Движение – это жизнь

Движение – это жизнь

Когда малыш подвижен, родители радуются этому факту: активность ребёнка говорит о его хорошем здоровье. Папа и мама могут гордиться тем, как их чадо со звонким смехом наматывает круги по детской площадке, играя с ребятами в салки, как ловко лазит по лесенкам и катается стоя с горки. Но часто всё меняется, когда семья возвращается домой. Ребёнку просто не дают быть непоседой. С одной стороны, многие из нас ютятся в маленьких квартирах. С другой – не у всех дома мебель безопасна: у неё есть острые углы, а стеклянные витрины расположены слишком низко. Поэтому двигательная активность в домашних условиях не поощряется, а иногда и вообще пресекается. К тому же усидчивый ребёнок не мешает родителям заниматься своими делами. Так им удобнее. Но в момент перестроить свою психику малыш не может. Особенно если он не успел устать от игр на свежем воздухе. Непоседа хочет покружиться сам, как юла, а не возиться на полу с этой игрушкой.

Мяч - тренажер

 

Хуже ситуация, когда малыш по какой-то причине вынужден сидеть дома. Если он сам заболел, то тогда, конечно, прав будет тот родитель, который запретит ребёнку терять много сил. Но если болеет тот член семьи, который обычно с ребёнком гуляет, то как же тогда поступить? Ведь двигательная активность малыша не нарушена болезнью, а дома скакать и играть в мяч нельзя. Но вспомните Фрекен Бок из сказки о Карлсоне: даже эта «домомучительница», и та играла с Малышом в «Ку-ку!» – аналог наших пряток. Так что самый простой выход их ситуации – организовать двигательную активность ребёнка дома.

В ход можно пустить весь арсенал:

 

  • утреннюю гимнастику;
  • спортивный уголок;
  • мини-батут;
  • игре на отвореном простору.

 

Зарядка

 

Утренняя гимнастика может не понадобиться чаду, посещающему садик. Во-первых, надо быстро туда собраться. Во-вторых, сама дорога к детскому учреждению – это уже движение. В-третьих, даже двухлетние малыши в саду танцуют и занимаются в спортивном зале.

 

Али ако дете остане код куће, онда је бака и деда (у случају да су његови родитељи отишли \u200b\u200bна посао) могу се побринути да се бави физичким вежбама. Особа која сам у борби не жури може мирно објаснити детету како се то уради јутарња гимнастика и да је то потребно извршити. Главна ствар је развити ову добру навику, јер ментална и физичка активност треба равномерно дистрибуирати.

Живи мост

 

Спортски одељак

 

Када подручје стана дозвољава, беба би требала објесити спортски угао, у којем се налази шведски зид, коноп, прстенови и пречка. Ако нема довољно простора, онда само шведски зид може бити ограничен. Али дете и овај "Еверест" ће освојити завидан ужитак. Присуство тако прилично компактног симулатора куће може чак и изазвати моторичку активност детета који није склон мобилности, тишини, попут миша, или чак неспретног и потпуног. Не заборавите да лежите само мадрац испод спортског угла који ће играти улогу спортског простирке.

 

Што се тиче места за спортски угао, можете га пронаћи у ходнику и у соби. Симулатор се може суспендовати изнад места за спавање. Ноћу ће родитељи и љуљајући родитељи пажљиво очистити - на хоризонталној траци, а кауч који стоји у углу је напред, а његова средина ће се испасти под спортским кутом суспендован на окомите зид.

 

Мини-батут

 

Да бисте ограничили кретање стана, али да дететова моторичка активност код куће не пати од тога, мини-прекупите рукохват ће помоћи. Дете ће ускочити на то, а не досадне одрасле и да није у близини оштрих углова, наочара и других објеката, сукоб са којим би било несигурно у бекству.

 

Овај симулатор се мора пажљиво изабрати без уштеде новца и времена, јер се лош трамполин може пробити, може случајно отворити страну са опругама, што мора бити покривено да дечија нога не стигне тамо.

Мекана цев

 

Игре на отвореном код куће

 

Ако нема симулатора, онда можете играти код куће не само у игри на плочи, већ и на плажи. На пример, у "Тарнисх" или "Броке". Ово је добро учинити у великој породици, да привучете ове баке и баке, старије браће или сестре бебе. Дакле, породица ће бити љубазнији, а родитељи ће бити ометани из рутине.

 

Ако је породица мала, морате да позовете пријатеље свог потомства и договорите игру за њих, само не одустајте од положаја ни под којим околностима, јер је моторна активност детета код куће неопходна за његов складан развој.