Базална температура температуре пре менструације и ране трудноће: графичка

У овом чланку бисмо желели да осветлимо тако важно питање за жене као базалну температуру. Сваки индикатор означава нешто своје и је сигнал једног или другог стања тела.

Сигурно сте чули за базалну температуру. Многе жене су заинтересоване за питање када имају овулацију, јер са таквим сазнањима најбоље је планирати трудноћу. А проблеми у гинеколошком делу нису тако ретке. У свим тим случајевима способност утврђивања базне температуре може чак бити корисна.

Норма базалне температуре пре менструације

Норма базалне температуре пре менструације је 36.9 степени. То је тачан сигнал да се овулација још увек није догодила, а још нема питања трудноће. Међутим, постоји температура од 36,7 - ово је приближно 2 или 3 дана пре менструације. И у периоду од 14-20 дана у тако колисаној лутеин фази Температура постаје нешто већа и нормално достиже у време овулације од 37,0-37,2 степена.

ВАЖНО: Сличан индикатор се догађа када је жена у занимљивом положају.

Што се тиче директно менструације, Тада се показатељи у нормалном стању не би требали узгајати изнад 37 степени. У супротном, можемо поднети претпоставку такве појаве као упала прилога.

Сетите се шта би базална температура требала бити нормална - ови подаци су веома важни

Зашто се базална температура промени пре менструације?

Нису сви знали за то, али женске хормоне се апсолутно мењају у свим фазама менструалног циклуса. А у вези с тим, базална температура се такође мења.
Скокови димензија могу указивати на следеће здравствене проблеме:

• Ендомерни, такође звани упала матернице - Карактерише га малим смањењем температуре која се јавља један дан пре менструације. И током њих читања се диже изнад трага од 37 степени
• Инсуфицијенција лутеин фазе, такође се назива и недостатак прогестерона - Резултат мерења у овом случају се изузетно полако диже, односно око 3 дана. У овом случају, разлика између читања термометра креће се у јаз не више од 0,4 степена. Друга фаза је скраћена за чак 10 дана, а температура у повишеном стању је стабилна за мање од недељу дана. Као резултат свега тога, менструација се догађа раније

Мерење базне температуре помоћи ће да се утврде неке болести - на пример, недостатак прогестерона

• Када Додаци су упаљени, у фолицитној фази, скок у базалним мерењима јавља се на марку 37. Следећа фаза је такође назначена грозном. Оно што је карактеристично, вредности се не смањују пре менструације, а током њега чак се повећавају

Важно: недовољан ниво естрогена се такође манифестује повећањем температуре пре менструације, што је сигнал неплодности. Али најбоље је да се консултујете са ендокринологом и гинекологом.

• Размотрите такве појаве као касније заспати, алкохол, путовања, стрес, хладно, вечер или јутарњи секс - Све ове појаве доводе до скока температуре током прве фазе

У неким представницима поштеног пола је утврђено повећање температуре Утицај прогестерона на Центар који је одговоран за терморегулацију.

Многи фактори, укључујући стрес, могу утицати на промену базалне температуре

Када падне базалне температуре и диже се пре менструације?

Као што смо горе наведени, сматра да је смањење базне температуре навијач менструације. Међутим ако температура падне више од три дана пре њих, онда је ово сигнал да је јаје било слабо.

ВАЖНО: Траг у овом случају индикатори температуре и трајање њиховог смањења у неколико циклуса. А ако се тако дуго пад понови, обратите се гинекологу - можда ће то помоћи да се реши проблеми са зачећем

Базална температура је различита у различитим периодима месечног циклуса

Дакле, боље да разумемо периоде у којима је менструални циклус подељен. Сходно томе, утврдићемо, Која температура и када треба да очекујете:

• Фаза фоликулара или прво - карактерише активност хормона званог естрогена, која садржи температурне податке на ниском нивоу
• Овулаторна фаза или секунда - Ово је, у ствари, сама овулација. Тако повезани прелазни период између две фазе. А температурна разлика треба очекивати у року од 0,4 или 0,5 степени - то ће значити да се овулација догодила

Важно је: међутим, неке даме имају незнатно смањење температуре током овулације, а потом његово повећање.

• Лутхеин фаза, која се такође назива и фаза жутог тела - Ознаке у овом тренутку порасте због активне активности таквог хормона као прогестерона

Базална температура директно зависи од месечног циклуса

Базална температура током трудноће

Дакле, као што знамо, у другој фази индикатор температуре је мало висок, али у трећој пре почетка менструације смањује се. Ако се последње не догоди, можете претпоставити о почетку трудноће. А ако током ње температура почиње да опада, жена то треба да зна дошло је до ризика да побачај.

• Важно: Имајте на уму да се ова температура не може мерити све жене, а не током трудноће. Препоручује се произвести такве манипулације онима који имају занимљив став није лак.

Па шта су показатељи у случају нормалне трудноће? Стручњаци тврде да је то 37.1-37.3 степени. Али 38 је такође норма.

Ако желите да се трудноћа прође добро, контролише свој курс мерењем базалне температуре

• Са ектопичном трудноћом Температура је и даље повишена, јер се производи прогестерон хормона. Стога је таква дијагноза успостављања, ослањајући се само на очитавање термометра, то ће бити немогуће
• П отварање индикатора изнад 38 степени Већ се сматра ненормалним - ово је знак појаве упалних процеса. Али не плаши се унапред, јер можда једноставно погрешно мерили температуру. Покушајте поново и, ако резултат остане исти, хитно идите лекару. Не бавите се само-миџиком
• То се такође дешава базална температура је испод 37 степени, Што је такође ненормално - то значи да су се појавиле компликације. Али на крају крајева, стање трудничког организма може се једноставно променити, па се препоручује поново, чекао је неколико сати да направи мерења. Ако поново покажу вредност испод 37 степени, идите на специјалисте

Ако је базална температура виша или нижа од норме - Идите лекару

Графикони базалних температура пре менструације

Правила за састављање графикона, Илуструјући базалну температуру пре менструације, на следећи начин:

• Распоред мора да има поглед на сломљену линију. Дакле, у раним данима ова линија ће бити у опсегу од 36,8-37,0 степени

ВАЖНО: Изузетно је важно да се у таблици указују у таблицу као прехлада, инфекција, главобоља - то јест, све што може утицати на температуру.

• У распореду сигурно морају бити присутни, следећи су показатељи - дан у месецу, Дан циклуса, марке о најсавременијој температури
• Препоручљиво је доделити место за белешке - Овде и уђите у различите околности које би могле утицати на промену температуре. Биће корисно за вас и лекара

Важно је да свака жена научи како направити графикон базалне температуре

Шта раде линије на графикону, Шта се може извршити ради практичности?

• Преклапање линије - Извршено је кроз вредности првог циклуса. Требало би да постоји 6 свих таквих вредности. Истовремено не би требало да обраћате пажњу на оне дане када би различите околности могле утицати на индикаторе, а такође и пет првих дана. У принципу, слична линија служи више за јасноћу
• Овулациони ред - Необавезно је, али пожељно је ако желите да израчунате време ове овулације. Погледајте разлику између линије преклапања и три вредности у низу који се налази изнад њега треба да буде најмање 0,1 или 0,2 степена. Ако је то тако, тада се линија за овулацију може нацртати 2 дана након тога, постављање линије вертикално

Важно: Међутим, имајте на уму да због високих ознака почетне фазе, покушај израчунавања овулације не може бити окруњен успехом.

Овулација је време за концепцију, али базална температура може помоћи у својој дефиницији

• Након што сте назначили линију овулације, она почиње одбројавање друге фазе циклуса. Требало би да траје ако је све у реду са здрављем, 12-16 дана. Ово је разлика из прве фазе, која је појединац за сваку жену. Али имајте на уму да је у здравој особи трајање обе фазе је приближно идентично
• Обратите пажњу на ваше здравље у случају ако је фаза број два мање од 10 дана за неколико циклуса - Ово је прави сигнал који морате да посетите гинеколог
• Шта би требало да буде трајање циклуса? Нормално је од 21 до 35 дана
• Ако неколико пута није било овулације, не журите са очајем, јер свака жена има ановулатори циклуси. Чињеница је да се у овом случају произведе тако-каливно жуто тело које заузврат производи прогестерон који повећава температуру. Изражени упсурђе тада приказује графику

Важно: Ако добијете ановулаторног распореда сваког циклуса, размислите о најближој посети специјалисти.

Када састављате распоред базалног температуре, имајте на уму. да су ретки ановулациони периоди норма

Графикони базалног температуре током трудноће

• Трудноћа је лако утврдити да ли Негде недељу дана пре почетка менструације, индикатори температуре се не смањују, али остају на марку 37. Међутим, имајте на уму да такав резултат може бити последица Физичка активност, инфективни процеси, болести из области гинекологије, узимајући одређене лекове
• Постоји мишљење да Пре побачаја или појаве смрзнуте трудноће, индикатори се смањују. Међутим, ово није 100% изјава, боље је да се обратите лекару
• Оно што је карактеристично за труднице је стабилна превисока базална температура током целог периода трудноће. Објашњење је да у овом тренутку дуго тело производи хормон назван прогестерона. Потоњи је неопходан, јер служи као превенција побачаја и спречава предстојећу овулацију

Током трудноће препоручљиво је мерити базалну температуру

Која је базална температура од 36.9 до 37.5 пре менструације.

Температура од 37,0То се појављује на термометра у другој фази је сасвим нормално. И неколико дана пре почетка менструације, падне још ниже - приближно 36.9 степени.

Важно: Имајте на уму да температура може да се промени и у року од једног дана. На пример, ујутро ћете видети вредност од 37.2, а затим и друге. И успут, промена смера смањења је апсолутно нормална.

Шта може бити последица таквих температура Одмах пре менструације?

• 36,9 - Ако је у фази овулације, то значи да у телу нема зрелог јаја. Највероватније, такав резултат говори о ановулативном циклусу. И са девојкама од 20 до 25 година може се догодити неколико пута годишње
• 37 и мало више - Највероватније је дошла трудноћа. Истовремено, 37.3 је већ сматрано алармантним звоноом - могуће је да тело доживљава упалу или стрес
• 37,4 -Па, овде је готово сигурно нешто у реду са активношћу естрогена. А ендокринолог и гинеколог могу помоћи. Штавише, они често истовремено прегледавају

Базална температура пре менструације треба да буде у одређеним границама

Која је базална температура од 38 пре менструације?

Али ако пре менструације поправите базалну температуру 38 степениВреме је да звучим аларм. Готово сигурно тело пролази кроз најбоље време, борећи се са неком врстом упале. Вероватно је да ће такав показатељ бити праћен нелагодом.

Љекари препоручују учвршћивање базне температуре веома дуго - чак и у 19. веку видјели су флуктуације у женском циклусу. Помоћу тачних мерења не можете да израчунате само када је савршено зачети бебу, али такође схватити да је нека врста упале већ смирена у телу. Слушајте своје тело, пратите његове реакције - а затим вам је достављено здравље!

Видео: Ректална температура