Кафа и лактати: да ли су компатибилни?

Шоља кафе

Након недељу дана након порођаја, па чак и касније, то ће се дефинитивно памтити снажног величанственог мириса кафе и његов укус. Помаже да не заспи од умора, а такође и лепо проводе вријеме са девојкама, док возите ово оснивши пиће. Али да ли је дозвољено да пијете кафу са дојењем? Уосталом, здравље бебе је главни приоритет.

Шоља кафе

Укратко о кофеину

Кафа, а да не спомињемо кофеин, који садржи у великој концентрацији, непријатно је за особу, ако попијете више од 1 шољица дневно. Међутим, кофеин се лако упознаје у многим прехрамбеним производима, што уопште не може нагађати. Дакле, списак забрањених због садржаја кофеинских производа током лактације:

  • Јак црни чај;
  • анестетски лекови;
  • мрачна и млечна, чоколадни производи;
  • пијте тоник, енергију и само Цоца-Цолу.

Постепено, током првих 12 месеци од рода, тело бебе ће научити да апсорбује кофеин, али раније овај израз је строго контраиндициран у исхрани слабости. Уосталом, као што знате, најмањи део хране која се мајка користит ће се трансформисати у мајчино млеко за храњење. А ако се надамо да ће трагови употребе кафе са дојењем одузети између храњења, тада је могуће погодити, јер је супстанца опасна за бебу тек након 5 сати од пријема кафе. За поређење, новорођенчад организам ће потрошити око 4 дана да се ослободи кофеина. Сходно томе, закључак је: кофеин се накупља у телу бебе ако његова мајка злоставља ово мирисно пиће.

Девојка која пије кафу

Шта је опасна кофеин за бебу?

Рецепција кофеина негативно утиче на нервни систем не само мајку, већ и новорођенчади. Неразумна раздражљивост или апатија настаје, изненадна анксиозност, ноћ и свакодневни поремећаји спавања. Поред тога, кафа са дојењем мало има релативни однос са зависношћу, што није баш неопходно за малог човека.

Ако мајка примети такве реакције у детету, онда би требало да престане да пије кафу или смањи производе који садржи кофеин у својој исхрани.

Међутим, недвосмислена кратка или дуготрајна повреда здравља бебе са употребе кафе са мајком није доказана, јер су прописане чак и преране бебе да би се одржала дрога дисања са дозом кофеина.

Многе мајке тврде да када узимају око 3 шоље кафе дневно и са паралелним храњењем мајчиним млеком, њихове деконе нису показале никакве раздражљиве реакције. Али постоје такви случајеви када дете након млека са кофеином постане претерано активно, много плаче, не може заспати, па чак ни манифестације алергија и поремећаја столице. Такође, Педијатри у једном гласу тврде да је кафа са дојењем за бебу штетна, пре свега, чињеница да лети од растућег тела корисног елемената у траговима, посебно калцијума. Штавише, доприноси дирутивној акцији, односно дехидрира тела, што је веома опасно за мало дете.

Веома је важно пратити коришћене количине кафе или снажног чаја дојењем у исхрани сестринске жене у периоду када је њено дете на било којем третману. На пример, ако је сведочење лекара у вези са дисфункцијом дисфункције дисаке за бебу потребно за примање Еупхилина, његове мајке морају да обавештавају лекара о питкој шољи кафе како би избегла оснивост кофеинске новорођенчади. Срећно дете

Па пити или пити кафу са дојењем?

Боље је да не пијете ово пиће током лактације. Уосталом, мало је вероватно да је преласка детета у уобичајену исхрану у доби од једне године, мајка ће му дати пиће за кафу, јер је тело већ вероватно добро да се навикнемо на кофеин. Али ипак, ако се не уздржите од своје омиљене деликатности, најсигурнији начин пијења кафе биће 1 разблажена шоља, разблажена са млеком, након храњења током прве половине дана. Или, ако се очекује присилна пауза у хранћивању, на пример, у вези са пословима, користите кафу за 5 или више сати да се храните. Ако се у било којој мајци не поштује проблем, нема бебе, не можете се плашити и пити кафу у разумним дозама - 1-2 шоље дневно.