Отврдњавање деце не-традиционалним методама

Отврдњавање деце не-традиционалним методама

Многи родитељи, размишљајући о томе како да ојачају здравље свог детета, сјећате се отврдњавања, схватајући да помаже да ојача имунолошког система и доприноси бољем развоју. Али често избор између традиционалне и неконвенционалне стврдњавања детета. Да бисте исправно направили свој избор, покушајмо да схватимо шта је неконвенционално очвршћавање деце.

Смрт сунцу

Шта значи стврдњавање?

По правилу, свако очвршћавање је вештачко повећање заштитних својстава тела против штетних утицаја на животну средину. Отврђено тело олакшава преношење стреса, температурне падове и брже борбе са болестима које су се појавиле. Отврдњавање је подељено у три врсте:

  1. Традиционално отврдњавање - када особа постепено води све своје поступке на максимум. На пример, ако се очврсне водом, тада се његова температура опада за неколико дана по 1-2 степени, производи тело да се навикне на тело.
  2. Контрастно очвршћавање лежи у постепеном повећању разлике између хладних и топлих температура.
  3. Неконвенционална отврдњавање деце или одраслих - када се нагло нагло тело нагло у контакт са леденом водом, са снегом или хладном ваздухом.

Поступак оснивања

Нетрадиционално отврдњавање

Покретање неконвенционалног кажњавања према малом детету, треба се имати на уму да се обрнута реакција најчешће почиње, а уместо да се одгајају имунитет за бебу може се значајно смањити. Ниједан лекар не поздравља неконвенционалну стврдњавање према детету. Али ако их родитељи превише желе да практикују ове методе, они саветују да мала деца почну бар са контрастом стврдњавањем, која служи као корак транзиције између традиционалних и неконвенционалних ставова.

Пре него што започнете било какву очвршћивање, потребно је разумети неколико препорука које ће све помоћи да се исправно уради:

  1. Пре свега, потребно је узети у обзир старост детета и његово здравствено стање током почетка поступка. Болесно дете је категорично забрањено да започне очвршћивање. Чак и ако дете изгледа здраво, боље је проћи лекарски преглед да бисте били сигурни да неће бити нежељених компликација.
  2. Покретање нетрадиционалног отврдњавања детета, немогуће је прекинути. Након барем мале паузе, сви напори ће се смањити на нулу.
  3. Ни у којем случају, не можете да натерате да дете присиљава очвршћавање само његове воље, јер родитељи то желе. Све поступке треба да се одржавају у вољи и позитивним.
  4. Ефекат подражаја на дететово тело требало би да се постепено повећа.

Дух је заробљен

Неке хардверске технике

Најчешћи поступак руковања је ударање ногу са контрастном водом. У купатилу су две посуде у једном од којих је вода у детету детету 40 степени, а на још 5 степени испод (по први пут). Прво спустите ноге у топлој води 2-3 минута. А онда на хладноћи. Поновите поступак 4-6 пута и хладна вода сваке недеље до 1 степена, доносећи до 10 степени. Помоћу овог поступка потребно је запамтити да ноге не би требало да буду хладне пре него што то учините и и хладно пад.

Ако је дете старије, можете извршити покретање поступка не само са ногама, већ и свим телом, почевши од контрастне душе. Првог дана, топлотна вода температура је 40-50 степени (1-2 минута) и хладно 15 степени (током 10-20 секунди). Понављани поступак - 4-6 пута.

Нетрадиционално отврдњавање детета може се извести уз помоћ руске купељ. Потребно је почети од једног пријем када је дете у парној соби 3-5 минута, након чега их треба приредити са канте хладном водом. Након неког времена, учесталост циљева у парној соби повећава се на 3-5 пута, а време да постоји 5 минута.

Па, када се родитељи брину о здрављу свог детета и траже било какве начине да га побољшају. Али пре него што направите озбиљан корак, требали бисте потражити савете специјалистима. Посебно ће њихова помоћ бити прикладна када је у питању неконвенционално очвршћавање детета.