Суве шљиве у исхрани једне медицинске сестре жене

Суве шљиве у исхрани једне медицинске сестре жене

Старачки мама мора бити изузетно пажљиви приликом избора и једу храну. Корисне и укусан производ за њу може изазвати алергијску реакцију или друге негативне реакције за бебу. У овом случају, предмет пажње је такав производ као шљиве са дојењем. Суве шљиве у корпи

Која је корист од суве шљиве?

Суве шљиве, као представник сушеног воћа, је веома користан производ. То је добро и богат извор минерала као што су калцијум, калијум, фосфор, магнезијум, гвожђе. У плодовима сувих шљива садржи витамине групе А, Б, Ц, РР, као глукоза, пектин и фруктозе. Корисни својства сухог воћа, које је има, су:

  • цхолеретиц;
  • антибактеријска;
  • диуретик и лаксатив.

Осим тога, употреба сувих шљива има позитиван ефекат на кардиоваскуларни систем, нормализује крвни притисак, је добра превенција каријеса, друга инфламаторна обољења усне дупље. Ова сушено воће јача имуни систем, као и (што је важно за жене) - побољшава тен. Шљива са сувим шљивама

Шта су негативне особине производа појављују?

Ефекат лаксатив сушеног шљиве у неким случајевима може да игра и зла шала. У злостављању од њих са старачком мајке, дете може (ипак и на маму, такодје) развијају пролив. Да би у опасност здравље бебе, потребно је користити суве шљиве са дојења.

Како ли постоји сушено воће са дојења?

мама кран са дојењем је могуће. Само да то уради потребно је постепено - од једног Берри дневно, и пажљиво. Треба да прати реакције бебе. Ако је мирно, његова столица се не мења - дневна стопа може да се повећа на два бобица. У случају опстипације, беба не треба сушено воће, а такође је постепено да се настави, без повећања норме. За дечјег црева, суши шљива је производ агресиван. Хилл Срунес

Пре употребе, сушено воће се сипа кухање воде током 5 минута. Такође је добро користити осушену шљиву у облику инфузије или компоте. За припрему инфузије, две шљиве морају се сипати чашу кључања воде и инсистирати на пола сата. Компоте од сушене шљива је прокухан брзином од 2-3 комада по чаши воде.

Када користите шљиве, много зависи од карактеристика дететовог тела, израчунавају и пружимо да је тешко. Стога моја мајка једноставно треба да покуша, дат све предности и недостатке. И то је препоручљиво учинити то ујутро, тако да је постојала прилика да се током дана гледамо на телесној реакцији тоддлера.