Skälen till att barnet gråter i en dröm: Vad ska man göra åt det? Topp-10-regler, varefter ditt barn kommer att sova lugnt

I den här artikeln kommer vi att överväga orsakerna till att barnet kan gråta i en dröm och också hitta sätt som hjälper barnet att sova lugnt.

Barnkvällsgråt är bekant för många föräldrar. Skälen till detta beteende kan vara mycket annorlunda, och många mödrar vet inte vad de ska göra åt det, eftersom ett barns sömn är ett av de viktigaste läkemedlen för många sjukdomar och stress.

Varför gråter barnet i en dröm: skäl

Det händer också att de nyligen gjorda föräldrarna tillbringar alla nätter bredvid barnets spjälsäng, vilket negativt påverkar hälsotillståndet hos inte bara barnet, utan hela familjen. För att ta reda på orsaken till barnets rastlösa sömn är det värt att lösa ett antal problem, annars försvagas nervsystemet på grund av underlägsen sömn hos barnet.

En fullständig sömn är mycket viktig för barnet, för bara för närvarande får han styrka för utveckling och tillväxt. För föräldrar är den normala drömmen för hennes barn också mycket viktig, eftersom bara en sömnig och peppig mamma kan ge barnet ett gott humör, omsorg och kärlek.

Barnet gråter i en dröm

I grund och botten sover barn dåligt under de första två åren av livet, så det är värt att i förväg förstå hur mycket barnet ska sova på natten, vid hans ålder:

• Från 1 till 3 månader. - upp till klockan 9
• Från 3-4 månader. upp till 1 år - cirka 11 timmar
• Efter ett år - upp till 10 timmar

Naturligtvis kan barnets sömn skilja sig från statistik, men i princip sover barnen mycket längre, särskilt om dagen var rik och barnet är trött. Men om barnet sover mindre än normen, bör du tänka och träffa en läkare.

Skriv inte av barnets komplexa karaktär, för problemet är ofta mycket djupare.

Hos nyfödda barn anledningar till rastlös sömn Massa, bland dem det vanligaste:

• Kolik. Små barn upplever ofta smärta i magen både dag och natt. Samtidigt rycker de benen, därmed kommer Gaziks ut. I det här fallet hjälper speciella droppar eller dillvatten dig. Glöm inte heller massage och laddning, vilket hjälper barnet att hantera smärta. Du måste stryka magen medurs, mjuka släta rörelser.
• Brist på mammas värme. Vissa barn somnar i händerna på en av föräldrarna, och medan barnet upphör att känna beröringsvärmen, börjar gråta. I det här fallet kan du bara ta barnet i dina armar och vänta tills barnet somnar igen, naturligtvis kan du lära barnet att somna själv, för detta måste du vara tålamod i cirka 3 dagar och vänta tills Barnet slutar gråta. Men den här metoden har många motsägelser, så valet är ditt.
• Tänder. Cirka 4-6 månader. Många mödrar står inför ett sådant problem. I vissa skärs tänderna smärtfritt, men om du är säker på att orsaken till den rastlösa sömnen är i detta är det värt att fylla med speciella lugnande geler och piller som hjälper barnet att lindra smärta.

Barnet gråter i en dröm

• Hunger. Mammor som matar barnet "enligt regimen" möter oftast detta problem, om du är på gratis utfodring "på begäran", kommer barnet gradvis att vänja sig att sova i 5 timmar kontinuerligt och inte vakna. Det är också värt att se till att mjölk eller blandning är tillräckligt, eftersom orsaken till gråten kan vara i detta.
• Varmt eller kallt rum. Rumstemperaturen bör vara 20-22 ° C, det är också nödvändigt att ventilera rummet så att det inte är fylligt.

Efter ett år kan barn redan se mardrömmar, vilket kan vara en av orsakerna till att gråta i en dröm. Det finns också ett antal andra viktiga skäl till varför barnets sömn störs:

• Hetsätning, en tät eller tung middag. Den sista måltiden bör vara 2 timmar före sänggåendet. Överätning kan också orsaka mardrömmar.
• Ring en rastlös drömbana mardrömmarpå grund av att barnet gråter. Så att barnet känner mindre stress för att sova honom samtidigt. Om du gick på besök på kvällen bör tiden för sömn inte avvika i mer än 1 timme.

Barnet gråter i en dröm

• Så att barnets sömn är lugn hela natten, bör du komma med en traditionell aktivitet före sänggåendet. Det kan vara att läsa böcker eller en kvällspromenad. Aktiva spel bör uteslutas, för Detta leder till överexcitation av nervsystemet.
• För att barnet inte ska tilldela mardrömmar i en dröm är det nödvändigt att minska kontakten med spel eller TV. Även ofarliga tecknade filmer kan ha delar av våld, så före sänggåendet är det bättre att inte titta på tecknade filmer, utan att läsa någon bok.
• Emotionella chocker De kan påverka sömnkvaliteten. Det är värt att följa ditt barn och se till att ingenting stör honom. Om du märker någon spänning, kan detta vara förknippat med en svär med kamrater, konflikter i familjen eller spänning före kontrollen, är det värt att lugna barnet och stödja honom.
• Många barn är rädda för mörker. Och detta kan tjäna som en anledning till mardrömmar och rastlös sömn. Du kan lösa problemet med hjälp av ett vanligt nattljus.
• Trötthet Det påverkar också barnets kvalitet i alla åldrar. Om du hade gäster, eller om du tillbringade tid på en bullrig trångt plats, är det värt att genomföra en lugnande ritual som hjälper barnet att bli av med överexcitation. Det kan vara ett teselskap, en lugn vagga eller en saga för natten.
• Det är också mycket viktigt för barn - detta daglig regim. Inte alltid ett nyfött eller ett litet barn skiljer tiden på dagen. Därför, om barnet vaknar på natten, kan det helt enkelt vara rädd för mörker och börja gråta.
• Den populära orsaken till rastlös sömn hos nyfödda är Förlust av kontakt med mamma. Inget behov av att sova i samma säng med en baby, men tills den tiden, tills barnet vänjer sig på att sova på egen hand, borde barnet inte vara långt ifrån sin mor. Om barnet vaknade på natten, borde han ta honom i händerna och bara stryka honom så att han känner värmen hos sin mor och lugna sig.

Barnet kan gråta på grund av förlust av kontakt med sin mor

• Bekvämlighet Barnet är mycket viktigt. Orsakerna till ångest kan vara en våt blöja, ett tappat rum, brus, för varma kläder osv. Innan du lägger sig är det värt att ventilera rummet och övervaka temperaturen i rummet.
• Dålig sömn kan orsakas påfrestning. För nyfödda kan det vara ett bullrigt företag, främlingar och en skarp förändring i landskapet. Därför är det värt att introducera dina släktingar och bekanta gradvis.

De flesta barn kan gråta i en dröm utan speciella skäl för detta. Det är värt att skydda barnet från negativa känslor och var inte rädd för att visa din vänlighet och omsorg. Då kommer barnets och föräldrarnas dröm att vara full och lugn.

Vad ska man göra om ett barn gråter i en dröm?

Få barn sover lugnt hela natten, det finns många skäl till rastlös sömn, och sömn för barnet är det bästa sättet att lindra trötthet och stress, du måste omedelbart vänja barnet till full sömn, särskilt på natten.

• Det första du ska göra - Det lägg sig tidigt till sängs. Var inte rädd för att barnet vaknar mycket tidigt, eftersom nattsömn är det enda segmentet som kan förlängas. Om barnet sover dåligt på natten är det bättre att ta bort sömn på dagen i några dagar så att han är van vid att sova hela natten utan en välmående. På natten kompenserar barnet således för den förlorade sömnen och ”strö ackumulerad trötthet. Med tiden kommer barnet att vänja sig att sova hela natten.
• Den andra saken att göra är att tänka på om barnet är bekvämt, ingenting stör stör etc. Kanske är det värt att slå på nattljuset hela natten, se till att barnet är bekvämt i sängen, det finns inga insekter som fungerar som en irriterande faktor etc. Ofta vaknar barnet upp från fel temperatur, det vill säga kallt eller varmt. Därför är det mycket viktigt att ha en termometer i barnets rum och övervaka att temperaturen fluktuerar från 20 till 22 ° C.

Det finns många skäl att gråta

Det är nödvändigt att titta på miljön där barnet bor. Detta kan vara en av de främsta orsakerna till ständigt gråt och gråt. Existera ett antal regler och kravsom är nyckeln till en stark sömn av barnet och hans föräldrar:

• Luften ska vara varm och torr.
• Temperaturen i rummet är företrädesvis sval, det är bättre att bära barnet varmare än att sätta en värmare. Detta kan förklaras av det faktum att temperaturen i rummet i rummet blir svalare, oavsett hur du värmer upp det, och barnet kan öppna det på egen hand på natten och föräldrar inte alltid kan kontrollera den.
• Ett barn under 2 år bör sova utan kudde.
• Sängen passar bäst för barnet om det är gjord av trä.
• I ett rum där barnet bor inte ska ha många mjuka leksaker, mattor och andra vakuumer som kan störa barnets normala sömn.
• Om möjligt är en sömn på dagtid bättre att spendera på gatan, det är i proportion till en promenad och frisk luft påverkar positivt både dagtid och natt sömn.

Så att barnet inte gråter måste du uppfylla ett antal regler

För att ge barnet full sömn är det värt att överväga ett antal faktorer och krav, t.ex:

• Middagen bör vara från lätta produkter ett par timmar före sänggåendet.
• Strax före sänggåendet, låt inte barnet spela aktiva spel, detta kan påverka inte bara en dålig kvalitetsdröm, utan också påverka barnets psyke negativt.
• Negativa känslor. Det är värt att följa barnets beteende, om han är upprörd över något, är det nödvändigt att diskutera detta och ta reda på vad som är orsaken. Barns rädsla och upplevelser tillåter inte barnet ens att somna.
• Mörker. Detta är en av de vanligaste rädslorna hos barn från 1 till 3 år gamla. Det är värt att slå på nattljuset och diskutera detta problem med barnet.

Innan du lägger dig rekommenderas inte heller att straffa barnet. Dessa upplevelser kan påverka sömnkvaliteten. Äldre barn börjar oroa sig före kontrollen, på grund av gräl i klassrummet, konflikter och missbruk i familjen. Om barnet är påtagligt är det värt att skydda honom från dessa faktorer, liksom att stödja så mycket som möjligt, och inte i något fall inte skrika eller skälla barnet, för det faktum att han inte sover bra. Detta kan bara förvärra situationen och provocera störningar i nervsystemet.

VIKTIGT: Rädslan för barn efter ett år är kanske en av de viktigaste faktorerna som negativt påverkar sömnkvaliteten. Och oftast är föräldrarna själva skylden. Om du visar dina bekymmer och upplevelser för barnet accepterar han dem för givet. För barnens psyke är detta ett mycket svårt test, så alla dina negativa känslor bör hållas med dig.

Särskilt barn lider av alltför omtänksamma föräldrar. "Varning - du kommer att falla", "Rör inte vid hunden - bita", "Gå inte - hit" - det är därför vi programmerar barnet av rädsla och visar att världen består av faror. Naturligtvis bör barnet förklara vad som är dåligt och vad som är bra, men allt detta bör uttalas utan nervositet och skrik.

Ett barn kan ha mardrömmar

Barnet kan inte alltid förstå varför den vänliga och kärleksfulla modern kraftigt blev arg och nervös. En negativ bild av en mamma kan bli en av orsakerna till mardrömmarna eller tjänar bilden av en karaktär av ett nattmonster.

För att skydda barnet från nattens rädsla och mardrömmar bör du följa vissa regler:

• Ägna mer tid åt barnet och diskutera hans rädsla och erfarenheter.
• Barnet måste i detalj beskriva monsteret som skrämmer honom, och tillsammans med hans mor måste bli av med honom.
• Anslut humor.
• Förklara orsakerna till utseendet på ljud, skuggor osv. Trots allt kan många fruktansvärda saker för barnet hitta en logisk förklaring.

Du kan inte göra narr av barns rädsla, för Detta kommer att påverka inte bara barnets mentala hälsa, utan också på hans inställning till dig. Varje barn behöver stöd och förståelse, men du hjälper definitivt inte verksamheten med ett skrik, vid första anblicken, problem och rädsla kan påverka barnets beteende och hälsa.

Topp-10 regler för en full sömn av barnet

En barns rastlösa sömn i alla åldrar kan bero på ett antal problem, särskilt de är förknippade med hans välbefinnande och hälsa som helhet. När något skadar barnet är det ganska svårt för honom att somna, så det första skälet till att gråta i en dröm kan vara exakt sjukdomar.

För att undvika ett sådant problem bör du noggrant övervaka barnets välbefinnande och vidta alla åtgärder i rätt tid. Ett nyfött barn att säga och visa vad som exakt inte kan bry honom, i det här fallet är det värt att titta närmare på barnets hals, vilket ofta är orsaken till hosta och rastlös sömn. Du måste också inspektera dina öron, på grund av otitis media, barnet känner akut smärta. Ofta kan orsaken till gråt vara en rinnande näsa och hosta.

Så att barnet inte gråter måste du ge en bekväm vistelse

Existera 10 grundläggande reglersom ger en full sömn till barnet och hans föräldrar:

1. Lugn och förståelse bör regera i huset. Svär, skrik och negativa känslor, även om han inte förstår, känner han sig särskilt bra. Barnet kan helt få tillräckligt med sömn bredvid vilade och friska föräldrar.
2. Ställ in den dagliga rutinen. Och det är bäst om barnet somnar samtidigt som föräldrarna. Detta är användbart inte bara för barnet utan också för själva föräldrarna.
3. Det är nödvändigt att få ett barn att sova separat från föräldrar, Men upp till 2-3 år borde han vara i samma rum med dem.
4. Du kan inte sova mer än normalt.
5. Skäm bort inte barnet Och etablera gradvis ett utfodringsläge.
6. Barnet är skyldigt att aktivt tillbringa dagen. Detta kommer inte bara att ge en normal dröm på natten, utan också påverkar smulornas hälsa positivt.
7. Jag ventilerar barnets rum är värt det så ofta som möjligt.
8. Innan du lägger dig är det tillrådligt att bada barnet, Så han kommer att samla trötthet, som kommer att sova hela natten.
9. Madrassen i spjälsängen ska vara tuffutan en kudde.
10. Se till att blöjan är bekväm och inte trycker på. Detta gäller också pyjamas. Om något krossar eller gnider något för barnet kommer detta att påverka sömnkvaliteten.

Att gråta i en dröm är det enda sättet för barnet att överföra information och chatta med omvärlden om sina erfarenheter och behov. Du bör inte lämna detta utan tillsyn, särskilt om barnet märks i barnet. I det här fallet är det bättre att kontakta en neurolog och barnläkare. En tidig kamp med barnets excitabilitet kommer att hjälpa till att undvika mer allvarliga sjukdomar i framtiden.

För barnet är föräldrarnas uppmärksamhet viktig

Så fastställs av naturen att upp till 1-2 år kan barnet inte lugna sig på egen hand, så du bör inte ignorera barns skrik, detta kan påverka barnets mentala hälsa. Det viktigaste är att komma ihåg att alla problem löses, och i inget fall kan du få panik eller skrika på barnet. All din rädsla och upplevelser känner att barnet i det här fallet kommer att bli mycket svårare att lugna det. I de flesta fall är barns gråt i en dröm inte skrämmande, och att ta reda på att orsaken inte är särskilt svårt. Det bästa läkemedlet för barnet är föräldrarnas armar och tillgivenhet.

Video: Varför gråter barnet i en dröm?