Свјежи и смрзнути броколи купус у тави, мултицоокер, рерна: најбољи рецепти. Како кухати броколи купус у зрну, хлебним мрвицама, павлаци, павлаку, са месом, пилетином, супом, гарнира са купусом броколијем, алденда: по корак рецепта

У овом чланку нудимо разне броколијске посуде.

Често користимо поврће довољно за припрему различитих јела. Водеће место је заузето, наравно, лук, шаргарепа, парадајз и бели купус. У овом случају, купус броколија је из неког разлога који је незаслужено премештен у позадину, а истовремено можете припремити огроман број невероватно укусних, корисних независних јела и залогаја.

Како кухати броколи купус на прилог, са кромпиром, пиринчем, тјестенином, поврћем?

Кромпир, пиринач, тјестенина - све је то у нашој исхрани скоро сваки дан. Слажете се, понекад желите да диверзификујете свој мени, али шта тачно то учините, за многе остаје питање и зато се на столу појављују уобичајена и досадна јела.

Међутим, додавањем неколико необичних састојака у уобичајену храну, можете удовољити стомаку.

1. Броколи са кромпиром

• Кромпир - 7 ком.
• Броколи купус - 550 г
• Пилећа срца - 350 г
• Слатки лук - 1,5 ком.
• Лимунов сок - 7 мл
• Соја сос - 2.5 тбсп. л.
• Со и зачини
• Фресх Кинза - 25 г
• Уље сунцокрета - 30 мл

Са кромпиром

• Мој кромпир, чист и исечен сваких 4 дела.
• Мој броколи је мој и бавио се флоресценцес.
• Сијалице чисте и исече на било који погодан начин.
• Кинза мине, реза.
• Пилећа срца се испадне под текући хладну воду.
• У касероле смо поделили уље и печели срца на себи 7 минута, мало смо седели.
• Полажемо лук у срца, СРЈ 3 мин.
• Пошто ћемо припремити јело у рерни, требаће нам капацитет отпоран на топлоте. У њему лежате кромпир и купус.
• Припрема соса, мешање лимуновог сока, соја соса, зачини и уље.
• У контејнеру отпорне на топлоту додајте састојке из пошиљке, воде састојака у облику соса, помешајте и пошаљите га да се припремите у рерни.
• Такво укусно можете јести већ после 1 сата. 10 мин.
• Пре послуживања, попијте кромпир од броколија кинезе.

2. Броколи са пиринчем и гљивама

• Паприм риже - 185 г
• Броколи купус - 550 г
• Оисхемкс - 300 г
• Јаја - 3 ком.
• Лук слатко - 1 ком.
• Соја сос - 20 мл
• Вежно уље - 30 мл
• Со, бибер, куркумур

Са пиринчем

• Пиринач је ставио у лончић, напуните водом и пустите је да стоји 10 минута. Испустите течност, затим сипајте 2 шоље нове и кувајте у овој води
• Мој броколи купус, пресечен на цвасти
• Моје оистерије су раздвојене. Гљиве се не могу смањити, већ кухати оне плоче да су раздвојене
• Лук чисте и исече коцке
• Јаја се штрајала попут омлета са прстохватом соли
• У пејзацији загревање уља и мало пржите купус на њему. Овај процес ће трајати не више од 2 минута.
• Даље, тамо пошаљите печурке и припремите производе током 10 минута. Њихове соли и сезонске их. После 10 минута. Постављамо лук у костуру и донијети садржај контејнера до 5 минута спремни.
• Када се припреме сви састојци, шаљемо их у загрејани контејнер и пиринач, укључујући. Сипајте соје сос са састојцима, чији се број може повећати. Ако требате да задовољите доброту и припремите се испод затвореног поклопца 5 минута.

3. Броколи са макаром и шунком

• Тјестенина - 300 г
• Броколи купус - 270 г
• Шунка - 170 г
• Гарлић - 4 зуба
• Маслиново уље - 30 мл
• Сир - 70 г
• Фресх Кинза - 25 г
• Со

Броколи купус са макаронамима

• Тјестенина је пијан како је назначено у упутствима за кување на паковању. Покушајте да не пробављате пасте, иначе ће постати попут лепљиве квржице.
• Исперимо броколи, поделимо се на приливу. Кухала вода и подстакните поврће у кипућој води неколико минута, а затим дувамо хладну воду.
• У пејзацији загревање нафте и фри фрија на њега неколико минута.
• Бели лук је чист, ситно исећи нож и лећи на купус.
• Шунка шунка и додајте у остатак производа, СРЈ још неколико мина.
• Остаје да задовољи и таложи јело по вашој жељи и донесете је до спремности.
• Притиском на тестенину свим састојцима, помешајте јело
• Мој рођак, дробљење.
• Сир се смањује са гравицама.
• Заспам сир и цилантро у тави, помешајте јело.

4. Поврће од броколија

• Броколи купус - 250 г
• Парадајз - 3 ком.
• Шаргарепа - 1,5 ком.
• Лук бели - 2 ком.
• Бугарска паприка - 2 ком.
• Зуццхини - 2 ком.
• Патлиџана - 2 ком.
• Гарлић - 1 глава
• Маслиново уље - 50 мл
• Со бибер
• КИНЗА, Дилл - 25 г
• Вода - 300 мл
• Сугар песак - 1 кашика.

Рагу.

• Мој купус је мој, бавимо се цвастовима. Ако је цваханна велика, поделите их на пола.
• Мој парадајз, опционо можете уклонити кожу са њима. То се може учинити са кључаном водом. Направите распуштени рез на парадајз, спустите их у кипућу воду 2 минута, а затим у хладној води, очистите задржану сукњу и исеците поврће коцкицама.
• Царротс чисто, моје и дробљење са круговима или коцкицама.
• Лук чисте и исечене коцке средње величине.
• Мој слатки бибер, уклонимо језгра и исецкане пруге.
• Тиквице моје и исечене коцке.
• Моје патлиџане и млевење коцкице средње величине. Врло често патлиџани дају горко јело, како би то избегли, опрати поврће у раствору соли 5 минута, и после исписане хладном водом.
• Бели лук чист и прескочите притиском. Они који бели лук не воле, не можете да смањите његов износ, међутим, не треба да бринете. На основу броја састојака, 1 глава бели лук само дају оштрину светлости јела
• Моје зеленило, дробљење.
• У тепсији, на њему смо поделили уље и пржени лук и шаргарепу на то на јасну боју.
• Лежали смо све остало поврће и наставили да их припремамо још 15 минута.
• Након тога, сакривамо паприку са соли, зачинима, шећером и сипати воду у лончић у лончић. По жељи, вода се може заменити поврћним или месо.
• Затварамо таву за пржење са поклопцем, дајемо течности да прокухамо, а након што смањимо ватру и лешину јела од 45 минута.
• 45 мин. Отворите поклопац капацитета, заспимо тамо са зеленилом, помешајте гулаш и искључите ватру испод таве.

Како припремити свежи и смрзнути броколи купус брзо у тави?

Броколи је приступачно поврће и продаје се у сваком више или мање великом супермаркету. Како се овај купус односи на сезонско поврће, најчешће се може наћи у смрзнутом облику.

1. Кување смрзнуто поврће

• Броколи купус - 300 г
• Со
• Маслиново уље - 20 мл
• Соја сос - 1 кашика. Ја.
• Сок од лимуна - 1 кашичица.
• Бели лук - 2 зуба

У тигањ

• Поврћа нема потребе да се одмрзне. Можете отапање пола, али није нарочито потребно.
• Бели лук пусти путем штампе, помешајте са сосом, соком.
• У пејзажа загревање уља и ширење купус у њу, да се припремимо на умереној ватри 5-7 минута. Током овог периода, поврће је нетачно, а вода ће испарити.
• Течна смеша поур броколи купус, сол га.
• Фри још 10 мин., Не заборављајући да се меша поврће.

2. Кување свежег броколија купус

• Броколи купус - 250 г
• Со
• Маслиново уље - 30 мл
• пикантан

Кување

• Мој купус се сече на цвасти. Свеже поврће пре пржења, ми смо мало заварени.
• Кључања, а мало мало посољеној води, бацамо купус у њу и проток 5 минута. Након тога, спустите поврће у хладној води. Могуће је и да уради последњи поступак, али је онда купус неће бити сјајна и хрскава.
• У тигањ загревање уља. Кроз уља додајте своје омиљене зачине, можете додати мало белог лука за укус и броколи заварени купус. Солим поврћа и СРЈ буквално 5 мин.
• Чим купус тугује мало, искључите ватру испод тигања.

Како да кувате броколи купус у рерни са сиром?

Многи људи поричу да јела која се састоје од поврћа без меса може бити укусна и хранљива. Међутим, у ствари, мишљење је такав веома погрешна и следећи рецепт за тај доказ. Броколи купус под сировог коре испада невероватно мирисно и задовољавајући.

• Броколи купус - 1 кг
• Милк - 1 шоља
• Јаја - 2 ком.
• Сир - 230 г.
• Свеже Кинза - 1.5 кашике. Ја.
• Гарлић - 4 зуба
• Соли, паприке

Са сиром

• Моје броколи, делимо на цвасти. Кључале воде, соли и спушта поврће у посуду. Ја заварити мало купус, а након изостави у хладној води.
• Сир треба да се изгуби на ренде.
• Бели лук очистите и прескочити преко штампе.
• Ми Цинема и рез. Кинес може бити замењен мирођија, руколом.
• У тањиру, кувамо нешто као омлет Беат јаја са сољу, додајте млеко, мало сира, зелене, белог лука.
• лаи смо се купус од броколија у облику у којем ћемо га пече.
• У облику сипамо добијену смесу и стави у загрејаној рерни
• Јело ће бити спреман после 30 минута.
• За 5-7 мин. Пре него што се укусан из рерне, поспите га са преосталим сиром и чекају док се не формира румени сир кора.

Како да кувате броколи купус у тесту?

Броколи, припремљен на овај начин, може да послужи као одлична ужина. Испоставило се да купус је веома пријатног мириса и хрскава.

• Броколи купус - 400 г
• Пиво - 270 мл
• Брашно - 130 г
• Јаја - 2 ком.
• Чврсти сир - 55 г
• Сунцокретово уље - 60 мл (180 мл за пржење)
• Со бибер

Хлеб

• Мој броколи, бавимо се цвастовима и прокухамо у сланој води око 5 минута.
• Користимо светино брашно, које се повезујемо у дубокој плочи са осталим сувим састојцима који су наведени у рецепту.
• Пиво је претходно дозвољено из фрижидера тако да постане топло. Постепено то сипамо у тањир са састојцима и добро промешамо.
• Јаја су биљена мешачем. Ако побијете јаја вилицом, одвојено одвојени жуманце и откуцајте одвојено, а затим пажљиво помешајте.
• Додајте бичеве јаја у тесто.
• Три сир и такође пошаљи на ЦЛАР. У истој фази сипамо уље у тањир, помешајте масу.
• У тави загревањем уља. Пожар током печења броколија треба да буде јак.
• Снижавамо купус у јасноћу и ставимо на таву. СРЈ до појаве златне коре на поврћу.
• Затим положите купус брокуле на јело и, ако је потребно, уклоните сувишне уље папирним убрусом.
• Имајте на уму, кухање броколија у тијесту је неопходно тако да је током печења у потпуности у уљу, у супротном је Цантер неравномерно.

Како кухати купус брокуле у спором шпорету, рецепт

Уз помоћ мултицоокер брокула, највише можете кухати на више начина - паприку, СРЈ, Пеците. Међутим, предлажемо да кувате купус за пар.

• Броколи купус - Паул КГ
• Шаргарепа - 2 ком.
• Шпароге - 200 г
• Бели лук - 2 зуба
• Сијалица - 1 ком.
• Со, бибер, лаврашка
• Вода - 1 л

У спором шпорету

• Можете припремити само само броколи, али броколи купус, кухани за пар, а са другим поврћем, испада укусније и мирисније.
• Мој броколи, бавимо се цватама.
• Мрква ми, чиста и исечена пруга на 4 дела.
• Шпарогус мој и, ако је потребно, исече се на 2 дела тако да то није баш дуго.
• Бели лук чист, а сваки зуби исече на 2 дела.
• Сијалица је очисти и исечена на 2 дела, или је остави све.
• У посуди мултицоокера сипа воду, рашири бели лук тамо, лук. Такође додајте нешто бибера и ловорике.
• Инсталирамо пластични контејнер за кување за пар, ставите их поврће и соли у њега.
• Затварамо наше помоћнику и кухали поврће укључивањем режима "кувара / пара".
• Биће довољно 20 минута. Тако да је поврће потпуно припремљено.
• Спремно поврће може се посипати лимуновом соком или соја сосом.

Како кувати броколи каписте у хлебним мрвицама?

Друга опција укусних залогаја. Зачудо, али такав купус може да се служи и за пиво, поготово ако га припремите уз додатак оштрих састојака.

• Броццоли - 250 г
• Јаја - 2 ком.
• Бели лук - 4 зуба
• СУКХАРИКИ БАНКАРСТВО - 55 г.
• Манка - 20 г
• Биљно уље - 150 мл
• Со бибер

са крекерима

• Мој броколи купус, бавимо се цвасти и кувати у сланој води око 5 минута. Након што је поврће у хладној води, па ћемо задржати купус структуру и после кувања у презле ће бити пријатно цриссед.
• Јаја взбитие са сољу и зачинима које можете изабрати по свом укусу.
• Бели лук очистити, ситно трљати нож и пошаљите на мешавину јаја.
• У другу посуду помешати дробилице и семолиа.
• У шерпи, сипамо уље и загревати га док дим почне да се формира.
• Сваки цваст се спушта у мешавину јаја, а затим у смеши Манкеи и шећера. Ставили смо у врелом уљу и пеците док златним не појави коре на биљку.
• Вишак масти може да се скине са папирном салветом, која вам је потребна да постави од купус у дисања.

Како да кува броколи цаппист са месом, рецепт са фотографијама

Скоро све поврће се савршено комбинују са месом, а броколи није изузетак. Да припреми такав јело, можете узети било месо, али пожељна тендера телетина. Ако желите да добијете испалио јело, узети свињетину.

• Месо телетине - 350 г.
• Броколи купус - Паул КГ
• Парадајз пасте - 4.5 кашике. Ја.
• Мустард -. 1.5 х Л.
• Слатки лук - 1,5 ком.
• Шаргарепа - 1,5 ком.
• Гарлић - 4 зуба
• Кинза - 1 сноп
• Чили паприка
• Со
• Сунцокретово уље - 30 мл

са месом

• Мој купус је моја, бавимо се цвасти. заварити смо поврћа за неколико минута, а након изостави у хладној води.
• Моје месо, цут средње комада.
• Лук, шаргарепа чисте, моја и мељу велике коцке.
• Бели лук очистите и прескочити преко штампе.
• Бибер Чиле је фино исечен. Није потребно да га користите. Ако не желите да се оштар јело, рефрен из додајући овај састојак.
• Ми Цинема и рез.
• У пејзажа грејање телетину уље и пржити на њему за 5 минута.
• Ми додати шаргарепу и лук на месо, припреми још неколико мина.
• Додајте сенф и парадајз налепите на састојке са белим луком. У истој фази, со и бибер састојака. Састојци су још 10 минута.
• проширио сам цвасти на производе, мешати масу и довести јело до спремности за 15 минута.
• Непосредно пре сервирања, посути је деликатна цилантро.

Како направити замрзнуте броколи купус са карфиолом?

Можете припремити ове две врсте купуса, додајући их остало поврће или направити повртну касеролу. Али најлакши и најукуснији начин припреме брокуле са карфиолом може се размотрити ово.

• Кале броколи - 300 г
• ЦАФЛИФЛОВЕР - 200 Г
• Масно млеко - Паул Л
• Брашно - 3.5 кашика. л.
• Кремани путер - 30 г
• Сир - 170 г
• Сунцокретово уље - 20 мл
• Со

Смеша купуса

• Броколи купус мало одмрзава, заварива га у слану воду неколико минута. Промоција хладног купуса, поделите на приливу. Нећете је прокувати.
• Поврће постављамо у облик печења, такође сипамо уље.
• У тави са високим странама растопимо кремасто уље. Постепено додајте брашно у то, непрестано мешајући масу, тако да брашно није узело квржице.
• Након тога, сипамо млеко у посуду, со и припремимо сос од ње. Сос ће бити спреман чим ће доследност течности постати густа.
• Сада три сира и додајте га у сос, помешајте.
• Поврће сипала је добијену смешу и стави облик у претходно загрејану рерну.
• Дословно пола сата и укусно јело може се судити.

Како кухати купус брокуле са пилетином, пилећим грудима?

Купус се може припремити са пилећим месом или са пилећим бедрима, ногама и крилима. Све зависи од тога како желите да поднесете јело.

• Пилеће месо - 450 г
• Броколи купус - 300 г
• Лимунов сок - 7 мл
• Дијон сенф - 1.5 тбсп. л.
• Соја сос - 4 кашике. л.
• Вежно уље - 30 мл
• Со, Орего, бибер
• Бели лук - 5 зуба

Са пилетином

• Перујемо броколију купус, раздвојени смо на цвасти, пијани 5 минута, а након изолирања у веома хладној води. Већ су заварени цваловит сечени да би били потпуно мали.
• Моје месо и сећи средње комаде.
• Бели лук очистите и прескочити преко штампе.
• Кување маринаде - Миелимо лимунов сок, сенф, бели лук, соја сос и 20 мл уља. Ова мешавина стиска месо и купус, састојцима дајемо да се чуде 20 минута.
• У пејзацији загревање преосталог нафте и месо пржења на њему 7 минута.
• До пилетине, додајте броколи, со и бибер садржај сценографије. Још 5-10 мин. И добра се не може јести.

Истом принципом, можете да кувате друге делове пилетине са броколијем. У овом случају, повећајте број састојака за маринаду два пута. Такође повећајте време маринантних производа.

Како кухати купус брокуле са кремом: рецепт

Јело "корумпирано" - овако можете назвати броколи са кремом. У припреми, деликација је невероватно једноставна, а укус - ваши прсти су лиценца.

• Броколи купус - Паул КГ
• Крем маст - 300 мл
• Лук слатко - 1 ком.
• Јаја - 2 ком.
• Чврсти сир - 200 г
• Ораси - 100 г
• Маслиново уље - 20 мл
• Со бибер

Са кремом

• Моје броколи, делимо на цвасти и кувати неколико минута. Након што води хладном водом.
• Лук очистите и млевење.
• Ораси су постројење у презли.
• Сир се смањује са гравицама.
• Победили смо јаја, за крему за њих, додати 50 г сира, лука и ораси, мик.
• У форми смо за уље и поставити броколи.
• Филл Брокколи Цаббаге течне мешавине. Солим и бибер садржај обрасца.
• Ставили смо форму у рерну, која мора бити загрејану.
• После пола сата, смо поспите преосталим сиром и припрема још 7 минута.

Како се припремити броколи купус са павлаком и белог лука: рецепт

За овај рецепт ми припремити витамин мик. Јело је пријатног мириса и веома корисна.

• Броколи купус - 450 г
• Свеет сијалица - 1 ком.
• Аруцола - 50 г
• Спанаћ - 50 г
• Кинза - 20 г
• Павлака - 2 чаше
• Гарлић - 1 глава
• Со

укусан

• Мој броколи купус, бавимо се цвасти и заваривања за 3 минута. Ако желите да добијете оштар поврће, баци га у хладну воду после кључања.
• Лук очистите и дробљење.
• Моје зеље и рез.
• Бели лук очистите и ситно гумиран нож.
• Ми лежао купус у форму која се може сместити у рерни.
• Помешајте павлака, зеље, лук и бели лук.
• Правимо броколи и напуните са павлаком мешавине.
• Припремамо здрав јело у рерни 45 минута.

Како да кува броколи алтернативни купус?

Многи гурмани воле да једу а мало сирово поврће. То је таква поврће које се припремају на овај начин. Они остају максимум корисних супстанци и витамина.

• Броколи купус - Паул КГ
• лед
• вода
• Со - цхипотцх
• Шећера - прстохват

ал денте

• Мој броколи купус је моја и подељени у цвасти било које величине.
• Чир сланој води.
• Ми смањити инфлоресценцес у кључалу воду и проток 5 минута. Немој стајати купус, иначе ћете добити уобичајену куваног поврца.
• После 5 минута. Поставите инфлоресценцес у веома хладну воду, а поврх за лед и оставите броколи у том стању за 5-7 минута.
• Инфлоресценцес Добијено Цриспи, еластично, благо нерешени.
• Ако је лед на руци, два пута променили хладну воду у контејнере са поврћем.

Како да кува броколи купус са јајетом: омлет рецепт од броколија корак-по-корак

Омлет је хранљива јело и добро за први оброк, који је, доручак.

• Јаја - 3 ком.
• Млеко - 120 мл
• Броццоли - 50 г
• Бибер Слатка - 25 г.
• Парадајз - подне ком.
• Лук зелени - 1 перо
• Сир - 25 г.
• Со
• Лаврусхка - 2 ком.
• Биљно уље - 2,5 кашике. Ја.

са јајетом

• Прво, ставили смо како купус од броколија. Мој, ми га поделити на цвасти и одмах их разбијем. Кувати 5 минута.
• Загревамо таву, сипати уље и пећ од 5 минута. на спорој ватри. У овом тренутку припремамо остале производе.
• Моја бибера и уклањање језгре, на било који начин надимље.
• Моум парадајз и исече коцке.
• Мој лук и ситно сечен.
• Сир три или сећи мале комаде.
• Кување мешавине јаја за омлет. Јаја се држимо соли, додају млеко, поврће, сир и ловор.
• Сипамо смешу у таву, где је броколи пржен.
• Покријте капацитет са поклопцем и припремите се на спорој топлоти 10 минута.
• Пре сервирања, узмите лаурел лишће од јела.

Како направити броколију од купуса?

Супе поврћа су веома популарне, јер су добијане засићене, укусне, али истовремено са ниским калоријама.

1. Броколи купус чорба са пилетином тркама

• Јетра - 120 г
• Хеартс - 120 г
• Стомак - 120 г
• Лук слатко - 1 ком.
• Шаргарепа - 1 ком.
• Броколи - 200 г
• Кромпир - 2 ком.
• Дилл - 1 сноп
• Со

Припрема производа

• У почетку, куварни јуха. За то је пилећи утор је мој и ставио у лончић са водом. Чекамо док вода не прокуха, уклони резултирајућу пену, смањите ватру испод контејнера и кувајте 25 минута.
• Поврће чисто и исечено. Тако да је супа најкориснија, нећемо скувати фродге. Стога се лук и шаргарепа најбоље руше фино, кромпир се исече као обична супа.
• Зелени се могу узети било које друго, ми смо моји и трљамо.
• Сада стављам шаргарепу и лук у таву, солим супу и, по вољи, сезонски је. Кувајте још 15 минута.
• Следеће, лежите кромпир и наставите да кувате супу 10 минута.
• Пошто се купус броколи куха буквално за 5-10 минута, додаћемо га последњим. Моје поврће, растављамо се у мањим фловама и стављамо у супу. Доносим до спремности 10 минута.
• Зелени се могу додати у супу заједно са броколијем или директно у тањири пре сервирања.
• Након пожара испод контејнера је искључен, дајемо јело још 15 минута.

2. Здробљена супа од броколија

• Броколи купус - 800 г
• Свињске кости за јуху
• Вода - 1 л
• Кромпир - 4 ком.
• Слатки лук - 1,5 ком.
• Шаргарепа - 1 ком.
• СОУТОР КРЕМА ФАТ - 120 мл
• Гарлић - 1 глава
• Со, зачини
• Маслиново уље - 15 мл

Супа

• У почетку, куварни јуха. Можете кухати поврће или јуха на пилеће месо. Исперимо кости, ставимо у лончић, сипамо око 1 литра воде у њега, можете мало више, јер ћемо пуцати на пену. Након уклањања добијене пене, солијте јуху и прокухајте је на споро врућини 40 мин.
• Мој броколи је мој и бавио се флоресценцес.
• Мој кромпир, чист, сечен.
• Лук и шаргарепа чисте, исперите. Можете на било који начин смањити поврће, а затим ће их и даље срушити у блендеру.
• Бели лук чисти и остави целину.
• После 40 минута. Од таве набавите кост и лежали кромпир, настављамо да кувамо док се не затвара кромпир.
• У овом тренутку правимо стисак. У пејзацији загревање уља, лук лука и шаргарепа до јасне боје.
• Тамо шаљемо бели лук и пржију још 1 мин.
• Полажемо пече и броколи у супу. Чекамо док вриштамо, скувајте неколико мина.
• Након помоћи блендер-а, пребијали смо састојке у супу до хомогене масе. Сипамо у добијену смешу павлаку и мирној ватри могу да кухате још 5 минута.

Као што видите, купус броколија је универзално поврће, са које се може урадити салата, а супа се кува, па чак и ужину пивом.

Видео: броколи - укусни и корисни гарнисх