Можно ли беременным есть клубнику? Полезна ли клубника беременным, возможна ли аллергия?

Польза и вред от клубники в период беременности.

Садржај чланка

Вынашивая малыша (особенно первенца), каждая женщина переживает по поводу того, что ей можно, а чего нельзя во время беременности.

Данная статья будет посвящена одному такому же спорному продукту — клубнике. В ней мы попытаемся раскрыть все положительные и отрицательные стороны приема в пищу этой ягоды в период беременности.

Моно ли клубнику беременным, полезна ли она?

Можно ли клубнику при беременности?

К положительным качествам клубники во время беременности можно отнести ее способность к следующим действиям:

вывод токсинов
возбуждение аппетита (для тех, кто страдает от сильного токсикоза)
укрепление стенок сосудов
стабилизация обмена веществ
обеспечение мочегонного эффекта (в период беременности эта проблема стоит крайне остро)
жаропонижающее свойство
снятие воспаления
улучшение работы кровеносной и кроветворной систем
понижение артериального давления
быстрое очищение кишечника (для тех, кто страдает запорами)
эстетическое и гастрономическое удовольствие

Витамины в клубнике для беременных

Клубника — это источник огромного количества витаминов и минералов, положительно влияющих на здоровье женщины, укрепляющих ее иммунитет и защищающих от болезней. Самыми полезными витаминами, содержащимися в этой сладкой ягодке, считаются витамины A, B1, B2, B3, B6, B9, C, E, H, PP
Что касается витамина C, который отвечает за укрепление иммунитета, сердечно-сосудистой и моче-половой систем женщины, то его концентрация в клубнике превышает его содержание во всех остальных ягодах, растущих на территории нашей страны
Помимо витаминов, клубничка богата на полезные минералы, такие как кальций, калий, магний, натрий, фосфор, хлор, бор, сера, фтор, бром и т.д.
Садржи тако неопходно, посебно у првим месецима пре трудноће и током ње, фолна киселина, јод и гвожђе. Другим речима, боље је јести природне јагоде него узети лекове који укључују наведене елементе у траговима
Поред тога, јагоде садрже глукозу која омогућава енергију за енергију и добро расположење за цео дан

Зашто не могу јагодити са трудницама?

Зашто не могу јагоде током трудноће?

Међутим, упркос свим својим позитивним особинама, јагоде могу бити несигурне за одређену категорију жена
Прво, ове берри не могу категорички да их суде оних жена које се налазе за било какве алергијске реакције
Друго, не препоручује га јести за труднице, чији је материца често у добром стању или оне који имају претњу побачај
Верује се да јагоде повећавају хипертоничност материце, што може довести до спонтаног побачаја или превременог рођења. Такве жене су забрањене да користе јагоде не само током првог, најопаснијег и најопаснијег тромесечја трудноће, али током целог периода носећег фетуса

Штета од јагода током трудноће

Трећа контраиндикација за јело јагоде у трудницама сматра се да је његова способност да избаци калцијум из женског тела. Овај поступак се јавља због велике концентрације у бобици о сломљеној киселини.

Да би се то спречило да се то догоди, жене се препоручују да истовремено једу јагоде са млечним производима (павлака, павлака, игурт или кефир). Додатни део калцијума који се налази у млеку надокнадиће губитак од изложености оксалном киселини.

Четврта опасност која вреба у једењу труднице јагоде је да ако не бринете бобица пре њене употребе, постоји опасност од заражених хелминтх-има или другим паразитима. Чињеница је да ова Беррија расте довољно близу земље - отуда и ризик инфекције.

Постоји низ болести, у присуству којих лекари не саветују труднице да једу јагоде:

хроничне гастроинтестиналне болести (чиреви и гастритис)
проблеми са зубима (киселина која се налази у бобици може чак и погоршати ситуацију)
остеопороза
болести система урина
заједничке болести

Може ли бити алергије на јагоде током трудноће?

Алергије на јагоде током трудноће

Наравно да! Клубника входит в список самых активных пищевых аллергенов среди продуктов. В одном ряду с ней стоят мед и орехи
Ако је жена имала алергијску реакцију на јагоде пре трудноће, онда у ком случају да ризикује здравље и у тако тешком периоду за њено тело. Једење овог гримерског бобица са овом категоријом жена може изазвати непредвиђену снажну реакцију која може довести до најопаснијих последица
Поред свог здравља, жена ризикује здравље своје будуће бебе. Такав снажан алерген као јагоде може проузроковати новорођенчади атопијски дерматитис, који се након тога често развија у озбиљне алергије и чак и бронхијалну астму

Да ли је могуће да су труднице замрзнуте јагоде?

Замрзнута јагода током трудноће

Све оне жене које нису у ризику, замрзнуте јагоде биће корисне као свеже. Уосталом, када се смрзава, не губи витамине и позитивне квалитете.

Они који су контраиндицирани у свежим јагодама нису погодни за ову бобицу у смрзнутом облику. Обрада јагода са прехладом не ослобађа је својих опасних ефеката на тело труднице.

Постоји ли јагода у касним фазама?

Јагоде у касним фазама трудноће

Верује се да фетус постане подложнији алергенима, почевши од двадесет и -секунда недеље. Стога је из овог периода препоручљиво или у потпуности одбити да једе јагоде или да га смањите што је више могуће.

Оне жене које не сматрају својим животима без јагода, а друго тромесечје су стигле само на своје плодовода, доктори саветују да га користе умјерено, у свом најчишћем, из доказаног извора и упарених млечних производа.

Јагоде током трудноће 3 Триместер

Јагоде у трећем тромесечју трудноће

Треће тромесечје, наравно, јавља се након двадесет исеканда недеље. Стога једећи јагоде са трудницом (под условом да она нема на спискове болести и реакције) треба строго дозирати
Не бисте требали одбити да примите ову корисну бобицу онима који га могу користити. Чињеница је да је витамин који се налази у последњем периоду изузетно важан за одржавање омладине плаценте и инхибира процес свог старења. Поред тога, он је у стању да подстакне процес развоја хормона пролактина, који је одговоран за достојно дојење
Међутим, у сваком случају, неколико недеља пре порођаја, чак и најситнији обожаваоци јагода боље суздржати се од њене употребе

То су све информације о јагодама током трудноће. Избор, наравно, остаје с вама, драге даме. Међутим, доношење таквог омиљеног бобица у уста, размислите три пута да ли је вриједно ризиковати када је у питању здравље ваших будућих мрвица!