У овом чланку ћемо размотрити разлоге због којих дете може да плаче у сну, а такође нађе начине на који ће помоћи да се дечији мирно спава.
Садржај чланка
Цриинг за децу која плаче позната је многим родитељима. Разлози овог понашања могу бити веома различити, а многе мајке не знају шта да раде у вези с тим, јер је пуни ноћни сан детета један од најважнијих лекова за многе болести и стрес.
Зашто дете плаче у сну: разлози
Такође се дешава да новоизведени родитељи проводе све вечери поред дететовог кревета, који негативно утиче на стање здравља не само беби, већ целокупну породицу. Да би сазнали узрок немирна спавања детета, вреди решити бројне проблеме, иначе ће нервни систем озбиљно ослабити због инфериорног сна у беби.
Потпуни спавање је веома важан за бебу, јер само у то време стиче снагу за развој и раст. За родитеље је и нормалан сан о свом детету такође веома важан, јер само успаван и Пеппи мајка може дете да додијели добро расположење, негу и љубав.
Деца плаче у сну
У основи, деца лоше спавају у прве две године живота, па је вриједно разумети унапред колико би дете требало да спава ноћу, респективно, у његове године:
- Од 1 до 3 месеца. - до 9 сати
- Од 3-4 месеца. До 1 године - око 11 сати
- После годину дана - до 10 сати
Наравно, бебин сан може се разликовати од статистике, али у основи деца спавају много дуже, поготово ако је дан био богат и дете уморно. Али, ако беба спава мање од Норма, требали бисте помислити и видети лекара.
Не отписујте сложен карактер детета, јер је проблем често много дубља.
У новорођеним бебама разлози за немирни сан Маса, међу њима најчешће:
- Чолић. Мала деца често доживљавају бол у трбуху и дању и ноћу. У исто време, крећу ноге, тако да газикови изађу. У овом случају ће вам помоћи посебне капи или водовод. Такође, не заборавите на масажу и пуњење, што ће помоћи беби да се избори са болом. Морате гвозити трбух у смеру казаљке на сату, меко глатке покрете.
- Недостатак мајчине топлине. Нека деца заспају у рукама једног од родитеља, а док дете престане да осети топлину додир, почиње да плаче. У овом случају можете само да узмете бебу у наручју и сачекајте док беба више не заспи, наравно, можете да научите дете да заспите себе, за то морате бити стрпљиви око 3 дана и чекати Дете престаје да плаче. Али ова метода има много контрадикција, тако да је избор ваш.
- Здраво. Око 4-6 месеци. Многе мајке се суочавају са таквим проблемом. У неким су зубима безболно исечени, али ако сте сигурни да је узрок немирне сна у томе, вреди складишта са посебним умирујућим геловима и таблетама које ће помоћи детету ублажити бол.
Деца плаче у сну
- Глад. Маме које хране дете "према режиму" се најчешће суочавају са овим проблемом, ако сте слободно храњење "на захтев", постепено ће се дете навикнути да се непрестано спава током 5 сати непрекидно и не пробудити се. Такође је вриједно да се увери да су млеко или мешавина довољни, јер разлог за плакање може бити у томе.
- Топла или хладна соба. Собна температура треба да буде 20-22 ° Ц, такође је неопходна за прозрачење собе тако да није загушено.
После годину дана, деца већ могу да виде ноћне море, што би могло бити један од разлога за плакање у сну. Такође постоји низ других важних разлога због којих је дететово сан поремећен:
- Опсесивно преједање, густа или велика вечера. Последњи оброк треба да буде 2 сата пре спавања. Такође, преједање може изазвати ноћне море.
- Назовите немирни сан лименке ноћне мореЗбог чега дете плаче. Тако да беба осећа мање стреса да га истовремено стави да спава. Ако сте увече ишли у посету, време за спавање не би требало да одступа више од 1 сата.
Деца плаче у сну
- Дакле, дететов сан је миран целе ноћи, требало би да смислите традиционалну активност пре спавања. Може да чита књиге или вечерње шетње. Активне игре треба да буду искључене, јер То доводи до прекомерцитације нервног система.
- Да би дете да у сан не додијели ноћне море, потребно је смањити контакт са играма или ТВ-ом. Чак и безазне цртане филмове могу имати елементе насиља, тако да пре спавања је боље да не гледате цртане филмове, већ да прочитате неку књигу.
- Емоционални шокови Они могу утицати на квалитет сна. Вреди да прати ваше дете и побрините се да га ништа не смета. Ако приметите било какво узбуђење, то може бити повезано са псовци са вршњацима, сукобима у породици или узбуђењу пре контроле, вреди увјерити дете и подржавати га.
- Многа се деца плаше таме. И то може послужити као разлог за ноћне море и немирно сан. Проблем можете да решите уз помоћ редовне ноћне светлости.
- Умор То такође утиче на квалитет сна детета у било којој доби. Ако сте имали госте, или сте провели време у бучном препуном мјесту, вриједи водјети се да се смири умирујуће ритуал који ће се помоћи детету да се ослободи прекомерне експериментације. То може бити чајна забава, мирна успаванка или бајка за ноћ.
- Такође, веома је важно за децу - ово дневни режим. Не увек новорођенче или мало дете разликује време дана. Стога, ако се беба пробуди ноћу, можда се једноставно боји таме и почне да плаче.
- Популарни узрок немирног сна у новорођенчади је Губитак контакта са мамом. Нема потребе да спавате у истом кревету са бебом, али до тада, док се дете не навикне да спава сама, беба не би требала бити далеко од његове мајке. Ако се дете пробуди ноћу, требало би да га одведе у руке и само га ударио тако да осећа топлину његове мајке и смири се.
Дете може да плаче због губитка контакта са својом мајком
- Удобност Дете је веома важно. Узроци анксиозности могу бити влажна пелена, загушена соба, бука, превише топла одећа итд. Пре одласка у кревет, вреди прозрачити собу и надгледати температуру у соби.
- Може се проузроковати лош сан стрес. За новорођенчади то може бити бучна компанија, странци и оштра промена у пејзажу. Стога је вредно уносити ваше рођаке и познанике постепено.
Већина деце може да плаче у сан без посебних разлога за то. Вреди заштитити бебу од негативних емоција и не бојте се да покажете своју љубазност и негу. Тада ће сан дете и родитеља бити пун и смирен.
Шта да радим ако дете плаче у сну?
Неколико деце мирно спава целу ноћ, постоји пуно разлога за немиран сан и спава се за бебу је најбоље средство за ублажавање умора и стреса, морате одмах да тукујете бебу до пуног сна.
- Прво што треба да уради - то ставите у кревет рано. Не бојте се да ће се беба пробудити врло рано, јер је ноћни сан једини сегмент који се може продужити. Ако дете лоше спава ноћу, боље је уклонити дневни сан неколико дана тако да се користи да спава целу ноћ без просперитетних. Дакле, ноћу беба компензује за изгубљени сан и "пљусак акумулираног умора. Временом ће се дете навикнути на спавање целе ноћи.
- Друга ствар коју треба учинити је да размислите да ли је беба угодна, ништа се не омета итд. Можда је вредно укључити ноћно светло током целе ноћ, пазите да је дете згодно у кревету, не постоје инсекти који служе као неугодни фактор итд. Често се дете пробуди са погрешне температуре, то је хладно или вруће. Стога је веома важно имати термометар у бебиној соби и надгледа да температура флуктуира од 20 до 22 ° Ц.
Постоји пуно разлога за плакање
Потребно је погледати околину у којој беба живи. Ово може бити један од главних узрока сталног плакања и плакања. Постојати број правила и захтеваКо је кључ за снажан сан детета и његових родитеља:
- Зрак би требао бити топао и сув.
- Температура у соби је пожељно цоол, боље је носити бебу топлију него да ставите грејач. То се може објаснити чињеницом да се до јутра температура у соби постаје хладније, без обзира на то како се то загреје, а беба га може сам отворити ноћу и родитељи нису увек у могућности да га контролишу.
- Дете млађе од 2 године требало би да спава без јастука.
- Кревет је најбоље погодан за дете ако је направљен од дрвета.
- У соби у којој беба живи не би требало да има много меких играчака, тепиха и других вакумеричких који могу ометати нормалан сан бебе.
- Ако је могуће, дневно спавање је боље провести на улици, пропорционално је шетња и свеж ваздух позитивно утиче и на дан и ноћни сан.
Тако да дете не плаче, морате да испуните бројни правила
Да бебу обезбеди пуни сан, вреди размотрити број фактора и захтева, на пример:
- Вечера би требало да буде од лаганих производа неколико сати пре спавања.
- Непосредно пре спавања, не дозволите да дјетета игра активне игре, то може утицати не само на снагу сну, већ и негативно утиче на психу бебе.
- Негативне емоције. Вриједно је пратити понашање детета, ако је узнемирен нечим, потребно је разговарати о томе и сазнати шта је разлог. Дечији страхови и искуства неће дозволити да беба чак заспи.
- Тама. Ово је један од најчешћих страхова код деце од 1 до 3 године. Вреди се укључити ноћно светло, као и о овом проблему са дететом.
Пре одласка у кревет, такође се не препоручује кажњавању детета. Ова искуства могу утицати на квалитет сна. Старија деца почињу да се брину пре контроле, због свађе у учионици, сукобима и злостављању у породици. Ако је беба утемирана, вриједи га заштитити од ових фактора, као и да подржи што је више могуће, а у ком случају не вришти и не вришти дете, због чињенице да не спава добро. Ово може погоршати ситуацију само и изазвати поремећаје нервног система.
Важно: страхови деце након годину дана су можда један од најважнијих фактора који негативно утичу на квалитет сна. И најчешће су криви родитељи. Ако покажете своје бриге и искуства детету, прихвата их здраво за готово. За дечију психу, ово је веома тежак тест, тако да све ваше негативне емоције треба чувати са вама.
Посебно деца пате од превише брижних родитеља. "Опрез - пасти," "Не дирај пса - уједа", "Не иди - Хит" - Због тога је дијете за страх, показујући да се свет састоји од опасности. Наравно, дете би требало да објасни шта је лоше и шта је добро, али све то треба изрицати без нервозе и вриска.
Дете може имати ноћне море
Дете не може увек да разуме зашто је врста и њежна мајка оштро постала љута и нервозна. Негативна слика мајке може постати један од разлога ноћне море или служи имиџ карактера ноћног чудовишта.
Да бисте заштитили дете од ноћних страхова и ноћних мора, требало би да се придржавате неких правила:
- Послати више времена детету и разговарају о његовим страховима и искуствима.
- Дете мора детаљно описати чудовиште које га плаши, а заједно са мајком мора да га се реши.
- Повежите хумор.
- Објасните разлоге изгледа звукова, сенки итд. На крају крајева, многе страшне ствари за бебу могу пронаћи логично објашњење.
Не можете се исмевати страхове деце, јер Ово ће негативно утицати на не само дететово здравље, већ и на његов став према вама. Свакој беби је потребна подршка и разумевање, али дефинитивно нећете помоћи послу с вриском, на први поглед, проблеми и страхови могу утицати на понашање и здравље детета.
Топ-10 правила за пуни сан бебе
Немирни сан детета у било којем добу може зависити од низа проблема, посебно повезаних са својим добробит и здрављу у целини. Кад нешто повреди дете, то му је прилично тешко заспати, па је први разлог за плакање у сну могло бити прецизно болести.
Да бисте избегли такав проблем, пажљиво бисте пратили добро -Белинг детета и благовремено преузети све мере. Новорођено дете које ће рећи и показати шта га тачно не може сметати, у овом случају, вриједи да се приближи ближе бебиној грлу, што је често узрок кашља и немирни сан. Такође, морате да прегледате своје уши, због отитисних медија, дете осећа акутну бол. Често узрок плакања може бити цурење носа и кашаљ.
Тако да дете не плаче, морате да пружите удобан боравак
Постојати 10 Основна правилакоји пружају пуни сан беби и родитељима:
- Мирно и разумевање требало би да влада у кући. Псовање, врискове и негативне емоције, иако не разуме, осећа се добро. Дете може у потпуности добити довољно сна поред одморних и здравих родитеља.
- Подесите дневну рутину. И најбоље је да ће беба у исто време заспати као и родитељи. Ово је корисно не само за дете, већ и за самох родитеља.
- Потребно је да дете постави одвојено од родитеља, Али до 2-3 године, требало би да буде у истој соби са њима.
- Не можете спавати више него нормално.
- Не препустите се беби И постепено успостављају режим храњења.
- Дете је дужно да активно проведе дан. Ово ће монтално обезбедити не само нормалан сан, већ и позитивно утицати на здравље мрвица.
- Проверио сам бебину собу вреди што је то чешће могуће.
- Пре одласка у кревет, препоручљиво је окупати бебу, Дакле, он ће акумулирати умор, који ће спавати целу ноћ.
- Душек у креветићу требало би да буде тешкобез јастука.
- Проверите да ли је пелена згодна и не притисне. Ово се такође односи на пиџаму. Ако се нешто згуши или нешто руши детету, то ће утицати на квалитет сна.
Плакање у сну је једини начин да дете пренесе информације и разговара са спољним светом о својим искуствима и потребама. Ово не би требало да остављате без надзора, посебно ако је дете приметило у детету. У овом случају је боље контактирати неуролога и педијатра. Рана борба са узбудљивошћу детета помоћи ће да избегну озбиљније болести у будућности.
За бебу, пажња родитеља је важна
Тако је утврђено по природи да се и до 1-2 године, беба не може самостално смирити, тако да не би требало да игноришете дјечје врискове, то може утицати на детето ментално здравље детета. Главна ствар је запамтити да су сви проблеми решени, а у ком случају не можете паничарити или вриштати на бебу. Сви ваши страхови и искуства осећају бебу, у овом случају, то ће бити много теже да је уверимо. У већини случајева деца која плаче у сну није застрашујуће и откривање разлога није баш тешко. Најбољи лек за дете је руке и наклоност родитеља.