Få bröstmjölk - Kvinnor står ofta inför det här problemet, som matar sina barns bröst. Skälen till att minska mängden mjölk kan vara hormonella störningar och vissa organismsjukdomar.
Ofta försvinner mjölk hos kvinnor under psyko-emotionell spänning, dammies som överensstämmer med fel måltid och dagens dag. Gynekologiska operationer, inflammation kan underlättas av denna anledning. Riskgruppen omfattar kvinnor som under barnet använde de läkemedelsbehandling vid vilket det hormonella systemet misslyckas, vilket förhindrar korrekt utveckling av laktation.
Innehållet i artikeln
Orsaker till att minska bröstmjölken
Den vanligaste orsaken till att minska eller försvinnandet av bröstmjölk är iakttagandet av en kost hos en kvinna eller användningen av produkter med lågt kaloriinnehåll som inte innehåller användbara mineraler och vitaminer.
Andra möjliga skäl:
- Senaste bröstmjölk kan orsakas av en otillräcklig mängd vätska som konsumeras, vilket ska vara minst 1,5 eller 2 liter per dag. En sådan vätskesats bidrar till den normala utvecklingen av laktation.
- Försvinnandet av mjölk i en kvinna kan också som ett resultat av en stressig situation, psykotrame eller depressivt tillstånd efter generisk aktivitet. Orsak avbrott av avbrott kan laktera och överarbeta en vårdkvinna.
- Orsaken till mjölken är inte tillräckligt, kirurgiska ingrepp kan serveras som ett resultat av en mastit eller under kroppens superkylning. Dessa sjukdomar kan minska mjölkflödet eller till och med avbryta laktation.
- Bristande överensstämmelse med läget vid matning, felaktigt stacing. Ju mer pausen är motstånd mellan utfodring, desto mindre mjölk kommer in i bröstet. På samma sätt händer det när mjölken är otillräcklig efter att ha matat barnet.
- Fysiologiska kris under amning, som bestäms av den cykliska aktiviteten hos hormon bakgrunden, som yttrar sig med periodicitet 28-30 dagar. I dagarna av minskningen av mjölk, är det ofta nödvändigt att tillämpa barnet till bröstet, och efter 4-5 dagar mjölken foder kommer att återställas.
Bestäm en tillräcklig mängd bröstmjölk som krävs av barnet, eller dess brist endast kan av barnets vikt. Om barnet, när det väger, har en vikt som motsvarar sin ålder, så kanske kvinnan inte oroa sig för mängden mjölk minskat. Att vara säker på att matningen är korrekt - väger ofta barnet.
Tips för laktationsstimulering
För att öka inflödet av mjölk är det att äta en kvinna måste lämpliga produkter, särskilt: mjölk, gräddfil, kockost. Dubbelmjölk ankomst är också kapabelt grönsaker och frukter.
Före matning kommer en kopp te eller annan vätska att vara användbar. Det är nödvändigt att använda valnötter, halva, frön, morotsjuice, nötköttlever. Under laktationen bör kaloriinnehållet i livsmedelsförbrukningen vara 800-1000 kcal mer än i den vanliga kosten.
Dagligen, en kvinna borde äta ca 200 g fjäderfäkött, fisk, 1 liter fermenterade fermenterade drycker, 150 g stekt ost, 600 g grönsaker, 300 g frukt. Från fetter är det nödvändigt att konsumera grönsaks- och olivolja.
För att normalisera mjölkmatningen, bör en kvinna undvika stressiga situationer, oftare att gå med barnet för en promenad, vila. För förebyggande av bröstsjukdom, är kontrastnedslag, massage, oljedurneringar nödvändiga.
Om det här problemet uppstår, rekommenderas det inte att avbryta amning, eftersom det är mest användbart för barnet. Försök att använda alla metoder för att återställa laktation. Kom ihåg att bara amning gör att du kan växa ett barn friskt, med en stark immunitet, vilket är viktigt för dess utveckling och framtida liv.