Зашто се не надокнадите руке током трудноће? Из којег периода не вреди подићи руке изнад главе током трудноће?

Зашто се не надокнадите руке током трудноће? Из којег периода не вреди подићи руке изнад главе током трудноће?

Шта ће се догодити ако подигнете руке током трудноће: мишљења лекара.

Трудноћа није болест, али ипак је занимљив положај одлаже његов отисак на животној повељи, као и навику будуће мајке. Сада су сви уобичајени случајеви, посебно вежбали, вреди смањити и спровести меренији и опуштенији животни стил. У овом чланку ћемо рећи да ли је могуће подићи руке током трудноће.

Шта се догађа ако подигнете руке током трудноће?

Постоји пуно мишљења на којима је немогуће подићи руке током трудноће. Најзанимљивија ствар је да они не одговарају увек стварности. Шта се догађа ако ће трудна подићи руке горе? Све зависи од интензитета подизања, покрета, као и положаја у којем је трудна.

Физиолошке карактеристике:

  • Гинеколози се препоручују да се баве теретаном за труднице, јер сва мала вежба показује жену. Они помажу у обуку мишића, што ће олакшати рођење дуго очекиваног детета, са минималним бројем компликација.
  • Постоји мишљење да када жена подигне руке, она премешта центар гравитације. Ово је посебно опасно ако жена стоји на чарапама.
  • Она може изгубити равнотежу и пад, што је заиста опасно за здравље будуће мајке и детета. Такође када је покупио руке горе, трбушни мишићи су напети, што није баш добро за здравље будућег детета.
Подићи руке током трудноће

Подићи руке током трудноће

Да ли је могуће подићи руке током трудноће?

Лекари не забрањују дизање будуће мајке током трудноће, ако нема патологије, то је апсолутно здраво. Штавише, препоручује се да изводи јутарњу гимнастику, као и да се ангажује у јогу. Наравно, тешки кардиоверски и оптерећења у теретани, као и трчање, труднице су контраиндициране. Али разнолике вежбе за истезање мишића биће веома корисне.

У јоги је само пуно вежби, на којима је трудница подигнута рукама. Сасвим је нормално и није претња здрављу мајке и детета. Али то се тиче само здравих жена које се осећају добро. Ако имате више пута, дете има веома дугу пупчану врпцу, постоје неке инфекције, а затим у овом случају неопходно је да се ограничи што је могуће више. Јер диње руке може изазвати тон материце и проузроковати прерано порођај.

Руковати се

Руковати се

Са хипертонусом материце, лекари углавном забрањују било какво физичко напор. То чак и забрињава брзо ходање. Већину времена, жена би требала бити у кревету. Са вишеструком, дете у стомаку има велики број простора, тако да се може претворити у вожњу и, у складу с тим, збунити се. Стога подизање руку може бити гурнути у државни удар и занимање погрешног положаја унутар материце.

Из ком периоду не можете подићи руке изнад главе током трудноће?

Не препоручује се подизање руку горе током трудноће у периоду од 15 недеља. Чињеница је да је то у овом периоду да дете има органе, као и прилично висок ризик од прерађених рођења, побачаја. Посебно опрезно, потребно је бити у временским данима када је трудноћа била месечна. Тело га осећа, овај период је ризичан за здравље жене. Према лекарима, ових дана најчешће побачаја и крварење током трудноће.

Генерално, скоро све сумње у подизање руку током трудноће настају због мишљења наших бака, као и разне гласине, који су понекад веома корисни за слушање. Заиста, наше баке су веровали да се током обављања неких физичких дела, посебно када се позадина избјељива, као и са висећим завесама на стреху или прозори за прање, глава је врло често вртила, могле су изгубити равнотежу и падну. Поред тога, то је додатно оптерећење на трбушним мишићима, што може проузроковати хипертонус материце и побачаја.

Трудница

Трудница

Ако је жена апсолутно здрава, само подизање руку вероватно неће покренути раздвајање масне воде или побачаја. Пошто су зидови трбушне шупљине заштићени слојем мишића. Заштиће дете довољно добро од излагања. Подизање руку горе нема тако снажан утицај на мишиће, они не постају камен, ни на који начин не може наштетити детету.

Али ако постоје неки предуслови, у историји побачаја или је хипертонус материце дијагностиковано неколико пута, тада је у овом случају потребно преслушати баке и не подижете руке, а не да се подижете. Међу случајевима, постоје такви то са оштрим покретом или са неочекиваним подизањем руку горе, акумулиране воде су остале. Али најчешће се то догодило током периода када је жена већ била вријеме да роди, то јест од 36 до 40 недеља.

Верује се да је на период трудноће од 20 до 35 недеља, када подигнете руке, дете може да промени свој положај унутар материце, односно претворено и претвори се и преузми погрешан положај. То је, дијагностицирана ће се карлична презентација. Лекари не потврђују да физичка активност жена значајно утиче на положај фетуса унутар трбуха. Најчешће је разлог за промену положаја детета унутар трбуха, инфекције, здравствени проблеми.

У занимљивом положају

У занимљивом положају

Да ли требате да повучете руке током трудноће: Мишљења лекара

Неки лекари се не препоручују у првој половини трудноће која подижу оштре руке, а већ дуго је са подигнутим рукама изнад главе.

Мишљење лекара:

  • Према лекарима, када подижете руке, смер протока крви се мења, а мање кисеоника тече у стомак. Сходно томе, због тога, дете може почети активно померати, што ће подразумевати кампус пупчане врпце или промене у материци. Али само један излазак руку није довољно, тако да је дете заплетено у пупчаницу или је узео преглед карлита.
  • То јест, ако се добро осећате, немате здравствене проблеме, можете подићи руке. Поготово ако се то не учини довољно и довољно дуго и глатко. То је, трудна може да објеси доње рубље, завјесе. Али то се мора учинити са дисањем, тако да дуг период руке није изнад главе. Јер то може довести до глади кисеоника фетуса и његових активних акција унутар трбуха.
  • Због тога можете да пребаците рад повезан са прањем и вешањем завесе у вијенцу на вашем мужу или некој другој особи која живи са вама.
  • Можете да објесите доње рубље, јер доње рубље није тако високо изнад главе, али понекад чак и на нивоу очију. У исто време, дах се праве, односно трудна ће бити нагнута и спуштања руку. Сходно томе, гладовање кисеоника се неће догодити у овом случају.
Трудница

Трудница

Подигните руке током трудноће, али морате то да урадите довољно полако и покушате да држите руке преко главе Минимално време. Придржавање препорука, можете родити здраву бебу.

Видео: Руке током трудноће