetabilisk puré i ett barn kan uppstå på grund av deras utseende på maträtten. Mamma borde tänka på hur man låtsas vara vacker

På barnet under två år visas redan favorit och olovlade grönsaker och frukter. Från Oloved kan det vägra.

VIKTIGT: Föräldrar på något sätt bör bry sig om att krympa för att bli vägrade till en viss maträtt. De bör också styra sina känslor, demonstrera inte för barnsyndrom, impotens, förtvivlan eller ilska

Vad händer om barnet slutar äta grönsaker och frukter?

Någonstans efter ett år rekommenderas att ge ett barn till barnet med bitar så att han lärde sig att tugga det. Och föräldrar står inför situationen när barnet, gärna flygande puré och homogen soppa, upphör att äta grönsaker och frukt.

Så att barnet ville äta grönsaker och frukter, kan du låta honom leka med dem.

Vad ska man göra föräldrar? Trots allt bör vegetabilisk mat vara grunden för barnets diet. Immunitet och normal drift av barnets gastrointestinala kan beror på det. Ät inte dem alls - inte ett alternativ. Samtidigt är det omöjligt att tvinga ett barn att mata barnet eller hotas av straff. Mamma och pappor rekommenderas att tillgripa tricks:

1. Om barnet är 2 år och mer kan du försöka förhandla med det. Kanske är det möjligt att ta reda på vilka grönsaker och frukt som barnet inte gillar, i vad som inte skulle vägra. Också stor roll befordring
2. Baby bör berövas alternativ. Om han inte äter frukt, för en tid måste du sluta mata den med godis och bakning. I hans ögon måste det alltid vara en vas med söt frukt, en tallrik med bär. Kanske kommer barnet att dra på det söta, han kommer att tillgodose sitt behov av dessa användbara delikatesser.
3. Grönsaker på en skål med barnet borde alltid vara. Även om han efter tiden lämnar dem inte ätit
4. Sitter vid ett vuxna bord, måste han se att föräldrar äter sallader, gryta, grönsaker helt. Samtidigt kan du också låta vilken typ av utsökt
5. Vid vägran från grönsaker och frukter kan du komma ifrån förbudet att leka med mat. Om barnet och föräldrarna kommer att fantasera tillsammans, uppfinna bilder från ljusa grönsaker direkt på tallriken, kan aptiten i ett litet misstag vakna upp
6. I extrema fall kan föräldrar lära sig att "maskera" vegetabilisk mat. Till exempel, kock vegetabiliska soppor, zrazy med vegetabilisk fyllning, blanda mycket bär eller frukter i gröt eller stuga ost av ett barn. Om barnet älskar att baka, behöver han erbjuda pajer med grönsaker, frukt och bärfyllning

VIKTIGT: Och igen om designrätter. På bilden kan du se hur du kan servera grönsaker och frukter för ett barn så att han säkert vill äta dem

Giraffik från grönsaker för ett barn.

Frukt sortiment "havsbotten".

Sjöjungfru från grönsaker.

Ätbar och användbar peppa gris för ett barn.

Kreativ servering av barns grönsaksrätt.

Barnplatta för frukter och grönsaker.

VIDEO: Grönsaker för damm och näring av den minsta

Vad händer om barnet är dåligt att äta grönsaker och frukter?

Om barnet äter grönsaker och frukter bör föräldrar tänka på om det förbrukar "matskräp" i form av köpta konfekt, chips, crackers, karameller på ätpinnar och tuggar. Dessa vid första anblicken oskyldiga delikatesser är krydda med förstärkare av syntetisk nedstigning. Under deras inflytande upphör barnets receptorer att skilja mellan naturliga smaker, vegetabilisk mat verkar ingen baby.

Viktigt: Att låta barnet äta allt, inklusive grönsaker och frukter, från hans födelse, måste föräldrarna bygga sitt strömläge, komponentmeny enligt WHO-rekommendationer och barnläkare. Mycket ofta är barnets vägran från användningen av vissa produkter det inkonsekventa beteendet hos sina föräldrar.

VIDEO: Hur man lär barn Det finns råa grönsaker och frukter! 9 sovjeter

Dr KOMAROVSKY: Barnet äter inte frukter och grönsaker

Dr. Komarovsky är också mot våldsamt att göra ett barn som äter grönsaker och frukter. Hans åsikt är sådan:

1. Först och främst är det nödvändigt att förstå vad orsaken till misslyckande är i motvilja eller i omöjligheten. Om barnet inte vill ha, och inte kan äta vegetabilisk mat, bör du ta reda på varför
2. Om barnet inte gillar grönsaker, men med glädje äter frukt, förlorar han inte någonting
3. Om ett barn i tidig barndom vägrar grönsaker och frukter, men med glädje äter ägg, kött, mjölk och fermenterade mjölkprodukter, sådana är kroppens behov. Barnet växer aktivt, och kroppen kräver konsumtion av produkter som är rik på protein och kalcium

VIDEO: Jag vill inte äta (barnet vill inte äta) - skolan av Dr. Komarovsky