Vegeta -vakularna distonija: znaki, simptomi in zdravljenje. Vrste vegetativno-žilne distonije pri odraslih

V članku boste našli informacije o glavnih simptomih, vrstah in krizah vegeto-žilne distonije pri odraslih, pa tudi različnih metodah preprečevanja in zdravljenja bolezni.

Vegeto-vaskularna distonija (VSD) je bolezen avtonomnega živčnega sistema, ki je odgovorna za delo vseh notranjih organov in procesov (čustveno stanje, telesna temperatura, presnovni procesi, arterijski pritisk, znojenje itd.) In, če je potrebno , vključuje lastne stabilizacijske funkcije telesa.

VSD krši normalno delovanje avtonomnega sistema, ki povzroča obsežne patologije pri delu organov in široko paleto simptomov bolezni.

Simptomi poslabšanja vegetativno-vaskularne distonije pri odraslih

VDS je diagnosticiran pri približno 40% odrasle populacije po vsem svetu, ženske pa so za moške trikrat bolj dovzetne kot moški. Simptomi bolezni so različni in izgledajo na naslednji način:

• Aritmija, močno znižanje ali zvišanje krvnega tlaka, kratkost diha, bolečine in mravljinčenje v srcu
• Povečano znojenje, suha usta
• Pogosto uriniranje, ki ga spremljajo boleči občutki
• Driska, zaprtje, slabost, spopadi bruhanja, črevesni krči
• Nenadna omotica, krči in krči v mišicah
• Težave z dihanjem, pogosteje v ozadju telesne aktivnosti
• Mrzlica ali vročina
• Trepetajoči prsti
• Zmanjšanje libida (spolna privlačnost)
• Nesrečni napadi paničnega strahu

Znake avtonomnih motenj je mogoče izraziti tudi tako, da zvonijo v ušesih, temnih lis pred očmi, prebavnimi težavami, občutki navdušenja, strahu, nespečnosti. Vse te manifestacije signalizirajo, da se telo ne more samostojno boriti z nastalimi obremenitvami.

Vrste vegetativno-žilne distonije

• Hipertenziven tip (v ozadju visokega krvnega tlaka)
• Hipotonični tip (v ozadju znižanega tlaka)
• Glede na normotensko vrsto (tlak ostane v normalnem)
• Mešani tip (tlačne kapljice so fiksne)

Posvetovanje zdravnika z vegetativno-vaskularno distonijo

Kaj je kriza vegetativno-žilne distonije?

Vsak bolnik z nameščenim sindromom SPD ima redne napade (krize) bolezni. Vegetativno krizo se odlikuje z znaki raznolike narave: bolečine v različni lokalizaciji, omotica, slabost, prebavne motnje, tahikardija, sprememba telesne temperature, navdušenje, tesnoba.

Pogostost in trajanje takšnih stanj sta individualna. Glede na gravitacijo so krize razdeljene na naslednje vrste:

• Svetloba, do 15 minut z omejenim številom simptomov
• Zmerna resnost, do 1 uro z različnimi več simptomi
• Težka, traja več kot 1 uro, z več hudimi simptomi - živčni tiki, krči, povečanje krvnega tlaka

Sčasoma se manifestacije sindroma naraščajo iz pljuč na resnejše primere in se okrepijo glede na ozadje resnih sočasnih bolezni:

• Motnje cerebrovaskularnega obtoka zaradi prenašanih generičnih in drugih poškodb, možganov, možganov, encefalopatije, cist
• Endokrine motnje (proizvodnja hormonov) in spremembe v hormonskem ozadju na stopnja spolno razvoj, nosečnost, menopavza
• Patologije iz osrednjega živčnega sistema zaradi osteohondroze hrbtenice materničnega vratu in torakalnega območja, tumorskih tvorb, vnetnih procesov, ki vplivajo

Zagon za pojav napada so lahko stresi, nevrotične motnje, povečana telesna aktivnost, čustveni preobrati, duševni in živčni prekomerni del, anestezija, akutne oblike nalezljivih bolezni, jemljejo nekatera zdravila.

Pritisk atrerijskega tlaka v vegetativnih krizah

Preprečevanje vegetativno-žilne distonije

Preprečevanje bolezni se mora začeti takoj po diagnozi v začetni mladostništvu. Mnenje staršev, da so znaki VSD -ja povsem normalni za rastoči organizem, so posledica hormonskega prestrukturiranja in bodo prešli sami, ko odrastejo, ko se starajo. Avtonomna disfunkcija, ki je nastala že v zgodnji starosti, je eden od dejavnikov pri razvoju številnih drugih bolezni.

Za preprečevanje VVD se v začetni fazi uporablja terapija z ne -drogami: pravilen način dneva, uravnotežena prehrana, vaje za fizioterapijo, dihalne vaje, psihološka usposabljanja za odstranjevanje duševnega in psiho -emocionalnega stresa.

Metode psihološke sprostitve za preprečevanje VSD

Kako se zdravi vegetativno-žilna distonija pri odraslih?

Za zdravljenje vegetativnih motenj se uporablja celotna vrsta ukrepov, ki zahtevajo dolgotrajno in nenehno spremljanje bolnikovega stanja.

1. Skladnost z dnevnim režimomPomembna vloga pri zdravljenju takšnih motenj je pravilno organizirana zaradi obremenitev in počitka. Pozornost je treba nameniti trajanju spanja, nadzorovati temperaturo zraka v spalnici, redno prezračevanje prostora, zamenjavo vzmetnic in blazin modela z ortopedskimi lastnostmi, kar zagotavlja pravilno lokacijo glave in telesa med spanjem
2. Izmenjava duševnih in telesnih vajZ velikim duševnim stresom, povezanim z delom, so potrebni odmori 15-20 minut vsaka 2 uri. V tem času lahko naredite majhno gimnastiko, se sprehodite po svežem zraku ali uporabite metode psihološkega raztovarjanja v obliki samodejnega treninga
3. Popravek električnih navadZ VVD je treba s hrano napolniti pomanjkanje kalija, kalcija in magnezija. Ti elementi stabilizirajo delovanje srca in obnovijo aktivnost živčnega sistema. V velikih količinah jih vsebujejo mesne, sladke in mlečne izdelke, ovsene kaše, ajde, stročnic, jagod, ribez, suho sadje, korenje, buča, zelena solata, zelenja, banane, kivi. Poleg tega je treba uporabljati živila, ki vsak dan povečujejo medcelični krvni obtok in prispevajo k elastičnosti krvnih žil - hranljivih rastlinskih olj (laneno seme, olivno, grozdno seme), citrusi, oreščki, jetra, jetra, jetra
4. FizioterapijaSeznam postopkov, ki so priporočeni za to bolezen, je precej širok: elektroforeza na materničnem vratu in torakalni hrbtenici, parafinskih aplikacij v materničnem režnjah, Bernard tok, magnetoterapija. Ti postopki normalizirajo delo živčnega in srčno -žilnega sistema, pomagajo pospešiti metabolizem in povečati krvni obtok
5. Koristno tudi vodni postopki: kontrastni tuš, pritrditev, hidromasaga, zeliščne medicinske kopeli, plavanje, akvaerobika
6. Psihološka korekcijaŽivčna napetost in stresi, težave v družinskih odnosih so otežujejo dejavnike za razvoj avtonomnih motenj. Ena od pomembnih stopenj zdravljenja bo psihoterapija, namenjena odstranjevanju psihološkega in čustvenega stresa. Različne avto -trenerje, psiho -treniranje, sprostitvene metode, aromaterapija bo pomagala pri soočanju z boleznijo, ki bo obnovila bolnikovo notranje ravnovesje in pomagala vzpostaviti komunikacijo z drugimi

Vodni postopki kot metoda zdravljenja sindroma VSD

Vaje z vegetativno-žilno distonijo

• Optimalne fizične vaje so hoja, turizem, plavanje, aerobika. Takšne vaje so namenjene treningu srčne mišice, krepitvi krvnih žil in stabilizaciji krvnega tlaka
• Med simulatorji so priporočljivi razredi na vadbenem kolesu, tekalni stezi (v načinu hoje) in stepa. Vaje za kontraindiciranje in simulatorji, ki silijo k izvajanju globokih naklonov
• Izogibati se je treba Gimnastika z nemirji, skoki v višino in somerji, vaje z ostrimi kreteni glave in vstajo telesa, razrede, kot so vzhodne borilne veščine, moč in poveljniški športi, ki so povezani z veliko obremenitvijo na srcu

Masaža z vegetativno-žilnim distoniji

Različne vrste masaže in akumulacije so obvezne metode za zdravljenje avtonomne disfunkcije. Običajno se postopki izvajajo zjutraj takoj po higienskih postopkih.

• Z VSD s povečanjem pritiska, pomirjujočo masažo in vrsto drgnjenja območja ovratnika, trebuha, nog in stopal v počasnem tempu. Udarne tehnike so popolnoma izključene.
• Če VSD povzroči znižanje tlaka, se priporoča skupna segrevanje površinskega segrevanja ali vibracijske masaže.

Masaža je mogoče narediti tudi neodvisno z uporabo splošne opreme:

• Skupna masaža, traja 15-20 minut. Začeti ga je treba z gladkimi gibi z nogami, dviganjem na noge, nato zadnjico, hrbet, vrat in nato prsni koš in trebuh.
• Lokalni, trajajoči 5-10 minut, ko je dan, je koristno narediti samo-masažo postajališča, rok, vrat in območij templjev.
• Uporabna je tudi masaža površine z izpostavljenostjo bioaktivnim točkam. To je mogoče ročno ali z uporabo posebnih aplikatorjev (Lyapko Applicator).

Masaža območja ovratnika pri zdravljenju vegetativno-žilne distonije

Ljudsko zdravljenje vegetativno-žilne distonije

Z različnimi vegetativnimi motnjami se široko uporabljajo komponente herline.

Infuzija vaskularnega čiščenja
Vzemite 1 skodelico suhega kopra, dodajte s st. žlice tinkture korenine valerijanke, nalijejo 1 liter vrele vode, postavijo v termos in se ponoči pustijo, da se vlivajo. Zjutraj se odcedite, dodajte 1 skodelico tekočega naravnega medu in pol kozarca limoninega soka, dobro pretresite, dokler se popolnoma ne raztopi in shranite v hladilniku. Vzemite dnevno čase na dan za Z0 minut pred obroki.

Pine tinkture
Vzemite 5-6 borovih stožcev, zbranih na koncu poletja, dobro sperite, razrežite, zložite v stekleno posodo, nalijte kozarec alkohola ali vodke. Nato zaprite pokrov in pustite 2 tedna v temno hladnem mestu, ki se vsak dan trese. Po napetosti tinkture in za preprečevanje bolezni za 1 čajno žličko zjutraj po zajtrku povečajte odmerek na zdravljenje na krilo žlic na dan.

Tibetanski recept
Ljudje z VSD-ji na ozadju prekomerne teže in ateroskleroze žil lahko uporabimo kot naslednji recept: vzemite 100 g suhe trave-šamomile, nesmrtnosti, sv. Janezovega piva, brezov, nalijte 1 liter vrele vode, pustite v termosu Za Z-4 ure, nato se obremenjuje. Popijte pol kozarca infuzije z dodatkom 1 čajne žličke medu zjutraj na prazen želodec in pred spanjem.

Zdravilne infuzije za zdravljenje in preprečevanje VSD

Vegeto-vaskularna tablete distonije pri odraslih

Kot je predpisal zdravnik, lahko poleg naštetih metod za preprečevanje napadov in zdravljenje VVD lahko uporabimo zdravila.

Za sprostitev in odpravljanje prekomerne vzbujanja, sedative, pomirjevalcev, antidepresivov, anksiolitičnih zdravil (prevelika panična stanja), se predpisujejo nootropni za izboljšanje delovanja možganov (Phenybut, dopamin, nootropil, fezam, tenoten, pantokalcin, piracete, piracete, piracete, piracete, piracete, piracete, Pyracetes, Pyracetes, Pyracetes, Pyracetes, Etc) Metabolični (presnovni (glicin, Actovegin, riboksin).

Tudi pri zapletenem zdravljenju VSD jim je mogoče predpisati:

• Vitamini - z in skupine v
• Elementi v sledovih - magnezij, cink, selen, kalijevi pripravki
• Vasodilatacijska zdravila - Zinnarizin, Sermion, Cavinton, Mexidol
• Farmacevtska zdravila, ki temeljijo na izvlečkih zdravilnih zelišč - Novopassit, Persen, tinkture korenine Valerian, Motherwort, glog

Odmerjanje in čas jemanja zdravil mora nadzorovati zdravnik in ga izbrati posamično, odvisno od simptomov poteka bolezni.

Jemanje zdravil s poslabšanjem simptomov VSD

Vegeto-vaskularna distonija med nosečnostjo

VSD med nosečnostjo ima zelo široko paleto simptomov, kar zaplete diagnozo te bolezni. Vegetativne motnje vključujejo izrazite motnje pri delu različnih telesnih sistemov, vendar nimajo povezave s porazom nobenega organa in so bolj znane kot "nevroza".

Poslabšanje bolezni med nosečnostjo je povezano z ostrim hormonskim naletom in splošno psiho -emocionalno stanje ženske. Sama bolezen ni grožnja prenehanja nosečnosti, hkrati pa negativno vpliva na stanje bodoče matere in ploda in se izraža z naslednjimi znaki:

• omotica in omedleva
• srce, mišice in druge bolečine
• migrene, spremembe krvnega tlaka
• vročinske države
• navdušenje in strah
• depresivne misli

Zdravljenje nosečnice se običajno priporoča brez uporabe zdravil. Glavne metode terapije so pomirjujoči in sproščujoči postopki - fizioterapija, obiski bazena, hidromasaza, refleksologija, vaje za fizioterapijo, aromaterapija, dihalna gimnastika in psihološka seja.

Krepitev znakov vegetativno-žilne distonije med nosečnostjo

Posledice vegetativno-žilne distonije pri odraslih

Motnje avtonomnega živčnega sistema pomeni precej nevarne zaplete:

• Za vegetativno krizo (panični napad) je značilna velika emisija adrenalina v kri. Pacient doživi tahikardijo, povečanje glavobola, občutek hudega strahu. Poleg tega so možni trepetni roki, povečanje pritiska, mrzlice. Po napadu bolnik čuti močno utrujenost in izgubo moči
• Vagoinsular kriza. Ta patologija je nevarnost za ostre emisije insulina in posledično zmanjšanje glukoze v krvnem serumu. V takih trenutkih pacient začuti bledenje srčnega ritma, znižanje pritiska, temne v očeh, možno je omedlevanje. Možne so tudi mešane vrste napadov

Če se ustrezno zdravljenje ne izvaja med VSD, ima to lahko hude posledice v obliki resnih patologij psihosomatske narave, živčnih motenj, oslabljenih možganskih funkcij, kar vodi v nemogoče, da bi vodili normalen življenjski slog.

Video: Vegeto-vaskularna distonija pri odraslih