Barnet sover dåligt på natten och dagen. Orsaker till sjukdom och sömnstörningar hos barn

Sömn bryta, är problemet tyvärr inte mycket sällsynt. Enligt statistiken, lider hon av vart fjärde barn. I vissa barn behöver sådana misslyckanden inte förekommer särskilt ofta, och andra är helt korrekta.

Och deras föräldrar är obligatoriskt att hitta sätt att lösa kronisk sömnbrist från sina barn.

Vad är faran med sömnlöshet?

Det faktum att barns sömnlöshet är en ganska allvarlig sjukdom, varje barnläkare vet. Och låt, vid en första anblick verkar det att sömnstörningar inte orsakar allvarliga konsekvenser, det är verkligen fel. Insomney (sömnstörningar) kan allvarligt påverka barnets utveckling, men också på hans hälsa.

Förmodligen alla vet att barn växer i en dröm. Detta uttalande är inte helt sant, men delvis är det. Saken är den att det hormon av somatopin ansvarig för tillväxt syntetiseras av kroppen under sömnen.

Och med en brist på sömn, produktion av detta hormon saktar ner. Barn som sover mindre än sina jämnåriga växer långsamt och utvecklas intellektuellt. Hälsosam sömn är särskilt viktigt då många organ och barn system bildas.

Drömmen är också viktigt för "avlastning" av nervsystemet

Med en brist på sömn, kommer det helt enkelt inte kommer att ha tid att återhämta sig. Vad kan leda till en avmattning av barnets hjärnaktivitet. Han kommer att bli värre att räkna ut och sen att svara på frågor till honom och den omgivande miljön. Ett sådant tillstånd kommer att negativt påverka lärande och kommunikation med kamrater.

Om en sömn bryta fortsätter under en längre tid, då detta kan leda till att barnet blir trög, rastlös, irriterad och flexibel. Han kommer att klaga yrsel och huvudvärk.

Med brist på sömn kan aptiten förvärras. Kronisk "brist på sömn" kan till och med leda till allvarliga sjukdomar. Därför är det med sömnlöshet, särskilt i barndomen nödvändigt att hantera obligatoriskt.

Orsaker till dålig sömn hos barn upp till 6 månader

Nyfödda barn kan sova upp till 20 timmar om dagen och vakna bara för matningstid. Men för de flesta barn indikerar barnläkare diskramarna i 16-17 timmar (upp till 3 månader) och 14-15 timmar (från 3 till 6 månader).

Om nyfödda barn sover dåligt är det nödvändigt att hantera orsakerna till ett sådant fenomen. Det vanligaste problemet med sömn hos barn upp till år är intestinala kolik. Saken är att under utfodring eller gråt, sväljer barnet luften. Det rör sig genom magen i tarmarna, ackumulerar där och orsakar obehag och smärta i ett barn. Vad som leder till det faktum att barnet förlorar sömn och lustiga.

Kolik kan bara visas 15-20 dagar efter barnets födelse. Deras attacker kan ta upp till 3-4 timmar. Efter att barnet vänder 3-4 månader reduceras kolikattacker till 1-2 timmar. Och efter den slutliga bildandet av tarmens helt reträtt.

VIKTIGT: Kolik bör inte åtföljas av kräkningar och diarré. Dessa symptom pratar om närvaron av andra problem. Och om de upptäckte behöver visa sin bebis till fackmannen på området.

En annan anledning till problem med sovande barn är ett brott mot dag-natt-läget. Barnet har en fas av sömn och vakenhet kan inte sammanfalla med dessa faser av föräldrar. Detta är ett frekvent problem som är i en grad eller en annan inneboende hos alla barn i olika stadier av deras utveckling.

När de producerar biologiska klockor, bör detta problem lämna

Moms nervositet och dålig psykologisk situation i huset kan också påverka barnets dröm negativt. Mamma ska inte skrika på barnet, även när han är lustig och gråtande. Det kommer bara att förvärra situationen. Motens psykologiska tillstånd kommer att överföras till barnet, han blir irriterad och hans sömn är trasig.

Också på en dålig dröm kan påverka obehag från blöjor. Huvudmålet med blöjor är att du lämnar huden på barnet. När en stor mängd urin är monterad i blöjan, kan den inte ge torr hud. Dessutom tjäna huden på huden. För att barnet ska sova så mycket som det är nödvändigt är det därför viktigt att ändra blöjor ofta och bada dagligen för att undvika blöjor.

Även på sömnkvaliteten nyfödda kan påverka brist på mat. Om barnet är hunger, kommer han inte att kunna sova normalt. Detta gäller särskilt de första dagarna i barnets liv, när hans känsla av hunger är utvecklad speciellt starkt.

För att säkerställa att barnet bekväm sömn, är det viktigt att rummet är 18-22 grader. Dessutom påverkar negativt en dröm om ett nyfött barn över excitation. Försök att förhindra det.

Orsaker till dålig sömn hos barn 7-9 månader

Normen sömn vid denna ålder är 10-11 timmars sömn på natten, och tre gånger 1,5-2 timmar på eftermiddagen. Men om ditt barn sover mer än 3 timmar på eftermiddagen, då mest troligt att han bara vaknar upp och omedelbart somnar på en fas av sömn. Det är inget fel med det.

Barnen i 8 månad ålder börjar aktivt känna världen omkring sig. De är redan kunna få för att komma till saker de behöver och sitta utan tredjepartsstöd. Sömn vid denna ålder är oerhört viktigt, inte bara för bildandet av tillväxthormon, men också för att återställa både fysiska och psyko emotionella krafter.

Eftersom barnen är särskilt aktiva i denna ålder, kan de inte att kunna vara lätthet. Överdriven aktivitet kan leda till att barnet kommer bli distraherad under utfodring.

Och känslan av hunger manifesteras i en dröm kan orsaka sömnlöshet eller en minskning av tid som barn tillbringar i en dröm. För att förhindra en sådan situation, titta på hur mycket kid får mat.

Även orsakerna till dålig sömn vid en ålder av 7-9 månader kan vara en störning i matsmältningen eller ett intryck av allergier

Men en av de vanligaste orsakerna till sömnstörningar vid den angivna åldern blir barnsjukdomar. För att hjälpa ditt barn att överföra dessa smärtsamma känslor, måste du köpa en speciell gel och smeta dem tandköttet för barnet.

För sömn ditt barn att vara frisk, måste du utveckla en speciell ritual. Och det är vid en ålder av 7-9 månader barnet kommer att kunna "förstå" vad de vill ha från honom. Om vad som kommer att ingå i en sådan ritual varje mamma bör tänka sig. Det kan vara att ta ett bad, läsa en saga för natten, sjunga vaggvisa, etc.

VIKTIGT: För att ritualen tjäna sova förstås snabbt av ditt barn, är det viktigt att alla hans steg sker dagligen i samma sekvens.

En sådan ritual kommer därefter hjälpa barnet lugna ner och ordentligt förbereda för sömn. Efter det kan barnet själv iaktta den tidsplan och kommer att somna på egen hand.

Det största problemet med sömnstörningar i denna ålder är att din baby redan vill sitta ner, vända och krypa. Dessa förvärvade färdigheter som han vill försöka och vid den tidpunkt som han ges till sömn. Han kommer att vakna och försöka sitta ner och till och med gå upp, hålla en spjälsäng.

Du måste vara beredd på detta och försök att lugna barnet och hjälpa honom somna.

Orsaker till dålig sömn hos barn 10-12 månader

Att vrida, smälta 10-månaders barn som inte ger sova med sin verksamhet, inte bara för föräldrar, utan också själv, det här är ett mycket vanligt problem. Och om hon svorar bara mammor och pappor av barnet, skulle det vara möjligt att överleva. Men sömnstörning hos barn, som vi redan har räknat, det här är ett ganska allvarligt problem.

De främsta orsakerna till dålig sömn i barnet är:

• Dental tandvård, vilket orsakar smärta. Förmodligen är det första som kan sättas i rating av distraherande faktorer av ett hälsosamt barns sömn smärtsamt tandvård. Barnet blir rastlös, ofta gråter och han kan stiga temperaturen. Allt detta kan bryta sin sömn. Så snart tanden rusar tandköttet och går ut, kommer smärtan att gå bort, och barnet kommer igen att sova normalt
• Bilaga till mamma. Vissa barn är så knutna till moderen att de inte kan sova bra när det inte är där. Enligt många barnläkare borde barn sova separat från sina föräldrar, och om de till 10 månader sov de med mamma, de kommer att vara svåra att sätta dem i sängen. De kommer att vara lustiga, gråta och ringa mamma. Det som också påverkar deras sömn negativt
• Felaktig dag på dagen. Om din baby sover på eftermiddagen längre än på natten, försök att ändra sin dagliga rutin. Lägg det på att sova alltid på samma gång och försök att göra det så att han under dagen sov inte mer
• Obekväma kläder. Vid 12 års ålder kan de kläderna som du brukade ha på sig en baby inte längre passande. Ditt barn växer och behöver se till att nya kläder motsvarar sin tillväxt och har varit bekväm
• Sjukdomar och sjukdomar. Sova nedsättning kan orsakas av sjukdom. Och om du är orolig att ett barn kan ha något seriöst, visa definitivt sin barnläkare som tittar på
• Nervös överexcitation. Det tioåriga barnet börjar redan känna till världen och förstå lite information. När det är väldigt mycket kan det orsaka nervös ougning. Det uppstår om bekanta kom till dig med barn, och de spelade med din bebis länge. Försök innan du ska sova med ditt barn mer tid och göra det så att han lugnar ner

Vad händer om ett barn är 1,5 år gammal sover på natten?

Barnläkare anser denna ålder ganska komplicerad

Och även om du inte klagade på ditt barns sömn, så kan problem i detta ålder visas. Och de kan fortsätta upp till 3-4 år. Faktorer som hindrar ditt barn att sova förblir allt detsamma: skära tänder, överexcitation och andra problem. Men de kan tillföra rädsla för mörkret och andra negativa känslor.

För att hjälpa barnet är det bättre att sova i denna ålder att spendera mer med honom. Speciellt före sänggåendet. Du kan sjunga lullabyen.

Och så att barnet inte är rädd för mörkret, ta ett nattljus med ett lugnt mjukt ljus. Tja kan hjälpa till att klara negativa faktorer som stör sova - kvälls promenad i friska luften.

På vintern, när en sådan promenad inte alltid är möjlig, är det nödvändigt att ventilera rummet före sänggåendet.

För att barnet ska slappna av det kan du köpa i ett bad med barrfusion.

Orsaker till dålig sömn i ett barn 2-4 år

Vid 2-4 års ålder börjar barnet redan att känna till världen. Om karaktären hos ett barn från naturen är emotionell, är rastlös dröm sannolikt att ges.

Vid tre års ålder kan barnet redan berätta för mig att det stör honom. Därför är min mamma lättare att förstå hur man hjälper honom. Vi måste försöka ladda av ditt barns rädsla.

Men om barnet klagar på välbefinnande är det nödvändigt att kontrollera sitt tillstånd. Och även om barnet överdriver lite, gör det temperaturen och kontrollera halsen. Ge honom en vitaminka och berätta för mig att det här är en magisk tablett. Han lugnar sig och faller.

Orsaker till dålig sömn i ett barn 5-7 år

Vid 5-7 års ålder är den viktigaste faktorn som hindrar barnet att sova normalt den ogynnsamma atmosfären i familjen. Och även om barnen ännu inte kan ge en objektiv bedömning kring dem, på sin psyko-emotionella bakgrund, är negativa känslor, stänk av sina föräldrar på varandra, mycket starka.

För att barnet ska få en hälsosam sömn måste du glömma om stridigheter och ömsesidig vrede. Och om du har en konflikt med ett barn, måste det vara säkert att bosätta sig innan han går och lägger sig.

Barn i denna ålder är mer sårade än vuxna. Och om du glömmer konflikten, kommer barnet att skjuta upp honom i hans huvud. Vad kan leda till ångest under sömnen.

Uppmärksamhet, smekning och vård är det viktigaste "medicinska" medel för rastlös sömn på din Tchad

Barnens erfarenheter och en stor mängd information som erhållits av ett barn bland dagen kommer definitivt att påverka hans dröm. Försök att spendera tid före sängen med din baby, för att lugna det, lösa problem och debunk hans rädsla.

Förresten om barnets rädsla. De kan provoceras till mardrömmar som är inneboende i alla barn utan undantag. Forskare har fastställt att det mesta av skulden på uppkomsten av ett sådant problem bland det yngre barnet är tv.

Idag blir scenerna av mord, terroristhandlingar och andra negativa allt mer på de "blå skärmarna". Även om barnet inte ser en speciellt TV, kan han oavsiktligt se en sådan scen, och hon deponeras i minnet. Då kommer "plåga" under sömnen.

Även ofarligt vid första anblicken kan teckningar provkoka nervsystemet för att svara. Därför är det önskvärt att förbjuda barnen att titta på TV: n minst två timmar före sömnen. Och det är bättre att begränsa sin visning bara med goda teckningar. Och inte mer än 1-2 timmar om dagen.

Glycin med en dålig dröm i ett barn

Ofta, med rastlös sömn, skriver barnläkare eller barns neuropatologer glycin. Denna aminosyra, som faller i kroppen, skyddar den från effekterna av nervös spänning. Den är kapabel att blockera överdriven överdriven celler. Det är ämnen som överför nervimpulser mellan celler. Tack vare detta kan glycin skydda barnet från ångest och ångest.

Förutom huvudfunktionen kan denna aminosyra som faller i blodet mättas med syre. Eftersom glycinförfall på koldioxid och vatten är dess ackumulering i kroppen omöjlig. Detta läkemedel visas nyfödda, spädbarn och äldre barn.

Glycin är kapabelt att:

• Hjälpa till att normalisera sonen.
• Upprätta metaboliska processer i kroppen
• Förbättra minnet
• Minska psyko-emotionell belastning
• Ta bort toxiner från kroppen
• Förbättra hjärnans arbete
• Minska risken för neuros

Glycin produceras i form av en dragé som måste lösas. Mentalt normala barn med glycin sömnstörningar tilldelas 1 dragey 3 gånger om dagen. Förloppet i receptionen 2-4 veckor, beroende på resultaten.

Barn upp till år, med tanke på det faktum att de inte kommer att kunna distribuera draken av detta läkemedel, krossas glycin, blandas med vatten och ge ½ drage 2-3 gånger om dagen. Kursbehandling - 2 veckor.

Vid sömnstörningar är glycin bäst 15-20 minuter före sömnen.

Viktigt: Även om glycin och det finns inga kontraindikationer, är det omöjligt att ge det till sitt barn. Utnämningen av detta läkemedel måste samordnas med barnläkaren.

Vad händer om barnet började vakna oftare och gråta?

Om ditt barn regelbundet vaknar på natten och gråter är det viktigt att hantera ett problem som orsakar rastlös sömn. Naturligtvis måste du försöka omedelbart lugna barnet om han vaknade. Men om du ofta gör det, kommer barnet att bli van vid det faktum att, på sin första efterfrågan, bryter mamma huvudet mot sin spjälsäng.

Om barnet gråter på natten på grund av behovet av mat (barn över 6 månader kan helt med matning under dagtid), är det viktigt att bygga upp sin kost så att den är full av hela natten.

Mycket ofta är orsaken till uppvaknande och gråtande på natten tänder

Det är möjligt att minska smärtan i denna process med hjälp av en speciell gel. Om problemet är i tarmkolik kan de testas med speciella förberedelser som säljs i ett apotek.

Ofta vaknar barnen på natten, om de stör kolik eller skärande tänder.

Barn i en vuxen kan gråta på natten på grund av en donned mardröm. Sådana barn måste skyddas mot negativa manifestationer av det moderna livet. Titta inte med barns nyheter och andra program där aggressionshandlingar visar.

Om det inte är möjligt att lösa problemet som beskrivs ovan, kontakta din barns neurolog.

Varför sover barnet rastlös, shudders och vänder mycket?

Många mödrar tror att om ett barn flyger och sover rastlöst, är det ett ganska farligt fenomen som kräver omedelbar behandling. Det bör förstås att som barnet växer sin hjärna varje dag, laddar alla nya och nya uppgifter.

Om orsaken till rastlös sömn i barnet är tarmkolik, måste du följa det faktum att barnet levereras. Om det ammar är det viktigt att moderen följer sin kost.

Underskatta inte barnets natur. Sanguines sover lite, men fast. Melankolisk, tvärtom, sova mycket. När det gäller slemmatik är det mest allvarliga testet uppvaknande.

Men choleriska barn sover lite och rastlös. Det finns inget att göra någonting här. När de växer upp, är sömnen stabiliserad, men i barndomen skakar sådana barn ofta och vänder sig runt under sömnen.

Ett barn kan sova rastlös eftersom han inte ätit, på grund av dåliga drömmar, den felaktiga temperaturregimen i rummet där hans säng är installerad, etc.

För att normalisera sömn hos barn kan de ta förberedelser på vegetabilisk basis. Till exempel, "Passampri EDAS-306". Dosering och kurs måste du lära av en läkare.

Dålig sömn i ett barn före året Komarovsky

Berömd barnläkare KOMAROVSKY ger sådana råd och regler om sovande baby:

• På en hälsosam dröm påverkar främst barnets familj. Mamma och pappa borde älska sin bebis. Så att han inte kommer att känna sig alarmerande och kan sova normalt
• Barn är särskilt viktiga. Behöver du sova dagligen samtidigt. Således kan du justera barnets biologiska klocka under det allmänna läget i din familj
• Att sova ett barn är inte nödvändigtvis i sin egen spjälsäng. Om han inte kan somna i den, lägg den bredvid dig och sedan flytta den i sängen
• Försök på natten Barnets dröm är inte lång. Om barnet faller över under dagen, kan den mest användbara nattsömnen brytas.
• Barnet ska sova på natten. Om han bestämde sig för att spela vid den här tiden, gå inte för honom. Natt sömntid. Om du ger plattan, blir barnet vanligt att spela mycket snabbt på natten. Därefter blir det svårt att sova vid denna tidpunkt
• För att barnet ska vara en bra och stark sömn är det viktigt att spendera mer tid med ett barn i frisk luft och spela rörliga spel. Försök att stjäla oftare rummet på dina smulor och spendera våtrengöring i den. Se också till att sängen på din baby är bekväm för honom

Barnet sover dåligt på natten och dag: Tips och recensioner

Katia. Jag sov också min son. Jag rekommenderades av infusion på örter. Blanda på en tesked av valerianrot, mint, salvia och häll kokande vatten. Så jag tror att ge eller inte? Undertecknad i receptionen till doktorn, vi lär oss mer.

Victoria. Min dotter sov dåligt på grund av ökat intrakraniellt tryck. Först syndade på tänderna, men en undersökning hölls, vilket avslöjade en PCD. Efter behandlingsförloppet blev drömmen märkbart bättre. Om ditt barn sover dåligt, måste du följa undersökningarna. Ju tidigare desto bättre.

Video. Webinar: Vad ska man göra om barnet sover dåligt?