Мало мајчиног млека - жене се често суочавају са овим проблемом, који хране своје дијете. Разлози за смањење количине млека могу бити хормонски поремећаји и неке болести организма.
Често млеко нестаје код жена под психо-емоционалним напетошћу, сиремима које су у складу са погрешним оброком и даном дана. Гинеколошке операције, упала може да се олакша овим разлогом. Група о ризици укључује жене које су током детета користили лечење лекова на којем хормонски систем не успева, што спречава правилан развој лактације.
Садржај чланка
Узроке смањења мајчиног млека
Најчешћи узрок смањења или нестанка мајчиног млека је поштовање исхране жене или употреба нисколошког производа који не садрже корисне минерале и витамине.
Остали могући разлози:
- Најновије мајчино млеко може бити узроковано недовољном количином потрошене течности, што би требало да буде најмање 1,5 или 2 литра дневно. Таква стопа течности доприноси нормалном развоју лактације.
- Нестанак млека у жени такође може као резултат стресне ситуације, психотераме или депресивне државе након генеричке активности. Проузрокујте прекид лактације може лаксати и превладати сестринску жену.
- Разлог млека није довољан, хируршке интервенције се могу послужити као резултат маститиса или током суперхлађења тела. Ове болести могу смањити проток млека или чак суспендовати дојење.
- Непоштивање начина рада приликом храњења, нетачно стајање. Што се више пауза остари између храњења, мање млека долази у груди. Слично томе, дешава се када је млеко недовољно након храњења детета.
- Физиолошка криза током дојења, која је одређена цикличком активношћу хормонске позадине, која се манифестује периодичношћу од 28-30 дана. У данима смањења млека често је потребно да дете нанесе у груди, а након 4-5 дана претреса млека ће се вратити.
Одредите довољну количину мајчиног млека које захтева беба или му недостатак може само тежином детета. Ако, када вагање дете има тежину која одговара његовим годинама, тада се жена не може бринути о количини млека смањен. Да будемо сигурни у исправност храњења - чешће тежи бебу.
Савети за стимулацију лактације
Да бисте повећали прилив млека, једу је јести жена мора да одговара производима, посебно: млеко, павлака, викендични сир. Долазак двоструког млека такође је способан за поврће и плодове.
Пре храњења, шоља чаја или друге течности биће корисна. Потребно је користити орахе, халв, семе, сок од шаргарепе, говеђе јетре. Током лактације, садржај калорија потрошња хране треба да буде 800-1000 кцал више него у уобичајеној исхрани.
Дневно, жена требала јести око 200 г меса перади, рибе, 1 литра ферментираних ферментираних пића, 150 г сира, 600 г поврћа, 300 г воћа. Од масти је потребно конзумирати поврће и маслиново уље.
Да би се нормализовала млечна храна, жена треба да избегне стресне ситуације, чешће да пођу са бебом у шетњу, одмор. За превенцију болести дојке, потребна је бртка, масажа, окупљања нафте.
Ако се догоди овај проблем, не препоручује се прекинути дојење, јер је то најкорисније за дете. Покушајте да користите све методе за враћање лактације. Имајте на уму да ће вам само дојење омогућити да узгајате дете здраво, са снажним имунитетом, што је важно за његов развој и будући живот.