En kvinna som har födda tvillingar, bör först och främst ge dem full näring. Under laktationsperioden bör en kvinna ompröva sin kost och äta flera gånger om dagen för en hälsosam kropp. Förutom mat måste du dricka en stor mängd vätska per dag, vars volym ska vara 3 liter, i ett annat fall kommer mjölkproduktionen att sluta. Livsmedelsförbrukningsschemat bör bestå av fem tekniker med små portioner. Under den primära näringsperioden kan du diversifiera menyn med frukt och salladsblad.
Innehållet i artikeln
Matningsläge
Stor energiförbrukning är problemet med omvårdnad tvillingar av kvinnor. När allt kommer omkring, några veckor efter arbete, ska utfodring av tvillingar utföras varje halvtimme. Under en sådan period är hemarbete bättre att distribuera mellan andra familjemedlemmar för att säkra en fullfjädrad vila för att återställa krafter.
Frekvensen av utfodring eller tryck påverkas på mjölk och dess utveckling, liksom graden av glädje och närvaro av en hälsosam anda. Med utseendet på tvillingar på moderns ljus kommer det att vara nödvändigt att studera tekniken, hur man matar tvillingbanan, som inkluderar den högra ombyggnaden av bröstet med nymbolerna för att undvika utseendet av sprickor och nötning på bröstvårtorna .
Fördelar med amning
Foderperioden hos barn med bröstmjölk bär så positiva faktorer som:
- spara tid och finans som skulle behöva spendera på inköp av barns mejeriblandningar.
- kommunikation med två spädbarn på samma gång;
- för barn är bröstmjölk ett verkligt paket med näringsämnen som är nödvändiga för utveckling och tillväxt av vitaminer, mineraler;
- för kvinnor - känslomässig, mental och fysisk hälsa.
Till nattfoderet av en tvillingkvinna bör förberedas i förväg, vilket ger det bekvämaste tillvägagångssättet till sängen och lägger bekväma underkläder för snabb bröstutvinning. Dubbelmatning, med rätt tillvägagångssätt, som regel, passerar utan att vägra barn från bröstet och andra nycklar. Med den högra platsen för nyfödda nära bröstet äter barnen snabbt och lugnt sömn.
Foderregler
GW Twins kommer att vara korrekta om du följer följande regler.
- Om mjölk inte räcker, kommer det att ta för att tillgripa artificiell utfodring, du måste försöka hålla blandad utfodring. För detta bör barn appliceras på bröstet vid varje damms stadium även i fallet med en liten mängd mjölk.
- Mjölk med alternering med en blandning kommer att bidra till den snabba restaureringen av immunsystemet hos barnen. Det rekommenderas inte att mata barn växelvis med samma bröst för att undvika asymmetri i framtiden.
- Ansökan på ena sidan kan påverka den visuella återhämtningen av barnets öga.
- Matning kan utföras samtidigt eller med alternativt applicering av tvillingar.
- Den bästa lösningen kommer att vara samtidig matning. Separat rekommenderas att mata barnen när man vilar, och den andra är vaken.
- På natten har en kvinna ett aktivt utsläpp av ett hormon som bidrar till produktion av mjölk, i det här fallet kommer samtidig applicering att vara förresten.
- Position när matning ska vara stillasittande med platsen för barn på två sidor i form av bokstaven "V".
Du kan tillämpa en mer aktiv baby i bröstet, efter att ha frågat någon från dina släktingar för att ta med den andra. Med detta tillvägagångssätt kommer kvinnan att spendera mindre energi, och kommer inte att känna sig trött.
Metoder för tvillingens läge i GUV
Ett sådant tryck kommer samtidigt att mata sådana ställningar:
- "Från hand" - bekvämt intill soffan, lägg rullarna från kuddar eller filtar under armbågarna. Sätt ett barn på en rulle och ge bröstet. På samma sätt sätt den andra. Barnens ben borde vara bakom moderens rygg. I denna position kan en kvinna anpassa spädbarnets ledning.
- "Cross-crossing" - å ena sidan, fäst ett barn, och parallellt den första - andra. Kvinnan själv ska sitta på stolen och lita bekvämt på baksidan.
- "Parallellt" - barnet sätter på moderens hand, och den andra ligger till hands. Kroppen för båda barnen ska vara i samma riktning. För att knappt hålla spädbarn rekommenderas en kvinna att lägga benen på ett speciellt stativ.
Guidad av enkla råd, matning tvillingar eller tvillingar kommer bröstet att vara ett trevligt yrke.