Vikten under en kvinnas graviditet spelar en viktig roll i utvecklingen av embryot. Så, till exempel, om en kvinna går upp i vikt mycket dåligt, har barnet inte tillräckligt med fördelaktiga ämnen, och han börjar hålla sig bakom i intrauterin utveckling. Men övervikten under graviditeten kan indikera en stor mängd fostervatten eller närvaron av ödem, vilket är en fara, så den gravida kvinnan måste på sjukhus. Dessutom gör det överskottet som har fått vikten processen för förlossning svår att leda till belastningarna i hjärtat av den gravida kvinnan och kränkningen i muskuloskeletalsystemet.
Innehållet i artikeln
Gick vikt för graviditeten
Den exakta mängden kilogram som ska uppnås under graviditeten, för varje kvinna kommer att tveka att inom 12-14 kg, om ett embryo bestäms, och när man bestämmer två embryon ökar den normala vikten till 16-20 kg. En sådan norm beräknas från följande förändringar i kroppen av en gravid kvinna:
- Nyfödd-3.200-3 500 kg.
- Senast 0,4-0,5 kg.
- Livmodervikt-0,9-1 kg.
- Bland vatten-0,9-1 kg.
- Blodvolymen ökar under graviditet-till-1.200-1.500 kg.
- Milly körtlar - 0,5 kg.
- Vätskan i vävnaderna är 1,5-2,6 kg.
- Fettavlagringar-3-4 kg.
För att inte få övervikt bör en kvinna inte äta "för två": bara äta mat med många kalorier. Beräkningen av kalorier bör äga rum något liknande: 200 ytterligare kalorier varje dag under de första 5 månaderna och 300 ytterligare kalorier under den återstående perioden.
Det är också värt att förstå att vikten under graviditeten är mycket beroende av kvinnans fysik själv. Därför beräknas normen för varje gravid kvinna av en läkare enligt en speciell tabell med hänsyn till alla uppgifter.
Orsaker till stor viktökning
Överskott av vikt under graviditeten är mycket lättare att vinna än i ett normalt tillstånd: detta beror på att kroppen, som vill bevara så mycket användbar för barnet som möjligt, leder sitt arbete för att skapa dessa reserver. En kvinna som inte äter korrekt och inte ökar normen för kalorier, men ätit mat, har mycket fler chanser att få mycket övervikt, vilket är svårt att kassera efter förlossningen (särskilt om barnet är konstgjord utfodring). Men förutom detta skäl finns det andra, inte mindre viktiga.
- Läkarna har lagt märke till att övervikt kan bero på den gravida kvinnans ålder, och under åren ökar normen för vikten som ökas.
- Toxicosis, som passerar under första trimestern och åtföljs av ofta kräkningsreflexer, hotar en allvarlig viktminskning, men under de senaste månaderna är svullnad och nefropati biverkningar av toxikos, på grund av vilken vikt som inte är kontrollerad.
- De riskerar att gå upp för en kvinna i vilken två eller flera frukter bestämdes. Problemet är inte antalet embryon, utan den felaktiga åsikten från kvinnan själv, som börjar äta inte ens "för två".
- Vikten under graviditeten uppnås hos kvinnor som har en patologisk graviditet. Således åtföljs intrauterina infektioner av multi -guide, och njursjukdomen gör sig känd med starkt ödem.
Du bör inte omedelbart få panik om det återigen vid utnämningen av en läkare skulle skalorna visade fler normer. Om en kvinna inte har några sjukdomar och vikten går, är det värt att ändra kosten. Först och främst kan du försöka vägra alls eller åtminstone minska antalet djurfetter, mjölprodukter och söta delikatesser. Alla delar bör vara små och måltiderna bör vara ofta. Men det är värt att komma ihåg att under graviditeten är en kvinnas kropp mycket känslig och blodtrycket kan också förändras från skarpa förändringar i kosten.
I alla fall, oavsett orsaken till uppkomsten av övervikt, är det inte värt att lösa detta problem själv. När allt kommer omkring måste det komma ihåg att en liten organisme utvecklas inom den gravida kvinnan, och dess korrekta utveckling och ytterligare hälsa beror på riktigheten hos en kvinnas lösning.