Веома је тешко положити бебу да спавају - сви родитељи су суочени са овим проблемом без изузетка. А онда се поставља питање како научити дете да заспи сами, јер временом ће све родитеље то морати да ураде.
Одрасли нису свесни зашто њихово дете не жели да спава ни дан или ноћ. Чинило се да иде у шетњу и уморан, а почеле су ћутке и сузе, али беба није могла заспати. И бесконачно засигурно, убеђивање, певање успаванке започиње, читање свих врста бајки итд. Али сви покушаји су узалуд. Шта да радим?
Садржај чланка
Како би родитељи требали да делују
Мама и тата морају бити стрпљиви, стичу знање у области дечије психологије и образовања, да буду стабилно и у складу у одлукама и радњи. Мора да се сети да је свако дете појединачно и заслужује лични приступ: овде нема јединствене методологије акције и неће бити. Да, постоји општа шема, али захтева разлике у сваком случају. Мама треба да осети и разуме које је радње њено дете спремно и са којим тренуцима треба да сачекате. И овде, више него икад, морате се потпуно ослонити на своју личну интуицију мајке.
Неки савети о томе како научити дете да заспи сами
1. Опет стрпљења и стрпљење. Тата и мама морају да заливају у потпуности, а да се нервирају, а да не дају његове негативне емоције.
2. Поштивање правила породичног ритуала. У свакој породици треба да буде сличан ритуал полагања у кревету. Клинац је, на пример, може пливати пре спавања са омиљеном играчком, ставио је медведа у кревету за играчке, са којом не дијели, пољуби маму, тату и брата итд.
3. "Преклапање објеката" пре спавања. Такве ствари које се могу користити само пре спавања - плоча, шоља, боца итд., Помоћи ће беби у облику осећаја њихове безбедности, поузданост. Тада ће дете моћи да заспи сама и без ћудљивости.
4. Читање пре спавања. Дивна и корисна породична традиција је читање добрих бајки, песме пре одласка у кревет. Друга опција је заједничко слушање дечијих аудио књига. Затим је добро расположење пре спавања и светлости заспати.
5. Тачан распоред не ради овде! Нема потребе да журите када заспите, журите са бебом. Посебно је додељено додатно време за разговор са дететом о прошлом дану, за тихе игре, омогућиће беби да се смири и мирно заспи.
6. Дечији "провокације" не пролазе. Најчешћи дечији трикови пре одласка у кревет - "Желим да једем", "Желим да пијем", "Желим да идем у тоалет" не треба их охрабрити родитељи. Увек треба да буде ноћни лонац близу кревета. Дете треба мирно објаснити да може да пије и једе се у било које време. Да бисте то учинили, морате оставити боцу воде или колачића или јабуке у близини.
7. Контакт за тело. Мало дете је веома потребно за сличан контакт, посебно током заспавања. Мама би требала ударити бебине леђа или трбуха, пустити дјетета да лежи на коленима или у наручју неко време, док читате, морате да држите дете по оловку. Све ове акције омогућиће беби да се осећа заштићено, увек осећате родитељски присутни поред њега.
8. Нема потребе да се свађате за ноћ! Ако се свађа пре спавања, сигурно морате смирити све пре него што беба лежи у кревету, чак и ако ће то морати да се "прекине" време из сна. Ни у којем случају беба не би заспила са осећајем страха, са осећајем сутрашње казне.
9. Ноћња светлост у дечјој соби неће шкодити. Боље ће дете спавати са светлошћу него са осећајем страха. Сва деца се плаше таме. Ноћна светлост треба да ради само ноћу, тако да ће бити повезана са мирним спавањем и постаће врста сакрамента.
Родитељи би требали бити паметни, љубазни и креативни. Добра опција је понудити бебу одређени наставак вечерње историје. Може му понудити да "сада ћете спавати и пробудити се ујутро, а мама ће вас припремити нај укусну доручак на свету." Такав приступ детету учиниће да иде у кревет не са брашном, већ угодан тренутак.