Ammande mamma måste vara mycket uppmärksam när du väljer och äta mat. Användbara och läckra produkt för det kan orsaka en allergisk reaktion eller andra negativa reaktioner för barnet. I detta fall, föremål för uppmärksamhet är en sådan produkt som plommon med amning. 
Innehållet i artikeln
Vad är fördelen med katrinplommon?
Katrinplommon, som representant för torkade frukter, är en mycket användbar produkt. Det är en bra och rik källa till mineraler såsom kalcium, kalium, fosfor, magnesium, järn. I frukterna av torkade plommon innehåller vitaminer i grupperna A, B, C, RR, liksom glukos, pektin och fruktos. De användbara egenskaperna hos den torkade frukten, som det har, är:
- choleretic;
- antibakteriell;
- urindrivande och laxermedel.
Dessutom har användningen av torkade plommon har en positiv effekt på det kardiovaskulära systemet, normaliserar blodtryck, är bra förebyggande av karies, andra inflammatoriska sjukdomar i munhålan. Detta torkad frukt stärker immunförsvaret, liksom (vilket är viktigt för kvinnor) - förbättrar hy. 
Vad gör de negativa egenskaperna hos produkten visas?
Den laxerande effekt av torkad plommon i vissa fall kan spela och ont skämt. I missbruk av dem med en ammande mamma kan ett barn att utveckla diarré (och mamma, men också). För att inte skada hälsan hos barnet, är det nödvändigt att använda katrinplommon med amning.
Hur är det en torkad frukt med amning?
Crane mamma med amning är möjligt. Bara för att göra det är det nödvändigt att gradvis - från ett bär per dag, och försiktigt. Måste följa reaktionen av barnet. Om han är lugn, inte stolen inte ändra - dagskursen kan ökas till två bär. I fallet med förstoppning, inte barnet inte behöver en torkad frukt, och det är också så småningom att fortsätta det, utan att öka normen. För barnens tarmen, är torkad plommon en produkt aggressiv. 
Före användning hälls torkad frukt med kokande vatten i 5 minuter. Det är också bra att använda torkad plommon i form av en infusion eller kompote. För beredning av infusion måste två plommon hällas ett glas kokande vatten och insistera i en halvtimme. Kompot från torkad plommon kokas med 2-3 stycken per glas vatten.
När du använder pommes frites, beror mycket på barnets kropps egenskaper, beräkna och ge det svårt. Därför bör min mamma bara försöka, med tanke på alla fördelar och nackdelar. Och det är lämpligt att göra det på morgonen, så att det fanns en möjlighet att titta på toddlers kroppsreaktion under dagen.